डिस्टेंडेड पोट हा एक शब्द आहे ज्याचा वापर पोटात नसून ओटीपोटात पसरणे किंवा सूज येणे यासाठी केला जातो. जेव्हा हा शब्द अशा प्रकारे वापरला जातो, तेव्हा अनेक रोग आणि परिस्थितीमुळे ओटीपोटात सूज येऊ शकते. पचन, जसे की मॅलॅबसॉर्प्शन किंवा लैक्टोज असहिष्णुता, किंवा आतड्यांसंबंधी कार्य विकार, जसे की इरिटेबल बोवेल सिंड्रोम (IBS) किंवा बद्धकोष्ठता, या परिस्थितींशी जोडलेले असू शकतात. फुगलेल्या पोटाचा संदर्भ देण्यासाठी वापरला जाणारा आणखी एक शब्द म्हणजे फुगणे.
पोटाची सूज म्हणजे काय?
जेव्हा पोटाचे क्षेत्र सामान्यपेक्षा मोठे असते तेव्हा ओटीपोटात सूज येते. याला कधी कधी पसरलेले पोट किंवा फुगलेले पोट असे म्हणतात. नेहमीच एक अप्रिय किंवा कधीकधी वेदनादायक सूजलेले पोट असते. फुगलेल्या ओटीपोटाची अनेक संभाव्य कारणे आहेत आणि ही एक सामान्य घटना आहे. बहुतेक लोकांना वेगवेगळ्या कारणांमुळे सूज किंवा सूज येते. असे वाटते की पोट वाढले आहे आणि ताणले आहे, जे अस्वस्थ होऊ शकते. जास्त प्रमाणात खाल्ल्याने किंवा गॅस निर्माण करणारे पदार्थ खाल्ल्याने पोटात तात्पुरते फुगणे होऊ शकते. तथापि, जर सूज वारंवार येत असेल, तर ती आहारातील समस्या दर्शवू शकते किंवा अधिक गंभीर अंतर्निहित स्थितीचे लक्षण असू शकते.
ओटीपोटात सूज कारणे
आतड्यात जळजळीची लक्षणे:
चिडचिड आतडी सिंड्रोम (आयबीएस) ही एक जुनाट गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल स्थिती आहे ज्यामुळे लक्षणे दिसतात जसे की:
लैक्टोज असहिष्णुता:
लॅक्टोज असहिष्णुता हा एक पाचक विकार आहे ज्यामध्ये एखादी व्यक्ती दुधामध्ये असलेल्या साखरेचे लैक्टोज पचवू शकत नाही. दुग्धशर्करा असहिष्णुता असलेल्या व्यक्तीला दूध किंवा दुग्धजन्य पदार्थ खाल्ल्यानंतर काही तासांतच अस्वस्थता किंवा वेदनादायक चिन्हे दिसून येतात. या लक्षणांचा समावेश असू शकतो:
- पोट फुगणे
- पोटदुखी आणि पोटदुखी
- पोटाची गर्जना
- गॅस
- दादागिरी
- मळमळ
सिरोसिस:
सिरोसिस ही एक अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये कार्यरत यकृत पेशी नॉन-फंक्शनिंग स्कार टिश्यूने बदलल्या जातात. यकृतावर जखमा होऊ शकतात रक्तदाब वाढ यकृताभोवती असलेल्या रक्तवाहिन्यांमध्ये. यामुळे ओटीपोटात द्रव जमा होऊ शकतो. ची कारणे यकृत रोग अंतर्निहित वैद्यकीय परिस्थितीपासून ते दीर्घकालीन जड अल्कोहोल वापरापर्यंत.
स्वयंप्रतिकार रोग:
स्वयंप्रतिकार रोग असलेल्या लोकांमध्ये रोगप्रतिकारक प्रणाली चुकीने शरीरातील निरोगी पेशींवर हल्ला करते आणि त्यांना मारते. ऑटोइम्यून एट्रोफिक गॅस्ट्र्रिटिस (जीएए) हा एक स्वयंप्रतिकार रोग आहे ज्यामध्ये रोगप्रतिकारक शक्ती पोटातील पॅरिएटल पेशी नष्ट करते. या पेशी पोटात आम्ल तयार करतात, जे शरीराला शोषून घेणे आवश्यक असते व्हिटॅमिन बीएक्सएनएक्सएक्स. AGA मध्ये, पॅरिएटल पेशी हळूहळू नष्ट झाल्यामुळे लोह आणि व्हिटॅमिन B12 ची कमतरता होऊ शकते. AGA चे कारण अस्पष्ट आहे, परंतु लोकांना जास्त धोका असू शकतो जर त्यांच्याकडे असेल:
शास्त्रज्ञांचा असा विश्वास आहे की या स्थितीत अनुवांशिक घटक असू शकतात, कारण ती कुटुंबांमध्ये चालते.
कंजेस्टिव्ह हार्ट फेल्युअर:
- कंजेस्टिव्ह हार्ट फेल्युअर (CHF) हा एक आजार आहे ज्यामुळे संपूर्ण शरीरात रक्त पंप करण्याची हृदयाची क्षमता कमी होते. या बदलामुळे छातीत रक्त जमा होते. मग द्रव ओटीपोटात गळती होऊ शकते आणि पोट फुगणे होऊ शकते.
- उच्च रक्तदाब आणि कोरोनरी धमनी रोग यांसारख्या इतर परिस्थितींमुळे सामान्यतः हृदयाची विफलता विकसित होते.
इतर कारणेः
एखाद्या व्यक्तीचे पोट फुगण्याची इतर अनेक कारणे आहेत:
- जास्त मीठ सेवन
- पाचक प्रक्रियेस अतिसंवेदनशीलता
- आतड्याच्या मायक्रोबायोटाचे असंतुलन
- लहान आतड्यातील जिवाणू अतिवृद्धी (SIBO)
- Gallstones
- आतड्यात अडथळा
- खालच्या मणक्यामध्ये मोठी वक्रता, ओटीपोटात गॅससाठी जागा कमी करते
- काही प्रकारचे कर्करोग किंवा कर्करोगाच्या उपचारांमुळे एडेमा
ओटीपोटात सूज निदान
एखाद्या व्यक्तीला तीव्र किंवा सतत पोट फुगण्याचा अनुभव येत असल्यास, त्याचे कारण ओळखण्यासाठी त्यांचे डॉक्टर खालीलपैकी एक किंवा अधिक चाचण्या करू शकतात:
- मल विश्लेषण
- रक्त तपासणी
- पोटाचा एक्स-रे
- बेरियम गिळण्याची चाचणी, जी अन्ननलिका (फीडिंग ट्यूब) ची छायाचित्रे घेण्यासाठी एक्स-रे वापरते जेव्हा एखादी व्यक्ती अन्न खाता असते
- बेरियम एनीमा, जे एक्स-रे वापरून खालच्या आतड्यांसंबंधी मार्गाचे चित्रण करते
- गॅस्ट्रिक रिकामे स्कॅन, जे फास्ट फूड पोटातून कसे सोडते हे निर्धारित करण्यासाठी एक चाचणी आहे
- अप्पर गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल (GI) एंडोस्कोपी, ज्यामध्ये वरच्या GI ट्रॅक्टची प्रतिमा तयार करण्यासाठी लवचिक एंडोस्कोपचा वापर समाविष्ट असतो.
ओटीपोटात सूज उपचार
- जर विश्रांती आणि तुमच्या आहारातील सोडियमचे प्रमाण कमी केल्याने लक्षणे कमी होत नसतील, तर तुमचे डॉक्टर तुम्हाला लघवीचे प्रमाण वाढवणारे औषध वापरण्यास सुचवू शकतात.
- लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ तुमच्या मूत्रपिंडांना सूज निर्माण करणारे अधिक द्रव काढून टाकण्यास मदत करेल. क्वचित प्रसंगी, जलोदर द्रवपदार्थात संसर्ग होऊ शकतो. असे झाल्यास, आपल्याला प्रतिजैविकांसह कठोर उपचार करावे लागतील.
- IBS आणि लैक्टोज असहिष्णुतेमुळे सुजलेल्या ओटीपोटात आराम करण्यासाठी फारसे वैद्यकीय उपचार उपलब्ध नाहीत.
- जलोदर हा सहसा सिरोसिस सारख्या शरीरातील आणखी एका गंभीर समस्येचा दुष्परिणाम असतो.
- आक्षेपार्ह स्थितीवर उपचार करण्याव्यतिरिक्त, तुम्हाला द्रव काढून टाकण्याची आवश्यकता असू शकते. द्रव काढून टाकण्याची प्रक्रिया, किंवा पॅरासेन्टेसिस, कालावधीत बदलते, कारण ती काढण्याची गरज असलेल्या द्रवपदार्थाच्या प्रमाणात अवलंबून असते.
डॉक्टरांना कधी भेटायचे?
तुम्हाला अधूनमधून फुगणे किंवा गॅस होत असल्यास तुम्हाला कदाचित डॉक्टरांना भेटण्याची गरज नाही. परंतु काही विशिष्ट परिस्थितींमुळे फुगणे, गॅस आणि ओटीपोटात दुखणे हे खूप गंभीर आणि जीवघेणे देखील असू शकते. म्हणूनच आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घेणे खूप महत्वाचे आहे जर:
- ओव्हर-द-काउंटर उपाय किंवा खाण्याच्या सवयींमध्ये बदल मदत करत नाहीत.
- अस्पष्ट वजन कमी आहे
- तुला भूक नाही
- तीव्र किंवा वारंवार बद्धकोष्ठता, अतिसार किंवा उलट्या होणे
- सतत गोळा येणे, गॅस किंवा छातीत जळजळ होणे
- तुमच्या मलमध्ये रक्त किंवा श्लेष्मा असतो
- तुमच्या आतड्याच्या हालचालींमध्ये मोठे बदल झाले आहेत
- तुमची लक्षणे तुमच्यासाठी कार्य करणे कठीण करतात
असल्यास त्वरित वैद्यकीय मदत घ्या
- ओटीपोटात वेदना तीव्र आहे
- अतिसार तीव्र आहे
- तुम्हाला छातीत दुखत आहे
- तुला खूप ताप आहे
तुमचे डॉक्टर कदाचित संपूर्ण वैद्यकीय इतिहास आणि शारीरिक तपासणीसह प्रारंभ करतील. तुमची सर्व लक्षणे आणि तुम्हाला ती किती काळ होती हे नमूद करण्याचे सुनिश्चित करा.
पोट फुगण्यासाठी घरगुती उपाय
- चालत जा, कारण शारीरिक हालचालींमुळे आतडे अधिक नियमितपणे हलू शकतात, ज्यामुळे अतिरिक्त वायू आणि मल सोडण्यास मदत होते. पुदिन्याची पाने आणि चिमूटभर मध घालून एक कप गरम पाणी तयार करून ते लगेच प्यायल्याने तुम्हाला जाणवत असलेली फुगलेली भावना सुधारण्यास मदत होऊ शकते.
- आले बहुतेक पदार्थांमध्ये असते. यात अविश्वसनीय वायू बाहेर काढणारे गुणधर्म आहेत आणि ते अपचन लवकर बरे करू शकतात.
- हे प्रतिकूल वाटत असले तरी, एक ग्लास कोमट पाण्यात लिंबाचा रस टाकून प्यायल्याने पोट फुगण्यापासून सहज सुटका होऊ शकते.
- ऍपल सायडर व्हिनेगर हे आरोग्य पूरक म्हणून अधिक लोकप्रिय झाले आहे. हे सकाळी लवकर एक ग्लास कोमट पाण्यात मिसळून दिवसातून एकदा खाल्ले जाऊ शकते.
- हायपर अॅसिडिटीसाठी दही नेहमीच ताजेतवाने अन्न मानले गेले आहे. नैसर्गिक प्रोबायोटिक्स असतात जे आतड्यातील खराब बॅक्टेरियाची जागा घेतात आणि पचन सुधारतात.
