ब्रुक्सिझम

जेव्हा एखादी व्यक्ती चघळल्याशिवाय दात घासते तेव्हा ब्रुक्सिझम होतो. जबडा बळजबरीने बाजूने किंवा पुढे मागे फिरतो तेव्हा दात घासतात किंवा एकमेकांवर घासतात. अनेकदा त्या व्यक्तीला आपण हे करत आहोत याची जाणीव नसते.

जेव्हा एखादी व्यक्ती आपले दात एकत्र धरून स्नायू दाबते, परंतु दात पुढे-मागे न हलवता, तेव्हा चिकटलेले दात असतात.

लोक दिवसा आणि रात्री दात घासतात किंवा दाबू शकतात, परंतु झोपेशी संबंधित ब्रक्सिझम हे एक मोठे आव्हान आहे कारण ते नियंत्रित करणे कठीण आहे.

ब्रुक्सिझम सर्वात सामान्य आहे झोप विकार. ही बेशुद्ध मज्जासंस्थेची क्रिया आहे.

मायोफॅशियल स्नायू वेदना, टेम्पोरोमँडिब्युलर संयुक्त बिघडलेले कार्य आणि डोकेदुखी होऊ शकते. गंभीर प्रकरणांमध्ये टेम्पोरोमॅन्डिब्युलर सांधे संधिवात होऊ शकतात.

ब्रक्सिझमची कारणे

एखादी व्यक्ती दात का काढू शकते याची अनेक कारणे आहेत. अनेक घटकांमुळे एखाद्या व्यक्तीला ब्रुक्सिझमचा धोका वाढू शकतो, यासह:

ब्रुक्सिझमचे निदान

झोपलेला जोडीदार किंवा पालक बहुतेकदा एखाद्या प्रिय व्यक्तीमध्ये ब्रुक्सिझमची लक्षणे पहिल्यांदा लक्षात घेतात, कारण त्यांना रात्री दात घासताना ऐकू येते.

ब्रुक्सिझमचे निदान अनेकदा दंत तपासणी दरम्यान केले जाते, ज्या दरम्यान दंतचिकित्सक खराब झालेले किंवा तुटलेले दात, गालाच्या आतील भागाला नुकसान, जबड्याच्या स्नायूंची कोमलता आणि TMJ तपासतो. अंतर्निहित हाडांच्या ऊतींना नुकसान झाले आहे की नाही हे निर्धारित करण्यासाठी तुमचे दंतचिकित्सक एक्स-रे देखील घेऊ शकतात.

ब्रुक्सिझम हा स्लीप एपनियाच्या वाढत्या जोखमीशी संबंधित असल्याने, तुम्हाला ए झोपेचा अभ्यास दात पीसण्याच्या भागांचे मूल्यांकन करण्यासाठी आणि झोपेशी संबंधित विकार आहे की नाही हे निर्धारित करण्यासाठी.

ब्रक्सिझमचा उपचार

झोपेच्या अभ्यासाची शिफारस वायुमार्गाची समस्या वगळण्यासाठी केली जाते, कारण रात्री झोपेच्या वेळी क्रशिंग होते

दंतवैद्याला कधी भेटायचे

तुम्हाला खाण्यास किंवा तोंड उघडण्यास त्रास होत असल्यास ताबडतोब दंतवैद्याला भेटा. लक्षात ठेवा की संधिवात ते व्हिप्लॅश जखमांपर्यंत विविध प्रकारच्या परिस्थितीमुळे टीएमजेची लक्षणे दिसू शकतात. म्हणून, स्वत: ची काळजी घेण्याचे उपाय तुम्हाला काही आठवड्यांत मदत करत नसल्यास संपूर्ण मूल्यांकनासाठी तुमच्या दंतचिकित्सकाकडे पहा.

पीसणे आणि घट्ट करणे हे स्पष्टपणे एकच वैद्यकीय शिस्त नाही. दंतचिकित्सा मध्ये कोणतेही मान्यताप्राप्त एटीएम वैशिष्ट्य नाही. संदेश-आधारित दृष्टिकोनासाठी, ट्रिगर पॉइंट थेरपी, न्यूरोमस्क्युलर थेरपी किंवा क्लिनिकल मसाजमध्ये प्रशिक्षित मसाज थेरपिस्ट शोधा.

TMJ विकारांचा अधिक अनुभव असलेले दंतवैद्य सहसा घेतात एक्स-रे चाचणी आणि माउथगार्ड लिहून द्या. शस्त्रक्रिया हा आता TMJ साठी शेवटचा उपाय मानला जातो.

ब्रुक्सिझम प्रतिबंध

सध्या, दात पीसणे थांबवण्यासाठी कोणतीही औषधे किंवा दंत चिकित्सा नाहीत. तथापि, तुमचे दंतचिकित्सक तुम्हाला नाईट प्रोटेक्टर (ब्रेस) ने सुसज्ज करू शकतात ज्यामुळे तुमचे दात, स्नायू आणि TMJ चे ग्राइंडिंग एपिसोड्स दरम्यान जास्त शक्तीपासून संरक्षण होते.

जर तणाव तुमच्या ब्रुक्सिझममध्ये योगदान देत असेल, तर तुमच्या डॉक्टरांना तणाव कमी करण्याच्या पर्यायांबद्दल विचारा आणि तुमच्या औषधांचे पुनरावलोकन करा जे ब्रुक्सिझममध्ये योगदान देऊ शकतात. तणावाच्या समुपदेशनास उपस्थित राहणे, व्यायामाचा कार्यक्रम सुरू करणे, शारीरिक थेरपिस्टला भेटणे किंवा स्नायू शिथिल करणार्‍यांसाठी प्रिस्क्रिप्शन घेणे हे काही पर्याय आहेत जे ब्रुक्सिझमचे परिणाम कमी करू शकतात.

दात पीसणे कमी करण्यासाठी येथे काही इतर टिपा आहेत: