हृदयाच्या आरोग्यावर व्हेपिंगचा परिणाम

वाफ करणे म्हणजे काय?

व्हेपिंग, वाष्पीकरणासाठी लहान, ही एक आधुनिक प्रथा आहे ज्यामध्ये ई-सिगारेट किंवा वाफ उपकरणे म्हणून ओळखल्या जाणार्‍या इलेक्ट्रॉनिक उपकरणांद्वारे उत्पादित वाफ इनहेल करणे समाविष्ट आहे. पारंपारिक सिगारेटप्रमाणे तंबाखू जाळण्याऐवजी, वाफ काढणारी उपकरणे ई-लिक्विड किंवा व्हेप ज्यूस नावाचे द्रव द्रावण गरम करतात. या द्रवामध्ये सामान्यतः निकोटीन, स्वाद आणि इतर रसायने असतात. गरम झाल्यावर, ई-द्रव वाष्प नावाच्या एरोसोलमध्ये रूपांतरित होते, जे वापरकर्ता श्वास घेतो. ज्वलनाच्या अनुपस्थितीमुळे आणि तंबाखूच्या धुरात सापडलेल्या हानिकारक पदार्थांच्या संपर्कात कमी झाल्यामुळे हा एक सुरक्षित पर्याय आहे या समजामुळे धूम्रपानाला पर्याय म्हणून वाफिंगला लोकप्रियता मिळाली. तथापि, व्हेपिंगचे आरोग्यावर होणारे परिणाम अजूनही तपासणीच्या कक्षेत आहेत, कारण संशोधनात हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीसह आरोग्याच्या विविध पैलूंना संभाव्य धोके सूचित केले आहेत.

वेपिंगचा तरुणांवर होणारा परिणाम:

तरुण लोकांमध्ये व्हेपिंगची वाढती लोकप्रियता त्याच्या दीर्घकालीन प्रभावामुळे चिंतेचे कारण आहे. पौगंडावस्थेतील आणि तरुण प्रौढांना वाफेचे आकर्षक स्वाद, विवेकपूर्ण रचना आणि ते धुम्रपानापेक्षा सुरक्षित असल्याचा गैरसमज यामुळे आकर्षित होतात. त्यांना अनेकदा हे समजत नाही की वाफ काढणार्‍या द्रवांमधील निकोटीन आणि रसायने त्यांच्या विकसनशील शरीराला आणि मेंदूला हानी पोहोचवू शकतात. या व्यसनाधीन सवयीमुळे तंबाखू आणि निकोटीनशी आयुष्यभर संघर्ष होऊ शकतो. जोखीम, विशेषतः हृदयाच्या आरोग्यासाठी, वयानुसार अधिक स्पष्ट होऊ शकतात. तरुण पिढीच्या हृदयाच्या आरोग्याचे रक्षण करण्यासाठी शिक्षण, जागरूकता मोहिमा आणि नियमांद्वारे या समस्येचे निराकरण करणे महत्त्वपूर्ण आहे.

तुमच्या आरोग्यासाठी वाफ काढण्याचे धोके समजून घेणे:

धुम्रपानापेक्षा वाफ काढणे अधिक सुरक्षित आहे, विशेषत: त्याच्या थंड फ्लेवर्स आणि वेगळ्या उपकरणांसह. परंतु त्यात आणखी बरेच काही आहे जे तुम्हाला माहित असणे आवश्यक आहे, विशेषतः जर तुम्ही तरुण असाल. वाफ काढणे तुमच्या आरोग्यासाठी धोकादायक का असू शकते याची माहिती येथे आहे:

फुफ्फुसांवर परिणाम:

• रसायनांसह वेपिंग एरोसोल इनहेल केल्याने खोकला, घरघर आणि श्वासोच्छवास होऊ शकतो.
• सूक्ष्म कण जळजळ आणि फुफ्फुसाचे रोग होऊ शकतात, श्वासोच्छवासास हानी पोहोचवू शकतात.

मिश्रणातील हानिकारक पदार्थ:

• व्हेप लिक्विड्समध्ये रसायने आणि निकोटीन असतात, जे तुम्ही थेट तुमच्या फुफ्फुसात श्वास घेतात.
• निकोटीन हे अतिशय व्यसनाधीन आहे आणि तुमच्या वाढत्या मेंदूला त्रास देऊ शकते, विशेषत: तुम्ही अजूनही किशोरवयीन असल्यास.

तुमचे हृदय आणि वाफ:

• व्हेप लिक्विड्समधील निकोटीन तुमच्या हृदयाची गती आणि रक्तदाब वाढवू शकते, ज्यामुळे तुमच्या हृदयावर ताण येतो.
• कालांतराने, हे तुमच्या रक्तवाहिन्या अरुंद करू शकते, रक्त प्रवाह कठीण बनवू शकते आणि हृदयाचा त्रास होण्याची शक्यता वाढवू शकते.

रक्तवाहिन्यांमध्ये गोंधळ:

• व्हॅपिंग हे तुमच्या रक्तवाहिन्यांच्या कामातील समस्यांशी निगडीत आहे, ज्यामुळे ते काम करत नाहीत.
• यामुळे धमनी बंदिस्त सामग्री तयार करणे सोपे होऊ शकते, ज्यामुळे हृदयविकाराचा झटका आणि स्ट्रोक होऊ शकतात.

जळजळ आणि तणाव:

• वॅपिंगमुळे तुमच्या शरीरात त्रास होऊ शकतो, ज्यामुळे तुमच्या रक्तवाहिन्यांवर जळजळ आणि ताण येतो.
• यामुळे तुमच्या धमन्या ताठ आणि कमी उछालदार होऊ शकतात, ज्यामुळे हृदयाच्या समस्यांची शक्यता वाढते.

निकोटीन सापळे:

• व्हेप लिक्विड्स निकोटीन पॅक करतात आणि हे तुम्हाला त्वरीत आकर्षित करू शकते.
• या सापळ्यात पडल्याने निकोटीनचा अधिक वापर होऊ शकतो, जी तुमच्या एकूण आरोग्यासाठी वाईट बातमी आहे.

अवलंबित्व आणि व्यसन:

• बाष्पयुक्त द्रवपदार्थांमध्ये निकोटीन व्यसनाधीन आहे, ज्यामुळे अवलंबित्व होते.
• व्यसनामुळे दीर्घकाळ तंबाखू आणि निकोटीनचा वापर आरोग्यास हानी पोहोचवू शकतो.

अज्ञात दीर्घकालीन प्रभाव:

• व्हॅपिंग नवीन आहे आणि आम्हाला दीर्घकालीन परिणाम पूर्णपणे समजून घेणे आवश्यक आहे.
• तरुण व्हॅपर्स जसजसे मोठे होतात, तसतसे हृदयासह आरोग्यासाठी अधिक धोके उद्भवू शकतात.

विविध आरोग्य समस्या आणि रोग वॅपिंगमुळे होतात:

• श्वासोच्छवासाच्या समस्या: वाफ घेतल्यामुळे खोकला, घरघर आणि श्वास लागणे होऊ शकते. बाष्पातून रसायने इनहेल केल्याने वायुमार्गाला त्रास होऊ शकतो आणि फुफ्फुसाचा दाह होऊ शकतो.
• Lung Conditions: वाफ काढताना वाईट गोष्टी इनहेल केल्याने फुफ्फुसाच्या समस्या वाढू शकतात, जसे की ब्राँकायटिस, न्यूमोनिया, आणि क्रॉनिक ऑब्स्ट्रक्टिव्ह पल्मोनरी डिसीज (सीओपीडी) सारखे आणखी वाईट.
• हृदयाचे धोके: वाफ काढणाऱ्या द्रवांमध्ये अनेकदा निकोटीन असते, ज्यामुळे हृदय गती वाढते आणि रक्तदाब वाढतो. दीर्घकाळ निकोटीनच्या संपर्कात राहिल्याने रक्तवाहिन्या अरुंद होऊ शकतात, ज्यामुळे हृदयावर जळजळ आणि ताण येतो, हृदयविकाराची शक्यता वाढते. हृदयविकाराचा धक्का आणि स्ट्रोक.
• Artery Blockage: वाफिंग रक्तवाहिन्यांमधील पेशींना हानी पोहोचवू शकते, शक्यतो एथेरोस्क्लेरोसिस नावाची समस्या उद्भवू शकते, जिथे रक्तवाहिन्या अवरोधित होतात. यामुळे रक्त प्रवाह कमी होतो आणि हृदयाच्या समस्या वाढण्याची शक्यता वाढते.
• Heartbeat Irregularities: वाफ काढणाऱ्या द्रवांमधील रसायने, विशेषत: निकोटीन, हृदयाच्या विद्युत सिग्नलमध्ये व्यत्यय आणू शकतात. या व्यत्ययामुळे हृदयाचे ठोके अनियमित होऊ शकतात, ज्याला एरिथमिया म्हणतात. गंभीर प्रकरणांमध्ये धडधडणे, मूर्च्छा येणे किंवा अचानक हृदयविकाराचा मृत्यू होऊ शकतो.

मी कसे सोडू शकतो?

• वाफ काढण्यासाठी आरोग्यदायी पर्याय शोधा. शुगर-फ्री गम चघळणे, फळे खाणे किंवा लालसा वाढल्यावर दीर्घ श्वास घेण्याचा व्यायाम करा.
• निकोटीन गम, पॅचेस किंवा लोझेंज यासारख्या गोष्टी तुम्हाला वाफ होणे थांबवायचे असल्यास आणि पैसे काढण्याची भावना असल्यास उपयुक्त ठरू शकतात. परंतु तुम्ही त्यांचा वापर करण्यापूर्वी, आरोग्यसेवा तज्ञाशी बोला.
• तुम्ही आनंद घेत असलेल्या क्रियाकलापांमध्ये स्वतःला व्यस्त ठेवा. व्यस्त मन वाष्पयुक्त इच्छांवर लक्ष ठेवण्याची शक्यता कमी असते.
• तुम्हाला स्वतःहून सोडणे कठीण वाटत असल्यास, आरोग्य सेवा प्रदात्याकडून किंवा समर्थन गटाकडून मदत घेण्याचा विचार करा. ते तुमच्या गरजेनुसार मार्गदर्शन आणि संसाधने देऊ शकतात.
• सर्व प्रकारे स्वतःची काळजी घ्या. वारंवार व्यायाम करा, चांगला आहार घ्या आणि पुरेशी झोप घ्या. जेव्हा तुम्ही तुमच्या आरोग्याला प्राधान्य देता, तेव्हा वाईट सवयींपासून दूर राहणे सोपे होते.

निष्कर्ष:

व्हॅपिंग हृदयाच्या समस्यांशी जोडलेले आहे. तुम्हाला तुमच्या हृदयाच्या आरोग्याबद्दल काळजी वाटत असल्यास, मेडिकोव्हर हॉस्पिटलमधील तज्ञांशी संपर्क साधण्याचा विचार करा. मध्ये हृदयरोगतज्ज्ञांचा सल्ला घेत आहे नवी मुंबई तुम्हाला तज्ञ मार्गदर्शन देऊ शकतात. त्यांच्याकडे हृदयाच्या समस्यांशी संबंधित कोणत्याही समस्यांचे निराकरण करण्यासाठी आणि तुमच्या कल्याणासाठी योग्य सल्ला देण्याचे कौशल्य आहे. तुमचे आरोग्य महत्त्वाचे आहे आणि मेडीकवर हॉस्पिटलच्या कार्डिओलॉजी विभागाकडून व्यावसायिक मदत घेणे तुम्हाला निरोगी हृदयासाठी आवश्यक असलेली काळजी आणि समर्थन मिळेल याची खात्री करू शकते.

सतत विचारले जाणारे प्रश्न