सीपीआर कैसे करें? यहां वह सब कुछ है जो आपको जानना आवश्यक है

कार्डियोपल्मोनरी रिससिटेशन (सीपीआर) एक जीवन रक्षक तकनीक है जिसका उपयोग मैन्युअल रूप से रक्त को प्रसारित करने और उस व्यक्ति के महत्वपूर्ण अंगों को ऑक्सीजन प्रदान करने के लिए किया जाता है जिसका दिल धड़कना बंद कर देता है या प्रभावी ढंग से पंप नहीं कर रहा है।

सीपीआर प्रशिक्षित किसी भी व्यक्ति द्वारा किया जा सकता है, जिसमें स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर, दर्शक और बुनियादी सीपीआर प्रमाणीकरण वाले व्यक्ति शामिल हैं। किसी दर्शक द्वारा तुरंत सीपीआर शुरू करने से जीवित रहने की संभावना काफी बढ़ सकती है।

जब कोई व्यक्ति प्रतिक्रिया न दे रहा हो, सांस नहीं ले रहा हो या केवल हांफ रहा हो तो सीपीआर करें। यदि आप अनिश्चित हैं, तो सीपीआर शुरू करना और पेशेवर मदद आने तक जारी रखना बेहतर है।

सीपीआर रक्त परिसंचरण को बनाए रखने में मदद करता है, ऑक्सीजन की कमी के कारण मस्तिष्क और अंग क्षति को रोकता है। इसमें तब तक समय लगता है जब तक चिकित्सा पेशेवर उन्नत जीवन सहायता प्रदान नहीं कर सकते।

अपने हाथ की एड़ी को व्यक्ति की छाती के केंद्र पर रखें, अपनी उंगलियों को आपस में फंसा लें और अपने कंधों को सीधे अपने हाथों के ऊपर रखें। कम से कम 2 इंच की गहराई का लक्ष्य रखते हुए जोर से और तेजी से नीचे धकेलें। प्रति मिनट 100-120 बार की दर से संपीड़ित करें।

हाँ, ऑक्सीजन प्रदान करने के लिए बचाव साँसें महत्वपूर्ण हैं। 30 दबावों के बाद, दो बचाव साँसें दें। सुनिश्चित करें कि व्यक्ति का वायुमार्ग खुला है और सांस देते समय कसकर सील बनाए रखें।

प्रभावी संपीड़न के लिए आवश्यक बल के कारण सीपीआर के परिणामस्वरूप पसलियां टूट सकती हैं या अन्य चोटें लग सकती हैं। हालाँकि, जीवन बचाने के संभावित लाभ इन चोटों के जोखिमों से कहीं अधिक हैं।

ऑटोमेटेड एक्सटर्नल डिफिब्रिलेटर (एईडी) एक उपकरण है जो हृदय की लय का विश्लेषण करता है और जरूरत पड़ने पर बिजली का झटका देता है। सीपीआर के दौरान जितनी जल्दी हो सके एईडी का प्रयोग करें। इसके ध्वनि संकेतों का पालन करें और पैड को व्यक्ति की छाती पर लगाएं।

यदि व्यक्ति सांस लेने लगे और चेतना के लक्षण दिखाए, तो सीपीआर रोक दें। उनकी सांसों की निगरानी करें और आराम प्रदान करें। यदि वे अनुत्तरदायी रहते हैं या उनकी सांस अनियमित है, तो सीपीआर जारी रखें।

हां, शिशुओं और बच्चों के लिए तकनीक अलग है। शिशुओं के लिए दो उंगलियों और बच्चों के लिए एक हाथ की एड़ी का उपयोग करें। संपीड़न की गहराई और शक्ति को उनके आकार के अनुसार समायोजित करें।

सीपीआर के दौरान लगातार और निर्बाध संपीड़न तब तक महत्वपूर्ण हैं जब तक कि व्यक्ति अपने आप सांस लेना शुरू नहीं कर देता, पेशेवर चिकित्सा सहायता नहीं आती है, या आप जारी रखने के लिए बहुत थके हुए नहीं हैं।

हां, कई संगठन ऑनलाइन सीपीआर पाठ्यक्रम पेश करते हैं, जो सैद्धांतिक ज्ञान प्रदान करते हैं। हालाँकि, तकनीक में महारत हासिल करने के लिए व्यावहारिक अभ्यास आवश्यक है। व्यक्तिगत या मिश्रित पाठ्यक्रमों में भाग लेने पर विचार करें जो दोनों पहलुओं को जोड़ते हैं।

नियमित प्रशिक्षण और अभ्यास सत्र, सीपीआर कक्षाओं में भाग लेना और पुनश्चर्या पाठ्यक्रमों में भाग लेने से सीपीआर को प्रभावी ढंग से करने में आपका आत्मविश्वास बढ़ाने में मदद मिल सकती है।

चिंताएँ होना स्वाभाविक है, लेकिन याद रखें कि कुछ न करने से कुछ करना बेहतर है। भले ही आप अनिश्चित हों, तुरंत सीपीआर शुरू करने से पेशेवर मदद मिलने तक व्यक्ति के जीवित रहने की संभावना बढ़ सकती है।

जबकि व्यक्ति जितने लंबे समय तक बेहोश रहता है उसकी सफलता की संभावना कम हो जाती है, सीपीआर अभी भी कुछ मामलों में प्रभावी हो सकता है, खासकर अगर इसे जल्द से जल्द शुरू किया जाए।

हालाँकि सीपीआर करने के लिए प्रमाणीकरण अनिवार्य नहीं है, लेकिन इसकी अत्यधिक अनुशंसा की जाती है। प्रमाणित व्यक्तियों ने औपचारिक प्रशिक्षण प्राप्त किया है, जो प्रभावी सहायता प्रदान करने की उनकी क्षमता को बढ़ाता है।

नाड़ी वाले किसी व्यक्ति पर सीपीआर करना हानिकारक हो सकता है। यदि आप अनिश्चित हैं, तो सीपीआर शुरू करने से पहले सांस लेने और नाड़ी के संकेतों की जांच करें। यदि व्यक्ति की नाड़ी चल रही है लेकिन वह सांस नहीं ले रहा है, तो बचाव सांसें प्रदान करने पर विचार करें।

कई देशों में अच्छे सामरी कानून हैं जो सीपीआर सहित आपात स्थिति में सहायता प्रदान करने वाले व्यक्तियों की रक्षा करते हैं, जब तक कि यह अच्छे विश्वास में किया जाता है। हालाँकि, अपने प्रशिक्षण और क्षमताओं के भीतर कार्य करना आवश्यक है।

सीपीआर की सफलता दर व्यक्ति के समग्र स्वास्थ्य, कार्डियक अरेस्ट का कारण और कितनी जल्दी सीपीआर शुरू की गई है जैसे कारकों के आधार पर भिन्न होती है। यह एक महत्वपूर्ण हस्तक्षेप है, भले ही सफलता की गारंटी न हो।

हां, सीपीआर सिद्धांतों को अन्य आपात स्थितियों के लिए अनुकूलित किया जा सकता है, जैसे कि दम घुटने या डूबने की घटनाएं। विशिष्ट स्थिति के आधार पर संशोधित तकनीकों की आवश्यकता हो सकती है।