أعراض وأسباب وتشخيص مرض السكري
مرض السكري هو حالة صحية مزمنة طويلة الأمد تؤثر على كيفية تحويل الجسم للطعام إلى طاقة وتسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم.
يحدث هذا عندما لا ينتج الجسم ما يكفي من الأنسولين أو لا يستخدم الأنسولين المنتج بفعالية كما ينبغي. يبقى سكر الدم الزائد في مجرى الدم عندما يكون الأنسولين غير كافٍ أو عندما تتوقف الخلايا عن الاستجابة للأنسولين ويمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة مثل فقدان البصر وأمراض القلب وأمراض الكلى مع مرور الوقت.
يمكن أن يساعد تناول أدوية السكري حسب الحاجة ، وتلقي التثقيف والدعم من الإدارة الذاتية لمرض السكري ، والحفاظ على مواعيد الرعاية الصحية في تقليل تأثير مرض السكري على حياتك.
أنواع مرض السكري
هناك ثلاثة أنواع رئيسية من مرض السكري: النوع 1 والنوع 2 وسكري الحمل (السكري أثناء الحمل).
- اكتب مرض السكري 1: يحدث داء السكري من النوع الأول بسبب تفاعل المناعة الذاتية (يهاجم الجسم نفسه عن طريق الخطأ) الذي يقيد الجسم عن إنتاج الأنسولين. يصيب مرض السكري من النوع الأول ما يقرب من 1-1٪ من جميع مرضى السكر. غالبًا ما تظهر أعراض مرض السكري من النوع الأول بسرعة. يتم تشخيص هذا بشكل شائع عند الأطفال والمراهقين والشباب.
- اكتب مرض السكري 2: مع مرض السكري من النوع 2 ، لا يستخدم الجسم الأنسولين جيدًا ولا يمكنه الحفاظ على مستويات السكر في الدم الطبيعية. يستغرق تطويره سنوات وعادة ما يتم تشخيصه عند البالغين. نظرًا لأن الأعراض غير ملحوظة ، فمن الضروري فحص نسبة السكر في الدم. يمكن تجنب مرض السكري من النوع 2 أو تأخيره عن طريق اتباع تغييرات صحية في نمط الحياة مثل فقدان الوزن وتناول الأطعمة المغذية وممارسة الرياضة بانتظام.
- سكري الحمل: يمكن للنساء الحوامل اللواتي لم يصبن بمرض السكري من قبل أن يصبن بسكري الحمل. قد يكون الطفل أكثر عرضة للإصابة بمشاكل صحية إذا كانت الأم مصابة بسكري الحمل. عادةً ما يختفي سكري الحمل بعد ولادة الطفل ، ولكنه يزيد من خطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري لاحقًا. الطفل لديه فرصة أكبر للإصابة بالسمنة عندما كان طفلًا أو مراهقًا مصابًا بداء السكري من النوع 2 في وقت لاحق من الحياة.
- مقدمات السكري: هذه هي المرحلة السابقة لمرض السكري من النوع 2. في مقدمات السكري ، تكون مستويات الجلوكوز في الدم أعلى من المعتاد ولكنها ليست عالية بما يكفي لتشخيص الإصابة بمرض السكري من النوع 2.
أعراض مرض السكري
إذا كنت تعاني من أي من أعراض مرض السكري التالية ، فاستشر طبيبك بشأن فحص نسبة السكر في الدم:
- عدم وضوح الرؤية
- زيادة العطش
- خدر في اليدين أو القدمين
- الشعور بالضعف والتعب
- فقدان الوزن غير المخطط له
- فم جاف
- كثرة التبول
- عدوى متكررة غير مبررة
- قروح أو جروح بطيئة الشفاء
- أعراض مرض السكري من النوع الأول: قد يعاني مرضى السكري من النوع الأول أيضًا من الغثيان والقيء وآلام المعدة. يمكن أن تظهر أعراض مرض السكري من النوع الأول في غضون أسابيع أو شهور ويمكن أن تكون شديدة. يبدأ داء السكري من النوع الأول عادةً في مرحلة الطفولة أو المراهقة أو الشباب ، ومع ذلك يمكن أن يحدث في أي عمر.
- الوراثة: قد يزيد التاريخ العائلي لبعض الاضطرابات الطبية من فرصة الإصابة بإعتام عدسة العين.
- أعراض مرض السكري من النوع الأول: قد تستغرق أعراض مرض السكري من النوع 2 سنوات حتى تظهر. بعض الناس لا يعانون من أي أعراض على الإطلاق. يؤثر مرض السكري من النوع 2 بشكل شائع على البالغين ، ولكنه أصبح أكثر شيوعًا بين الأطفال والمراهقين. نظرًا لصعوبة اكتشاف الأعراض ، فمن الأهمية بمكان فهم عوامل الخطر لمرض السكري من النوع 2. إذا واجهت أيًا من أعراض مرض السكري هذه ، فحدد موعدًا مع طبيبك
- أعراض سكري الحمل: عادة ما يكون سكري الحمل (مرض السكري أثناء الحمل) بدون أعراض. بين 24 و 28 أسبوعًا من الحمل ، يجب فحص المرأة الحامل من أجل سكري الحمل. يمكن إجراء تغييرات في الأدوية لحماية صحتك وصحة طفلك إذا لزم الأمر.
متى ترى الطبيب؟
إذا كان الشخص يعاني من ارتفاع مستويات السكر في الدم أو أعراض ارتفاع نسبة السكر في الدم ، مثل التبول المفرط (التبول) ، فيجب عليه أو عليها مراجعة الطبيب. إذا كانت الأعراض شديدة ، يمكن للطبيب أن يحيل المريض إلى أخصائي ، مثل أخصائي الغدد الصماء أو خبير السكري.
احصل على أفضل علاج لمرض السكري من موقعنا أطباء السكري في مستشفيات مديكوفر
الأسباب
ينتج مرض السكري ، بغض النظر عن نوعه ، عن وجود الكثير من الجلوكوز المنتشر في مجرى الدم. ومع ذلك ، فإن سبب ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم يختلف باختلاف نوع مرض السكري.
- أسباب الإصابة بداء السكري من النوع الأول: هذا مرض يصيب جهاز المناعة. يهاجم الجسم الخلايا المنتجة للأنسولين في البنكرياس ويدمرها. يتراكم الجلوكوز في مجرى الدم إذا لم يكن الأنسولين موجودًا للسماح بدخول الجلوكوز إلى الخلايا. يمكن للفيروس أيضًا أن يسبب هجومًا في جهاز المناعة.
- سبب مرض السكري من النوع 2 ومقدمات السكري: لا تسمح خلايا الجسم للأنسولين بالعمل كما ينبغي للسماح بدخول الجلوكوز إلى الخلايا. تطورت مقاومة الأنسولين في خلايا الجسم. يبدو أن البنكرياس غير قادر على مواكبة إنتاج الأنسولين الكافي للتغلب على هذه المقاومة. ترتفع مستويات الجلوكوز في مجرى الدم.
- سبب سكري الحمل: أثناء الحمل ، تجعل الهرمونات التي تفرزها المشيمة خلايا الجسم أكثر مقاومة للأنسولين. لا يستطيع البنكرياس إنتاج ما يكفي من الأنسولين للتغلب على هذه المقاومة. يمكن أن يكون هناك زيادة في الجلوكوز في مجرى الدم.
عوامل الخطر
- اكتب مرض السكري 1:
يمكن أن تكون الاستجابة المناعية سبب مرض السكري من النوع الأول (يهاجم الجسم نفسه عن طريق الخطأ). عوامل الخطر لمرض السكري من النوع 1 ليست واضحة كما هو الحال بالنسبة لمرض السكري من النوع 1 ومقدمات السكري. تشمل عوامل الخطر
- تاريخ العائلة الإصابة بداء السكري من النوع الأول لأحد الوالدين أو الأخ أو الأخت.
- العمر يمكن أن يحدث داء السكري من النوع الأول في أي عمر ، ولكنه أكثر شيوعًا عند الأطفال والمراهقين والشباب
- اكتب مرض السكري 2:
يتعرض الفرد لخطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 إذا:
- يعانون من زيادة الوزن
- لديك مقدمات السكري
- لديك والد أو أخ أو أخت مصاب بداء السكري من النوع 2
- هي 45 سنة أو أكبر
- سبق أن أصبت بسكري الحمل (مرض السكري أثناء الحمل)
- هم أقل نشاطا بدنيا
- لديك مرض الكبد الدهني غير الكحولي
- يمكن أن تساعد التغييرات المؤكدة في نمط الحياة في تجنب مرض السكري من النوع 2 أو تأخيره. يتضمن ذلك فقدان الوزن إذا كنت تعاني من زيادة الوزن ، واتباع نظام غذائي صحي ، وممارسة الرياضة بانتظام.
- سكري الحمل:
يتعرض الشخص لخطر الإصابة بسكري الحمل (السكري أثناء الحمل) إذا:
- يعانون من زيادة الوزن
- كان يعاني من سكري الحمل أثناء الحمل السابق
- أكبر من 25 عامًا
- تعانين من اضطراب هرموني ، مثل متلازمة تكيس المبايض (PCOS)
- لديك تاريخ عائلي للإصابة بداء السكري من النوع 2
ما يجب فعله و ما لا يجب فعله
الأكل الصحي هو حجر الزاوية في علاج مرض السكري. يمكن لمريض السكري في كثير من الأحيان إدارة الحالة من خلال النظام الغذائي والتمارين الرياضية. عندما يتجاهل مريض السكري هذا الجانب الحرج في إدارة مرض السكري ، تصبح نسبة السكر في دمه خارج السيطرة.
عندما تكون مصابًا بداء السكري ، فإن الالتزام بمجموعة من الأنظمة الغذائية "ما يجب فعله" و "لا يجب" يجعل من السهل إدارة مستويات السكر في الدم. اتبع الإرشادات الغذائية أدناه للتحكم في مرض السكري ومستويات السكر في الدم.
| ما يفعل | النواهى |
| اتباع نظام غذائي متوازن | تخطي وجبة |
| اختر الدجاج منزوع الجلد والأسماك والرجما والمونج وفول الصويا | تناول الأطعمة واللحوم المصنعة |
| تناول نظام غذائي منخفض في مؤشر نسبة السكر في الدم | تمرن على معدة فارغة أو ممتلئة |
| تناول المزيد من خبز القمح الكامل والروتي والأرز البني والشوفان | تفوت الأدوية الخاصة بك وتحمل التوتر |
| اختر ضاحي غير منكه وقليل الدسم وحليب وبانير | تناول منتجات الألبان كاملة الدسم |
مرض السكري هو حالة طبية خطيرة والتحكم في مستويات السكر في الدم باتباع نظام غذائي صحي هو جزء أساسي من السيطرة عليه. اتبع دائمًا التوصيات الغذائية لطبيبك أو اختصاصي التغذية المسجل ، واستشرهم إذا كنت غير متأكد من الأفضل بالنسبة لك.
رعاية مرضى السكري في مستشفيات Medicover
يوفر فريق Medicover المكون من خبراء السكري وأخصائيي التغذية وأخصائيي الغدد الصماء واستشاريي إدارة التمرين والمستشارين ومعلمي مرض السكري طريقة فعالة لإدارة الحالة والوقاية من المضاعفات وعلاجها. يساعد أخصائيو مرض السكري لدينا أيضًا في تغيير نمط الحياة والتعامل مع التحديات العاطفية التي تجلبها هذه الحالة المزمنة. ابق على اتصال برعاية مرض السكري الشاملة لدينا في جميع الأوقات مع مزيج فريد من الرعاية الطبية والعاطفية.
