परिधीय दृष्टि हानि के साथ दैनिक चुनौतियों का प्रबंधन
हमारी आंखें खिड़कियों की तरह हैं, जो हमें दुनिया देखने और रोजाना काम करने देती हैं। लेकिन देखना सिर्फ इस बारे में नहीं है कि हमारे सामने क्या है। हमारी पार्श्व दृष्टि, जिसे परिधीय दृष्टि कहा जाता है, भी अत्यंत महत्वपूर्ण है। यह हमें घूमने-फिरने, चीज़ों पर ध्यान देने और सुरक्षित रहने में मदद करता है। इस ब्लॉग में, हम चर्चा करेंगे कि परिधीय दृष्टि क्यों मायने रखती है और इसे खोने से हमारे दैनिक कार्य करने के तरीके में क्या बदलाव आ सकता है।
परिधीय दृष्टि हमारी पार्श्व आँखों की तरह होती है। यह हमें उन चीजों को देखने में मदद करता है जो हमारे सामने नहीं हैं। यह इस तरह है कि हम बगल से आ रहे किसी व्यक्ति को देख लेते हैं, गाड़ी चलाते समय लेन बदल लेते हैं और चारों ओर देखे बिना यह जान लेते हैं कि हमारे आसपास क्या है। हमारी आंखें और मस्तिष्क यह समझने के लिए एक साथ काम करते हैं कि हमारी दृष्टि के बीच में और किनारों पर क्या है।
परिधीय दृष्टि की अचानक हानि का क्या कारण है?
कई चीज़ें हमारी पार्श्व दृष्टि को ख़त्म कर सकती हैं। कुछ चिकित्सीय समस्याएं, जैसे ग्लूकोमा, रेटिनाइटिस पिगमेंटोसा और तंत्रिका संबंधी समस्याएं, इसका कारण बन सकती हैं। यहां तक कि आंख या सिर की चोट के कारण भी हमारी पार्श्व दृष्टि ठीक से काम नहीं कर पाती है। पेचीदा बात यह है कि इस प्रकार की दृष्टि हानि धीरे-धीरे हो सकती है, इसलिए हमें तब तक पता भी नहीं चलेगा जब तक कि यह हमारी दैनिक गतिविधियों को कठिन न बनाने लगे।
- रेटिना अलग होना: अचानक पार्श्व दृष्टि हानि का एक बड़ा कारण यह है कि जब रेटिना, हमारी आंख के पीछे लगे कैमरे की तरह, जहां होना चाहिए, वहां से हट जाता है। यह चारों ओर तैरते अचानक धब्बों, प्रकाश की चमक और हमारी पार्श्व दृष्टि में एक छायादार पर्दे के साथ दिखाई दे सकता है। दृष्टि को हमेशा के लिए ख़त्म होने से रोकने के लिए तुरंत डॉक्टर को दिखाना ज़रूरी है।
- रेटिनल धमनी में रुकावट: रक्त का थक्का कभी-कभी रक्त को रेटिना तक पहुंचने से रोक सकता है। इससे तुरंत दृष्टि हानि हो सकती है, यहाँ तक कि बगल की दृष्टि भी। यदि हम इसे शीघ्र ठीक नहीं करते हैं, तो रेटिना हमेशा के लिए क्षतिग्रस्त हो सकता है।
- ऑप्टिक निउराइटिस: ऑप्टिक न्यूरिटिस तब होता है जब हमारी आंखों को देखने में मदद करने वाली तंत्रिका सूज जाती है। इससे अचानक हमारी दृष्टि ख़राब हो सकती है, यहाँ तक कि बगल की ओर भी। कभी-कभी, इसे मल्टीपल स्केलेरोसिस (एमएस) से जोड़ा जाता है। ऐसा क्यों हुआ और क्या करना चाहिए, यह जानने के लिए डॉक्टरों को जांच करनी होगी।
- अभिघातजन्य मस्तिष्क की चोंट: यदि कोई तेज़ प्रहार जैसी कोई चीज़ हमारे मस्तिष्क को चोट पहुँचाती है, तो हमारी पार्श्व दृष्टि अचानक ख़त्म हो सकती है। ऐसा तब होता है जब वह तंत्रिका जो हमें देखने में मदद करती है, या मस्तिष्क का वह हिस्सा जो हमें यह समझने में मदद करता है कि हम क्या देखते हैं, चोट लग जाती है।
- औषधि प्रभाव: कुछ दवाएँ, विशेष रूप से रक्तचाप के लिए, अचानक हमारी पार्श्व दृष्टि को बदल सकती हैं। यदि आप कोई नई दवा शुरू करते हैं और ऐसा होता हुआ देखते हैं तो अपने डॉक्टर से बात करें।
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- आसपास घूमना: हमारी पार्श्व दृष्टि हमें समस्याओं के बिना आगे बढ़ने में मदद करती है। जब यह ठीक से काम नहीं कर रहा हो, तो भीड़ में चलना, सड़कों को पार करना और हमारे रास्ते में आने वाली चीज़ों से दूर रहना कठिन हो सकता है। हम गलती से किसी चीज़ से टकरा सकते हैं या गिर भी सकते हैं।
- सुरक्षित ड्राइविंग: जब हम गाड़ी चलाते हैं, तो हमें बगल से आ रही कारों और लोगों को देखना होता है। इससे हमें बिना किसी समस्या के लेन बदलने और मुड़ने में मदद मिलती है। यदि हमारी पार्श्व दृष्टि अच्छी नहीं है तो गाड़ी चलाना खतरनाक हो सकता है। यह हमारे और सड़क पर चल रहे अन्य लोगों के लिए जोखिम भरा हो सकता है।
- लोगों से बात कर रहा है: हमारी पार्श्व दृष्टि हमें अपने आस-पास के लोगों और चीज़ों को देखने में मदद करती है। इससे बात करना और दूसरों के साथ रहना आसान हो जाता है। लेकिन अगर हम किनारों को अच्छी तरह से नहीं देख पाते हैं, तो हमें लोगों को देखना, उनका मतलब समझना और उनके हाव-भाव पर ध्यान देना मुश्किल हो सकता है। यह जानना कठिन हो सकता है कि वे कैसा महसूस कर रहे हैं।
- खेलना और करना सामग्री: जब हम खेल खेलते हैं या मनोरंजक चीजें करते हैं, तो हमें यह जानने के लिए अपनी पार्श्व दृष्टि की आवश्यकता होती है कि हमारे आसपास क्या हो रहा है। लेकिन गेम खेलना या यहां तक कि जॉगिंग करना उतना मज़ेदार या सुरक्षित नहीं हो सकता है अगर हम किनारों पर नहीं देख सकते हैं।
- अकेले काम करना: पक्षों को न देख पाने के कारण स्वयं काम करना कठिन हो सकता है। खाना बनाना, पढ़ना और सामान ढूंढना जैसी साधारण चीजें निराशाजनक हो सकती हैं। इससे हमें ऐसा महसूस हो सकता है कि हमें हर चीज़ के लिए मदद की ज़रूरत है।
सिफ़ारिश और समाधान
यदि आप या आपका कोई परिचित बाजू से ठीक से नहीं देख पाता है, तो किसी विशेष डॉक्टर से मिलना महत्वपूर्ण है। मेडिकवर हॉस्पिटल्स के पास है नेत्र चिकित्सक जो इन समस्याओं के बारे में बहुत कुछ जानते हैं। वे आपकी आंखों की जांच कर सकते हैं और जान सकते हैं कि आपने कितनी पार्श्व दृष्टि खो दी है। वे आपको बेहतर देखने में मदद करने के लिए चीज़ें भी सुझा सकते हैं।
निष्कर्ष:
पार्श्व दृष्टि का खोना सिर्फ हमारी आँखों के बारे में नहीं है - यह हमारे जीने के तरीके को बदल सकता है। यह घूमने-फिरने और मनोरंजक कार्य करने जैसी चीज़ों को कठिन बना देता है। यदि आपको या आपके किसी करीबी को पार्श्व दृष्टि से परेशानी है, तो डॉक्टर को दिखाना ज़रूरी है। हमारे पास है सर्वश्रेष्ठ नेत्र विज्ञान अस्पताल सभी समस्याओं की बेहतर सेवाएं देने के लिए। दृष्टि संबंधी समस्याओं के बावजूद भी वे आपको बेहतर जीवन जीने के तरीके ढूंढने में मदद कर सकते हैं। इंतजार न करें - हमारे डॉक्टरों से बात करें और अपनी दृष्टि को वापस पटरी पर लाना शुरू करें।
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साइड विज़न लॉस तब होता है जब कोई व्यक्ति सामान, लोगों या साइड की गतिविधियों को नहीं देख पाता है। यह उन चीज़ों को देखने में परेशानी होने जैसा है जो उनके ठीक सामने नहीं हैं।
कुछ सामान्य परिधीय दृष्टि समस्याओं में शामिल हैं: परिधीय दृष्टि हानि, सुरंग दृष्टिअंध धब्बे, परिधीय दृष्टि विकृतियां, परिधीय दृष्टि संवेदनशीलता
यदि हम अपनी पार्श्व दृष्टि पुनः प्राप्त कर सकते हैं, तो यह इस पर निर्भर करता है कि हमने इसे क्यों खोया। कभी-कभी, यदि हम समस्या का जल्दी और अच्छी तरह से इलाज करते हैं, तो हमें इसका कुछ हिस्सा वापस मिल सकता है। लेकिन यह जानना अच्छा है कि हर बार हम पार्श्व दृष्टि को पूरी तरह से वापस नहीं ला सकते।
जब ग्लूकोमा शुरू होता है, तो अक्सर बगल की दृष्टि सबसे पहले देखी जाती है। ग्लूकोमा आंखों की समस्याओं का एक समूह है जो उस विशेष तंत्रिका को नुकसान पहुंचाता है जो हमें देखने में मदद करती है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि हमारी आंखों के अंदर दबाव से पार्श्व तंत्रिका तंतुओं को चोट पहुंचना आसान होता है, जो ग्लूकोमा का एक बड़ा हिस्सा है।
पार्श्व दृष्टि खोने से एक छोटी सुरंग से देखने जैसा महसूस हो सकता है। हालाँकि हम अभी भी सीधा देख सकते हैं, किनारों पर चीज़ें धुंधली या अँधेरी हो सकती हैं। यह एक बड़ी खिड़की के बजाय एक छोटी ट्यूब से देखने जैसा है।
ग्लूकोमा से बगल की दृष्टि चली जाती है क्योंकि यह उस विशेष तंत्रिका को नुकसान पहुंचाता है जो हमारी आंखों को हमारे मस्तिष्क से जोड़ती है। जब हमारी आंखों के अंदर बहुत अधिक दबाव होता है, तो यह उन छोटे तंत्रिका तंतुओं को नुकसान पहुंचाता है जो हमें किनारों पर देखने में मदद करते हैं। इससे समय के साथ हमारी पार्श्व दृष्टि ख़राब हो जाती है, और जब तक यह एक बड़ी समस्या नहीं बन जाती तब तक हम इस पर ध्यान नहीं दे पाते।