सांधेदुखीचा घोटा दुखणे म्हणजे काय?
घोट्यातील वेदना असामान्य नाही, विशेषत: संधिवात असलेल्या लोकांसाठी, त्यांना दररोजचा त्रास होतो. घोट्याचा संधिवात ही अशी स्थिती आहे ज्यामुळे घोट्याच्या सांध्यामध्ये वेदना, सूज, विकृती आणि अस्थिरता येते. हे शिन हाड (टिबिया) आणि घोट्याच्या हाडाने तयार झालेल्या टिबिओटालर संयुक्तवर परिणाम करते.
घोट्याच्या संधिवात लक्षणे
- पाय हालचाल करताना वेदना
- तीव्र पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा
- सुजलेला घोटा
- कडकपणा किंवा गतिशीलता कमी होणे
- सांध्याभोवती सूज येणे
- घोट्याची विकृती
सांधेदुखीचे प्रकार जे घोट्याला प्रभावित करतात
गुडघ्यामध्ये कोणत्या प्रकारच्या संधिवात वेदना होतात हे ओळखणे महत्वाचे आहे कारण काही प्रकारच्या संधिवातांना विशिष्ट औषधे आणि उपचारांची आवश्यकता असते. घोट्याच्या सांधेदुखीचे काही सामान्य प्रकार खालीलप्रमाणे आहेत.
Osteoarthritis
हा सांधेदुखीचा सर्वात सामान्य प्रकार आहे, जेव्हा हाडांच्या टोकांना संरक्षण देणारी उपास्थि कालांतराने खराब होते तेव्हा असे होते. हे सांधे, हात, गुडघे, नितंब आणि मणक्याला प्रभावित करते.
पोस्ट-ट्रॉमॅटिक संधिवात
हे हाड फ्रॅक्चर किंवा निखळणे सारख्या दुखापतीमुळे होते.
संधी वांत
हा एक स्वयंप्रतिकार आणि दाहक रोग आहे जिथे रोगप्रतिकारक प्रणाली शरीराच्या निरोगी पेशींवर हल्ला करते, ज्यामुळे जळजळ किंवा वेदनादायक सूज येते. सोरायटिक संधिवात आणि पेरिफेरल स्पॉन्डिलोआर्थराइटिस हे इतर दोन प्रकारचे दाहक संधिवात आहेत जे घोट्याच्या सांध्यावर परिणाम करू शकतात.
गाउट
हा सांधेदुखीचा एक सामान्य आणि गुंतागुंतीचा प्रकार आहे जो कोणत्याही वयात कोणालाही प्रभावित करू शकतो. हे एक किंवा अधिक सांधे, सर्वात सामान्यतः मोठ्या पायाच्या बोटांमध्ये वेदना, सूज, लालसरपणा आणि कोमलता यांच्या अचानक, तीव्र हल्ल्यांद्वारे ओळखले जाते.
प्रतिक्रियाशील संधिवात
हे मूत्र, जननेंद्रिया किंवा गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल सिस्टमच्या संसर्गामुळे होते. त्याचा आधी घोट्यावर परिणाम होतो.
दुसऱ्या मताने तुमचे आरोग्य सुरक्षित करा. माहितीपूर्ण निर्णय घ्या आणि आजच तुमची भेट बुक करा!
सेकंड ओपिनियन मिळवाघोट्याच्या संधिवात निदान
- त्वचेतील बदल, नाडी आणि मज्जातंतूंच्या संवेदनांची उपस्थिती किंवा अनुपस्थिती, तुमच्या घोट्याच्या हालचालींची श्रेणी आणि अस्वस्थतेच्या क्षेत्रांचे मूल्यांकन करण्यासाठी डॉक्टर काही शारीरिक चाचण्या करतील.
- तुमच्या संधिवात आणि घोट्याच्या संबंधित समस्या किती प्रमाणात आहेत हे निर्धारित करण्यासाठी एक्स-रे केले जातील.
- डॉक्टरांना शस्त्रक्रियेची गरज असल्याचा संशय असल्यास, तुम्हाला सीटी स्कॅन किंवा एमआरआय सारख्या अतिरिक्त चाचण्या करण्यास सांगितले जाऊ शकते.
घोट्याच्या संधिवात उपचार
उपचार योजना मागील उपचार, संधिवात प्रकार, वेदना, इतर वैद्यकीय परिस्थिती, आरोग्य इतिहास, परीक्षा आणि एक्स-रे यावर आधारित आहे.
औषधे
अॅसिटामिनोफेन सारख्या उपचारांसाठी काही औषधे लिहून दिली आहेत. एस्पिरिन आणि नॉनस्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लॅमेटरी ड्रग्स (NSAIDs) जसे की नेप्रोक्सन आणि इबुप्रोफेन देखील डॉक्टरांनी लिहून दिले आहेत. इतर औषधे अधिक गंभीर प्रकारच्या संधिवातांवर उपचार करण्यासाठी वापरली जाऊ शकतात.
नॉन-सर्जिकल प्रक्रिया
बहुतेक वेळा घोट्याच्या संधिवातांवर शस्त्रक्रिया नसलेल्या मार्गांनी उपचार केले जाऊ शकतात जसे की -
- घोट्याच्या ब्रेसिंग
- कोर्टिसोन इंजेक्शन्स
- जीवनशैलीतील क्रियाकलापांमध्ये बदल
- दाहक-विरोधी औषधे
- बर्फासह गरम कॉम्प्रेशन आणि कोल्ड कॉम्प्रेशन
शस्त्रक्रिया
शस्त्रक्रिया केली जाते जेव्हा इतर सर्व गैर-शस्त्रक्रिया पर्याय कार्य करत नाहीत, खालील शस्त्रक्रिया आहेत:
- घोट्याचे संलयन (आर्थ्रोडेसिस)
- एकूण घोट्याच्या सांधे बदलणे (आर्थ्रोप्लास्टी)
- हाडांची प्रेरणा काढून टाकणे (डिब्रीडमेंट)
घोट्याच्या सांधेदुखीसाठी घरगुती उपाय
- घोट्यातील संधिवात उपचारांसाठी जीवनशैलीतील बदल महत्त्वाचे आहेत. निरोगी खाणे आणि व्यायाम केल्याने रुग्णाला तंदुरुस्त आणि सक्रिय राहण्यास मदत होते.
- उष्णता आणि बर्फाने शांत करा: उष्मा थेरपी आराम करू शकते आणि कडक आणि दुखत असलेल्या घोट्याला शांत करू शकते. बर्फ बधीर होण्यास आणि सांधेदुखीने प्रभावित भागात जळजळ कमी करण्यास मदत करू शकते. संधिवात लक्षणांच्या तीव्र तीव्रतेसाठी (सूज आणि लालसरपणा) बर्फ थेरपी फायदेशीर आहे, तर तीव्र वेदना लक्षणांसाठी उष्मा थेरपी फायदेशीर आहे.
- घोट्यासाठी अनुकूल व्यायाम करा: काही व्यायाम करा जे घोट्यासाठी चांगले आहेत. व्यायामामुळे सांधे, स्नायू आणि घोट्याला बळकटी मिळण्यास मदत होईल.
- नेहमी चांगले पादत्राणे घाला: त्याऐवजी फॅशनेबल पादत्राणे घालणे टाळा, चांगले आरामदायक कपडे घाला. असुविधाजनक पादत्राणे घोट्यात दुखू शकतात.
- सकस आहार घ्या: कॅल्शियम आणि हाडे आणि सांधे मजबूत करणारे पदार्थ असलेले आहार घ्या. निरोगी वजन राखल्याने सांधेवरील ताण कमी होण्यास मदत होते.
- सहाय्यक उपकरण वापरा: छडी किंवा वॉकर प्रभावित सांध्यावरील ताण कमी करण्यास आणि गतिशीलता आणि स्थिरता सुधारण्यास मदत करू शकतात. जखमी घोट्याच्या विरुद्ध हाताने छडी धरल्याने दुखापत झालेल्या घोट्यावरील दाब कमी होण्यास मदत होते.
त्वरित वैद्यकीय लक्ष महत्वाचे आहे!
घोट्याच्या सांधेदुखीमुळे काही वैद्यकीय आणीबाणी होऊ शकतात. बहुतेक प्रकरणांमध्ये ही एक जुनाट स्थिती आहे. जर घोटा अडकला आणि हलवण्यास नकार दिला, तर हाडाचा तुकडा सांध्यामध्ये अडकू शकतो. यासाठी त्वरित वैद्यकीय लक्ष देणे आवश्यक आहे. जर घोटा गरम आणि सुजलेला असेल तर संसर्गजन्य संधिवात असू शकते आणि त्वरित मूल्यांकन आवश्यक आहे.
उद्धरणे
पाय आणि घोट्याचे संधिवात - ऑर्थोइन्फो - एएओएसOsteoarthritis घोट्याच्या वेदना
पाय आणि घोट्याचे दुखणे
घोट्याच्या संधिवात
जेव्हा घोट्याच्या वेदना म्हणजे संधिवात