सुजलेल्या हिरड्या म्हणजे काय?
जेव्हा तुम्ही दातांच्या आरोग्याचा विचार करता तेव्हा कदाचित तुमच्या दातांमधील पोकळी रोखण्यावर लक्ष केंद्रित केले जाते. परंतु आपल्या हिरड्यांकडे लक्ष देणे देखील महत्त्वाचे आहे. हिरड्या केवळ तुमच्या दातांच्या आरोग्यामध्येच नव्हे तर तुमच्या एकंदर आरोग्यामध्येही महत्त्वाची भूमिका बजावतात. बहुतेक वेळा, हिरड्या सुजलेल्या आणि रक्तस्त्राव हे हिरड्या रोगाचे लक्षण आहे. तथापि, इतर अनेक गोष्टींमुळे हिरड्यांचा त्रास होऊ शकतो. हिरड्या फोडण्याचे आणि दुखण्याचे कारण काहीही असले तरी, हिरड्यांचे नुकसान आणि अस्वस्थता कमी करण्यासाठी तुम्ही काही पावले उचलू शकता.
सुजलेल्या हिरड्या हिरड्यांच्या मऊ ऊतींमधील अतिरिक्त द्रवपदार्थामुळे होतात आणि त्यासोबत लालसरपणा, वेदना, फोड, व्रण आणि रक्तस्त्राव होऊ शकतो. खराब तोंडी स्वच्छता, ज्यामुळे जळजळ किंवा संसर्ग होतो, हे हिरड्या सुजण्याचे सर्वात सामान्य कारण आहे. लक्षणे सतत किंवा बदलणारी असू शकतात आणि तुम्ही खाता किंवा पिता तेव्हा ती आणखी वाईट होऊ शकतात. जर हिरड्याचे दुखणे असेल, तर त्याचे वर्णन तीक्ष्ण, निस्तेज, वार, जळजळ किंवा भोसकणे वेदना असे केले जाऊ शकते, ज्याची तीव्रता सौम्य ते गंभीर असते.
कारणावर अवलंबून, सुजलेल्या हिरड्या फक्त हिरड्याच्या छोट्या भागात (फोड किंवा व्रण) किंवा हिरड्यांमध्ये (हिरड्यांना आलेली सूज आणि पीरियडॉनटिस). इतर परिस्थितीमुळे हिरड्याच्या संपूर्ण भागात सूज येऊ शकते. गिंगिव्हिटीस आणि इतर प्रकारची दाहक परिस्थिती ही हिरड्यांना सूज येण्याचे सर्वात सामान्य कारण आहे.
व्हिटॅमिनची कमतरता, जसे की व्हिटॅमिन सीची कमतरता, ज्यामुळे स्कर्वी आणि लोहाच्या कमतरतेमुळे अशक्तपणा होतो, तोंड आणि हिरड्या दोन्हीवर परिणाम करणार्‍या लक्षणांशी संबंधित असू शकतात. मानवी इम्युनोडेफिशियन्सी व्हायरस / एक्वायर्ड इम्युनोडेफिशियन्सी सिंड्रोम (एचआयव्ही / एड्स) किंवा बेहसेट सिंड्रोम सारख्या दुर्मिळ रोगप्रतिकारक प्रणाली विकार देखील तोंडात आणि हिरड्यांमध्ये लक्षणे निर्माण करू शकतात. त्वचा आणि मऊ उती किंवा हाडांचे संक्रमण हे हिरड्यांना सूज येण्याची इतर कारणे आहेत.
सुजलेल्या हिरड्यांचा कालावधी आणि कोर्स कारणानुसार भिन्न असतो. जळजळ झाल्यामुळे होणारी लक्षणे अनेकदा अचानक येतात. इतर प्रकरणांमध्ये, अंतर्निहित व्हिटॅमिनच्या कमतरतेमुळे किंवा दीर्घकालीन समस्यांमुळे सुजलेल्या हिरड्या हळूहळू विकसित होतात आणि कायम राहतात किंवा खराब होतात.
तीव्र ताप (101 अंश फॅरेनहाइटपेक्षा जास्त), तीव्र वेदना किंवा गिळण्यात किंवा श्वास घेण्यात अडचण यासारख्या गंभीर लक्षणांसाठी त्वरित वैद्यकीय मदत घ्या. तुमच्यावर सुजलेल्या हिरड्यांवर उपचार केले जात असल्यास, परंतु सौम्य लक्षणे परत येत असल्यास किंवा कायम राहिल्यास त्वरित वैद्यकीय मदत घ्या.
कारणे
दाताभोवती हिरड्या सुजल्याच्या कारणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
दंत खराब आरोग्य
काहीवेळा अन्नाचा मलबा दात आणि हिरड्याच्या रेषेत अडकू शकतो. फ्लॉसिंग आणि ब्रशिंग सहसा हा मोडतोड काढून टाकेल. जर एखाद्या व्यक्तीने मलबा काढून टाकला नाही, तर त्यामुळे दाताभोवतीच्या हिरड्या फुगू शकतात. कालांतराने, यामुळे दंत पोकळी आणि हिरड्यांचे आजार होऊ शकतात.
पीरिओडोअल्पल रोग
युनायटेड स्टेट्समधील 46 किंवा त्याहून अधिक वयाच्या सुमारे 30% लोकांमध्ये हिरड्याच्या आजाराची लक्षणे दिसतात. यासाठी वैद्यकीय संज्ञा पीरियडॉन्टल रोग आहे. पीरियडॉन्टल रोग हा दातांना आधार देणार्‍या आणि वेढलेल्या हिरड्यांच्या संसर्गामुळे आणि जळजळीमुळे होतो. जेव्हा एखाद्या व्यक्तीला प्लेक तयार होतो तेव्हा हे संक्रमण होतात. टार्टर किंवा टार्टर तयार करण्यासाठी प्लेक कठोर होते, जे काढणे अधिक कठीण आहे. पीरियडॉन्टल रोगाचे दोन टप्पे आहेत:
गिंगिव्हिटीस
- जेव्हा एखाद्या व्यक्तीला हिरड्याचा दाह होतो तेव्हा त्यांच्या हिरड्या सुजतात आणि सूजतात.
- इतर लक्षणांमध्ये हे समाविष्ट होते:
- हिरड्यांना आलेली सूज उलट करता येण्यासारखी आहे, परंतु उपचार न करता, यामुळे पीरियडॉन्टायटीस होऊ शकतो.
पेरीओडॉन्टायटीस
- पीरियडॉन्टायटिस हा पीरियडॉन्टल रोगाचा नंतरचा टप्पा आहे, ज्यामध्ये हिरड्या दात फुटतात किंवा बाहेर पडतात. जेव्हा असे होते तेव्हा, संसर्गामुळे दाताला आधार देणार्‍या हाडाचे नुकसान होऊ शकते, ज्यामुळे दात सैल होतो किंवा बाहेर पडतो.
- पीरियडॉन्टायटीस असलेल्या व्यक्तीमध्ये हिरड्यांना आलेली सूज व्यतिरिक्त खालील लक्षणे दिसतात:
- हिरड्याच्या मंदीमुळे लांब दिसणारे दात
- जास्त अंतरावर असलेले दात
- सैल किंवा डळमळीत दात
- हिरड्या आणि दातांमधील पू
- चावताना दात एकत्र येण्याच्या पद्धतीत बदल
- आंशिक दातांच्या फिटमध्ये बदल
दात गळू
- दात गळू हा पूचा संग्रह आहे जो दातांच्या किंवा त्याच्या सभोवतालच्या संरचनेत बॅक्टेरियाच्या संसर्गामुळे तयार होतो.
- दात फोडण्याचे दोन प्रकार आहेत:
- Periapical abscesses सहसा दात किडणे किंवा फ्रॅक्चरमुळे उद्भवते आणि दाताच्या मुळावर परिणाम होतो.
- पीरियडॉन्टल गळू हिरड्याच्या ऊतींवर परिणाम होतो.
- दोन्ही प्रकारांमुळे हिरड्यांना सूज आणि दाताभोवती लालसरपणा येऊ शकतो.
- दात फोडण्याच्या इतर लक्षणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
- दात किंवा हिरड्यामध्ये तीव्र धडधडणारी वेदना
- कान, जबडा किंवा मानेपर्यंत पसरणारी वेदना
- झोपताना वेदना अधिक वाईट होते
- एक संवेदनशील, रंग नसलेला किंवा सैल दात
- चेहरा लालसरपणा आणि सूज
- गरम आणि थंड पदार्थ किंवा पेयांना संवेदनशीलता
- श्वासाची दुर्घंधी
- तोंडात एक अप्रिय चव
- दात गळू तीव्र असल्यास, एखाद्या व्यक्तीला देखील अनुभव येऊ शकतो:
- ताप
- अस्वस्थतेची सामान्य भावना
- आपले तोंड उघडण्यात अडचण
- गिळण्यास त्रास
- श्वासोच्छवासाच्या समस्या
निदान
दंत कार्यालयात नियतकालिक हिरड्यांची तपासणी केली जाते ज्यामध्ये हिरड्या आणि दात यांच्यामधील मोकळी जागा "पीरियडॉन्टल पॉकेट्स" म्हटली जाते, प्रत्येक दाताला "गम मंदी" म्हणतात आणि हाडांच्या नुकसानाची इतर चिन्हे आढळतात. एकत्रितपणे, हे मोजमाप हिरड्या आणि समस्या क्षेत्रांचे सामान्य आरोग्य दर्शवितात.
हिरड्यांच्या समस्यांच्या इतर संकेतकांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
- मोजमापांसह रक्तस्त्रावची उपस्थिती
- हिरड्या लालसरपणा
- हिरड्या सुजणे
- श्वासाची दुर्घंधी
- दोन आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ टिकणारा सततचा घसा किंवा गाठ
निदानासाठी प्रभावित टिश्यूची बायोप्सी घेतली जाते.
उपचार
सुजलेल्या आणि फोडलेल्या हिरड्यांसाठी सर्वोत्तम दंत उपचार म्हणजे प्लेक आणि टार्टर जमा होणे काढून टाकणे. दातांची नियमित साफसफाई आणि इतर प्रक्रिया जसे की स्केलिंग आणि रूट प्लॅनिंगमुळे हिरड्यांना आलेली सूज थांबू शकते आणि हिरड्यांच्या आजाराचे परिणाम उलटू शकतात. जर तुम्हाला पीरियडॉन्टल रोगाचा अधिक प्रगत प्रकार असेल, तर तुमचे दंतचिकित्सक सुजलेल्या आणि रक्तस्त्राव हिरड्यांवर उपचार चालू ठेवण्याची शिफारस करू शकतात.
डॉक्टरांना कधी भेटायचे?
- लोकांना दातांची किंवा हिरड्यांची कोणतीही लक्षणे नसली तरीही त्यांनी वर्षातून किमान एक किंवा दोनदा दंत तपासणी केली पाहिजे.
- चेक-अपमुळे दंतचिकित्सकाला कोणतीही समस्या बिघडण्याआधी प्राथमिक टप्प्यावर उपचार करण्याची परवानगी मिळते.
- ज्या लोकांना खालीलपैकी एक लक्षणे आढळतात त्यांनी नियोजित भेटी दरम्यान दंतवैद्याचा सल्ला घ्यावा:
- हिरड्या सुजलेल्या किंवा रक्तस्त्राव होणे
- एक आठवड्यापेक्षा जास्त काळ टिकणारे तोंडाचे डाग किंवा फोड
- जबडा दुखणे किंवा असमान चावणे
- चघळण्यात किंवा गिळण्यात अडचण
- तोंड, चेहरा किंवा मानेमध्ये वेदना किंवा सूज
प्रतिबंध
सुजलेल्या हिरड्यांशी संबंधित वेदना टाळण्यासाठी, हे होण्यापासून रोखण्यासाठी तुम्हाला खालील पावले उचलण्याची आवश्यकता आहे.
- दिवसातून दोनदा ब्रश आणि फ्लॉस: दिवसातून दोनदा दात घासणे आणि फ्लॉस करणे चांगले तोंडी स्वच्छता राखण्यासाठी आणि हिरड्यांना सूज येण्यापासून रोखण्यासाठी खूप मदत करेल.
- निरोगी आणि संतुलित आहार ठेवा: जीवनसत्त्वे बी आणि सी, फॉलिक अॅसिड आणि कॅल्शियमची निरोगी पातळी राखणे विशेषतः महत्वाचे आहे. तुम्ही तुमच्या आहारात विविध प्रकारच्या भाज्या आणि फळांचा समावेश करू शकता आणि मजबूत दात आणि निरोगी हिरड्यांसाठी अतिरिक्त जीवनसत्त्वे घेऊ शकता.
- भरपूर पाणी पिण्यासाठी: भरपूर पाणी प्या, विशेषत: तुम्ही काही खाल्ल्यानंतर, कारण यामुळे तुमच्या तोंडातील अन्नाचे अवशेष आणि बॅक्टेरिया बाहेर पडण्यास मदत होणार नाही, ज्यामुळे तुमच्या तोंडात प्लेक तयार होण्याचा धोका कमी होईल.
- तणाव कमी करा आणि चांगली झोप घ्या: अकादमी ऑफ जनरल डेंटिस्ट्रीनुसार तणाव तुमच्या दंत आरोग्याशी संबंधित आहे; हे तुमच्या रोगप्रतिकारक शक्तीवर परिणाम करते आणि तुमच्या शरीराला बॅक्टेरियाशी लढण्यापासून प्रतिबंधित करते.
- नियमित दंत तपासणी करा: सर्वकाही योग्य स्थितीत आहे आणि उपचारांची आवश्यकता नाही याची खात्री करण्यासाठी नियमितपणे आपल्या दंतवैद्याला भेट द्या. आणि जर तुमच्या हिरड्यांच्या समस्यांमुळे खूप दुखत असेल किंवा सतत त्रास होत असेल तर तुमच्या दंतचिकित्सकाला भेट देण्याची खात्री करा. तुमचा दंतचिकित्सक तुमच्या सुजलेल्या हिरड्यांना कशामुळे कारणीभूत आहे हे केवळ शोधू शकत नाही, परंतु ते तुमच्या हिरड्यांच्या समस्या जलद बरे होण्यास मदत करू शकतात.
घरगुती उपचार
मीठ पाणी
खार्या पाण्याने स्वच्छ धुवल्याने सूजलेल्या हिरड्या शांत होतात आणि बरे होण्यास प्रोत्साहन मिळते.
सूचना
- 1 चमचे मीठ आणि 8 औंस कोमट पाणी मिसळा.
- या खारट पाण्याने 30 सेकंदांसाठी आपले तोंड स्वच्छ धुवा.
- ते थुंकणे; ते गिळू नका.
- सूज निघून जाईपर्यंत हे दिवसातून 2-3 वेळा करा.
गरम आणि थंड कॉम्प्रेस
गरम आणि कोल्ड कॉम्प्रेसमुळे वेदना कमी होतात आणि हिरड्या सुजतात.
सूचना
- स्वच्छ वॉशक्लोथ किंवा टॉवेल उकळत्या पाण्यात भिजवल्यानंतर, जास्तीचे पाणी मुरगा.
- कोमट कापड तुमच्या चेहऱ्यावर धरा - तोंडाच्या बाहेर, थेट हिरड्यांवर नाही - सुमारे 5 मिनिटे.
- एका स्वच्छ वॉशक्लोथ किंवा टॉवेलमध्ये पिशवीत बर्फाची पिशवी गुंडाळा आणि सुमारे 5 मिनिटे आपल्या चेहऱ्यावर धरून ठेवा.
- गरम/थंड चक्र आणखी 2 ते 3 वेळा पुन्हा करा.
- तुम्हाला सुजलेल्या हिरड्या दिसल्यानंतर पहिल्या दोन दिवसात दिवसातून 2 ते 3 वेळा हे करा.
हळद जेल
हळदीमध्ये कर्क्यूमिन असते, ज्यामध्ये अँटीऑक्सिडेंट आणि दाहक-विरोधी गुणधर्म असतात. हळदीचे जेल दंत प्लेक आणि हिरड्यांना आलेली सूज टाळू शकते
सूचना
- दात घासल्यानंतर ताज्या पाण्याने तोंड स्वच्छ धुवा.
- हळदीचे जेल तुमच्या हिरड्यांना लावा.
- जेल तुमच्या हिरड्यांवर सुमारे 10 मिनिटे बसू द्या.
- जेल स्वच्छ धुण्यासाठी आपल्या तोंडाभोवती मऊ पाणी चालवा.
- थुंकून टाका, गिळू नका.
- सूज दूर होईपर्यंत हे दिवसातून 2 वेळा करा.
हायड्रोजन द्राव
लाल, फोड किंवा सुजलेल्या हिरड्या पाण्याने आणि हायड्रोजन पेरॉक्साइड द्रावणाने 3 टक्के हायड्रोजन पेरॉक्साईड फूड सोल्यूशनने पूर्णपणे धुवाव्यात.
सूचना
- 3 चमचे 3% हायड्रोजन पेरोक्साइड 3 चमचे पाण्यात मिसळा.
- हे मिश्रण तोंडाभोवती सुमारे ३० सेकंद फिरवा.
- ते थुंकणे; ते गिळू नका.
- सूज दूर होईपर्यंत आठवड्यातून 2-3 वेळा हे करा.
आवश्यक तेले
पेपरमिंट, चहाचे झाड आणि थायम ऑइल सारखी आवश्यक तेले तोंडात रोगजनक सूक्ष्मजीवांची वाढ रोखण्यासाठी प्रभावी आहेत.
सूचना
- पेपरमिंट, थाईम किंवा चहाच्या झाडाच्या आवश्यक तेलाचे तीन थेंब 8 औंस कोमट पाण्यात मिसळा.
- मिश्रण सुमारे 30 सेकंद हलवून आपले तोंड स्वच्छ धुवा.
- ते थुंकणे; ते गिळू नका.
- सूज दूर होईपर्यंत हे दिवसातून 2 वेळा करा.
कोरफड
कोरफड व्हेरा माउथवॉश क्लोरहेक्साइडिन प्रमाणेच प्रभावी आहे, हिरड्यांना आलेली सूज बरा करण्यासाठी आणि प्रतिबंध करण्यासाठी एक प्रिस्क्रिप्शन उपचार आहे.
सूचना
- 2 चमचे कोरफड वेरा माउथवॉश स्वच्छ करा
- ते थुंकणे; ते गिळू नका.
- हे 2 दिवस दिवसातून 10 वेळा करा.
