एथलीट फुट क्या है?

एथलीट फुट पैरों की त्वचा का एक फंगल संक्रमण है। लगभग चार में से एक व्यक्ति को जीवन के किसी मोड़ पर एथलीट फुट हो सकता है, जिससे यह बहुत आम हो जाता है। आमतौर पर त्वचा की सतह पर कम संख्या में कवक (फफूंद के कीटाणु) पाए जाते हैं, लेकिन वे आमतौर पर नुकसान नहीं पहुंचाते हैं। सही परिस्थितियों में, वे त्वचा पर आक्रमण कर सकते हैं, फैल सकते हैं और संक्रमण का कारण बन सकते हैं।

कवक नम, गर्म और वायुहीन क्षेत्रों में फैलता है, जैसे पैर की उंगलियों के बीच। आपके पैर की उंगलियों, तलवों, सबसे ऊपर, किनारों और आपके पैरों की एड़ी के बीच की त्वचा सभी एथलीटों के पैरों से प्रभावित हो सकती है। त्वचा खुजली, पपड़ीदार, परतदार या लाल (बैंगनी, ग्रे या सफेद) लग सकती है।

यह उन लोगों में अधिक होता है जिन्हें अधिक पसीना आता है या जिनके पैरों में जूते-मोजे पहनने से पसीना आता है। एथलीटों या तैराकों द्वारा उपयोग किए जाने वाले सांप्रदायिक बारिश या स्विमिंग पूल में नंगे पैर चलने से भी एथलीट फुट एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैल सकता है। यह संक्रमण अन्य लोगों में फैल सकता है जब संक्रमित व्यक्ति की संक्रमित त्वचा का एक छोटा टुकड़ा नहाते समय गिर जाता है। जब एक छोटा सा पैच विकसित होता है तो संक्रमण आमतौर पर त्वचा पर फैल जाता है। यदि आपको यह संक्रमण है तो आपकी त्वचा पपड़ीदार, फटी या फफोलेदार हो सकती है। कई बार आपके पैरों से भी दुर्गंध आती है।


लक्षण

एथलीट फुट के लक्षणों में शामिल हैं:

  • लाल और खुजली वाली त्वचा:: लाल और खुजली वाली त्वचा:
  • जलन या चुभन वाला दर्द: जैसे-जैसे स्थिति खराब होती जाती है, एथलीट के पैर में संक्रमण और दाने अधिक दर्दनाक और चुभने वाले होते जाते हैं।
  • छाले जो रिसते हैं या पपड़ीदार हो जाते हैं: पसीने और नमी से स्थिति शुरू हो जाती है क्योंकि जब हम तंग जूते पहनते हैं तो पैर सांस नहीं ले पाते हैं। इसके परिणामस्वरूप तरल पदार्थ से भरे फफोले, तरल पदार्थ का रिसाव और पपड़ी विकसित हो सकती है।
  • पपड़ीदार, परतदार, सूखी या फटी हुई त्वचा: पपड़ीदार, परतदार, सूखी या फटी हुई त्वचा: कवक के कारण होने वाले दाने अक्सर लाल और पपड़ीदार होते हैं। जैसे-जैसे स्थिति बिगड़ती है, त्वचा छिलने लगती है और खुजली हो सकती है। पैर की उंगलियों के बीच की त्वचा में दरारें भी दिखाई देती हैं। फंगल संक्रमण पैरों को शुष्क और दर्दनाक बना सकता है। पपड़ीदार, शुष्क त्वचा पैर के निचले भाग से शुरू होती है और किनारों तक विकसित होती है।
  • बदरंग, मोटे और टेढ़े-मेढ़े पैर के नाखून: चूंकि वे गर्म और गीले होते हैं, पैर के नाखून फंगल संक्रमण के लिए एकदम सही जगह हैं। नाखून टूटने लगते हैं और भंगुर हो जाते हैं, और नाखून के नीचे मलबा जमा होने से वे काले पड़ जाते हैं, जिससे उनका रंग खराब हो जाता है।
  • पैर के नाखून जो खिंच जाते हैं: कवक अंततः पैर के नाखूनों और नाखून के बिस्तरों के बीच बढ़ने से नाखून गिरने का कारण बन सकता है।

डॉक्टर को कब देखना है?

डॉक्टर को दिखाएँ यदि ओवर-द-काउंटर एंटिफंगल उत्पादों का उपयोग करने के दो सप्ताह के बाद आपके पैर पर दाने गायब नहीं होते हैं। यदि आपको एथलीट फुट का संदेह है और हो चुका है मधुमेह, तुरंत अपने डॉक्टर से मिलें। इसके अलावा, यदि आप अनुभव करते हैं तो अपने डॉक्टर से परामर्श लें बुखार, मवाद, पीड़ित क्षेत्र की सूजन, या संक्रमण के कोई अन्य लक्षण।


कारणों

एथलीट फुट एक फंगल संक्रमण है। ट्राइकोफाइटन सबसे आम प्रकार का कवक है जो संक्रमण का कारण बनता है। वह फंगस और उससे संबंधित अन्य फंगस गर्म, नम वातावरण में पनपते हैं। इसके अतिरिक्त, वे संक्रमित वस्तुओं और सतहों के संपर्क के माध्यम से और शरीर के एक हिस्से से दूसरे और एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में तेजी से त्वचा से त्वचा के संचरण से फैल सकते हैं।


एथलीट फुट के जोखिम कारक

एथलीट फुट किसी को भी प्रभावित कर सकता है, लेकिन कुछ गतिविधियां जोखिम को बढ़ा देती हैं। निम्नलिखित कारक एथलीट फुट के विकास की संभावना को बढ़ाते हैं:

  • मोज़े, जूते या तौलिये साझा करना
  • सार्वजनिक स्थानों पर नंगे पैर जाना, विशेषकर लॉकर रूम, शावर और स्विमिंग पूल।
  • बंद पैर और तंग जूते पहने हुए
  • पैरों को अधिक समय तक गीला रखना
  • पसीने से तर पैर
  • पैर में मामूली त्वचा या नाखून की चोट होना

जटिलताओं

हालांकि एक एथलीट फुट की जटिलताएं दुर्लभ हैं और लक्षण अक्सर मामूली होते हैं, डॉक्टर स्थिति को जल्दी से प्रबंधित करने की सलाह देते हैं क्योंकि तत्काल उपचार जटिलताओं की संभावना को काफी कम कर देता है।

  • फंगल नाखून संक्रमण: Onychomycosis, एक अनुपचारित एथलीट फुट के कारण होने वाला विकार, toenails को प्रभावित कर सकता है। नाखून मोटा हो जाता है, अपारदर्शी हो जाता है, पीला हो जाता है और उखड़ जाता है। नाखून के नीचे के क्षेत्र में चोट लग सकती है और सूजन हो सकती है। अनुपचारित toenail संक्रमण अंततः असुविधा, जूते पहनने के मुद्दों और यहां तक ​​​​कि चलने में कठिनाइयों का कारण बन सकता है।
  • द्वितीयक जीवाणु संक्रमण: पैर असहज, गर्म और सूजे हुए हो सकते हैं यदि यह स्थिति बिगड़ती है, जिससे जीवाणु संक्रमण हो सकता है।
  • सेल्युलाइटिस: सेल्युलाइटिस: यह गहरी त्वचा का जीवाणु संक्रमण त्वचा, वसा और कोमल ऊतकों को प्रभावित कर सकता है। अनुपचारित सेल्युलाइटिस से गंभीर परिणाम हो सकते हैं, जिसमें सेप्टिसीमिया या हड्डी में संक्रमण भी शामिल है। सेल्युलाइटिस, एक अपेक्षाकृत असामान्य एथलीट फुट जटिलता, का इलाज तुरंत एंटीबायोटिक दवाओं से किया जाना चाहिए।
  • एलर्जी: एथलीट फुट का कारण बनने वाले फंगस से एलर्जी वाले रोगियों में हाथों या पैरों पर फफोले दिखाई दे सकते हैं।

निवारण

एथलीट फुट होने के जोखिम को कम करने के कई तरीके हैं:

  • अपने पैरों और अपने पैर की उंगलियों के बीच की त्वचा को अच्छी तरह से साफ़ करने के लिए जीवाणुरोधी साबुन का प्रयोग करें।
  • तैरने या स्नान करने के बाद, अपने पैरों और अपने पैर की उंगलियों के बीच की जगहों को सुखा लें।
  • अपने पैरों से नमी सोखने के लिए उन पर टैल्कम पाउडर या एंटीफंगल पाउडर छिड़कें।
  • फंगस को कमर तक फैलने से रोकने के लिए, अपने मोज़े को अपने अंडरवियर से पहले पहन लें।
  • ऐसे सैंडल या जूते पहनें जो आपके पैरों को सांस लेने दें।
  • लंबे समय तक रबर या सिंथेटिक जूतों का इस्तेमाल न करें।
  • उपयोग के बीच कम से कम 24 घंटे के लिए अपने जूते सूखने दें।
  • अपने जूतों को कीटाणुरहित करने के लिए माइक्रोफ़ाइबर कपड़े या स्प्रे का उपयोग करें।
  • ऊनी या सूती मोज़े पहनें जो नमी को अवशोषित करते हैं या सिंथेटिक सामग्री से बने मोज़े जो नमी को सोख लेते हैं।
  • सार्वजनिक शावर, सौना और लॉकर रूम में सैंडल या फ्लिप-फ्लॉप पहनें।
  • मोजे, तौलिये और बिस्तर को गर्म पानी में धोएं।

निदान

आमतौर पर, एथलीट फुट का पता संकेतों, लक्षणों और संकेतों को देखकर लगाया जा सकता है। लेकिन निदान करने से पहले, एक डॉक्टर अन्य स्थितियों से इंकार कर सकता है, जिनमें निम्न शामिल हैं जिल्द की सूजन, सोरायसिस, या हल्का त्वचा संक्रमण। त्वचा का घाव पोटेशियम हाइड्रॉक्साइड सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला परीक्षण है।

इस परीक्षण के लिए संक्रमित ऊतक का एक नमूना निकाला जाता है और पोटेशियम हाइड्रॉक्साइड (केओएच) में रखा जाता है। केओएच समाधान द्वारा मानव कोशिकाओं को नष्ट कर दिया जाता है, केवल कवक कोशिकाओं को छोड़ दिया जाता है जिसे माइक्रोस्कोप के नीचे देखा जा सकता है।


इलाज

एथलीट फुट के इलाज के लिए ओवर-द-काउंटर (OTC) सामयिक एंटिफंगल दवाओं का अक्सर उपयोग किया जाता है। यदि ओवर-द-काउंटर दवाएं संक्रमण का इलाज करने में असफल होती हैं, तो आपका डॉक्टर मौखिक या सामयिक एंटिफंगल उपचार की सिफारिश कर सकता है।

बीमारी ठीक होने में मदद करने के लिए, आपका डॉक्टर घरेलू उपचार भी सुझा सकता है। कई सामयिक उपचार ओवर-द-काउंटर उपलब्ध हैं। सामयिक निरूपित करता है कि यह त्वचा के लिए शीर्ष रूप से प्रशासित किया जाता है। एक फार्मासिस्ट निम्नलिखित एंटिफंगल दवाओं में से एक की सिफारिश कर सकता है:

  • Clotrimazole
  • इकोनाजोल
  • Ketoconazole
  • माइक्रोनाज़ोल
  • सल्कोनाज़ोल

लक्षणों की गंभीरता के आधार पर या यदि सामयिक उपचार अप्रभावी थे, तो डॉक्टर इन मौखिक दवाओं की सिफारिश कर सकते हैं:

एंटासिड मौखिक एंटीफंगल के अवशोषण में हस्तक्षेप कर सकते हैं, और मौखिक एंटीफंगल भी प्रभावित कर सकते हैं कि कुछ एंटीकोगुलेटर दवाएं कैसे काम करती हैं। कुछ ऐंटिफंगल दवाओं का उपयोग वृद्ध लोगों या छोटे बच्चों के लिए नहीं किया जाना चाहिए। सलाह के लिए डॉक्टर से सलाह लें या दवा की निर्देश शीट पढ़ें।

बच्चों को विभिन्न खुराक की आवश्यकता हो सकती है। कुछ दवाओं को लेने से पहले यह निर्धारित करने के लिए रक्त परीक्षण की आवश्यकता होती है कि रोगी का यकृत स्वस्थ है या नहीं क्योंकि यकृत उन्हें संसाधित करता है। यदि गर्भावस्था के दौरान लिया जाता है, तो कुछ एंटिफंगल से बचा जाना चाहिए, जबकि अन्य नर और मादा प्रजनन प्रणाली को नुकसान पहुंचा सकते हैं। बच्चे पैदा करने की उम्मीद या इरादा रखने वाले लोगों को अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

घर की देखभाल: आपका डॉक्टर आपको छाले को सूखने में मदद करने के लिए अपने पैरों को पतला सिरके या नमक के पानी में भिगोने की सलाह दे सकता है।


क्या करें और क्या नहीं

एथलीट फुट एक फंगल संक्रमण है जो पूरी तरह से इलाज योग्य है। हालांकि यह किसी भी उम्र में और किसी भी मौसम में हो सकता है, यह गर्मियों में और मानसून के दौरान अधिक बार होता है। यह अक्सर नमी, नमी और पसीने के साथ होता है। आप क्या करें और क्या न करें का पालन करके इस रोग से प्रभावी ढंग से निपट सकते हैं।

के क्या क्या न करें
अपने पैरों को साफ और सूखा रखें तौलिये या जूते जैसी व्यक्तिगत वस्तुओं को साझा करें
साफ, सूखे मोज़े और जूते पहनें सांप्रदायिक क्षेत्रों में नंगे पैर चलें
तैरने या नहाने के बाद अपने पैरों को अच्छी तरह से सुखा लें संक्रमित और स्वस्थ पैर के लिए एक ही तौलिये का प्रयोग करें
टाइट-फिटिंग जूतों से बचें संक्रमित नाखूनों को काटने के बाद उसी नेल फाइल का इस्तेमाल करें
एक एंटिफंगल पाउडर का प्रयोग करें या अपने पैरों पर और अपने जूते के अंदर स्प्रे करें त्वचा पर लालिमा, खुजली या जलन जैसे किसी अन्य लक्षण को नज़रअंदाज़ करें।


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प्रशंसा पत्र

https://www.cdc.gov/healthywater/hygiene/disease/athletes_foot.html
https://kidshealth.org/en/teens/athletes-foot.html
https://www.nhs.uk/conditions/athletes-foot/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279549/
https://www.aad.org/public/diseases/a-z/athletes-foot-prevent
https://www.theathletesfoot.com.au/
https://dermnetnz.org/topics/athletes-foot
https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/athletes-foot
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आम सवाल-जवाब

1.एथलीट फुट क्या है?

एथलीट फुट या टिनिया पेडिस के नाम से जाना जाने वाला व्यापक फंगल संक्रमण मुख्य रूप से पैरों की त्वचा को प्रभावित करता है। इसके परिणामस्वरूप अक्सर त्वचा छिल जाती है, लालिमा, जलन, खुजली होती है।

2.एथलीट फुट कैसे फैलता है?

एथलीट फुट आम तौर पर संक्रमित सतहों के सीधे संपर्क से या लॉकर रूम या स्विमिंग पूल जैसे नम सार्वजनिक स्थानों पर नंगे पैर चलने से फैलता है।

3.एथलीट फुट के सामान्य लक्षण क्या हैं?

सामान्य लक्षणों में खुजली, लालिमा, त्वचा का छिलना या छिलना, दरारें, जलन और कभी-कभी पैरों पर छाले शामिल हैं।

4.क्या एक एथलीट का पैर शरीर के विभिन्न हिस्सों में फैल सकता है?

हां, एथलीट फुट का कारण बनने वाला कवक शरीर के अन्य क्षेत्रों में फैल सकता है यदि इसका इलाज नहीं किया जाता है, जिसमें हाथ, नाखून और कमर क्षेत्र शामिल हैं।

5.मैं एथलीट फुट को कैसे रोक सकता हूँ?

एथलीट फुट को रोकने के लिए, पैरों की अच्छी स्वच्छता अपनाएं, पैरों को साफ और सूखा रखें, सार्वजनिक क्षेत्रों में नंगे पैर चलने से बचें, नमी सोखने वाले मोज़े और सांस लेने वाले जूते पहनें और नियमित रूप से मोज़े बदलें।

6.एथलीट फुट का निदान कैसे किया जाता है?

एथलीट फुट का निदान आमतौर पर इसकी विशिष्ट उपस्थिति के आधार पर किया जाता है। जरूरत पड़ने पर डॉक्टर निदान की पुष्टि के लिए परीक्षण भी कर सकता है।

7.एथलीट फुट के इलाज के लिए क्या विकल्प हैं?

उपचार के विकल्पों में ओवर-द-काउंटर एंटीफंगल क्रीम, स्प्रे या पाउडर शामिल हैं। अधिक गंभीर मामलों में, प्रिस्क्रिप्शन-शक्ति वाली दवाओं की सिफारिश की जा सकती है।

8.क्या मैं एथलीट फुट के इलाज के लिए घरेलू उपचार का उपयोग कर सकता हूं?

पैरों को सूखा रखने, सांस लेने योग्य जूते पहनने और एंटीफंगल पाउडर का उपयोग करने जैसे घरेलू उपचार लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं, लेकिन गंभीर मामलों में चिकित्सा उपचार की आवश्यकता हो सकती है।

9.एथलीट फुट का इलाज करने में कितना समय लगता है?

एथलीट फुट के हल्के मामलों को अक्सर उचित उपचार के कुछ हफ्तों के भीतर हल किया जा सकता है। अधिक गंभीर मामलों में अधिक समय लग सकता है।

10.क्या एथलीट फुट संक्रामक है?

हाँ, एथलीट फुट संक्रामक है। संक्रमित व्यक्ति की त्वचा के सीधे संपर्क या उनके द्वारा छुई गई सतहों के संपर्क से संक्रमण फैल सकता है।

11.यदि मुझे एथलीट फुट है तो क्या मैं शारीरिक गतिविधियाँ जारी रख सकता हूँ?

ऐसी गतिविधियों से बचना सबसे अच्छा है जो स्थिति को खराब कर सकती हैं, जैसे लंबे समय तक नमी के संपर्क में रहना या प्रभावित क्षेत्र पर घर्षण। शारीरिक गतिविधियों को जारी रखने पर मार्गदर्शन के लिए डॉक्टर से परामर्श लें।

12. मुझे एथलीट फुट के लिए डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?

यदि ओवर-द-काउंटर उपचार से कुछ हफ्तों के भीतर आपकी स्थिति में सुधार नहीं होता है, यदि आपको गंभीर असुविधा का अनुभव होता है, या यदि संक्रमण फैलता है, तो डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।

13.क्या मैं एथलीट फुट को दोबारा होने से रोक सकता हूँ?

हां, आप पैरों की अच्छी स्वच्छता बनाए रखकर, अपने पैरों को सूखा रखकर, सांस लेने योग्य जूते पहनकर और दूसरों के साथ जूते या व्यक्तिगत वस्तुओं को साझा करने से बचकर पुनरावृत्ति के जोखिम को कम कर सकते हैं।

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