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वर्टिगो बनाम चक्कर क्या है, कारण, घरेलू उपचार और उपचार

वर्टिगो वाले व्यक्ति को कताई, चक्कर आने जैसी अनुभूति होगी। वर्टिगो स्थितियों की एक विस्तृत श्रृंखला का एक लक्षण है। ऐसा कभी भी हो सकता है जब आंतरिक कान, मस्तिष्क, या संवेदी तंत्रिका मार्ग में कोई समस्या हो।

वर्टिगो असंतुलन की भावना है। यदि आपके पास यह है चक्कर आना , आपको लग सकता है कि आप घूम रहे हैं या आपके आसपास की दुनिया घूम रही है। बहुत से लोग ऊंचाई के डर का वर्णन करने के लिए इस शब्द का प्रयोग करते हैं, लेकिन यह सही नहीं है। वर्टिगो तब हो सकता है जब कोई व्यक्ति बहुत ऊंचाई से नीचे देखता है लेकिन आंतरिक कान या मस्तिष्क में समस्याओं के कारण होने वाली अस्थायी या निरंतर चक्कर आना के एपिसोड को संदर्भित करता है।

यह कोई बीमारी नहीं बल्कि लक्षण है। कई स्थितियां वर्टिगो का कारण बन सकती हैं। वर्टिगो एक संकेत है, लेकिन यह अन्य संकेतों के साथ भी हो सकता है या हो सकता है। इनमें शामिल हो सकते हैं:


प्रकार

वर्टिगो की दो श्रेणियां हैं:

  • परिधीय सिर का चक्कर
  • सेंट्रल वर्टिगो

पेरिफेरल वर्टिगो आंतरिक कान या वेस्टिबुलर तंत्रिका में जटिलताओं के कारण उत्पन्न होता है। वेस्टिबुलर तंत्रिका आंतरिक कान को मस्तिष्क से जोड़ती है।

सेंट्रल वर्टिगो तब होता है जब दिमाग में कोई समस्या होती है। कारण शामिल हो सकते हैं आघात , घाव मस्तिष्क की चोट , संक्रमण, मस्तिष्क का ट्यूमर या, मल्टीपल स्क्लेरोसिस .


कारणों

कई स्थितियां चक्कर का कारण बन सकती हैं, जिसमें आम तौर पर आंतरिक कान में असंतुलन या केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (सीएनएस) के साथ समस्या शामिल होती है। वर्टिगो पैदा करने वाली स्थितियों में निम्नलिखित शामिल हैं।

Benign paroxysmal स्थितित्मक vertigo (बीपीपीवी)

यह वर्टिगो का सबसे आम कारण है और एक संक्षिप्त, तीव्र भावना पैदा करता है कि आप घूम रहे हैं या घूम रहे हैं। ये एपिसोड मस्तिष्क के आंदोलन में अचानक बदलाव के कारण होते हैं, जैसे कि सिर पर चोट लगना।

संक्रमण

वेस्टिबुलर तंत्रिका का एक वायरल संक्रमण, जिसे वेस्टिबुलर न्यूरिटिस कहा जाता है, गंभीर और लगातार वर्टिगो पैदा कर सकता है।

मेनियार्स का रोग

जब अतिरिक्त तरल पदार्थ आंतरिक कान में बनता है, तो परिणाम कुछ घंटों तक चक्कर आने के अप्रत्याशित एपिसोड हो सकते हैं।

माइग्रेन

माइग्रेन से प्रेरित वर्टिगो मिनटों से लेकर घंटों तक रह सकता है।

अन्य कारण हैं

  • सिर पर चोट
  • कान की शल्य - चिकित्सा
  • पेरिलिम्फेटिक फिस्टुला, जब मध्य कान और भीतरी कान के बीच की दो झिल्लियों में से किसी एक में फटने के कारण आंतरिक कान से तरल पदार्थ मध्य कान में लीक हो जाता है
  • हरपीज ज़ोस्टर कान में या उसके आसपास (हरपीज ज़ोस्टर ओटिकस)
  • ओटोस्क्लेरोसिस, जब मध्य कान में हड्डी की वृद्धि की समस्या सुनवाई हानि की ओर ले जाती है
  • उपदंश
  • गतिभंग, जो मांसपेशियों की कमजोरी की ओर जाता है
  • एक स्ट्रोक या क्षणिक इस्केमिक हमला, जिसे लोग कभी-कभी मिनी-स्ट्रोक के रूप में संदर्भित करते हैं
  • सेरेबेलर या ब्रेनस्टेम रोग
  • ध्वनिक न्यूरोमा, जो एक सौम्य वृद्धि है जो आंतरिक कान के पास वेस्टिबुलोकोक्लियर तंत्रिका पर विकसित होती है
  • मल्टीपल स्क्लेरोसिस
  • मल्टीपल स्क्लेरोसिस

निदान

डॉक्टर यह पता लगाने की कोशिश करेंगे कि चक्कर आने का कारण क्या है। वे एक शारीरिक परीक्षा करेंगे, उस व्यक्ति से पूछेंगे कि चक्कर आने से उन्हें कैसा महसूस होता है, और उनका मेडिकल इतिहास लेंगे। डॉक्टर कुछ सरल परीक्षण भी कर सकते हैं।

रोमबर्ग परीक्षण

डॉक्टर व्यक्ति को अपनी भुजाओं के साथ और अपने पैरों को एक साथ खड़ा करने के लिए कहेंगे और उन्हें अपनी आँखें बंद करने के लिए कहेंगे। यदि आंखें बंद करते समय व्यक्ति अस्थिर हो जाता है, तो यह सीएनएस समस्या का संकेत हो सकता है।

फुकुदा-उंटरबर्गर परीक्षण

डॉक्टर मरीज को 30 सेकंड के लिए आंखें बंद करके चलने के लिए कहेंगे। यदि वे एक तरफ लुढ़कते हैं, तो यह आंतरिक कान की भूलभुलैया में चोट दिखा सकता है, जिससे परिधीय चक्कर आ सकता है।

इन और अन्य परीक्षणों के परिणामों के आधार पर, आपका डॉक्टर अधिक जानकारी प्राप्त करने के लिए सिर के सीटी स्कैन या एमआरआई की सिफारिश कर सकता है।


इलाज

वर्टिगो के लिए उपचार कारण पर निर्भर करता है। कुछ मामलों में, वर्टिगो बिना किसी उपचार के चला जाता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि आपका मस्तिष्क संतुलन बनाए रखने के लिए अन्य तंत्रों पर भरोसा करते हुए, आंतरिक कान में परिवर्तन के अनुकूल हो सकता है।

कुछ के लिए, उपचार आवश्यक है और इसमें शामिल हो सकते हैं:

  • वेस्टिबुलर पुनर्वास: यह एक फिजिकल थेरेपी है जो वेस्टिबुलर सिस्टम को बेहतर बनाने में मदद करती है। वेस्टिबुलर सिस्टम का कार्य मस्तिष्क को गुरुत्वाकर्षण के बारे में सिर और शरीर की गतिविधियों के बारे में संकेत देना है।
  • कैनालिथ पुनर्स्थापन युद्धाभ्यास: आंदोलन कैल्शियम सांद्रता को नहर से आंतरिक कान में कक्ष में ले जाते हैं ताकि शरीर उन्हें अवशोषित कर सके। प्रक्रिया के दौरान संभवतया आपको वर्टिगो के लक्षण होंगे क्योंकि कैनालिटोस चलता है।
  • एक मनोचिकित्सक या भौतिक चिकित्सक आपको अपने आंदोलनों के माध्यम से निर्देशित करेगा। आंदोलन सुरक्षित और कभी-कभी प्रभावी होते हैं।
  • चिकित्सा: कभी-कभी वर्टिगो से जुड़े मतली या चक्कर जैसे लक्षणों से राहत देने के लिए दवाएं दी जा सकती हैं।
  • यदि संक्रमण या सूजन के कारण वर्टिगो होता है, तो एंटीबायोटिक्स या स्टेरॉयड सूजन को कम कर सकते हैं और संक्रमण का इलाज कर सकते हैं।
  • Meniere रोग के लिए, तरल पदार्थ के निर्माण के दबाव को कम करने के लिए मूत्रवर्धक (पानी की गोलियाँ) लिख सकते हैं।
  • सर्जरी: कुछ मामलों में, वर्टिगो के लिए सर्जरी आवश्यक हो सकती है
  • यदि वर्टिगो अधिक गंभीर अंतर्निहित समस्या के कारण होता है, जैसे कि ट्यूमर या मस्तिष्क या गर्दन पर चोट, तो उन समस्याओं के उपचार से वर्टिगो से राहत मिल सकती है।

वर्टिगो बनाम चक्कर आना

जो लोग वर्टिगो का अनुभव करते हैं, वे कहेंगे कि उन्हें लगता है कि वे आगे बढ़ रहे हैं या जब कोई हलचल नहीं होती है तो दुनिया गति की अनुभूति को घुमा रही है, जबकि चक्कर आने के साथ, हालांकि यह एक अस्पष्ट शब्द है, रोगी अक्सर इसे अपने भीतर असंतुलन की भावना के रूप में व्याख्या करते हैं। खुद की जगह।


डॉक्टर के पास कब जाएं?

यदि आपको कोई पुरानी, ​​अचानक, चरम, या लगातार अस्पष्टीकृत चक्कर या वर्टिगो है तो डॉक्टर को दिखाएँ। यदि आप निम्न में से किसी के साथ नए और गंभीर चक्कर या चक्कर का अनुभव करते हैं, तो आपातकालीन चिकित्सा सहायता प्राप्त करें:

  • अचानक तेज सिरदर्द होना
  • छाती में दर्द
  • सांस की तकलीफ
  • हाथ या पैर का सुन्न होना या पक्षाघात
  • बेहोशी
  • दोहरी दृष्टि
  • तेज या अनियमित दिल की धड़कन
  • भ्रम या बोलने में परेशानी
  • ठोकर लगना या चलने में कठिनाई होना
  • लगातार उल्टी होना
  • बरामदगी
  • सुनने में अचानक बदलाव
  • चेहरे की सुन्नता या कमजोरी

इस बीच, निम्नलिखित स्व-देखभाल युक्तियाँ मदद करेंगी:

  • धीरे धीरे चलो: बैठने से उठते समय धीरे-धीरे कदम बढ़ाएं। बहुत से लोगों को बहुत जल्दी उठने पर चक्कर आने का अनुभव होता है।
  • अधिक तरल पदार्थ पिएं: अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रहना विभिन्न प्रकार के चक्करों को रोकने या राहत देने में मदद कर सकता है।
  • कैफीन और तंबाकू से बचें: रक्त की आपूर्ति को अवरुद्ध करके, ये पदार्थ संकेत को और खराब कर सकते हैं।

घरेलू उपचार

लोग वर्टिगो को हल करने और इसके प्रभावों को सीमित करने में मदद के लिए घर पर कदम उठा सकते हैं। वर्टिगो के संकेतों को कम करने में मदद करने वाले उपायों में शामिल हैं:

  • एक अंधेरे, शांत कमरे में रुकें जब स्पिन तीव्र हो
  • चक्कर आने का अहसास होते ही बैठ जाएं
  • आंदोलनों को करने के लिए अधिक समय लें, जो संकेतों को ट्रिगर कर सकते हैं, जैसे कि उठना, ऊपर देखना या अपना सिर घुमाना
  • कुछ लेने के लिए झुकने के बजाय बैठना
  • यदि आवश्यक हो तो चलते समय बेंत का उपयोग करें
  • अपने सिर को दो या दो से अधिक तकियों पर उठाकर सोएं
  • घरेलू अनुकूलन करें
  • गिरने से बचाने के लिए रात में उठते समय रोशनी चालू करें

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आम सवाल-जवाब

1. अगर वर्टिगो का इलाज नहीं किया जाता है तो क्या होता है?

यदि वर्टिगो एक स्वास्थ्य जटिलता का परिणाम है जिसका आप इलाज नहीं कर रहे हैं, तो आपके वर्टिगो के लक्षण और भी बदतर हो सकते हैं।

2. चक्कर आने पर आपको किन खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए?

सोया सॉस, आलू के चिप्स, पॉपकॉर्न, पनीर, अचार, आलू के चिप्स और डिब्बाबंद खाद्य पदार्थों जैसे उच्च सोडियम वाले खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए। आप अपने नियमित नमक को कम सोडियम वाले नमक से बदल सकते हैं, क्योंकि सोडियम वर्टिगो को बढ़ाने वाला मुख्य अपराधी है।

3. क्या नींद से चक्कर आने में मदद मिलती है?

कई विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि आप अपनी पीठ के बल सोने की कोशिश करें, क्योंकि कान नहरों के भीतर के क्रिस्टल के परेशान होने की संभावना कम होती है और चक्कर का दौरा पड़ता है।

4. क्या वर्टिगो महीनों तक रह सकता है?

इसके कारण के आधार पर, वर्टिगो कुछ सेकंड तक रह सकता है या हफ्तों या महीनों तक रह सकता है।

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