एथलीट फुट (टिनिया पेडिस) क्या है?
टिनिआ पेडिस (जिसे फुट रिंगवर्म या एथलीट फुट के रूप में भी जाना जाता है) पैरों का एक संक्रमण है जिसमें डर्माटोफाइट फंगस के कारण तलवों, पैर की उंगलियों के इंटरडिजिटल फांक और नाखून शामिल होते हैं। तंग-फिटिंग जूते में अत्यधिक पसीने वाले पैर वाले लोगों में यह स्थिति आम है।
एथलीट फुट के लक्षणों में खुजली, पपड़ीदार शामिल हैं दाने। यह रोग संक्रामक है और दूषित फर्श, तौलिये या कपड़ों के माध्यम से आसानी से स्थानांतरित किया जा सकता है।
एथलीट फुट रोग अन्य प्रकार के फंगल संक्रमणों के समान है दाद और जॉक खुजली। यह ऐंटिफंगल दवाओं के साथ इलाज योग्य है, लेकिन संक्रमण बार-बार होता है।
लक्षण
टिनिया पेडिस या एथलीट फुट में एक या दोनों पैर प्रभावित हो सकते हैं। निम्नलिखित सामान्य संकेत और लक्षण हैं:
- पैर की उंगलियों के बीच की त्वचा जो छिल रही है, पपड़ीदार है या फटी हुई है।
- खुजली, खासकर जूते और मोज़े निकालने के बाद ।
- त्वचा जो सूजी हुई है और लाल, बैंगनी, या भूरे रंग की दिखाई दे सकती है। आपकी त्वचा के रंग के आधार पर
- पैर में चुभन या जलन महसूस होना
- पैर के तलवे पर सूखी और पपड़ीदार त्वचा जो ऊपर की ओर फैली हुई हो।
- फफोले
डॉक्टर को कब देखना है?
ओवर-द-काउंटर एंटिफंगल उत्पादों के साथ स्व-उपचार के दो सप्ताह के बाद पैर के दाने में सुधार नहीं होने पर किसी को चिकित्सकीय ध्यान देना चाहिए।
यदि आपके पास है तो अपने चिकित्सक से परामर्श करें मधुमेह और एथलीट फुट का संदेह है, या सूजन, मवाद, या जैसे संक्रमण के कोई लक्षण हैं बुखार।
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कारणों
टिनिया पेडिस एक पैर का संक्रमण है जो डर्माटोफाइट्स नामक कवक के कारण होता है। यह वही फंगस है जो दाद और जॉक खुजली का कारण बनता है। नम मोज़े और जूते पहनने के साथ-साथ गर्म, नम परिस्थितियाँ जीवों के विकास को बढ़ावा देती हैं।
एथलीट फुट या टीनिया पेडिस संक्रामक है और किसी संक्रमित व्यक्ति के संपर्क में आने या दूषित सतहों जैसे कि तौलिये, फर्श और जूतों को छूने से फैल सकता है। यह पैर से शरीर के अन्य हिस्सों में भी आसानी से फैल सकता है, खासकर अगर आप अपने पैर के संक्रमित क्षेत्रों को छूते या खरोंचते रहते हैं।
जोखिम के कारण
आपको निम्नलिखित स्थितियों में एथलीट फुट होने की अधिक संभावना है:
- बंद जूते पहने हुए
- लंबे समय तक बिना धोए मोज़े पहनना
- बहुत ज़्यादा पसीना आना
- किसी संक्रमित व्यक्ति के मैट, गलीचे, बिस्तर की चादरें, कपड़े या जूते साझा करना।
- लंबे समय तक पानी के संपर्क में रहना
- गर्म और आर्द्र परिस्थितियाँ
निवारण
ये सावधानियां आपको एथलीट फुट से बचने में मदद कर सकती हैं या इसे दूसरों तक फैलने से रोक सकती हैं:
- अपने पैरों को सांस लेने दें: ऐसे जूते पहनें जिससे आपके पैरों को सांस लेने के लिए थोड़ी हवा और त्वचा मिल सके।
- हर दिन अपने पैरों को साफ करें: अपने पैरों को धोने और उन्हें ठीक से सुखाने के लिए गर्म, साबुन वाले पानी का उपयोग करें। यदि एथलीट फुट होने की संभावना है, तो मेडिकेटेड फुट पाउडर का उपयोग करें।
- अपने मोज़े नियमित रूप से बदलें: दिन में कम से कम एक बार अपने मोज़े बदलें यदि आपके पैर अत्यधिक पसीने से तर हो जाते हैं। नमी सोखने वाले मोज़े, जैसे सूती मोज़े, नायलॉन के मोज़े की तुलना में आपके पैरों को सूखा रखते हैं।
- वैकल्पिक जूते के जोड़े: प्रतिदिन अलग-अलग जूते पहनें, प्रत्येक उपयोग के बाद अपने जूते को सूखने दें।
- सार्वजनिक स्थानों पर अपने पैरों को सुरक्षित रखें: सार्वजनिक पूल, शावर और लॉकर रूम के पास जल प्रतिरोधी सैंडल या जूते पहनें।
- जोखिम कारकों से अवगत रहें: यदि आप दूसरों के साथ रहते हैं तो जूते, गंदे बिस्तर या तौलिये साझा न करें।
निदान
एक त्वचा विशेषज्ञ इसके लक्षणों की जांच करके एथलीट फुट का निदान करने में सक्षम हो सकता है। एथलीट फुट शुष्क त्वचा या जिल्द की सूजन जैसा हो सकता है। सटीक निदान के लिए और अन्य स्थितियों का पता लगाने के लिए, आपका डॉक्टर प्रयोगशाला में परीक्षण के लिए प्रभावित त्वचा क्षेत्र से एक त्वचा स्क्रैपिंग नमूना ले सकता है।
इलाज
मान लीजिए कि गैर-नुस्खे वाले उत्पाद और स्वयं की देखभाल काम नहीं करते हैं, उस स्थिति में, आपको त्वचा विशेषज्ञ को संक्रमण दिखाने की आवश्यकता हो सकती है। डॉक्टर क्रीम या मरहम लिख सकते हैं, जैसे कि क्लोट्रिमेज़ोल, इकोनाज़ोल या सिक्लोपीरॉक्स। यदि संक्रमण अधिक गंभीर होने लगे तो एंटिफंगल दवाएं जैसे टेरबिनाफाइन (लैमिसिल) या इट्राकोनाजोल (स्पोरानॉक्स, टोलसुरा) निर्धारित की जाती हैं।
क्या करें और क्या न करें
टिनिया पेडिस एक पुराना संक्रमण है जो बार-बार हो सकता है। इसलिए, इसे प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के लिए क्या करें और क्या न करें के एक सेट का पालन करना महत्वपूर्ण है। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाए तो यह शरीर के अन्य भागों में फैल सकता है और एक संक्रामक संक्रमण होने के कारण यह अन्य लोगों के लिए संचरित होता है।
| के क्या | मत |
|---|---|
| गर्म और नम वातावरण में बंद जूते पहनने से बचें | पैरों की सफाई से बचें |
| नहाने के बाद बीच-बीच में पैरों की उंगलियों को सुखाएं | सार्वजनिक स्थानों पर नंगे पैर घूमें |
| मोज़े बार-बार बदलें | त्वचा के संक्रमण को छूते या खुरचते रहें। |
| प्रभावित क्षेत्र पर निर्धारित एंटिफंगल दवाओं का प्रयोग करें | गंदे और गीले मोज़े पहनें |
| अच्छी पैर स्वच्छता प्रथाओं का अभ्यास करें | रोज एक ही जूते पहनें |
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