सफ़ेद जीभ क्या है?
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मेडिकवर अस्पताल /
20 फ़रवरी 2021
सफ़ेद जीभ एक शब्द है जिसका उपयोग जीभ के भूरे-सफ़ेद लेप से ढके किसी भी क्षेत्र का वर्णन करने के लिए किया जाता है। पूरी जीभ पर लेप हो सकता है, या लेप पैच में दिखाई दे सकता है। सफेद जीभ विभिन्न कारकों के कारण हो सकती है और प्रत्येक का अपना उपचार होता है। यह आमतौर पर एक मामूली लक्षण है, लेकिन दुर्लभ स्थितियों में, यह गंभीर स्थिति का संकेत दे सकता है।
जीभ का सफ़ेद होना तब हो सकता है जब हल्के निर्जलीकरण, बीमारी या शुष्क मुँह के कारण जीभ की सतह पर बैक्टीरिया और मलबे का निर्माण या परत हो। जीभ की सतह पर संक्रमण, जलन या लगातार सूजन के कारण जीभ की ऊपरी परत सफेद हो सकती है, साथ ही सफेद धब्बे या पैच की उपस्थिति भी हो सकती है। कैंडिडा यीस्ट संक्रमण सहित कुछ मौखिक संक्रमणों की विशेषता सफेद जीभ होती है। ये यीस्ट संक्रमण कई स्थितियों में विकसित हो सकते हैं, लेकिन ये उन लोगों में सबसे आम हैं जिनकी प्रतिरक्षा प्रणाली कैंसर या एचआईवी जैसी बीमारियों के कारण कम हो गई है। दूसरी ओर, कुछ संक्रमण, जैसे
लोहित ज्बर,
जीभ पर लाल धब्बे उत्पन्न हो सकते हैं। जीभ की सूजन और सफेदी सूखापन या धूम्रपान या अन्य तम्बाकू के उपयोग जैसे पर्यावरणीय परेशानियों के कारण भी हो सकती है और इससे जुड़ी हो सकती है
सांसों की बदबू।
जीभ की सूजन को ग्लोसिटिस के नाम से जाना जाता है। जीभ पर कुछ सफेद धब्बे, जिन्हें ल्यूकोप्लाकिया कहा जाता है, कैंसर पूर्व घाव हो सकते हैं। भौगोलिक जीभ एक ऐसी स्थिति है जिसमें जीभ के विशिष्ट क्षेत्रों में जीभ की सतह पर आमतौर पर मौजूद पैपिला नहीं होता है, जिसके परिणामस्वरूप जीभ पर सफेद सीमा के साथ अनियमित लाल धब्बे होते हैं।
सफेद जीभ का कारण क्या है?
सफेद जीभ आमतौर पर बैक्टीरिया, मलबे (जैसे भोजन और चीनी) और जीभ की सतह पर स्वाद कलिकाओं के बीच मृत कोशिकाओं के फंसने के कारण होती है। ये डोरी जैसे पपीली बड़े हो जाते हैं और सूज जाते हैं, कभी-कभी सूज जाते हैं, जिससे सफेद धब्बा बन जाता है जिसे आप अपनी जीभ पर देखते हैं।
जीभ का सफेद होना कई अलग-अलग स्थितियों के कारण भी हो सकता है:
श्वेतशल्कता
ल्यूकोप्लाकिया एक सामान्य स्थिति है जो मुंह की परत में कोशिकाओं की अत्यधिक वृद्धि के कारण होती है। ये कोशिकाएं केराटिन प्रोटीन (आपके बालों में पाए जाने वाले) के साथ मिलकर आपकी जीभ पर एक उभरे हुए सफेद धब्बे का निर्माण करती हैं। कई मामलों में, जब आप शराब पीते हैं या तंबाकू पीते हैं तो आपके मुंह और जीभ में जलन होने से आपको यह बीमारी हो सकती है। कभी-कभी इसका कोई स्पष्ट कारण नहीं होता।
श्वेतशल्कता
आमतौर पर यह गंभीर नहीं होता है, लेकिन कभी-कभी यह शुरू होने के वर्षों या दशकों बाद भी कैंसर (मुंह का कैंसर) बन सकता है।
ओरल लाइकेन प्लेनस
ओरल लाइकेन प्लेनस एक क्रोनिक (दीर्घकालिक) सूजन संबंधी मौखिक रोग है। यह एक विकार के कारण होता है
आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली
(कीटाणुओं के विरुद्ध आपके शरीर की सुरक्षा) और अन्य सूक्ष्म खतरे। आप यह स्थिति दूसरों को नहीं दे सकते.
भौगोलिक भाषा
भौगोलिक जीभ तब होती है जब आपकी जीभ की त्वचा वापस बढ़ती है। आपकी जीभ पर त्वचा की ऊपरी परत के हिस्से बहुत जल्दी गिर जाते हैं, जिससे कोमल लाल क्षेत्र निकल जाते हैं जो अक्सर संक्रमित होते हैं। इस समय के दौरान, आपकी जीभ के अन्य हिस्से बहुत देर तक अपनी जगह पर रहते हैं और सफेद रंग धारण कर लेते हैं। आप भौगोलिक भाषा किसी को नहीं दे सकते।
मुँह के छाले
ओरल थ्रश कैंडिडा यीस्ट (फंगस) के कारण होने वाला मुंह का संक्रमण है। हालांकि कैंडिडा आमतौर पर आपके मुंह में पाया जाता है, लेकिन जब यह बहुत ज्यादा बढ़ जाता है तो यह एक समस्या बन जाती है।
उपदंश
उपदंश
एक जीवाणु संक्रमण है और ए
यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई)।
यह एक गंभीर बीमारी है जिसमें सफेद जीभ समेत कई लक्षण होते हैं।
सफेद जीभ का निदान
डॉक्टर या दंत चिकित्सक मुंह या गले से सफेद पदार्थ की एक छोटी मात्रा को खुरच कर माइक्रोस्कोप के नीचे देख सकते हैं और विशिष्ट खमीर जैसी कवक को देख सकते हैं। कैंडिडिआसिस गले या अन्नप्रणाली के नीचे आमतौर पर एक प्रक्रिया के माध्यम से पाया जाता है जिसे कहा जाता है
एंडोस्कोपी
इस प्रक्रिया में, डॉक्टर ऊतक को देखने और नमूने लेने के लिए गले के पीछे से ग्रासनली और पेट में एक छोटा कैमरा डालते हैं। यदि सफेद घाव पाए जाते हैं, तो थ्रश के निदान की पुष्टि करने के लिए उनकी बायोप्सी या स्क्रैपिंग की जा सकती है। यह प्रक्रिया आमतौर पर ए द्वारा की जाती है
गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट
सफ़ेद जीभ का इलाज क्या है?
हो सकता है कि आपको अपनी सफेद जीभ के इलाज की आवश्यकता न हो। आमतौर पर, यह कुछ ही हफ्तों में अपने आप ठीक हो जाना चाहिए। लेकिन अगर यह लंबे समय तक रहता है या आप इससे जल्द छुटकारा पाना चाहते हैं तो इसका इलाज कराएं। सफेद जीभ के सामान्य लक्षणों के उपचार में शामिल हैं:
बालों वाली जीभ
आपका प्रदाता आपकी बालों वाली जीभ का सीधे इलाज नहीं करेगा। इसके बजाय, वे आपकी कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली के इलाज पर ध्यान केंद्रित करेंगे। दुर्लभ मामलों में, वे एंटीवायरल ड्रग्स जैसे वैलेसीक्लोविर या फैम्सिक्लोविर लिख सकते हैं। या वे सीधे आपके सफेद धब्बे पर एक उपचार (जैसे पोडोफाइलिन राल या रेटिनोइक एसिड) लगा सकते हैं।
जीभ का फड़कना
आपको जीभ पर दाने (ओरल लाइकेन प्लेनस) के लिए उपचार की आवश्यकता नहीं होनी चाहिए। लेकिन कभी-कभी यह मुंह में कई सालों तक बना रह सकता है। आपका स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर स्टेरॉयड माउथवॉश (पानी में घुली स्टेरॉयड की गोलियां) और स्टेरॉयड स्प्रे लिख सकता है जो जलन या मसूड़ों में दर्द जैसे लक्षणों के कारण होने वाली आपकी परेशानी को कम कर सकता है।
मुंह का फंगस
यदि आपके मुंह में फंगस (ओरल थ्रश) है, तो आपका स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर एंटी-फंगल लिखेगा
दवाई
जैसे कि डिफ्लुकन. ये गोलियों के रूप में आते हैं जिन्हें आप ले सकते हैं या जैल या तरल पदार्थ के रूप में आते हैं जिन्हें आप अपने मुंह के अंदर पैच पर लगा सकते हैं। आपको आमतौर पर एक या दो सप्ताह तक प्रतिदिन कई अनुप्रयोगों की आवश्यकता होगी।
सफेद धब्बे
एकाधिक सफेद जीभ पैच (जिन्हें भौगोलिक जीभ कहा जाता है क्योंकि वे मानचित्र की रूपरेखा की तरह दिखते हैं) को विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। ऐसे किसी भी खाने-पीने से बचें जिससे आपको परेशानी हो। मुंह के फंगस के इलाज के लिए उपयोग किए जाने वाले सामयिक अनुप्रयोग आपके द्वारा अनुभव की जा रही किसी भी परेशानी से राहत प्रदान कर सकते हैं। इस स्थिति के कैंसरग्रस्त होने का कोई जोखिम नहीं है।
उपदंश
यदि आपकी सफेद जीभ का कारण उपदंश है, तो यह अपने आप दूर नहीं होगा। यदि आप इसका इलाज नहीं करवाते हैं, तो यह अंततः आपके तंत्रिका तंत्र को नुकसान पहुंचा सकता है और गंभीर दीर्घकालिक स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकता है। सिफलिस का इलाज एंटीबायोटिक्स (पेनिसिलिन) के एक इंजेक्शन से किया जाता है। यदि आपको एक वर्ष से अधिक समय से सिफलिस है, तो आपको तीन इंजेक्शन की आवश्यकता हो सकती है।
ओरल कैंसर
यदि आपका स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर आपको बताता है कि आप उच्च जोखिम में हैं
मौखिक कैंसर,
आपका सफ़ेद दाग संभवतः सर्जरी से हटा दिया जाएगा। आपका सर्जन एक स्केलपेल, एक लेजर, या (शायद ही कभी) क्रायोथेरेपी (इसे तरल नाइट्रोजन के साथ जमा करना) जैसी किसी अन्य विधि का उपयोग कर सकता है। यह सर्जरी यह सुनिश्चित करने में मदद करेगी कि आपकी जीभ की कोशिकाएं कैंसरग्रस्त न हो जाएं। आप इस ऑपरेशन के लिए सुन्न होना या सो जाना चुन सकते हैं। आमतौर पर, इस प्रक्रिया के बाद आप जल्द ही ठीक हो जाएंगे।
डॉक्टर के पास कब जाएं?
यदि जीभ का सफेद होना ही आपका एकमात्र लक्षण है, तो जरूरी नहीं कि आपको अपने डॉक्टर से मिलने की जरूरत हो। लेकिन अगर यह दो सप्ताह में ठीक नहीं होता है, तो आप अपॉइंटमेंट लेने पर विचार कर सकते हैं।
यदि आपको ये अधिक गंभीर लक्षण हैं तो पहले कॉल करें:
- आपकी जीभ खराब है या आपको ऐसा महसूस हो रहा है कि आप जल रहे हैं
- आपके मुंह में खुले घाव हैं
- आपको चबाने, निगलने या बोलने में कठिनाई होती है
- आपके अन्य लक्षण हैं, जैसे कि बुखार, वजन कम होना या दाने
सफेद जीभ के लिए घरेलू उपचार क्या हैं?
कुछ घरेलू उपचार और आदतें भी सफेद जीभ से छुटकारा पाने में मदद कर सकती हैं।
प्रोबायोटिक्स
प्रोबायोटिक्स, बैक्टीरिया के उपभेद जो पाचन तंत्र के लिए अच्छे होते हैं, सफेद जीभ जैसे मौखिक लक्षणों को प्रभावित करने का एक और तरीका है।
जबकि प्रोबायोटिक्स पर अधिकांश शोध आंत के स्वास्थ्य में सुधार पर केंद्रित हैं, वे मुंह और जीभ के लिए भी सहायक हो सकते हैं।
यूरोपियन जर्नल ऑफ डेंटिस्ट्री की एक समीक्षा में कहा गया है कि प्रोबायोटिक बैक्टीरिया मुंह के साथ-साथ आंतों पर भी कब्जा कर सकते हैं। कुछ मामलों में, ये बैक्टीरिया संक्रामक यीस्ट और बैक्टीरिया के अन्य खराब उपभेदों से लड़ने में मदद कर सकते हैं।
हालांकि सबूत अनिर्णायक हैं, फिर भी प्रोबायोटिक्स मुंह में पर्यावरण को संतुलित करने और सफेद जीभ को रोकने में मदद कर सकते हैं।
बेकिंग सोडा स्क्रब
टूथब्रश में फूड-ग्रेड बेकिंग सोडा मिलाकर अपनी जीभ, दांतों और मसूड़ों को आपस में रगड़ने से सफेद जीभ पैदा करने वाले बैक्टीरिया को कम करने में मदद मिल सकती है।
एक अध्ययन में पाया गया कि बेकिंग सोडा हानिकारक बैक्टीरिया को मारता है जो आमतौर पर मुंह में संक्रमण का कारण बनते हैं, जैसे स्ट्रेप्टोकोकस और कैंडिडा।
कच्चा लहसुन
कच्चा लहसुन खाने से शरीर को कैंडिडा के कारण होने वाले संक्रमण से लड़ने में मदद मिल सकती है। शोधकर्ताओं ने नोट किया कि लहसुन में एलिसिन नामक एक यौगिक हानिकारक तनाव कैंडिडा अल्बिकन्स का मुकाबला करने में प्रभावी था।
सफेद जीभ के खतरे को कम करने के लिए लोग हर दिन कच्चे लहसुन की एक पूरी कली खा सकते हैं या इसे काटकर थोड़े से जैतून के तेल के साथ खा सकते हैं।
जीभ खुरचना
जीभ को पीछे से आगे की ओर धीरे से खुजलाने से भी मुंह में जमा होने वाले बैक्टीरिया और मलबे को कम करने और हटाने में मदद मिल सकती है।
कई कंपनियां जीभ को खुरचने के लिए विशिष्ट उपकरण प्रदान करती हैं, जो ऑनलाइन खरीदने के लिए उपलब्ध हैं। हालाँकि, चम्मच के किनारे का उपयोग आसानी से किया जा सकता है।
