सोरियाटिक गठिया: अवलोकन
सोरायसिस एक ऑटोइम्यून बीमारी है जो शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को त्वचा की कोशिकाओं पर हमला करने का कारण बनती है, जिसके परिणामस्वरूप पपड़ीदार लाल और सफेद क्षेत्र होते हैं। Psoriatic गठिया एक भड़काऊ विकार है जिसमें प्रतिरक्षा प्रणाली जोड़ों में सूजन पैदा करना शुरू कर देती है, जिसके परिणामस्वरूप सोरायसिस वाले लोगों के एक छोटे प्रतिशत में दर्दनाक, कठोर और सूजे हुए जोड़ होते हैं। Psoriatic गठिया के लक्षण, जैसे सोरायसिस, व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में तीव्रता में भिन्न होते हैं। स्पॉन्डिलाइटिस या रीढ़ की सोरियाटिक गठिया, पीठ या गर्दन में अकड़न और झुकने में कठिनाई का कारण बनती है। यह आमतौर पर 30 से 50 वर्ष की आयु के बीच के वयस्कों में प्रकट होता है, लेकिन यह बचपन में ही शुरू हो सकता है। पुरुष और महिला दोनों समान रूप से खतरे में हैं। सोरियाटिक गठिया वाले बच्चों को यूवेइटिस (आंख की मध्य परत की सूजन) होने का खतरा होता है। Psoriatic गठिया लगभग 15% लोगों को प्रभावित करती है जिन्हें सोरायसिस है। गठिया कभी-कभी त्वचा की समस्या सामने आ सकती है।
प्सोरिअटिक गठिया के प्रकार
प्सोरिअटिक गठिया के पांच प्रकार हैं:
अन्य लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
- सममित पीएसए
- असममित पीएसए
- डिस्टल इंटरफैन्जियल प्रमुख PsA
- स्पॉन्डिलाइटिस पीएसए
- सोरियाटिक गठिया उत्परिवर्तन
प्सोरिअटिक गठिया के लक्षण
पीएसए धीरे-धीरे मामूली लक्षणों के साथ या तेजी से और आक्रामक रूप से विकसित हो सकता है। विशिष्ट लक्षणों में शामिल हैं:
- थकान
- कण्डरा के आसपास कोमलता, बेचैनी और सूजन
- उँगलियाँ और पैर की उंगलियाँ सूजी हुई
- एक या अधिक जोड़ों में अकड़न, दर्द, धड़कन, सूजन और कोमलता
- गति की सीमा कम हो गई
- सुबह थकान और अकड़न
- नाखून में परिवर्तन, जैसे कि नाखून के बिस्तर से खड़ा होना या अलग होना
- आँख की लाली और बेचैनी (यूवाइटिस)
डॉक्टर को कब देखना है?
अगर किसी व्यक्ति को सोराटिक गठिया के शुरुआती लक्षणों का अनुभव करने का संदेह है, तो उसे डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। निम्नलिखित संकेत हैं जिन पर तत्काल ध्यान देने की आवश्यकता है:
- त्वचा के पैच या स्केल जिन्हें समझाया नहीं गया है
- सोरायसिस लक्षण जो नए हों या बिगड़ रहे हों
- गठिया लक्षण जो नए हों या बिगड़ रहे हों
- Psoriatic गठिया जो अब चिकित्सा के प्रति उत्तरदायी नहीं है
प्सोरिअटिक गठिया संयुक्त विनाश का कारण बनता है, जिससे बाद की फ्लेयर्स की गंभीरता बढ़ जाती है। गठिया से संबंधित संयुक्त क्षति एक बार होने के बाद उलटी नहीं हो सकती। हालांकि दवा से सोरियाटिक गठिया का इलाज नहीं किया जा सकता है, यह संयुक्त अध: पतन से बचने में मदद कर सकता है। यह इंगित करता है कि शीघ्र, गहन चिकित्सा के दीर्घकालिक लाभ हो सकते हैं।
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कारणों
प्रतिरक्षा प्रणाली PsA में जोड़ों और त्वचा को लक्षित करती है। डॉक्टर अनिश्चित हैं कि इन हमलों को क्या ट्रिगर करता है। उनका मानना है कि यह जीन और पर्यावरणीय कारकों के संयोजन के कारण होता है।
पीएसए विरासत में मिला है। PsA के लगभग 40% रोगियों के एक या एक से अधिक रिश्तेदार हैं जिन्हें यह बीमारी है। उन लोगों के लिए जो पीएसए विकसित करने के लिए पूर्वनिर्धारित हैं, आमतौर पर पर्यावरण में कुछ स्थिति शुरू होती है। यह वायरस, लगातार तनाव या किसी दुर्घटना के कारण हो सकता है।
जोखिम के कारण
कई कारक आपके सोरियाटिक गठिया के विकास की संभावनाओं को बढ़ा सकते हैं, जिनमें शामिल हैं
- सोरायसिस
सोरायसिस : Psoriatic गठिया सोरायसिस के 30% रोगियों को प्रभावित करती है। इसका पुरुषों और महिलाओं पर समान प्रभाव पड़ता है।
- आयु
PsA किसी भी उम्र में विकसित हो सकता है, हालांकि, यह आमतौर पर 30 से 50 वर्ष के बीच के वयस्कों को प्रभावित करता है।
- परिवार के इतिहास
सोरियाटिक गठिया के 40% रोगियों में त्वचा या जोड़ों की बीमारी का पारिवारिक इतिहास मौजूद हो सकता है।
जटिलताओं
गतिविधि स्तर को सीमित करने के लिए स्थिति पर्याप्त संयुक्त क्षति का कारण बन सकती है। व्यायाम की कमी से जोड़ों में जकड़न हो सकती है और मांसपेशियों की कमजोरी, जिससे विकास हो सकता है
निदान
PsA का निदान करने के लिए, डॉक्टर अन्य प्रकार के गठिया, जैसे रूमेटाइड और गाउट का पता लगाने के लिए इमेजिंग और रक्त परीक्षण का उपयोग करेगा।
संयुक्त और ऊतक क्षति को देखने के लिए नीचे इमेजिंग तकनीकों का सुझाव दिया गया है।
- एक्स-रे- ये सूजन और चोट के लिए हड्डियों और जोड़ों की जांच करते हैं। यह क्षति अन्य प्रकार के गठिया में देखी गई क्षति से भिन्न होती है।
- एमआरआई-आपके शरीर के आंतरिक भाग की छवियां रेडियो तरंगों और शक्तिशाली चुम्बकों का उपयोग करके बनाई जाती हैं। ये तस्वीरें डॉक्टर को जोड़, टेंडन या लिगामेंट की चोट के निदान में सहायता कर सकती हैं।
- सीटी स्कैन और अल्ट्रासाउंड- ये डॉक्टरों को यह निर्धारित करने में सहायता कर सकते हैं कि PsA ने कितनी प्रगति की है और जोड़ों पर कितना प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है।
इलाज
प्सोरिअटिक गठिया के लिए चिकित्सा उपचार में शामिल हैं:
- गैर-विरोधी भड़काऊ दवाएं (NSAIDs)
Ibuprofen और नेपरोक्सन ओवर-द-काउंटर दवाओं के उदाहरण हैं।
- रोगाणुरोधी दवाओं को संशोधित करना (DMARDs)
ये दर्द को कम करने या खत्म करने में मदद कर सकते हैं, शोफ, और संयुक्त और ऊतक क्षति। यदि NSAIDs आपके दर्द से राहत नहीं देते हैं, तो आपका डॉक्टर DMARDs लिख सकता है। उन्हें पूरा होने में अधिक समय लग सकता है।
- प्रतिरक्षादमनकारियों
यदि आप DMARD लेने में असमर्थ हैं, तो आपको इम्यूनोसप्रेसेन्ट निर्धारित किया जा सकता है। ये दवाएं आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को दबा देती हैं, जो कि PsA जैसी ऑटोइम्यून बीमारी का कारण बनती है। हालाँकि, वे आपको बीमारी के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकते हैं।
- यूवी प्रकाश
यूवीए लाइट थेरेपी गंभीर सोरायसिस वाले लोगों को उनकी त्वचा के लक्षणों से राहत दिलाने में मदद कर सकती है। हालांकि, यह त्वचा कैंसर के विकास के आपके जोखिम को बढ़ा सकता है।
- बायोलॉजिक्स
यदि प्रतिरक्षा दमन विफल हो जाता है, तो डॉक्टर बायोलॉजिक की सिफारिश कर सकते हैं। ये DMARD का एक और हालिया रूप हैं। ये दवाएं, संपूर्ण प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करने के बजाय, सूजन को बढ़ावा देने वाले प्रोटीन को दबा देती हैं।
- एंजाइम अवरोधक
यह एक विशिष्ट एंजाइम, या प्रोटीन, जिसे PDE-4 के रूप में जाना जाता है, को बाधित करके काम करता है। यह अन्य भड़काऊ प्रक्रियाओं को शांत करने में मदद करता है।
- स्टेरॉयड
ये सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं, लेकिन पीएसए के इलाज के लिए इनका उपयोग शायद ही कभी किया जाता है क्योंकि वे सूजन को बढ़ा सकते हैं त्वचा के लाल चकत्ते। डॉक्टर केवल तभी स्टेरॉयड देते हैं जब वे वास्तव में आवश्यक होते हैं। लंबे समय तक उपयोग से बड़े प्रतिकूल प्रभाव हो सकते हैं जैसे भंगुर हड्डियां, वजन बढ़ना, उच्च रक्तचाप, और डायबिटीज
- सर्जरी
एक गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त जोड़ को नए धातु के जोड़ से बदला जा सकता है।
जीवनशैली में बदलाव और सेल्फकेयर
सोरियाटिक गठिया के लक्षणों में मदद के लिए कुछ गतिविधियां लोग स्वयं कर सकते हैं। इसमे शामिल है:
- स्वस्थ वजन बनाए रखना
अधिक वजन उठाने से आपके जोड़ों पर अधिक दबाव पड़ता है। इसका प्रभाव इस बात पर भी पड़ सकता है कि आपकी दवाएं कितनी प्रभावी ढंग से कार्य करती हैं।
- धूम्रपान बंद करना
यह सबसे फायदेमंद चीजों में से एक है जो आप अपने स्वास्थ्य के लिए कर सकते हैं।
- शराब सीमित करना
इसका प्रभाव इस बात पर भी पड़ सकता है कि उपचार कैसे काम करते हैं।
- व्यायाम
व्यायाम करना : अपने वजन को बनाए रखते हुए जोड़ों को संरक्षित करने की यह एक उत्कृष्ट तकनीक है। मांसपेशियों की ताकत भी जोड़ों को सहारा देने में मदद कर सकती है। कम प्रभाव वाले व्यायाम, जैसे तैरना या टहलना, उन पर कम कर लगा रहे हैं। एक गतिविधि कार्यक्रम के बारे में डॉक्टर से सलाह लें।
- भौतिक या व्यावसायिक चिकित्सा का प्रयास करें
डॉक्टर आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करने की सलाह दे सकते हैं जो आपको लक्षणों को प्रबंधित करने के तरीके के बारे में निर्देश दे सकता है। इसमें व्यायाम, शरीर में बदलाव और गर्मी और सर्दी का इलाज शामिल हो सकता है। एक भौतिक या व्यावसायिक चिकित्सक आपके जोड़ों, जैसे ब्रेसिज़ या स्प्लिन्ट्स का समर्थन करने के लिए सहायक उपकरण चुनने में भी आपकी सहायता कर सकता है।
- एक्यूपंक्चर या मालिश चिकित्सा का उपयोग करना
ये दर्द और जकड़न से राहत पाने के प्राकृतिक तरीके हैं।
क्या करें और क्या नहीं
सोरायसिस और सोरियाटिक गठिया दोनों का इलाज करना मुश्किल है। वे संभवतः आनुवांशिकी, सूजन, त्वचा और जोड़ों के आघात और विशेष सोरायसिस ट्रिगर के मिश्रण के कारण होते हैं। सोरियाटिक गठिया का कोई इलाज नहीं है, लेकिन त्वरित और कुशल चिकित्सा लक्षणों की आवृत्ति और गंभीरता को कम करने में मदद कर सकती है। तो, क्या करें और क्या न करें इन बातों का पालन करके आप नकारात्मक परिणामों से बच सकते हैं। दिशानिर्देश इस प्रकार हैं:
| के क्या |
क्या न करें |
| स्वस्थ वसा जैसे ओमेगा -3 फैटी एसिड खाएं |
स्थिति और हल्के लक्षणों पर ध्यान न दें |
| तनाव लेने से बचें |
अपने भावनात्मक स्वास्थ्य को भूल जाइए |
| लक्षण होने पर अपने चिकित्सक से परामर्श करें |
अपने आहार में सैचुरेटेड और ट्रांस फैट शामिल करें |
| योग का प्रयास करें |
डॉक्टर की सलाह के बिना बार-बार ओटीसी दवाएं लें |
| धूम्रपान छोड़ने के |
स्वास्थ्य को लेकर नकारात्मक रवैया रखें। |
क्या करें और क्या न करें का पालन करने से आपको अपने जीवन की गुणवत्ता बढ़ाने और स्थिति के बेहतर प्रबंधन की ओर बढ़ने में मदद मिलेगी।
मेडिकवर में सोरायटिक आर्थराइटिस केयर
मेडिकवर में, हमारे पास रुमटोलॉजिस्ट, दर्द प्रबंधन चिकित्सक, फिजियोथेरेपिस्ट और आर्थोपेडिक सर्जन की सबसे अच्छी टीम है जो सबसे सटीक सोरियाटिक गठिया उपचार और उपचार देने के लिए मिलकर काम करते हैं। ऑटोइम्यून बीमारियों और विकारों के कई रूपों का इलाज करने के लिए, हमारे उच्च योग्य कर्मचारी अत्याधुनिक चिकित्सा उपकरणों, नैदानिक तकनीकों, उपचारों और तकनीकों का उपयोग करते हैं जो हमारे रोगियों के लिए अच्छे परिणाम लाते हैं। प्सोरिअटिक गठिया के लिए, हम मरीजों को एक संपूर्ण चिकित्सा अनुभव देने के लिए एक बहुआयामी दृष्टिकोण का उपयोग करते हैं और एक ही बार में उनकी सभी चिकित्सा आवश्यकताओं को संबोधित करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप तेजी से और अधिक टिकाऊ वसूली होती है।
प्रशंसा पत्र
