प्रगत गुडघा बदलण्याची शस्त्रक्रिया

गुडघा बदलण्याची शस्त्रक्रिया ही एक सामान्य ऑर्थोपेडिक प्रक्रिया आहे जी दीर्घकाळापर्यंत कारणीभूत असलेल्या विविध परिस्थितींचे निराकरण करण्यासाठी केली जाते. गुडघा दुखणे आणि बिघडलेली गतिशीलता. या प्रक्रियेमध्ये गुडघ्याच्या सांध्यातून खराब झालेले उपास्थि आणि हाडे काढून टाकणे आणि त्यांच्या जागी कृत्रिम सांधे बनविणारे धातू आणि प्लास्टिकचे घटक समाविष्ट आहेत.

गुडघा संयुक्त च्या शरीरशास्त्र
आमचे विशेषज्ञ शोधा

गुडघा बदलण्याच्या शस्त्रक्रियेचे संकेत

संकेत:

गंभीर गुडघेदुखी कमी करण्यासाठी आणि गतिशीलता सुधारण्यासाठी पुराणमतवादी उपचार यापुढे प्रभावी नसतात तेव्हा गुडघा बदलण्याची शस्त्रक्रिया करण्याची शिफारस केली जाते. गुडघा बदलण्याच्या शस्त्रक्रियेसाठी सामान्य संकेतांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

इतर कारणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

  • ऑस्टियोआर्थराइटिसः गुडघा बदलण्याचे सर्वात सामान्य कारण, Osteoarthritis कालांतराने झीज झाल्यामुळे सांध्याच्या कूर्चाचा ऱ्हास होतो.
  • संधिवात: एक ऑटोइम्यून डिसऑर्डर ज्यामुळे जळजळ आणि सांध्याच्या अस्तरांना हानी पोहोचते, परिणामी वेदना आणि विकृती होते.
  • पोस्ट-ट्रॉमॅटिक संधिवात: गुडघ्याच्या गंभीर दुखापतीनंतर विकसित होणारा संधिवात, जसे की फ्रॅक्चर किंवा लिगामेंट फाटणे.
  • गुडघा विकृती: गुडघ्याची गंभीर विकृती, जसे की धनुष्य-पाय किंवा नॉक-गुडघे, ज्यामुळे वेदना होतात आणि कार्य बिघडते.
  • पुराणमतवादी उपचारांमध्ये अपयश: जेव्हा औषधे, फिजिकल थेरपी आणि इंजेक्शन्स यासारख्या शस्त्रक्रियाविरहित उपचारांमुळे आराम मिळत नाही.
  • मर्यादित गतिशीलता: वेदना आणि जडपणामुळे चालणे, पायऱ्या चढणे आणि दैनंदिन कामे करण्यात अडचण.
  • तीव्र गुडघेदुखी: सतत गुडघेदुखी जे रुग्णाच्या जीवनमानावर लक्षणीय परिणाम करते.

गुडघा बदलण्याच्या शस्त्रक्रियेमध्ये सामील असलेल्या चरण

गुडघा बदलण्याच्या शस्त्रक्रियेमध्ये सामील असलेल्या सामान्य पायऱ्या येथे आहेत:

  • तयारी: शस्त्रक्रियेपूर्वी, रुग्णाचे वैद्यकीय इतिहास, शारीरिक तपासणी आणि अनेकदा इमेजिंग चाचण्या (जसे की एक्स-रे किंवा एमआरआय स्कॅन). शल्यचिकित्सक रुग्णाशी प्रक्रिया, संभाव्य जोखीम, फायदे आणि अपेक्षित परिणामांची चर्चा करतात.
  • भूल प्रक्रियेदरम्यान रुग्ण आरामदायी आणि वेदनामुक्त असल्याची खात्री करण्यासाठी त्याला भूल दिली जाते. हे एकतर सामान्य भूल (रुग्णाला बेशुद्ध करणे) किंवा प्रादेशिक भूल (जसे की पाठीचा कणा किंवा एपिड्युरल ऍनेस्थेसिया) असू शकते ज्यामुळे रुग्ण जागृत असताना खालच्या शरीराला सुन्न करते.
  • चीरा: गुडघ्याच्या सांध्यावर एक उभ्या किंवा आडव्या चीरा बनविल्या जातात. चीराची निवड सर्जनची पसंती आणि रुग्णाची शरीररचना यासह विविध घटकांवर अवलंबून असते.
  • प्रदर्शन: गुडघ्याच्या सांध्याचा पर्दाफाश करण्यासाठी सर्जन सभोवतालच्या ऊती, स्नायू आणि अस्थिबंधन काळजीपूर्वक बाजूला करतो.
  • खराब झालेले हाडे आणि कूर्चाचे विच्छेदन: सांध्याच्या पृष्ठभागाचे खराब झालेले किंवा सांधेदुखीचे भाग विशेष साधनांचा वापर करून काढले जातात, जसे की आरे आणि ड्रिल. यामध्ये जीर्ण झालेले कूर्चा आणि फेमर (मांडीचे हाड) आणि टिबिया (नडगीचे हाड) च्या टोकावरील काही हाड काढून टाकणे समाविष्ट आहे.
  • इम्प्लांट प्लेसमेंट: काढलेले हाड आणि उपास्थि बदलण्यासाठी धातू आणि प्लास्टिकचे घटक वापरले जातात. हे घटक गुडघ्याच्या सांध्यातील नैसर्गिक आकार आणि हालचालींची नक्कल करतात. फेमोरल घटक फेमरच्या टोकाची जागा घेतो, टिबिअल घटक टिबियाच्या वरच्या भागाची जागा घेतो आणि सुरळीत हालचाल करण्यास अनुमती देण्यासाठी त्यांच्या दरम्यान एक प्लास्टिक स्पेसर ठेवला जातो.
  • पटेलर रिसर्फेसिंग (पर्यायी): काही प्रकरणांमध्ये, सांधे कार्य सुधारण्यासाठी आणि वेदना कमी करण्यासाठी नीकॅप (पॅटेला) च्या अंडरसरफेसला प्लास्टिकच्या घटकाने पुन्हा तयार केले जाऊ शकते.
  • संरेखन आणि चाचणी: योग्य कार्य सुनिश्चित करण्यासाठी सर्जन नव्याने प्रत्यारोपित सांधेचे संरेखन, स्थिरता आणि गतीची श्रेणी तपासतो.
  • बंद: शल्यचिकित्सक चीरा बंद करून टाके किंवा स्टेपल करतात, बहुतेकदा ऊतींचे थर बंद करण्यासाठी खोल सिवने वापरतात आणि त्वचेसाठी वरवरच्या सिवने किंवा स्टेपल्स वापरतात.
  • पुनर्प्राप्ती: शस्त्रक्रियेनंतर, रुग्णाला ऍनेस्थेसियातून जाग आल्याने देखरेखीसाठी पुनर्प्राप्ती क्षेत्रात नेले जाते. रुग्णाला आरामदायी ठेवण्यासाठी वेदना व्यवस्थापन उपाय लागू केले जातात.
  • शस्त्रक्रियेनंतरची काळजी: पुनर्प्राप्ती प्रक्रियेत शारीरिक उपचार आणि पुनर्वसन महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावतात. वॉकर किंवा क्रचेसच्या साहाय्याने रुग्ण हालचाल करू लागतो आणि गुडघ्यावर वजन उचलू लागतो. शारीरिक थेरपिस्ट रुग्णांना शक्ती, लवचिकता आणि गतिशीलता परत मिळविण्यासाठी व्यायामाद्वारे मार्गदर्शन करतात.
  • रुग्णालय मुक्काम: रुग्णाच्या प्रगतीवर आणि एकूण आरोग्यावर अवलंबून, रुग्णालयात राहण्याची लांबी बदलू शकते. काही प्रकरणांमध्ये, रुग्ण शस्त्रक्रियेनंतर काही दिवसांत घरी जाऊ शकतात.
  • पाठपुरावा काळजी: उपचार प्रक्रियेवर लक्ष ठेवण्यासाठी, कोणत्याही समस्यांचे निराकरण करण्यासाठी आणि आवश्यकतेनुसार पुनर्वसन योजना समायोजित करण्यासाठी शल्यचिकित्सकासोबत नियमित फॉलो-अप अपॉईंटमेंट्स निर्धारित केल्या आहेत.

गुडघा बदलण्याच्या शस्त्रक्रियेसाठी कोण उपचार करेल

ऑर्थोपेडिक सर्जन:

गुडघा बदलण्याची शस्त्रक्रिया, ज्याला गुडघा आर्थ्रोप्लास्टी देखील म्हणतात, सामान्यतः ऑर्थोपेडिक सर्जन जो संयुक्त बदलण्याच्या प्रक्रियेत माहिर आहे. ऑर्थोपेडिक सर्जन हे वैद्यकीय डॉक्टर आहेत ज्यांचे निदान, उपचार आणि शस्त्रक्रियेने मस्क्यूकोस्केलेटल स्थितीचे व्यवस्थापन करण्याचे विशेष प्रशिक्षण आहे, ज्यामध्ये हाडे, सांधे, अस्थिबंधन आणि कंडरा यांच्यावर परिणाम होतो. ऑर्थोपेडिक शस्त्रक्रियेच्या क्षेत्रात, असे विशेषज्ञ आहेत जे विशेषत: सांधे बदलण्याच्या शस्त्रक्रियांवर लक्ष केंद्रित करतात. गुडघा बदलण्यासह. या तज्ञांना सहसा सांधे प्रतिस्थापन सर्जन, आर्थ्रोप्लास्टीमध्ये तज्ञ असलेले ऑर्थोपेडिक सर्जन किंवा ऑर्थोपेडिक संयुक्त सर्जन म्हणून संबोधले जाते.


गुडघा बदलण्याच्या शस्त्रक्रियेची तयारी

यशस्वी प्रक्रिया आणि सुरळीत पुनर्प्राप्ती सुनिश्चित करण्यासाठी गुडघा बदलण्याच्या शस्त्रक्रियेची तयारी करणे आवश्यक आहे. तुमच्या गुडघा बदलण्याच्या शस्त्रक्रियेची तयारी करण्यासाठी तुम्ही काही पावले उचलू शकता:

  • वैद्यकीय मूल्यमापन: तुमचे सर्जन तुमच्या एकूण आरोग्याचे मूल्यांकन करण्यासाठी आणि संभाव्य जोखीम ओळखण्यासाठी वैद्यकीय चाचण्यांच्या मालिकेचे आदेश देतील. या चाचण्यांमध्ये रक्त चाचण्या, एक्स-रे, इलेक्ट्रोकार्डिओग्राम (ईसीजी), आणि इतर संबंधित स्क्रीनिंग.
  • औषधे: तुमच्या सर्जनशी तुमच्या सध्याच्या औषधांची चर्चा करा. शस्त्रक्रियेपर्यंत तुम्ही कोणती औषधे घेणे सुरू ठेवावे आणि कोणती औषधे तुम्हाला तात्पुरती थांबवावी लागतील, विशेषत: रक्त पातळ करणारी औषधे किंवा पूरक आहार याविषयी ते मार्गदर्शन करतील.
  • शस्त्रक्रियापूर्व व्यायाम: तुमच्या सर्जन किंवा फिजिकल थेरपिस्टने शिफारस केलेल्या शस्त्रक्रियेपूर्वी व्यायाम करा. तुमच्या गुडघ्याच्या सांध्याभोवतीचे स्नायू बळकट केल्याने तुमचे पोस्टऑपरेटिव्ह परिणाम सुधारण्यास आणि तुमची पुनर्प्राप्ती वाढविण्यात मदत होऊ शकते.
  • पोषण: बरे होण्यास प्रोत्साहन देण्यासाठी पोषक तत्वांनी समृद्ध संतुलित आहार ठेवा. पुरेशा प्रमाणात प्रथिनांचे सेवन केल्याने ऊती दुरुस्ती आणि स्नायूंची ताकद वाढू शकते.
प्रक्रियेनंतर गुडघा बदलण्याची शस्त्रक्रिया
  • वजन व्यवस्थापनः तुमचे वजन जास्त असल्यास, जास्त वजन कमी केल्याने तुमच्या गुडघ्याच्या सांध्यावरील ताण कमी होऊ शकतो आणि संभाव्य शस्त्रक्रिया परिणाम सुधारू शकतो. तथापि, बदल करण्यापूर्वी आपल्या आरोग्य सेवा प्रदात्याशी वजन कमी करण्याच्या कोणत्याही योजनांबद्दल चर्चा करण्याचे सुनिश्चित करा.
  • धूम्रपान बंद करणे: तुम्ही धूम्रपान करत असल्यास, शस्त्रक्रिया करण्यापूर्वी तुमचे धूम्रपान सोडण्याचा किंवा कमी करण्याचा विचार करा. धूम्रपान बरे होण्यास अडथळा आणू शकतो आणि गुंतागुंत होण्याचा धोका वाढवू शकतो.
  • गृह बदल: सुरक्षित आणि आरामदायी पुनर्प्राप्ती सुनिश्चित करण्यासाठी आपल्या घरामध्ये आवश्यक बदल करा. मार्ग साफ करा, ट्रिपिंग धोके दूर करा आणि बाथरूममध्ये ग्रॅब बार आणि आवश्यक असल्यास पायऱ्यांची रेलिंग बसवण्याचा विचार करा.
  • सहाय्यक साधने: तुमच्या सर्जन किंवा फिजिकल थेरपिस्टने शिफारस केलेली कोणतीही सहाय्यक उपकरणे मिळवा, जसे की क्रॅचेस, वॉकर किंवा छडी, शस्त्रक्रियेनंतरच्या हालचालीत मदत करण्यासाठी.
  • कपडे: शस्त्रक्रियेच्या दिवशी आरामदायक आणि सैल-फिटिंग कपडे घालण्याची योजना करा. घालण्यास आणि काढण्यास सोपे असलेले कपडे निवडा, कारण शस्त्रक्रियेनंतर लगेचच तुमची हालचाल मर्यादित असू शकते.
  • पोस्टऑपरेटिव्ह केअर योजना: तुमच्या पोस्टऑपरेटिव्ह केअर योजना तुमच्या सर्जनशी चर्चा करा. अपेक्षित पुनर्प्राप्ती टाइमलाइन, शारीरिक उपचार आवश्यकता आणि उपचार प्रक्रियेदरम्यान क्रियाकलापांवरील कोणतेही निर्बंध समजून घ्या.
  • समर्थन प्रणाली: तुमच्या पुनर्प्राप्ती कालावधीत, विशेषत: शस्त्रक्रियेनंतरच्या पहिल्या काही दिवसांमध्ये तुम्हाला मदत करण्यासाठी कोणीतरी व्यवस्था करा. दैनंदिन कामात आणि वाहतुकीत मदत करण्यासाठी कोणीतरी असणे अत्यंत फायदेशीर ठरू शकते.
  • संप्रेषण: तुमच्या सर्जन आणि हेल्थकेअर टीमसोबत संवादाच्या ओळी खुल्या ठेवा. तुम्हाला शस्त्रक्रियेपर्यंत काही प्रश्न किंवा समस्या असल्यास, विचारण्यास अजिबात संकोच करू नका.
  • रुग्णालय मुक्काम: तुमच्या शस्त्रक्रियेसाठी रात्रभर हॉस्पिटलमध्ये राहण्याची आवश्यकता असल्यास, आरामदायी कपडे, प्रसाधन सामग्री आणि कोणत्याही आवश्यक औषधांसह आवश्यक वस्तूंनी बॅग पॅक करा.
  • आगाऊ निर्देश: अनपेक्षित गुंतागुंत निर्माण झाल्यास लिव्हिंग विल्स आणि मेडिकल पॉवर ऑफ अॅटर्नी यासारख्या आगाऊ निर्देशांवर चर्चा करण्याचा आणि तयार करण्याचा विचार करा.

गुडघा बदलण्याच्या शस्त्रक्रियेनंतर पुनर्प्राप्ती

गुडघा बदलण्याच्या शस्त्रक्रियेनंतर पुनर्प्राप्ती ही एक क्रमिक प्रक्रिया आहे ज्यामध्ये विश्रांती, पुनर्वसन आणि तुमच्या सर्जनच्या पोस्टऑपरेटिव्ह सूचनांचे पालन यांचा समावेश असतो. वैयक्तिक अनुभव भिन्न असू शकतात, परंतु पुनर्प्राप्ती कालावधी दरम्यान काय अपेक्षा करावी याचे सामान्य टाइमलाइन आणि विहंगावलोकन येथे आहे:

  • तात्काळ पोस्ट-ऑपरेटिव्ह कालावधी (हॉस्पिटल स्टे):
    • तुम्ही हॉस्पिटलमध्ये काही दिवस घालवाल, जिथे वैद्यकीय कर्मचारी तुमची महत्त्वाची चिन्हे, वेदना पातळी आणि एकूणच पुनर्प्राप्तीची प्रगती पाहतील.
    • आवश्यकतेनुसार वेदना व्यवस्थापन औषधे दिली जातील.
  • वेदना व्यवस्थापन: शस्त्रक्रियेनंतर वेदना आणि अस्वस्थता सामान्य आहे. तुमचे सर्जन हे व्यवस्थापित करण्यासाठी वेदना औषधे लिहून देतील.
  • हालचाल आणि अ‍ॅम्ब्युलेशन:
    • तुम्हाला शक्य तितक्या लवकर वॉकर किंवा क्रॅचच्या साहाय्याने हालचाल करण्यास आणि चालण्यास प्रोत्साहित केले जाईल.
    • हळूहळू गतिशीलता वाढल्याने कडकपणा टाळण्यास आणि रक्ताभिसरणाला चालना मिळण्यास मदत होईल.
  • शारिरीक उपचार:
    • शारीरिक थेरपी हा पुनर्प्राप्तीचा एक महत्त्वाचा भाग आहे आणि आपण एक सह कार्य कराल शारीरिक चिकित्सक गुडघ्याची ताकद, लवचिकता आणि हालचालींची श्रेणी सुधारणारे व्यायाम करणे.
    • ऑपरेटेड आणि नॉन-ऑपरेट केलेल्या दोन्ही पायांवर व्यायाम लक्ष केंद्रित करेल.
  • डिस्चार्ज आणि होम केअर:
    • एकदा तुम्ही वैद्यकीयदृष्ट्या स्थिर झाल्यावर आणि सहाय्याने दैनंदिन क्रियाकलाप व्यवस्थापित करण्यास सक्षम असाल की, तुम्हाला रुग्णालयातून सोडण्यात येईल.
    • तुम्हाला जखमेची काळजी, औषध व्यवस्थापन आणि शस्त्रक्रियेनंतरचे व्यायाम घरी सुरू ठेवण्यासाठी तपशीलवार सूचना मिळतील.
  • पुनर्वसन व्यायाम:
    • तुमच्या सर्जनच्या शिफारशींचे पालन करून, तुम्ही तुमच्या गुडघ्याच्या सांध्याभोवतीचे स्नायू मजबूत करण्यासाठी व्यायाम करत राहाल.
    • जास्त परिश्रम टाळण्यासाठी हळूहळू प्रगती करण्यावर भर दिला जाईल.
  • चीराची काळजी: संसर्ग टाळण्यासाठी चीराची जागा स्वच्छ आणि कोरडी ठेवा. जखमेच्या काळजीसाठी आणि ड्रेसिंग कधी काढायच्या यासाठी तुमच्या सर्जनच्या मार्गदर्शक तत्त्वांचे पालन करा.
  • क्रियाकलापांमध्ये हळूहळू वाढ: कालांतराने, तुम्ही तुमच्या क्रियाकलापांची पातळी हळूहळू वाढवाल, जसे की जास्त अंतर चालणे आणि दैनंदिन कामे स्वतंत्रपणे करणे.
  • क्रचेस/वॉकर संक्रमण: तुमची ताकद आणि हालचाल सुधारत असताना, तुम्ही क्रॅच किंवा वॉकर वापरण्यापासून विना मदत किंवा छडीच्या साहाय्याने चालण्याकडे जाऊ शकता.
  • फॉलो-अप भेटी:तुमच्या प्रगतीचे निरीक्षण करण्यासाठी, टाके किंवा स्टेपल्स काढण्यासाठी आणि तुमच्या रिकव्हरी प्लॅनमध्ये कोणतेही आवश्यक समायोजन करण्यासाठी तुमच्या सर्जनसोबत अनेक फॉलो-अप अपॉइंटमेंट्स असतील.
  • सामान्य क्रियाकलापांवर परत या:
    • तुमच्या प्रगतीवर अवलंबून, तुम्ही हळूहळू अधिक सामान्य क्रियाकलाप पुन्हा सुरू कराल, जसे की वाहन चालवणे, काम करणे आणि छंदांमध्ये गुंतणे.
    • तुमच्या सर्जनच्या सल्ल्यानुसार, उच्च-प्रभावी क्रियाकलाप आणि खेळ टाळले जाणे किंवा सावधपणे संपर्क साधणे आवश्यक आहे.
  • दीर्घकालीन पुनर्प्राप्ती:
    • पूर्ण पुनर्प्राप्ती आणि तुमची पूर्व-शस्त्रक्रिया पातळी पुन्हा मिळवण्यासाठी अनेक महिने लागू शकतात, शक्यतो एक वर्ष किंवा अधिक.
    • धीर धरा आणि आपल्या पुनर्वसन प्रयत्नांशी सुसंगत रहा.

गुडघा बदलण्याच्या शस्त्रक्रियेनंतर जीवनशैलीत बदल होतो

गुडघा बदलण्याची शस्त्रक्रिया केल्यानंतर, जीवनशैलीत काही बदल केल्याने सुरळीत पुनर्प्राप्ती होऊ शकते आणि प्रक्रियेचे फायदे टिकवून ठेवण्यास मदत होते. विचार करण्यासाठी येथे काही प्रमुख जीवनशैली समायोजने आहेत:

  • शारीरिक क्रियाकलाप: तुमच्या सर्जन आणि फिजिकल थेरपिस्टच्या शिफारसीनुसार नियमित व्यायाम करा. सांध्याचे आरोग्य आणि सामर्थ्य राखण्यासाठी चालणे, पोहणे आणि सायकल चालवणे यासारख्या कमी प्रभावाच्या क्रियाकलापांवर लक्ष केंद्रित करा.
  • वजन व्यवस्थापनः निरोगी वजन राखल्याने गुडघ्याच्या सांध्यावरील ताण कमी होतो आणि दीर्घकालीन चांगल्या परिणामांना प्रोत्साहन मिळते. संतुलित पोषण आणि भाग नियंत्रण महत्त्वपूर्ण आहे.
  • उच्च-प्रभावी क्रियाकलाप टाळा: धावणे किंवा उडी मारणे यासारख्या तुमच्या गुडघ्याच्या सांध्यावर जास्त ताण पडणाऱ्या क्रियाकलापांपासून दूर रहा.
  • एर्गोनॉमिक्स आणि संयुक्त संरक्षण: तुमच्या गुडघ्याच्या सांध्यावर अनावश्यक ताण पडू नये म्हणून दैनंदिन कामे उचलताना किंवा करत असताना योग्य बॉडी मेकॅनिक्स आणि एर्गोनॉमिक्सचा सराव करा.
  • पादत्राणे आणि ऑर्थोटिक्स: स्थिरता प्रदान करणारे आश्वासक, उशी असलेले पादत्राणे घाला. तुमचे पाय आणि गुडघे संरेखित करण्यात मदत करण्यासाठी ऑर्थोटिक इन्सर्टची शिफारस केली जाऊ शकते.
  • विश्रांती आणि पुनर्प्राप्ती: बरे होण्यासाठी आणि बरे होण्यासाठी तुम्हाला पुरेशी विश्रांती आणि झोप मिळेल याची खात्री करा.
  • शारीरिक उपचार आणि व्यायाम दिनचर्या: सामर्थ्य, लवचिकता आणि गतीची श्रेणी राखण्यासाठी आपल्या शारीरिक थेरपिस्टद्वारे प्रदान केलेल्या व्यायामाचे अनुसरण करणे सुरू ठेवा.
  • औषध व्यवस्थापन: वेदना आणि जळजळ व्यवस्थापित करण्यासाठी तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याने निर्देशित केलेली कोणतीही औषधे घ्या.
  • हायड्रेशन आणि पोषण: संपूर्ण आरोग्य आणि उपचारांना समर्थन देण्यासाठी योग्य संतुलित आहार ठेवा आणि हायड्रेटेड रहा.
  • संयुक्त-मैत्रीपूर्ण उपक्रम: पोहणे आणि योग यासारख्या संयुक्त आरोग्याला चालना देणार्‍या क्रियाकलापांमध्ये व्यस्त रहा, ज्यामुळे लवचिकता सुधारू शकते आणि समर्थन देणारे स्नायू मजबूत होऊ शकतात.
  • दीर्घकाळ बसणे किंवा उभे राहणे टाळा: आपल्या गुडघ्यात कडकपणा आणि अस्वस्थता टाळण्यासाठी नियमितपणे पोझिशन्स बदला.
  • आपल्या शरीराचे ऐका: कोणत्याही अस्वस्थतेकडे किंवा वेदनांकडे लक्ष द्या आणि तणाव निर्माण करणाऱ्या क्रियाकलाप टाळा.
  • क्रियाकलापांची हळूहळू पुनरारंभ: तुम्ही तुमच्या पुनर्प्राप्तीमध्ये प्रगती करत असताना, तुम्ही तुमच्या सर्जनच्या मान्यतेने हळूहळू अधिक मागणी असलेल्या क्रियाकलापांकडे परत येऊ शकता.
  • मनाची हालचाल: ऑपरेट केलेल्या गुडघ्यावर ताण येऊ शकेल अशा अचानक हालचाली टाळण्यासाठी हलताना माइंडफुलनेसचा सराव करा.
  • संयुक्त-अनुकूल पूरक: ग्लुकोसामाइन किंवा ओमेगा-३ फॅटी ऍसिडस् यांसारखी संयुक्त आरोग्याला चालना देणारी कोणतीही सप्लिमेंट्स घेण्यापूर्वी तुमच्या हेल्थकेअर स्पेशलिस्टचा सल्ला घ्या.
  • नियमित तपासणी: आपल्या प्रगतीचे निरीक्षण करण्यासाठी आणि कोणत्याही समस्यांचे निराकरण करण्यासाठी आपल्या सर्जनच्या फॉलो-अप भेटींमध्ये उपस्थित रहा.
  • घरी रुपांतर: तुमच्या पुनर्प्राप्तीसाठी सुरक्षित आणि आरामदायक वातावरण सुनिश्चित करण्यासाठी आवश्यक घरामध्ये बदल करा.
  • समर्थन नेटवर्क: तुमच्या पुनर्प्राप्तीदरम्यान आवश्यकतेनुसार भावनिक समर्थन आणि मदतीसाठी मित्र आणि कुटुंबावर अवलंबून रहा.
  • सकारात्मक मानसिकता: तुमच्या पुनर्प्राप्ती प्रवासात सकारात्मक आणि धीर धरा, शस्त्रक्रियेतील सुधारणा आणि फायद्यांवर लक्ष केंद्रित करा.
  • वैद्यकीय सल्ल्याचे अनुसरण करा: क्रियाकलाप प्रतिबंध, औषधे आणि आपल्या पुनर्प्राप्तीच्या इतर पैलूंबद्दल नेहमी आपल्या सर्जन आणि आरोग्य सेवा प्रदात्याच्या सल्ल्याचे अनुसरण करा.
आमचे विशेषज्ञ शोधा
आमचे विशेषज्ञ शोधा
मोफत डॉक्टर अपॉइंटमेंट बुक करा

काही मिनिटांत अपॉइंटमेंट घ्या - आता आम्हाला कॉल करा

सतत विचारले जाणारे प्रश्न

1. गुडघा बदलण्याची शस्त्रक्रिया म्हणजे काय?

गुडघा बदलण्याची शस्त्रक्रिया ही एक अशी प्रक्रिया आहे ज्यामध्ये दुखणे कमी करण्यासाठी आणि कार्य पुनर्संचयित करण्यासाठी खराब झालेले किंवा रोगग्रस्त गुडघा सांधे कृत्रिम सांधेने बदलले जातात.

2. गुडघा बदलण्याच्या शस्त्रक्रियेसाठी उमेदवार कोण आहे?

उमेदवारांना सामान्यत: तीव्र गुडघेदुखी, मर्यादित हालचाल आणि औषधे आणि शारीरिक उपचारांसारख्या पुराणमतवादी उपचारांना प्रतिसाद न देणे असते.

3. गुडघा बदलण्याचे कोणते प्रकार आहेत?

सर्वात सामान्य प्रकारांमध्ये एकूण गुडघा बदलणे (TKR) आणि आंशिक गुडघा बदलणे (PKR) यांचा समावेश होतो.

4. गुडघा बदलण्याची शस्त्रक्रिया किती वेळ घेते?

शस्त्रक्रियेला साधारणतः 1 ते 2 तास लागतात, परंतु केसच्या गुंतागुंतीच्या आधारावर कालावधी बदलू शकतो.

5. गुडघा बदलण्याच्या शस्त्रक्रियेनंतर किती काळ रुग्णालयात राहावे लागते?

बहुतेक रुग्ण काही दिवस रुग्णालयात राहतात, परंतु वैयक्तिक प्रगतीच्या आधारावर ते बदलू शकतात.

6. पुनर्प्राप्ती कालावधी किती आहे?

पहिल्या काही आठवड्यांत लक्षणीय सुधारणा होऊन पूर्ण पुनर्प्राप्ती होण्यास अनेक महिने लागू शकतात.

7. शस्त्रक्रियेनंतर मला वेदना जाणवेल का?

सुरुवातीला वेदना सामान्य असते, परंतु औषधोपचार आणि योग्य पुनर्प्राप्ती तंत्राने ते हळूहळू कमी होते.

8. गुडघा बदलण्याच्या शस्त्रक्रियेनंतर मी किती लवकर चालू शकतो?

रुग्ण शस्त्रक्रियेनंतर 24 तासांच्या आत सहाय्याने चालणे सुरू करतात, हळूहळू मदत न करता चालणे सुरू करतात.

9. गुडघा बदलण्याच्या शस्त्रक्रियेनंतर मी गाडी चालवू शकतो का?

शस्त्रक्रियेनंतर काही आठवडे ड्रायव्हिंग टाळण्याची शिफारस केली जाते, विशेषत: वेदना औषधे घेत असल्यास.

10. गुडघा बदलण्याच्या शस्त्रक्रियेनंतर मी कामावर कधी परत येऊ शकतो?

डेस्क जॉब्स तुम्हाला काही आठवड्यांत परत येण्याची परवानगी देऊ शकतात, तर शारीरिकदृष्ट्या मागणी असलेल्या नोकऱ्यांसाठी काही महिने लागतील.

11. शस्त्रक्रियेनंतर मला शारीरिक उपचारांची आवश्यकता आहे का?

होय, शक्ती, गतिशीलता आणि गतीची श्रेणी पुन्हा मिळवण्यासाठी शारीरिक उपचार आवश्यक आहे.

12. गुडघा बदलण्याच्या शस्त्रक्रियेशी संबंधित जोखीम आहेत का?

कोणत्याही शस्त्रक्रियेप्रमाणे, संक्रमण, रक्ताच्या गुठळ्या आणि रोपण-संबंधित समस्यांसह जोखीम असतात. तुमचे सर्जन या जोखमींवर चर्चा करतील.

13. शस्त्रक्रियेनंतर मला डाग लागेल का?

होय, तेथे एक डाग असेल, परंतु तो सहसा लहान असतो आणि कमीतकमी दृश्यमानतेसाठी धोरणात्मकपणे ठेवलेला असतो.

14. गुडघा बदलणे किती काळ टिकते?

कृत्रिम सांध्याचे दीर्घायुष्य बदलते, परंतु योग्य काळजी घेऊन ते 15-20 वर्षे किंवा त्याहून अधिक काळ टिकू शकतात.

15. गुडघा बदलण्याच्या शस्त्रक्रियेनंतर मी जॉगिंगसारख्या शारीरिक हालचाली करू शकतो का?

जॉगिंग सारख्या उच्च-प्रभावी क्रियाकलापांची सहसा शिफारस केली जात नाही, परंतु आपण सुरक्षितपणे व्यस्त राहू शकता अशा क्रियाकलापांबद्दल आपल्या सर्जनचा सल्ला घ्या.

16. शस्त्रक्रियेनंतर मला छडी किंवा वॉकर वापरावा लागेल का?

तुम्ही सुरुवातीला वॉकर किंवा छडी वापरू शकता, परंतु जसजसे तुम्ही बरे व्हाल तसतसे तुम्हाला मदत न करता चालण्याची शक्यता आहे.

17. गुडघा बदलण्याच्या शस्त्रक्रियेनंतर मला गुडघे टेकता येतील का?

कृत्रिम सांध्यामुळे गुडघे टेकणे अस्वस्थ असू शकते, परंतु वैयक्तिक अनुभव वेगवेगळे असतात.

18. गुडघा बदलण्याच्या शस्त्रक्रियेनंतर मी प्रवास करू शकतो का?

काही आठवड्यांनंतर लहान सहली शक्य आहेत, परंतु प्रवासाची योजना बनवण्यापूर्वी तुमच्या सर्जनचा सल्ला घ्या.

19. शस्त्रक्रियेनंतर बरे होण्यासाठी मी माझे घर कसे तयार करू?

सुरक्षित आणि आरामदायी पुनर्प्राप्ती सुनिश्चित करण्यासाठी मार्ग साफ करा, ट्रिपिंग धोके काढून टाका आणि सहज आवाक्यात असलेल्या वस्तू ठेवा.

20. गुडघा बदलण्याच्या शस्त्रक्रियेनंतर मी कोणत्या सुधारणांची अपेक्षा करू शकतो?

कमी वेदना, सुधारित हालचाल, जीवनाचा दर्जा वाढणे आणि दैनंदिन क्रियाकलापांमध्ये अधिक सहजतेने व्यस्त राहण्याची क्षमता अपेक्षित आहे.

व्हॉट्स अॅप आरोग्य पॅकेजेस अपॉइंटमेंट बुक करा दुसरा मत
वॉट्स