टाकीकार्डिया
टाकीकार्डिया हा शब्द 100 बीट्स प्रति मिनिटापेक्षा अधिक वेगवान हृदयाचे ठोके वर्णन करण्यासाठी वापरला जातो. टाकीकार्डिया वेगवेगळ्या असामान्य कार्डियाक लय (अॅरिथमिया) च्या श्रेणीमुळे होऊ शकते. वेगवान हृदयाचा ठोका नेहमी काहीतरी चुकीचे असल्याचे सूचित करत नाही. उदाहरणार्थ, व्यायाम करताना किंवा तणावाखाली असताना हृदयाची गती अनेकदा वाढते.
टाकीकार्डिया कोणतीही लक्षणे दर्शवू शकत नाही. तथापि, स्ट्रोक, हृदयविकाराचा झटका किंवा अचानक हृदयविकाराचा झटका यांसह उपचार न केल्यास त्याचे गंभीर आरोग्यावर परिणाम होऊ शकतात. टाकीकार्डियाच्या उपचारामध्ये विशेष हालचाली, औषधे, कार्डिओव्हर्शन किंवा अनियमित हृदयाचा ठोका नियंत्रित करण्यासाठी शस्त्रक्रिया यांचा समावेश असू शकतो.
टाकीकार्डियाचे प्रकार काय आहेत?
हृदयाच्या ज्या भागावर परिणाम होतो त्यावर आधारित टाकीकार्डियाचे अनेक प्रकार आहेत, यासह:
ऍट्रियल फायब्रिलेशन (ए-फायब)
टाकीकार्डियाचा हा सर्वात प्रचलित प्रकार आहे. हृदयाच्या वरच्या चेंबर्समधील गोंधळलेले, अनियमित विद्युत सिग्नल वेगवान ठोके निर्माण करतात. A-fib क्षणिक असू शकते, परंतु काही भाग व्यवस्थापित केल्याशिवाय कायम राहतील.
अॅट्रियल फडफड
ही A-fib सारखीच स्थिती आहे, हृदयाचे ठोके वगळता, अधिक नियमित असतात. एट्रियल फ्लटरचे भाग स्वतःच सुटू शकतात किंवा उपचार आवश्यक असतात. अॅट्रियल फ्लटर रुग्णांना इतर वेळी वारंवार अॅट्रियल फायब्रिलेशनचा अनुभव येतो.
व्हेंट्रिक्युलर टाकीकार्डिया
हा अतालता खालच्या हृदयाच्या कक्षांमध्ये (वेंट्रिकल्स) सुरू होतो. उच्च हृदय गती शरीराला पुरेसा रक्तपुरवठा करण्यासाठी वेंट्रिकल्स योग्यरित्या भरण्यापासून आणि संकुचित होण्यापासून प्रतिबंधित करते. वेंट्रिक्युलर टाकीकार्डिया घटना थोडक्यात असू शकतात, फक्त काही सेकंद टिकतात आणि कोणतेही नुकसान होत नाही. तथापि, काही सेकंदांपेक्षा जास्त काळ चालू राहणाऱ्या प्रदीर्घ घटना घातक ठरू शकतात.
सुपरव्हेंट्रिक्युलर टाकीकार्डिया (SVT)
सुप्राव्हेंट्रिक्युलर टाकीकार्डिया हा एक अतालता आहे जो वेंट्रिकल्सच्या वर सुरू होतो. सुप्राव्हेंट्रिक्युलर टाकीकार्डिया धडधडणारे हृदयाचे ठोके (धडधडणे) निर्माण करतात जे लवकर येतात आणि जातात.
व्हेंट्रिक्युलर फायब्रिलेशन
वेगवान, अनियमित विद्युत सिग्नलमुळे वेंट्रिकल्स समन्वित पद्धतीने आकुंचन पावण्याऐवजी थरथरतात. ह्रदयाची लय कमी कालावधीत सुधारली नाही तर या गंभीर समस्येचा परिणाम मृत्यू होऊ शकतो. वेंट्रिक्युलर फायब्रिलेशन असलेल्या बहुतेक व्यक्तींना हृदयाची स्थिती असते किंवा त्यांना विजेचा धक्का बसणे यासारख्या अत्यंत क्लेशकारक अपघातात होते.
दुसऱ्या मताने तुमचे आरोग्य सुरक्षित करा. माहितीपूर्ण निर्णय घ्या आणि आजच तुमची भेट बुक करा!
सेकंड ओपिनियन मिळवाटाकीकार्डिया लक्षणे
टाकीकार्डियाची खालील चिन्हे आणि लक्षणे समाविष्ट आहेत:
टाकीकार्डियाचे प्रतिबंध: जीवनशैलीतील बदल जाणून घ्या!
निरोगी हृदय राखणे आणि हृदयरोग टाळणे हे टाकीकार्डिया टाळण्यासाठी सर्वोत्तम मार्ग आहेत. तुम्हाला आधीच हृदयविकाराचा आजार असल्यास, उपचार योजनेचे अनुसरण करा आणि त्याचे निरीक्षण करा. तुम्हाला उपचाराचा कोर्स समजला आहे याची खात्री करा आणि निर्देशानुसार सर्व औषधे घ्या.
हृदयविकाराचा धोका कमी करणाऱ्या जीवनशैलीतील बदलांचा अवलंब केल्याने ह्रदयाचा अतालता थांबू शकतो ज्यामुळे टाकीकार्डिया होतो. येथे काही शिफारसी आहेत:
नियमित व्यायाम करा
कमीतकमी 30 मिनिटे व्यायाम करण्याचा प्रयत्न करा.
निरोगी आहार घ्या
संपूर्ण धान्य, कमी चरबीयुक्त डायरी, दुबळे मांस, भाज्या आणि फळे जास्त प्रमाणात आहार घेण्याचा जाणीवपूर्वक प्रयत्न करा. मीठ, संतृप्त चरबी, अल्कोहोल, साखर आणि ट्रान्स फॅट्सचे सेवन मर्यादित करा.
निरोगी वजन राखून ठेवा
जास्त वजनामुळे हृदयाच्या समस्या होण्याची शक्यता वाढते, निरोगी वजन राखणे आवश्यक आहे.
कोलेस्ट्रॉलची पातळी आणि रक्तदाब नियंत्रणात ठेवा
तुमची जीवनशैली बदला आणि उच्च कोलेस्टेरॉल किंवा उच्च रक्तदाबावर उपचार करण्यासाठी सांगितलेली औषधे घ्या.
धुम्रपान करू नका
जर तुम्ही धूम्रपान करत असाल आणि तुम्हाला स्वतःहून थांबवणे कठीण वाटत असेल तर तुम्हाला धूम्रपान सोडण्यास मदत करण्यासाठी युक्त्या किंवा कार्यक्रमांबद्दल आरोग्य सेवा प्रदात्याशी बोला.
मध्यम प्रमाणात प्या
तुम्ही अल्कोहोलचे सेवन करत असाल तर ते सावधपणे करा. यामध्ये महिलांसाठी दररोज एक पेय आणि निरोगी व्यक्तींसाठी पुरुषांसाठी दररोज दोन पेये आवश्यक असतात. तुम्हाला विशिष्ट वैद्यकीय समस्या असल्यास तुम्ही मद्यपान पूर्णपणे टाळावे असा सल्ला दिला जातो.
सावधगिरीने औषधे वापरा
सर्दी आणि खोकल्यासाठी काही औषधांमध्ये उत्तेजक घटक असतात जे हृदयाचे ठोके वाढवू शकतात. आपण कोणती औषधे वापरू नये हे जाणून घेण्यासाठी, डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
कॅफिन मर्यादित करा
कॅफिनयुक्त पेये मध्यम प्रमाणात सेवन केली पाहिजेत (दररोज एक ते दोनपेक्षा जास्त नाही).
ताण व्यवस्थापित करा
भावनिक आणि मानसिक तणाव दूर करण्याचे मार्ग शोधा. शारीरिक व्यायाम वाढवणे, माइंडफुलनेस सराव, आणि समर्थन गटांद्वारे इतरांशी संपर्क साधणे हे सर्व तणाव कमी करण्यास मदत करू शकतात.
नियोजित तपासणीवर जा
नियमित शारीरिक तपासणी करा आणि तुमच्या हृदयाचे ठोके बदलल्यास डॉक्टरांना कळवा. लक्षणे बदलल्यास किंवा बिघडल्यास किंवा तुम्हाला नवीन लक्षणे आढळल्यास ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांना कळवा.
सर्वोत्तम सल्ला घ्या हृदयरोग तज्ञ तुम्हाला टाकीकार्डिया किंवा हृदयाच्या इतर समस्या असल्यास मेडिकोव्हर हॉस्पिटलमध्ये.
टाकीकार्डिया कशामुळे होतो?
टाकीकार्डिया बहुतेकदा हृदयाच्या कार्यामध्ये व्यत्यय आणणाऱ्या कोणत्याही गोष्टीमुळे होतो, विशेषत: विद्युत आवेग. सामान्य कारणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
- हृदयरोग
- अचानक तणाव
- उत्तेजक औषधांचा वापर, जसे की कोकेन आणि मेथ.
- झोप श्वसनक्रिया बंद होणे
- अशक्तपणा
- धूम्रपान
- मधुमेह
- हायपरथायरॉडीझम or हायपोथायरॉडीझम
- कॅफीनयुक्त पेये आणि अल्कोहोल
- उच्च रक्तदाब or निम्न रक्तदाब