By मेडिकवर अस्पताल / 20 फ़रवरी 2022
सांस की तकलीफ़: अवलोकन
सांस की तकलीफ एक लक्षण है, जो सांस लेने में कठिनाई या सांस फूलने की भावना का संकेत देता है। यह विभिन्न अंतर्निहित स्थितियों का प्रकटीकरण हो सकता है जैसे कि दमा, हृदय रोग, या फेफड़ों के विकार।
जब आप अत्यधिक परिश्रम करते हैं, तो सांस फूलना स्वाभाविक है, लेकिन जब यह अचानक और अप्रत्याशित रूप से होता है, तो यह आमतौर पर एक चिकित्सा समस्या का संकेत होता है। सांस की तकलीफ के अधिकांश मामले किसके कारण होते हैं? दिल या श्वसन संबंधी समस्याएं। हृदय और फेफड़े ऊतकों तक ऑक्सीजन पहुंचाने और कार्बन डाइऑक्साइड को हटाने के लिए आवश्यक हैं।
सांस की तकलीफ क्या है?
सांस की तकलीफ, जिसे डिस्पेनिया भी कहा जाता है, एक असुविधाजनक स्थिति है जिससे फेफड़ों में हवा जाना मुश्किल हो जाता है। यह विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत हो सकता है। श्वास संबंधी विकार हृदय और के कारण हो सकते हैं फेफड़ों की समस्या। कुछ लोगों को थोड़ी देर के लिए सांस लेने में तकलीफ हो सकती है। दूसरों के पास यह अधिक लंबी अवधि के लिए हो सकता है।
सांस की तकलीफ तब उत्पन्न होती है जब शरीर की सांस लेने की क्षमता मस्तिष्क के सांस लेने के आदेशों के अनुरूप नहीं होती है। आमतौर पर, वायुमार्ग, फेफड़े, सांस लेने वाली मांसपेशियां। हृदय और रक्त वाहिकाएं शरीर में पर्याप्त ऑक्सीजन स्तर बनाए रखने के लिए मस्तिष्क के साथ मिलकर काम करती हैं।
सांस की तकलीफ के कारण
सांस की तकलीफ कई प्रकार की चिकित्सीय स्थितियों के कारण हो सकती है। ये अंग पूरे शरीर में ऑक्सीजन पहुंचाने के लिए जिम्मेदार हैं, जो स्वस्थ सांस लेने के लिए आवश्यक है। सांस फूलना गंभीर या दीर्घकालिक हो सकता है, जो तीन से छह महीने से अधिक समय तक बना रह सकता है।
सांस की पुरानी और तीव्र कमी का कारण बनने वाली स्थितियों में शामिल हैं:
दमा
अस्थमा के कारण संकीर्ण वायुमार्ग के कारण सांस लेना मुश्किल हो सकता है।
ह्रदय का रुक जाना
यह तब होता है जब रक्त हृदय को उचित रूप से भर नहीं पाता और निकाल नहीं पाता। इस बीमारी के कारण फेफड़ों में तरल पदार्थ जमा हो सकता है, जिससे सांस लेना मुश्किल हो जाता है।
फेफड़ों की बीमारी
सांस की तकलीफ जैसी बीमारियों के कारण होती है चिरकालिक प्रतिरोधी फुफ्फुसीय रोग (सीओपीडी), लेकिन ट्यूमर भी इसका कारण बन सकता है।
मोटापा
एलर्जी की प्रतिक्रिया के दौरान, लोगों को अक्सर सांस की तकलीफ का अनुभव होता है।
चिंता
इससे हाइपरवेंटिलेशन (तेजी से, भारी सांस लेना) हो सकता है।
घुट
गले में रुकावट के कारण फेफड़ों में हवा का आना-जाना मुश्किल हो जाता है, जिससे घुटन होती है।
फुफ्फुसीय अंतःशल्यता
ऐसा तब होता है जब ए खून का थक्का फेफड़ों में बनता है। यह जीवन को खतरे में डालने वाली स्थिति है.
सांस की तकलीफ के लक्षण
जब किसी व्यक्ति को सांस की तकलीफ होती है, तो वे महसूस कर सकते हैं:
- सांस फूलना
- छाती में जकड़न
- गहरी सांस लेने में असमर्थ
- घुटन
सांस की तकलीफ तीव्र या दीर्घकालिक हो सकती है। तीव्र श्वास कष्ट कुछ ही मिनटों या घंटों में विकसित हो सकता है। यह अन्य लक्षणों के साथ संयोजन में हो सकता है जैसे कि बुखार, दाने, या खांसी. जब आपको पुरानी सांस की तकलीफ होती है, तो एक कमरे से दूसरे कमरे में चलना या खड़े रहना जैसी रोजमर्रा की चीजें आपको बेचैनी महसूस करा सकती हैं।
डॉक्टर के पास कब जाएं?
यदि आपको नियमित रूप से सांस लेने में तकलीफ होती है और रात में सांस की तकलीफ के कारण आपकी नींद खुल जाती है या गले में घरघराहट या जकड़न होती है, तो मूल्यांकन के लिए डॉक्टर से परामर्श लें।
सांस की तकलीफ एक चिकित्सा आपात स्थिति का संकेत हो सकती है जिसके लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। अगर 30 मिनट के आराम के बाद भी आपको सांस लेने में तकलीफ हो रही है, तो अस्पताल जाएं। साथ ही, आपातकालीन सहायता प्राप्त करें यदि आपके पास:
सांस फूलना कई कारणों से हो सकता है, और इसका उपचार अंतर्निहित कारण के आधार पर अलग-अलग होगा। यदि स्थिति बनी रहती है या आपके पास अन्य लक्षण हैं, तो डॉक्टर से संपर्क करने पर विचार करें। वे राहत पाने में आपकी सहायता कर सकते हैं और किसी अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या के लिए उपचार की सिफारिश कर सकते हैं।
सांस की तकलीफ का निदान
आपको सांस की तकलीफ क्यों हो रही है, यह निर्धारित करने के लिए डॉक्टर निम्नलिखित नैदानिक परीक्षणों में से एक या अधिक प्रदर्शन कर सकते हैं:
- रक्त परीक्षण: धमनी रक्त गैसों और रक्त ऑक्सीजन संतृप्ति को मापा जाएगा।
- व्यायाम परीक्षण: व्यायाम के दौरान रक्तचाप, हृदय गति और श्वास दर में परिवर्तन को मापा जाएगा।
- इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम: ईसीजी और ईकेजी हृदय की विद्युत गतिविधि को रिकॉर्ड करते हैं।
- इकोकार्डियोग्राम: अल्ट्रासाउंड तरंगों का उपयोग "इको" में हृदय और हृदय वाल्वों की चलती-फिरती छवि बनाने के लिए किया जाता है।
सांस की तकलीफ का इलाज
सांस की समस्याओं के अंतर्निहित कारण की पहचान करके और उसे संबोधित करके डॉक्टर सांस की तकलीफ को प्रबंधित करने में आपकी सहायता करेंगे। अंतर्निहित स्थिति के आधार पर उपचार में निम्न में से एक या अधिक शामिल हो सकते हैं:
- व्यायाम: समग्र शारीरिक फिटनेस में सुधार से हृदय और फेफड़ों को बेहतर कार्य करने में मदद मिल सकती है।
- दवाएं: अस्थमा और सीओपीडी में, ब्रोन्कोडायलेटर्स नामक साँस द्वारा ली जाने वाली दवाएँ वायुमार्ग को आराम देने में मदद करती हैं। सांस फूलना दर्द से कम किया जा सकता है या चिंता दवा।
- ऑक्सीजन थेरेपी: मास्क या नाक में डाली गई ट्यूब के माध्यम से दी जाने वाली अतिरिक्त ऑक्सीजन आपको अधिक आराम से सांस लेने में मदद कर सकती है। यह केवल तभी अनुशंसित किया जाता है जब डॉक्टर ने यह निर्धारित किया हो कि रक्त ऑक्सीजन का स्तर कम है।
सांस की तकलीफ़ की रोकथाम
सांस की तकलीफ को रोकने के लिए चरणों का पालन करें:
- साँस लेने वाले रसायन जो फेफड़ों को परेशान कर सकते हैं, जैसे कि पेंट के धुएं और कार के निकास से बचना चाहिए।
- श्वास क्रिया को बढ़ाने के लिए श्वास या विश्राम तकनीकों का अभ्यास करें।
- धूम्रपान छोड़ने
- स्वस्थ वजन बनाए रखें
