प्राकृतिक बच्चे के जन्म के लिए योजना? जानिए सबकुछ विस्तार से
जब आपके बच्चे का स्वागत करने की बात आती है, तो प्राकृतिक प्रसव हर डॉक्टर की पहली सलाह होती है। प्राकृतिक प्रसव के साथ, माँ एक श्रम सहायक की मदद से अपने शरीर के नियंत्रण में होती है जो श्रम के चरणों के माध्यम से उसका मार्गदर्शन और समर्थन करती है। हालाँकि, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप प्राकृतिक जन्म या सी-सेक्शन के माध्यम से बच्चे का स्वागत करते हैं, आप पृथ्वी पर जीवन लाने वाले एक महानायक हैं।
यदि आप कोई दवा नहीं लेना चाहते हैं या किसी चिकित्सीय स्थिति से पीड़ित नहीं हैं, तो 'प्राकृतिक जन्म' आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है। लेकिन वास्तव में इसका अर्थ क्या है?
दर्द की दवा के बिना जन्म देने के लाभों और जोखिमों के बारे में जानें ताकि आप अपने प्रसव और प्रसव योजना के बारे में सूचित निर्णय ले सकें।
प्राकृतिक जन्म क्या है?
प्राकृतिक जन्म आमतौर पर दर्द की दवा या अन्य चिकित्सा प्रक्रियाओं के उपयोग के बिना योनि से जन्म को संदर्भित करता है; इसमें कई प्रकार के विकल्प शामिल हो सकते हैं, आपके द्वारा चुने गए डॉक्टर से लेकर आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले दर्द के उपचार तक।
प्राकृतिक जन्म के लाभ
कई माताएं जो एक बिना दवा के प्रसव का चयन करती हैं, उन्हें यह जानने में मज़ा आता है कि दवा के उपयोग के बिना उनका शरीर क्या करने में सक्षम है। यदि आप इस योजना के साथ जाना चुनते हैं, तो आप जन्म देने के हिस्से के रूप में दर्द और परेशानी की संभावना को स्वीकार करते हैं। लेकिन सही तैयारी और समर्थन के साथ, महिलाएं अक्सर प्राकृतिक प्रसव से सशक्त और संतुष्ट महसूस करती हैं।
यहाँ कुछ अन्य लाभों पर विचार किया गया है:
- माँ के लिए सिद्धि का भाव
- तेजी से वसूली प्रसवोत्तर
- जन्म के बाद तीव्र ऑक्सीटोसिन रश
- फाड़ने की कम संभावना
- कम समय धक्का दे रहा है
- जोखिम भरे हस्तक्षेप की कम संभावना
- बेबी बॉर्न अलर्ट और ड्रग फ्री
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दूसरी राय प्राप्त करेंप्राकृतिक जन्म के अन्य अतिरिक्त लाभ जिन्हें आपको अवश्य जानना चाहिए:
- आप बिस्तर से उठने और जल्दी चलने में सक्षम हो सकते हैं। पैदल चलने से आप तेजी से ठीक हो सकते हैं और कब्ज से बच सकते हैं (जन्म के बाद की एक आम बीमारी)
- अधिकांश प्राकृतिक प्रसव तकनीक आक्रामक नहीं हैं, इससे आपको या आपके बच्चे को नुकसान होने का बहुत कम जोखिम होता है
- संवेदना या सतर्कता का कोई नुकसान नहीं है। आप श्रम के दौरान आपके लिए आरामदायक स्थिति आसानी से पा सकते हैं
- बच्चे के जन्म के दौरान और बाद में श्वास अभ्यास, विज़ुअलाइज़ेशन और आत्म-सम्मोहन दोनों का उपयोग किया जा सकता है।
प्राकृतिक जन्म के जोखिम
प्राकृतिक प्रसव को आमतौर पर बहुत सुरक्षित माना जाता है। हालाँकि, यह समस्याजनक हो जाता है, जब एक महिला अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता की सलाह को अनदेखा करती है या यदि चीजें योजना के अनुसार नहीं होती हैं तो चिकित्सकीय हस्तक्षेप से इनकार करती हैं। यदि समस्याएँ उत्पन्न होती हैं, तो आपके और आपके बच्चे के स्वास्थ्य के लिए वैकल्पिक विकल्पों पर विचार करना महत्वपूर्ण है। किसी आपात स्थिति में चिकित्सा उपचार से इनकार करने से आपकी और आपके बच्चे की जान जोखिम में पड़ सकती है।
प्राकृतिक जन्म की तैयारी कैसे करें?
एक बार जब आप स्वाभाविक रूप से जन्म देने का फैसला कर लेते हैं, तो आपको इसके लिए सक्रिय रूप से तैयारी करनी चाहिए। प्राकृतिक जन्म के लिए तैयार होने की सबसे प्रभावी तकनीक क्या है? सुनिश्चित करें कि आपको अच्छी जानकारी है। श्रम में जाने से पहले न्यूनतम हस्तक्षेप के साथ एक सफल "प्राकृतिक जन्म" योजना के लिए इन दिशानिर्देशों का पालन करें।
- अपने व्यवसायी से बात करें और सुनिश्चित करें कि आपकी देखभाल टीम आपके निर्णय से सहमत है।
- डौला (सहायक देखभालकर्ता) चुनें: जबकि आपका ओबी/जीवाईएन का काम आपके बच्चे को स्वस्थ, सुरक्षित तरीके से जन्म देना है, डौला (सहायक देखभालकर्ता) आपका व्यक्तिगत बूस्टर है और आपको अतिरिक्त सहायता की आवश्यकता हो सकती है क्योंकि धक्का अधिक तीव्र हो जाता है .
- एक जन्म योजना बनाएं: आपकी डौला आपकी गर्भावस्था के दौरान जन्म योजना पर चर्चा करेगी, और जब आप प्रसव पीड़ा में होंगी तो वह इसे निष्पादित करने के लिए आपके साथ काम करेंगी।
- बच्चे के जन्म और तकनीकों के बारे में खुद को शिक्षित करें। आप अध्ययन किए बिना परीक्षा नहीं देंगे, इसलिए आपको प्राकृतिक जन्म के बारे में पढ़ना चाहिए और इसे अनुभव करने वाले रिश्तेदारों और दोस्तों से बात करनी चाहिए।
चिकित्सा सहायता के साथ या उसके बिना, जन्म देना एक सुंदर और आनंददायक प्रक्रिया है। प्राकृतिक प्रसव का प्रयास करने के लिए आपकी इच्छा और उत्साह की सराहना की जानी चाहिए।