ऑस्टियोमलेशिया: अवलोकन
शब्द "ऑस्टियोमलेशिया" एक ऐसी स्थिति का वर्णन करता है जिसमें हड्डियों को सख्त या खनिज बनाने की क्षमता कम होने के कारण काफी नरम हो जाती है। कैल्शियम और फास्फोरस जैसे खनिज हड्डियों में पाए जाते हैं और संरचना और स्थिरता प्रदान करते हैं। शरीर में कैल्शियम और फास्फोरस का स्तर विटामिन डी द्वारा नियंत्रित होता है।
इन खनिजों का असंतुलन, ज्यादातर के कारण होता है विटामिन डी की कमी, हड्डी के स्वास्थ्य को खराब कर सकता है और इसका कारण बन सकता है अस्थिमृदुता। ऑस्टियोमलेशिया ऑस्टियोपोरोसिस का पर्याय नहीं है। हालांकि दोनों का परिणाम हो सकता है अस्थि भंग, सख्त होने की तुलना में ऑस्टियोमलेशिया हड्डी की समस्या है। ऑस्टियोमलेशिया के उपचार में पर्याप्त मात्रा में विटामिन डी और शामिल हैं कैल्शियम, जिनमें से दोनों को हड्डियों को सख्त और मजबूत करने और अंतर्निहित समस्याओं के उपचार के लिए आवश्यक है।
लक्षण
ऑस्टियोमलेशिया के लक्षणों में शामिल हैं:
- हड्डी और जोड़ों में दर्द फैलाना ।
- मांसपेशियों में कमजोरी
- पीठ के निचले हिस्से में दर्द, कूल्हों, और पसलियों।
- चलने में कठिनाई
- hypocalcemia
- संकुचित कशेरुका
- पेल्विक चपटा होना
- पैरों में कमजोरी, और मांसपेशियों की टोन कम हो जाती है
- कमजोर और मुलायम हड्डियाँ
- हड्डियों का आसानी से टूटना
डॉक्टर को कब देखना है?
ऑस्टियोमलेशिया कुछ मामलों में हड्डी के महत्वपूर्ण फ्रैक्चर का कारण बन सकता है और इसका जल्द से जल्द इलाज किया जाना चाहिए। यदि आपको ऑस्टियोमलेशिया के प्रमुख संकेत और लक्षण हैं, जैसे हड्डी की विकृति, तो तत्काल चिकित्सा की तलाश करें। फैलाना हड्डी दर्द, सूजन, मांसपेशियों में कमजोरी, बार-बार गिरना या बिना सहारे के खड़े होने या चलने में असमर्थता।
कारणों
हड्डी निर्माण की प्रक्रिया में खराबी के कारण ऑस्टियोमलेशिया हो जाता है। क्योंकि स्वस्थ हड्डियों को बनाने के लिए विटामिन डी की आवश्यकता होती है, शरीर के विटामिन डी के स्तर को प्रभावित करने वाली कोई भी स्थिति हड्डियों की ताकत और विकास को प्रभावित करेगी। जब पराबैंगनी (यूवी-किरणें) प्रकाश त्वचा पर पड़ता है, तो त्वचा के नीचे मौजूद अग्रदूत से विटामिन डी का उत्पादन होता है। अपर्याप्त धूप, उचित आहार युक्त आहार की कमी विटामिन डी और कैल्शियम, जैसे डेयरी और दूध उत्पादों को ऑस्टियोमलेशिया के उद्भव से जोड़ा गया है। ऑस्टियोमलेशिया के अन्य कम सामान्य कारणों में यकृत और गुर्दे की बीमारियाँ, आनुवंशिक असामान्यताएं और कैंसर शामिल हैं जो कैल्शियम और विटामिन डी के चयापचय को प्रभावित करते हैं।
जोखिम के कारण
अस्थिमृदुता के लिए निम्नलिखित जोखिम कारक हैं:
- विटामिन डी चयापचय विकारों का पारिवारिक इतिहास
- जब्ती विरोधी दवाएं
- धूप के संपर्क में कम
- एनोरेक्सिया नर्वोसा
- आहार जिसमें थोड़ी विविधता हो
- कैंसर
- आहार जो फॉस्फेट में कम है
- दूध और डेयरी उत्पादों में कम आहार
- आहार जो विटामिन डी में कम है
- पर्यावरण की स्थिति, जैसे सीमित धूप और धुंध
- किडनी खराब
- जिगर की बीमारी
- सनब्लॉक का अत्यधिक उपयोग
- पूर्व गैस्ट्रेक्टोमी सर्जरी
जटिलताओं
- अगर ऑस्टियोमलेशिया के कारण का इलाज नहीं किया जाता है तो समस्याएं होती हैं। वयस्क आसानी से पसलियों, पैरों और रीढ़ जैसी हड्डियों को फ्रैक्चर कर सकते हैं।
- इसके अलावा अस्थिमृदुता और सूखा रोग अक्सर बच्चों में एक साथ पाए जाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप पैर मुड़ जाते हैं (बो-लेग) या दांत जल्दी गिर जाते हैं।
- यदि अपर्याप्त विटामिन डी है, तो लक्षण फिर से प्रकट हो सकते हैं। यदि मरीज सप्लीमेंट लेना बंद कर देते हैं या गुर्दे की विफलता जैसे अंतर्निहित मुद्दों को संबोधित नहीं करते हैं तो वे फिर से प्रकट होंगे।
- अपनी विशिष्ट आवश्यकताओं के आधार पर उपचार योजना विकसित करने के लिए स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करें।
निवारण
विटामिन डी की कमी आमतौर पर सूर्य के अपर्याप्त संपर्क या विटामिन डी में कम आहार के कारण ऑस्टियोमलेशिया का कारण बनती है। इससे काफी हद तक बचा जा सकता है:
- विटामिन डी से भरपूर खाद्य पदार्थ जैसे सामन और अंडे की जर्दी शामिल करें।
- विटामिन डी और कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थों से भरपूर संतुलित आहार लेना
- यदि आवश्यक हो तो विटामिन डी की खुराक लेना (जैसा कि आपके डॉक्टर द्वारा निर्देशित किया गया है)।
- पर्याप्त धूप मिलना
- यदि पारिवारिक इतिहास मौजूद है तो मूल कारण को समझना।
निदान
किसी व्यक्ति को ऑस्टियोमलेशिया है या नहीं, इसका पता लगाने के लिए कई परीक्षण किए जा सकते हैं।
- कम विटामिन डी का स्तर सबसे महत्वपूर्ण संकेतक हैं; हालाँकि, कम कैल्शियम का स्तर या फॉस्फेट के स्तर में महत्वपूर्ण गिरावट भी अस्थिमृदुता का संकेत हो सकता है।
- एक्स-रे अस्थिमृदुता की उपस्थिति का निर्धारण करने के लिए किया जा सकता है।
- A अस्थि खनिज घनत्व स्कैन यह निर्धारित करने में सहायता कर सकता है कि रोगी के हड्डी खंड में कितना कैल्शियम और अन्य खनिज मौजूद हैं। अस्थिमृदुता निदान करने के लिए ये स्कैन आवश्यक नहीं हैं। हालांकि, वे रोगी की हड्डी के स्वास्थ्य के संबंध में महत्वपूर्ण जानकारी प्रदान कर सकते हैं।
- माइक्रोस्कोप के तहत हड्डी की जांच की जाती है कि यह ऑस्टियोमलेशिया या रिकेट्स है या नहीं। एक हड्डी बायोप्सी, जिसमें हड्डी के ऊतकों का एक नमूना प्राप्त किया जाता है और मूल्यांकन किया जाता है, डॉक्टर द्वारा दुर्लभ मामलों में किया जा सकता है।
इलाज
ऑस्टियोमलेशिया के इलाज में पहला कदम है कि आप अपने डॉक्टर से चिकित्सा की तलाश करें। डॉक्टर आपसे प्रश्न पूछेंगे, रक्त के नमूने की जांच करेंगे, और संभवतः यह निर्धारित करने के लिए कि क्या आपको ऑस्टियोमलेशिया है, एक अन्य नैदानिक परीक्षण लिखेंगे। ऑस्टियोमलेशिया उपचार योजना से चिपके रहना और निर्देशित सभी दवाओं को लेना महत्वपूर्ण है।
ऑस्टियोमलेशिया के लिए उपचार रणनीति समस्या के अंतर्निहित कारण को संबोधित करने पर आधारित है। उपचार में शरीर में विटामिन डी, कैल्शियम और फॉस्फोरस की सामान्य मात्रा बनाए रखना शामिल हो सकता है। संतुलन बहाल होने तक विटामिन की खुराक इन खनिजों को बदलने में मदद कर सकती है।
क्या करें और क्या नहीं
ऑस्टियोमलेशिया हड्डी के विकास या हड्डी-निर्माण प्रक्रिया को बाधित कर सकता है, जिससे हड्डियां नाजुक हो जाती हैं और फ्रैक्चर होने का खतरा होता है। दवाओं के साथ, लक्षणों को नियंत्रित करने और स्थितियों के नकारात्मक परिणामों को कम करने में मदद करने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं। क्या करें और क्या न करें की सूची का पालन करना इसे और इससे जुड़े लक्षणों को नियंत्रित करता है। बीमारी और इसके बढ़ने से निपटने के लिए कई सावधानियों, आहार में बदलाव और स्वयं की देखभाल की आवश्यकता होती है।
| के क्या | क्या न करें |
| पर्याप्त धूप लें | उच्च प्रभाव वाले व्यायाम करें |
| डेयरी खाद्य पदार्थों का सेवन करें | शराब पियो, और सिगरेट पिओ |
| उच्च कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थों को शामिल करें | कैफीन युक्त उत्पादों का सेवन करें। |
| स्वस्थ शरीर के वजन को बनाए रखने के लिए रोजाना व्यायाम करें | वसायुक्त और तैलीय भोजन करें |
| निर्धारित विटामिन सप्लीमेंट लें | अत्यधिक नमकीन खाद्य पदार्थ खाएं। |
कमजोर हड्डियों के साथ रहना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। सतर्क रहें, सभी आवश्यक उपाय करें और इष्टतम देखभाल और उपचार के लिए डॉक्टर से मिलें।
मेडीकवर अस्पतालों में अस्थिमृदुता देखभाल
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