नैसर्गिक पाण्यात विरघळणारे व्हिटॅमिन एस्कॉर्बिक ऍसिड हे व्हिटॅमिन सी आहे. एस्कॉर्बिक ऍसिड हे तंतुमय ऊती, दात, हाडे, संयोजी ऊतक, त्वचा आणि केशिका यांच्यातील एक शक्तिशाली कमी करणारे अँटिऑक्सिडंट घटक आहे जे जीवाणूंच्या संसर्गाचा सामना करण्यासाठी, डिटॉक्सिफिकेशन प्रतिक्रियांसाठी आणि कोलेजनला आकार देण्यासाठी कार्य करते. .
एस्कॉर्बिक ऍसिड (व्हिटॅमिन सी) अशा लोकांमध्ये वापरले जाते ज्यांना त्यांच्या आहारातून पुरेसे जीवनसत्व मिळत नाही व्हिटॅमिन सीची कमी पातळी टाळण्यासाठी किंवा त्यावर उपचार करण्यासाठी. नियमित आहार घेत असलेल्या बहुतेक लोकांमध्ये अतिरिक्त ऍस्कॉर्बिक ऍसिडची आवश्यकता नसते. . स्कर्वी नावाची आरोग्य स्थिती कमी व्हिटॅमिन सी पातळीमुळे होऊ शकते. स्कर्वीमुळे पुरळ, स्नायू कमकुवत होणे, सांधेदुखी, थकवा किंवा दात गळणे यासारखी लक्षणे दिसू शकतात.
शरीरात, व्हिटॅमिन सी महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते. त्वचा, कूर्चा, दात, हाडे आणि रक्तवाहिन्या यांचे आरोग्य राखणे आवश्यक आहे. हे तुमच्या शरीरातील पेशींना दुखापतीपासून वाचवण्यासाठी देखील वापरले जाते. त्याला अँटिऑक्सिडंट म्हणून संबोधले जाते.
हे जीवनसत्व अन्नासोबत किंवा अन्नाशिवाय किंवा तोंडाने घ्या, सामान्यतः दिवसातून 1 ते 2 वेळा. औषधांच्या पॅकेजिंगवरील सर्व सूचनांचे पालन करा किंवा तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे घ्या.
तुम्ही विस्तारित-रिलीझ कॅप्सूल घेत असाल तर ते संपूर्ण गिळून घ्या. विस्तारित-रिलीज असलेल्या कॅप्सूल किंवा गोळ्या फोडू नका किंवा चघळू नका. असे केल्याने, सर्व औषधे एकाच वेळी सोडली जातील, ज्यामुळे साइड इफेक्ट्सचा धोका वाढेल. तसेच, विस्तारित-रिलीज टॅब्लेट वेगळे करू नका जोपर्यंत त्यांच्याकडे स्कोर लाइन नसेल आणि तुम्हाला तुमच्या डॉक्टरांनी किंवा फार्मासिस्टने तसे करण्याचा सल्ला दिला असेल. चिरडल्याशिवाय किंवा चघळल्याशिवाय, त्या पूर्ण किंवा तुटलेल्या गोळ्या गिळून टाका. तुमच्या डॉक्टरांनी अन्यथा निर्देश दिल्याशिवाय, हे उत्पादन पूर्ण ग्लास पाणी (8 औंस/240 मिलीलीटर) घेऊन घ्या.
तुम्ही वेफर्स किंवा चघळता येण्याजोग्या गोळ्या घेतल्यास त्या खोलवर चावा आणि नंतर गिळून घ्या. लोझेंज घेतल्यास, लोझेंज तोंडात ठेवा आणि हळूहळू विरघळू द्या.
आपण पावडर घेतल्यास, ते योग्य प्रमाणात द्रव किंवा मऊ अन्नासह पूर्णपणे मिसळा आणि नीट ढवळून घ्यावे. आत्ताच सर्व मिश्रण घ्या. संभाव्य वापरासाठी, पुरवठ्याची योजना करू नका. जर तुम्ही या व्हिटॅमिनचे द्रवरूप वापरत असाल तर विशेष मापन यंत्र/चमचा वापरून डोसची काळजीपूर्वक गणना करा. घरगुती चमचा वापरू नका, कारण योग्य डोस तुम्हाला दिला जाऊ शकत नाही.
डोस पूर्णपणे तुमच्या वैद्यकीय स्थितीवर आणि तुमच्या उपचारांच्या प्रतिक्रियेवर अवलंबून असतो.
त्यातून जास्तीत जास्त मूल्य मिळविण्यासाठी, हे जीवनसत्व अधूनमधून वापरा.
तुमची गंभीर वैद्यकीय स्थिती असू शकते असे तुम्हाला वाटत असल्यास त्वरित वैद्यकीय मदत घ्या.
एस्कॉर्बिक ऍसिडचे काही सामान्य दुष्परिणाम आहेत:
एस्कॉर्बिक ऍसिड घेण्यापूर्वी तुम्हाला कोणतीही ऍलर्जी असल्यास तुमच्या डॉक्टरांना किंवा फार्मासिस्टला कळवा. या उत्पादनामध्ये निष्क्रिय घटक (जसे की शेंगदाणे/सोया) आढळू शकतात, ज्यामुळे ऍलर्जी किंवा इतर समस्या उद्भवू शकतात. अधिक तपशीलांसाठी, तुमच्या फार्मसीचा सल्ला घ्या
हे जीवनसत्व वापरण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांना किंवा फार्मासिस्टला तुमच्या वैद्यकीय इतिहासाबद्दल सांगा, विशेषतः: मूत्रपिंड निकामी होणे (जसे की किडनी स्टोन), काही एन्झाइमची कमतरता (G6PD कमतरता)
गर्भधारणेदरम्यान, निर्धारित प्रमाणात वापरल्यास, हे जीवनसत्व आरोग्यदायी असल्याचे आढळून आले. जेव्हा विशेषतः आवश्यक असेल तेव्हाच गर्भधारणेदरम्यान जास्त डोस वापरला पाहिजे. तुमच्या डॉक्टरांना तुमच्या जोखीम आणि फायद्यांबद्दल विचारा.
तुम्ही इतर औषधे किंवा हर्बल उत्पादने एकाच वेळी घेतल्यास, काही औषधांचे परिणाम बदलतात. यामुळे गंभीर दुष्परिणाम होण्याचा धोका वाढू शकतो किंवा तुमची औषधे योग्यरित्या कार्य करू शकत नाहीत. औषधांसह या प्रतिक्रिया होण्याची शक्यता असते परंतु नेहमीच होत नाही. तुम्ही तुमची औषधे कशी वापरता ते समायोजित करून किंवा त्यांचा बारकाईने मागोवा घेऊन तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांशी किंवा फार्मासिस्टशी संवाद टाळू शकता किंवा हाताळू शकता.
या औषधाने उपचार सुरू करण्यापूर्वी, तुमच्या डॉक्टरांना शक्य तितकी सर्वोत्तम काळजी देण्यात मदत करण्यासाठी तुम्ही वापरत असलेल्या सर्व औषधांबद्दल (प्रिस्क्रिप्शन औषधे, नॉन-प्रिस्क्रिप्शन औषधे आणि हर्बल उत्पादनांसह) तुमच्या डॉक्टरांना आणि फार्मासिस्टला सूचित करण्याचे सुनिश्चित करा. हे उत्पादन वापरताना तुमच्या डॉक्टरांच्या परवानगीशिवाय तुम्ही वापरत असलेल्या इतर कोणत्याही औषधांचा डोस घेणे, थांबवणे किंवा बदलणे सुरू करू नका.
काही प्रयोगशाळा चाचण्या (लघवीतील काही ग्लुकोज चाचण्यांसह) या व्हिटॅमिनमध्ये व्यत्यय आणू शकतात, ज्यामुळे चाचणीचे खोटे परिणाम होऊ शकतात. तुम्ही हे वापरत आहात हे प्रयोगशाळेतील कर्मचारी आणि तुमच्या सर्व डॉक्टरांना माहीत असल्याची खात्री करा
टीप
हे औषध कोणाशीही सामायिक करू नका.
जास्त प्रमाणात घेतल्यास हे औषध हानिकारक ठरू शकते. जेव्हा एखाद्या व्यक्तीने ओव्हरडोज केले असेल आणि त्याला बाहेर पडणे किंवा श्वासोच्छवासाच्या समस्या यांसारखी अत्यंत लक्षणे दिसतात.
जर तुम्ही हे उत्पादन दररोज वापरत असाल आणि डोस वगळले तर तुम्हाला ते आठवताच ते वापरा. पुढील डोसच्या जवळ असल्यास, वगळलेले डोस वगळा. दररोज पुढील डोस वापरणे. चुकलेला डोस पुनर्प्राप्त करण्यासाठी डोस दुप्पट करू नका.
हे खोलीच्या तापमानात उष्णता, प्रकाश आणि आर्द्रतेपासून दूर ठेवा. ते टॉयलेटमध्ये ठेवू नका.
तसे करण्यास सांगितल्याशिवाय औषध टॉयलेटच्या खाली फ्लश करू नका किंवा सिंकमध्ये टाकू नका. जेव्हा हे उत्पादन कालबाह्य झाले असेल किंवा यापुढे आवश्यक नसेल तेव्हा त्याची विल्हेवाट लावणे खूप महत्वाचे आहे. तुमच्या उत्पादनाची सुरक्षितपणे विल्हेवाट कशी लावायची याबद्दल अधिक माहितीसाठी तुमच्या फार्मासिस्ट किंवा स्थानिक कचरा विल्हेवाट लावणाऱ्या कंपनीचा सल्ला घ्या.
| एस्कॉर्बिक acidसिड | साइट्रिक ऍसिड |
|---|---|
| एस्कॉर्बिक ऍसिड हे नैसर्गिकरित्या उद्भवणारे सेंद्रिय ऍसिड आहे जे कमकुवत आहे. | सायट्रिक ऍसिड हे सेंद्रिय ट्रायबॅसिक ऍसिड आहे जे कमकुवत आहे. |
| ते पांढरे किंवा हलके पिवळे घन असते. | हे स्फटिकासारखे पांढरे घन आहे. |
| एस्कॉर्बिक ऍसिड, ज्याला व्हिटॅमिन सी देखील म्हणतात, मानवी शरीरासाठी एक आवश्यक जीवनसत्व आहे | सायट्रिक ऍसिड हे कोणत्याही प्रकारचे जीवनसत्व नाही. |
| सूत्र C6H8O6 आहे. | सूत्र C6H8O7 आहे. |
| त्याचे मोलर वस्तुमान 176.12 g·mol−1 आहे | त्याचे मोलर वस्तुमान 192.12 g·mol−1 आहे |
| त्याची घनता 1.65 g/cm3 आहे | त्याची घनता 1.665 g/cm3 आहे |
| हिरव्या भाज्या, पालेभाज्या पिवळ्या आणि हिरव्या रंगाची फळे आणि भाज्या जसे की भारतीय गूसबेरी, पेरू, केळी इत्यादींमध्ये ऍस्कॉर्बिक ऍसिड असते. | लिंबू, द्राक्ष, लिंबूपाणी, संत्री, चुना आणि संत्र्याच्या रसामध्ये सायट्रिक ऍसिड असते. |
एस्कॉर्बिक ऍसिड (व्हिटॅमिन सी) अशा लोकांमध्ये वापरले जाते ज्यांना त्यांच्या आहारातून पुरेसे जीवनसत्व मिळत नाही व्हिटॅमिन सीची कमी पातळी टाळण्यासाठी किंवा त्यावर उपचार करण्यासाठी. नियमित आहार घेत असलेल्या बहुतेक लोकांमध्ये अतिरिक्त ऍस्कॉर्बिक ऍसिडची आवश्यकता नसते. . स्कर्वी म्हणून ओळखली जाणारी स्थिती कमी व्हिटॅमिन सी पातळीमुळे होऊ शकते. स्कर्वीमुळे पुरळ, स्नायू कमकुवत होणे, सांधेदुखी, थकवा किंवा दात गळणे यासारखी लक्षणे दिसू शकतात.
शरीरात, व्हिटॅमिन सी महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते. त्वचा, कूर्चा, दात, हाडे आणि रक्तवाहिन्या यांचे आरोग्य राखणे आवश्यक आहे. हे तुमच्या शरीरातील पेशींना दुखापतीपासून वाचवण्यासाठी देखील वापरले जाते. त्याला अँटिऑक्सिडंट म्हणून संबोधले जाते.
रक्तवाहिन्या, कूर्चा, स्नायू आणि हाडांमधील कोलेजन यांना आकार देण्यासाठी, व्हिटॅमिन सी (एस्कॉर्बिक ऍसिड) हे शरीराला आवश्यक असलेले पोषक आहे. व्हिटॅमिन सी आपल्या शरीराच्या उपचार प्रक्रियेत महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते.
सामान्यतः, एस्कॉर्बिक ऍसिडच्या गोळ्या दिवसातून एकदा घेतल्या जातात. व्हिटॅमिन सीची कमतरता टाळण्यासाठी, 25-75 मिलीग्राम डोस आवश्यक आहे. दिवसाच्या कोणत्याही वेळी, तुम्हाला आठवणे चांगले वाटते, तुम्ही गोळ्या जेवणापूर्वी किंवा नंतर घेऊ शकता.
काही दुष्परिणाम आहेत
एस्कॉर्बिक ऍसिड- एल-एस्कॉर्बिक आणि एल-एस्कॉर्बेट म्हणून देखील ओळखले जाते, एस्कॉर्बिक ऍसिड त्याच्या शुद्ध स्वरूपात व्हिटॅमिन सी आहे. हा सर्वात जैवउपलब्ध प्रकार आहे, याचा अर्थ शरीर रक्तप्रवाहाद्वारे ते त्वरीत शोषून घेते. सोडियम एस्कॉर्बेट: शुद्ध एस्कॉर्बिक ऍसिड विशिष्ट व्यक्तींच्या पोटासाठी खूप अम्लीय असू शकते (आणि छातीत जळजळ होऊ शकते)
अस्वीकरण: येथे प्रदान केलेली माहिती कंपनीच्या सर्वोत्तम पद्धतींनुसार अचूक, अद्यतनित आणि पूर्ण आहे. कृपया लक्षात घ्या की ही माहिती शारीरिक वैद्यकीय सल्ला किंवा सल्ल्याची बदली म्हणून घेतली जाऊ नये. आम्ही प्रदान केलेल्या माहितीच्या अचूकतेची आणि पूर्णतेची हमी देत नाही. कोणत्याही औषधाची कोणतीही माहिती आणि/किंवा चेतावणी नसणे हे कंपनीचे गर्भित आश्वासन मानले जाणार नाही आणि गृहीत धरले जाणार नाही. उपरोक्त माहितीमुळे उद्भवणाऱ्या परिणामांसाठी आम्ही कोणतीही जबाबदारी घेत नाही आणि कोणत्याही शंका किंवा शंका असल्यास भौतिक सल्लामसलत करण्यासाठी आम्ही जोरदार शिफारस करतो.
