ऑस्टियोआर्थराइटिस क्या है?
ऑस्टियोआर्थराइटिस एक प्रकार का गठिया है जो बहुत आम है और दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करता है। जब हड्डियों के सिरों को सहारा देने वाली सुरक्षात्मक उपास्थि समय के साथ टूट जाती है, तो यह इस स्थिति का कारण बनती है। हालाँकि ऑस्टियोआर्थराइटिस किसी भी जोड़ को प्रभावित कर सकता है, यह आमतौर पर हाथों, घुटनों, कूल्हों और रीढ़ में देखा जाता है। हालाँकि जोड़ों की क्षति को ठीक नहीं किया जा सकता है, लेकिन ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षणों का आमतौर पर इलाज किया जा सकता है। सक्रिय रहना, पौष्टिक आहार लेना और कुछ उपचार प्राप्त करने से रोग के विकास को कम करने और दर्द और जोड़ों के कार्य में सुधार करने में मदद मिल सकती है। ऑस्टियोआर्थराइटिस के सबसे आम लक्षणों, इसके कारणों, जोखिम कारकों और उपचारों पर विस्तार से नज़र डालें।
ऑस्टियोआर्थराइटिस के सबसे आम लक्षण
पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षण आमतौर पर धीरे-धीरे दिखाई देते हैं और समय के साथ खराब हो जाते हैं। ऑस्टियोआर्थराइटिस के कुछ संकेत और लक्षण निम्नलिखित हैं:
- दर्द: प्रभावित जोड़ों में चलने के दौरान या बाद में दर्द हो सकता है।
- कठोरता: जब आप पहली बार जागते हैं या निष्क्रियता की अवधि के बाद संयुक्त कठोरता अधिक स्पष्ट हो सकती है।
- कोमलता: जब आप अपने जोड़ पर या उसके पास हल्का दबाव डालते हैं, तो यह कोमल हो सकता है।
- लचीलेपन में कमी: यह संभव है कि आप अपने जोड़ को उसकी गति की सीमा के पार पूरी तरह से स्थानांतरित करने में सक्षम नहीं होंगे।
- हड्डी स्पर्स: हड्डी के ये अतिरिक्त टुकड़े पीड़ित जोड़ के आसपास बढ़ सकते हैं और सख्त गांठ की तरह महसूस हो सकते हैं।
- सूजन: यह जोड़ के आसपास के कोमल ऊतकों की सूजन के कारण हो सकता है।
ऑस्टियोआर्थराइटिस के कारण
ऑस्टियोआर्थराइटिस तब विकसित होता है जब उपास्थि जोड़ों में हड्डियों के सिरों को ढक देती है और समय के साथ खराब हो जाती है। उपास्थि दृढ़, चिकना ऊतक बन जाती है जो व्यावहारिक रूप से घर्षण रहित संयुक्त गति की अनुमति देती है।
यदि उपास्थि पूरी तरह से घिस गई है, तो हड्डी हड्डी से रगड़ खाएगी। ऑस्टियोआर्थराइटिस को कभी-कभी टूट-फूट की स्थिति भी कहा जाता है। हालाँकि, ऑस्टियोआर्थराइटिस केवल उपास्थि ही नहीं बल्कि पूरे जोड़ को प्रभावित करता है। यह हड्डियों और संयोजी ऊतकों में परिवर्तन का कारण बनता है जो जोड़ों को एक साथ रखते हैं और मांसपेशियों से हड्डी तक ख़राब होने का कारण बनते हैं।
ऑस्टियोआर्थराइटिस के जोखिम कारक
निम्नलिखित कुछ कारक हैं जो आपके ऑस्टियोआर्थराइटिस के जोखिम को बढ़ा सकते हैं:
- बड़ी उम्र: लोगों की उम्र बढ़ने के साथ ऑस्टियोआर्थराइटिस अधिक आम हो जाता है।
- लिंग: पुरुषों की तुलना में महिलाओं में ऑस्टियोआर्थराइटिस होने का खतरा अधिक होता है, जबकि इसका कारण अज्ञात है।
- नियमित आधार पर जोड़ पर तनाव: यदि आपका पेशा या कोई गतिविधि जिसमें आप भाग लेते हैं, एक जोड़ पर बार-बार तनाव डालता है, तो वह जोड़ समय के साथ ऑस्टियोआर्थराइटिस विकसित कर सकता है।
- जेनेटिक: ऑस्टियोआर्थराइटिस एक ऐसी स्थिति है जो कुछ लोगों को विरासत में मिलती है।
- हड्डियों की विकृति: कुछ लोग दोषपूर्ण उपास्थि या विकृत जोड़ों के साथ पैदा होते हैं।
- कुछ चयापचय संबंधी विकार: मधुमेह और शरीर में आयरन की अधिकता इसके दो उदाहरण हैं (हेमोक्रोमैटोसिस)।
ऑस्टियोआर्थराइटिस का निदान
शारीरिक परीक्षा के दौरान, आपका डॉक्टर पीड़ित जोड़ में दर्द, एडिमा, लाली और लचीलेपन की तलाश करेगा। निदान के लिए निम्नलिखित परीक्षण हैं
- एक्स-रे: उपास्थि हानि को आपके जोड़ में हड्डियों के बीच के क्षेत्र के संकुचन से दर्शाया जाता है, जो दिखाई नहीं देता है एक्स - रे चित्रों। जोड़ के चारों ओर की हड्डी का उभार एक्स-रे पर भी देखा जा सकता है।
- चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई): An एम आर आई रेडियो तरंगों और एक मजबूत चुंबकीय क्षेत्र का उपयोग करके उपास्थि सहित हड्डी और नरम ऊतकों की व्यापक छवियां तैयार करता है। ऑस्टियोआर्थराइटिस का निदान करने के लिए हमेशा एमआरआई की आवश्यकता नहीं होती है, हालांकि यह कुछ परिस्थितियों में अतिरिक्त जानकारी प्रदान कर सकता है।
- रक्त परीक्षण: हालाँकि ऑस्टियोआर्थराइटिस का निदान करने के लिए कोई रक्त परीक्षण मौजूद नहीं है, लेकिन कुछ परीक्षण इसके अन्य कारणों का पता लगाने में मदद कर सकते हैं जोड़ों का दर्द, जैसे रुमेटीइड गठिया।
- जोड़ों का द्रव विश्लेषण: सूजन वाले जोड़ से तरल पदार्थ एकत्र करने के लिए आपके डॉक्टर द्वारा सुई का उपयोग किया जा सकता है। तब तरल पदार्थ की सूजन के लिए जांच की जाती है ताकि यह देखा जा सके कि आपकी परेशानी पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के बजाय गाउट या संक्रमण के कारण है।
पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए उपचार
ऑस्टियोआर्थराइटिस के इलाज और प्रबंधन के लिए दवाएं और उपचार निर्धारित किए जाते हैं और जब इन दो तरीकों से सुधार नहीं होता है तो सर्जरी का सुझाव दिया जाता है।
- दवाएं: ऑस्टियोआर्थराइटिस के इलाज के लिए दवाएं निर्धारित की जाती हैं जैसे कि हल्के से मध्यम ऑस्टियोआर्थराइटिस दर्द के लिए एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल, विभिन्न ब्रांड), सूजन के लिए नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाएं (एनएसएआईडी), और डुलोक्सेटीन। पुराना दर्द।
- भौतिक चिकित्सा: यह एक प्रकार का उपचार है जिसमें ए भौतिक चिकित्सक जोड़ों के आसपास की मांसपेशियों को मजबूत करने, लचीलेपन को बढ़ावा देने और दर्द को कम करने के लिए कुछ व्यायाम सुझाएंगे। नियमित हल्का व्यायाम, जैसे तैराकी या पैदल चलना, आसान गति को बढ़ावा देगा।
- व्यावसायिक चिकित्सा: यह एक ऐसा शब्द है जिसका उपयोग एक प्रकार के उपचार का वर्णन करने के लिए किया जाता है जहां एक व्यावसायिक चिकित्सक यह पता लगाने में सहायता करेगा कि पहले से ही दर्दनाक जोड़ को बढ़ाए बिना नियमित कार्य कैसे करें। उदाहरण के लिए, यदि आपके हाथों में ऑस्टियोआर्थराइटिस है, तो बड़े हैंडल वाला टूथब्रश आपके दांतों की सफाई को आसान बना सकता है।
- TENS (ट्रांसक्यूटेनस इलेक्ट्रिकल नर्व स्टिमुलेशन): यह एक प्रकार की विद्युत तंत्रिका उत्तेजना है जिसका उपयोग दर्द के इलाज के लिए किया जाता है, कम वोल्टेज विद्युत प्रवाह का उपयोग किया जाता है। घुटने और कूल्हे की समस्या वाले कुछ लोगों को यह अल्पावधि में मददगार लगता है।
थेरेपी
सर्जरी और प्रक्रियाएं
यदि दवाएं और रूढ़िवादी चिकित्सा अप्रभावी हैं, तो डॉक्टर कुछ सर्जरी लिखेंगे
- कोर्टिसोन इंजेक्शन: यह इंजेक्शन जोड़ में लगाया जाता है जिससे कुछ हफ्तों के लिए परेशानी कम हो सकती है। आपका डॉक्टर संयुक्त स्थान में सुई के माध्यम से दवा इंजेक्ट करने से पहले जोड़ के आसपास के क्षेत्र को सुन्न कर देता है।
- स्नेहक के इंजेक्शन: Hyaluronic एसिड इंजेक्शन घुटने में कुशनिंग प्रदान करके असुविधा को कम करने में मदद कर सकता है। Hyaluronic एसिड एक पदार्थ है जो स्वाभाविक रूप से जोड़ों के तरल पदार्थ में पाया जाता है।
- हड्डियों का पुनः संरेखण: यदि ऑस्टियोआर्थराइटिस ने आपके घुटने के एक तरफ को दूसरे की तुलना में अधिक घायल कर दिया है तो ऑस्टियोटॉमी फायदेमंद हो सकती है। ए शल्य चिकित्सक घुटने के ऊपर या नीचे की हड्डी में चीरा लगाकर और फिर हड्डी का एक टुकड़ा निकालकर या जोड़कर घुटने की ऑस्टियोटॉमी की जाती है।
- संयुक्त प्रतिस्थापन: यह एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें जोड़ को बदलना शामिल है। एक सर्जन क्षतिग्रस्त संयुक्त सतहों को हटा देगा और उन्हें प्लास्टिक और धातु के टुकड़ों से बदल देगा संयुक्त प्रतिस्थापन सर्जरी. संक्रमण और खून के थक्के ये दो सर्जिकल खतरे हैं।
