दांत संवेदनशील हो जाते हैं जब सुरक्षात्मक आवरण, जिसे इनेमल कहा जाता है, क्षतिग्रस्त हो जाता है। जब इनेमल क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो तंत्रिका अंत चिड़चिड़े हो जाते हैं और दांतों की संवेदनशीलता को जन्म देते हैं। क्या आपने कभी सुबह आइसक्रीम का एक टुकड़ा या गर्म कॉफी की चुस्की लेते हुए खुद को रोमांचित पाया है? यदि आपका उत्तर हाँ है, तो चिंता न करें; तुम अकेले नही हो। यह इंगित करता है कि आप संवेदनशील दांतों से पीड़ित हैं। हालांकि संवेदनशील दांत जीवन के लिए खतरा नहीं हैं, यह काफी परेशान करने वाला है। बहुत से लोग जिनके दांत संवेदनशील होते हैं, गर्म या ठंडे पेय का सेवन सिर्फ इसलिए करते हैं क्योंकि इससे उनके दांतों में चोट लग जाती है। लेकिन जो चीजें आपके दांतों को नुकसान पहुंचाती हैं, उन्हें छोड़ने के बजाय, जब आप इसका कारण खोजते हैं, तो आप इसका समाधान पा सकते हैं। दांतों की सेंसिटिविटी से निजात पाने के लिए आइए इसके बारे में विस्तार से जानते हैं।
दांतों की संवेदनशीलता कई कारणों से हो सकती है। ऐसे कई कारण हैं जो इनेमल को नुकसान पहुंचाते हैं और दांतों की संवेदनशीलता को जन्म देते हैं। वे सम्मिलित करते हैं:
जो भी कारण हो सकता है, दांतों की संवेदनशीलता उपचार योग्य हो सकती है। दर्द को प्रबंधित करने और कम करने में मदद करने वाले कुछ घरेलू उपचारों में शामिल हैं:
एक प्राकृतिक जीवाणुरोधी एजेंट होने के नाते, नारियल का तेल दांतों पर मौजूद पट्टिका और मुंह में बैक्टीरिया को कम करने में मदद करता है जिससे दांतों की संवेदनशीलता कम हो जाती है। खींचने के लिए नारियल के तेल का उपयोग करने के लिए नीचे दिए गए दिशानिर्देशों का पालन करें।
खींचने के लिए नारियल के तेल की जगह तिल के तेल का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। खींचने के बाद तेल को थूकने की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है, क्योंकि इसमें मुंह में हानिकारक बैक्टीरिया होते हैं।
खारा पानी मुंह के पीएच संतुलन में सुधार करता है जिससे हानिकारक जीवाणुओं का जीवित रहना मुश्किल हो जाता है और दांतों की संवेदनशीलता को जल्दी से राहत मिलती है। इस उपाय को आजमाने के लिए।
लौंग अपने विरोधी भड़काऊ, संवेदनाहारी और जीवाणुरोधी गुणों के लिए लोकप्रिय है। ये दांतों के दर्द को कम करने और मुंह के संक्रमण से लड़ने में मदद करते हैं। इस नुस्खे को आजमाने के लिए लौंग के तेल की थोड़ी सी मात्रा रुई में लगाकर सीधे प्रभावित दांत पर बीस से तीस मिनट के लिए रखें। दांतों की संवेदनशीलता के लिए लौंग के तेल का उपयोग करने का एक और तरीका यह है कि आधा गिलास गुनगुने पानी में लौंग के तेल की 5 से 6 बूंदें मिलाकर एक घोल बना लें। इस घोल से अपना मुँह कुल्ला करें और थूक दें।
आयुर्वेद में अमरूद के पत्तों का इस्तेमाल दांत दर्द को कम करने के लिए किया जाता है। दांतों की संवेदनशीलता के लिए अमरूद के पत्तों का उपयोग करने के लिए नीचे दिए गए तरीकों में से एक का पालन करें:
एक कप पानी में 4 से 5 अमरूद के पत्ते डालकर 5 मिनट तक उबालें। ठंडा होने के बाद इसमें थोड़ा सा नमक मिलाएं और इस घोल को माउथवॉश की तरह इस्तेमाल करें।
दांतों के इनेमल को मजबूत करने और दर्द को कम करने के लिए आपके दंत चिकित्सक द्वारा आपके दांतों के संवेदनशील हिस्सों पर फ्लोराइड लगाया जा सकता है। वह घर पर प्रिस्क्रिप्शन फ्लोराइड का उपयोग करने की भी सिफारिश कर सकता है, जिसे एक विशेष ट्रे का उपयोग करके लगाया जाता है। Desensitization या बॉन्डिंग दो विकल्प हैं।
संवेदनशील दांत क्षतिग्रस्त इनेमल या दांतों में खुली नसों के कारण होते हैं। जब आप असामान्य रूप से कम या उच्च तापमान के साथ कुछ खाते या पीते हैं तो आपको तेज दर्द का अनुभव हो सकता है।