प्रकाशस्तंभ क्या है?
लाइटहेडनेस चक्कर आना जैसा नहीं है। चक्कर आना चारों ओर घूमने और कमजोर और असंतुलित महसूस करने की अनुभूति है। चक्कर आने के दौरान लोगों को लगता है कि वे बेहोश हो सकते हैं। मतली, अस्थिरता की अनुभूति होती है,
धुंधली दृष्टि
, शरीर में भारीपन और पसीना आना। व्यक्ति को ऐसा महसूस हो सकता है जैसे सिर भारहीन है। यह थोड़े समय के लिए, लंबे समय तक, या शायद ही कभी आवर्ती हो सकता है।
चक्कर आना चिंता की कोई बात नहीं है और यह अपने आप ही गायब हो जाता है या इसका आसानी से इलाज किया जा सकता है। जब आप लेटते हैं तो चक्कर आने की अनुभूति दूर हो जाती है या कम हो जाती है। यदि आप बार-बार चक्कर महसूस करते हैं, जबकि इसमें कोई गंभीर बात नहीं है, तब भी यह आपके दैनिक जीवन को प्रभावित कर सकता है। अपने संदेह को दूर करने के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करना बेहतर है।
हल्के सिर वाले लक्षण
प्रकाशस्तंभ के लक्षणों में शामिल हैं -
- बेहोशी महसूस होना
- चक्कर आना और सिर घूमना
- मतली
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कमजोरी
- भ्रांति
- सुनने में परेशानी
- असंतुलित शरीर
- धुंधली दृष्टि
- शरीर में भारीपन
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पसीना
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दिल की घबराहट
- भाषण का धुंधलापन
- भारी सिर की अनुभूति
हृदय की समस्याओं से जुड़े लक्षणों में शामिल हैं -
यदि आप उपरोक्त लक्षणों में से किसी का अनुभव कर रहे हैं और वे आपके दैनिक जीवन की गतिविधियों में हस्तक्षेप कर रहे हैं, तो प्रतीक्षा न करें।
चक्कर आने के कारण
सिर चकराने और चक्कर आने के कई कारण हो सकते हैं। वे इस प्रकार हैं -
- रक्तचाप में कमी के कारण मस्तिष्क को रक्त या ऑक्सीजन की अस्थायी अपर्याप्त आपूर्ति।
- उल्टी, दस्त, बुखार और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के कारण गंभीर निर्जलीकरण।
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पार्किंसंस रोग
और मल्टीपल स्केलेरोसिस
- ऊंचाई की बीमारी
- सामान्य जुकाम और फ्लू
- एलर्जी
- बीमार स्वास्थ्य
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रक्ताल्पता
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कम रक्त दबाव
- (हाइपोग्लाइसीमिया) निम्न रक्त शर्करा
- हाइपरवेंटिलेशन (गहरी या तेज़ साँस लेना)
- तनाव या पैनिक अटैक
- पोस्टुरल ऑर्थोस्टैटिक टैचीकार्डिया सिंड्रोम
- दिल का दौरा
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अतालता (असामान्य हृदय ताल)
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आघात
- फुफ्फुसीय उच्च रक्त - चाप
- फुफ्फुसीय अंतःशल्यता
- शॉक (परिसंचारी)
- आंतरिक रक्तस्राव
- गंभीर खून की कमी
- दवाओं के दुष्प्रभाव
- अनुभवहीन उपयोगकर्ताओं के लिए निकोटीन या तंबाकू उत्पाद
- दवाओं का उपयोग
- भीतरी कान की समस्या
चक्कर आने का इलाज
लाइटहेडनेस उपचार कारण या अंतर्निहित समस्या से निर्धारित होता है। चक्कर आने की समस्या को नीचे दिए गए विकल्पों से दूर किया जा सकता है -
- बहुत सारा पानी या अन्य तरल पदार्थ पीना। पानी का नशा होने पर पानी के सेवन से बचें।
- इलेक्ट्रोलाइट्स युक्त तरल पदार्थ पिएं
- यदि मतली या उल्टी की भावना के कारण शराब पीना संभव नहीं है, तो रिंगर्स लैक्टेट जैसे अंतःशिरा तरल पदार्थों की सिफारिश की जाती है।
- कुछ मीठा खाने या पीने की कोशिश करें और कुछ देर लेट जाएं या आराम करें।
- बैठने या लेटने के दौरान आसन में अचानक बदलाव से बचना
- चमकदार रोशनी से बचना
हल्केपन के अधिक गंभीर मामलों के लिए, या यदि चक्कर की भावना लंबे समय तक रहती है; तो निम्न उपचार की आवश्यकता हो सकती है -
- चिंता, मतली या माइग्रेन के लिए दवाएं
- पानी की गोलियाँ
- कम नमक वाला आहार
- बैलेंस थेरेपी जैसे वेस्टिबुलर रिहैबिलिटेशन (आपके शरीर की संतुलन प्रणाली को उचित और अचानक गति के प्रति कम संवेदनशील रखने के लिए व्यायाम)।
- चिंता विकार को कम करने के लिए मनोचिकित्सा
- Labyrinthectomy
कई बार भीतरी कान की समस्या भी संतुलन की समस्या पैदा कर सकती है। समस्याग्रस्त आंतरिक कान के लिए एंटीबायोटिक इंजेक्शन का सुझाव दिया जाता है।
डॉक्टर के पास कब जाएं?
दिल की समस्या के लक्षणों सहित प्रकाशस्तंभ का समय पर इलाज किया जाना चाहिए। इन लक्षणों में शामिल हैं:
- मतली
- चेहरे का एक तरफ लटकना
- सीने में दबाव या दर्द
- सांस फूलना
- पसीना
- उल्टी
यदि आप ऊपर दिए गए लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं तो अकेले अस्पताल की यात्रा न करें। इसके बजाय, अपनी सुरक्षा के लिए एम्बुलेंस को कॉल करें।
यदि आपका सिर चकराना और चक्कर आना एक सप्ताह से अधिक समय तक रहता है या इसके परिणामस्वरूप चोट, उल्टी, मतली होती है तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें। इसके अलावा, अगर आपके हल्के सिर वाले लक्षण समय के साथ खराब हो जाते हैं तो चिकित्सा सहायता लें।
