मुलांमध्ये दमा: पालकांना काय माहित असणे आवश्यक आहे
दमा ही एक सामान्य श्वसन समस्या आहे जी लहान मुलांसह कोणालाही होऊ शकते. तुम्ही पालक असल्यास, दम्याबद्दल जाणून घेणे खरोखर महत्त्वाचे आहे जेणेकरून तुम्ही तुमच्या मुलाला निरोगी राहण्यास मदत करू शकता. या मार्गदर्शकामध्ये, आम्ही दमा म्हणजे काय, त्याचे कारण काय, तुमच्या मुलाला तो आहे की नाही हे कसे जाणून घ्यावे, त्यावर उपचार कसे करावे आणि तुमच्या मुलाला दमा असला तरीही ते निरोगी राहतील याची खात्री करण्यासाठी काही टिपा याबद्दल बोलू.
मुलांमध्ये दमा कशामुळे होतो?
दम्याचे नेमके कारण पूर्णपणे समजलेले नाही, परंतु अनुवांशिक आणि पर्यावरणीय घटकांच्या संयोगामुळे असे मानले जाते. मुलांमध्ये दम्याच्या लक्षणांसाठी काही सामान्य ट्रिगरमध्ये हे समाविष्ट आहे:
- ऍलर्जीन: परागकण, धूळ माइट्स, पाळीव प्राण्यांचा कोंडा आणि मूस यासारख्या ऍलर्जीमुळे संवेदनशील व्यक्तींमध्ये दम्याची लक्षणे उद्भवू शकतात.
- श्वसन संक्रमण: विषाणूजन्य संसर्ग, विशेषत: बालपणात, दमा होण्याचा धोका वाढवू शकतो.
- तंबाखूचा धूर: सेकंडहँड धुराच्या संपर्कात आल्याने मुलांमध्ये दम्याचा विकास होऊ शकतो.
- वायू प्रदूषण : खराब हवेची गुणवत्ता, विशेषत: शहरी भागात, दम्याची लक्षणे वाढवू शकतात.
- कौटुंबिक इतिहास: दमा किंवा ऍलर्जीचा कौटुंबिक इतिहास असलेल्या मुलांना दमा होण्याची शक्यता असते.
मुलांमध्ये दम्याची लक्षणे ओळखणे
मुलांमध्ये दम्याची लक्षणे ओळखणे आव्हानात्मक असू शकते, विशेषत: लहान मुलांमध्ये जे त्यांची अस्वस्थता प्रभावीपणे व्यक्त करू शकत नाहीत. मुलांमध्ये दम्याची सामान्य लक्षणे समाविष्ट आहेत:
- वारंवार खोकला, विशेषत: रात्री किंवा शारीरिक हालचाली दरम्यान.
- घरघर, हे, श्वास घेत असताना, उच्च-पिच शिट्टीचा आवाज निर्माण करते.
- श्वास लागणे, जेथे तुमचे मूल श्वास घेण्यास असमर्थतेची तक्रार करू शकते.
- छातीत घट्टपणा, ज्यामुळे अस्वस्थता किंवा वेदना होऊ शकते.
- श्लेष्माचे उत्पादन वाढले.
ही लक्षणे आणखी वाईट होत आहेत किंवा सतत वाढत आहेत असे तुम्हाला आढळल्यास अचूक मूल्यांकनासाठी वैद्यकीय व्यावसायिकाचा सल्ला घेणे महत्त्वाचे आहे.
मुलांमध्ये दम्याचे निदान
मुलांमध्ये दम्याचे निदान करताना सामान्यत: वैद्यकीय इतिहास, शारीरिक चाचण्या आणि निदान चाचण्या यांचा समावेश होतो. येथे काही मानक निदान साधने आणि प्रक्रिया आहेत:
- वैद्यकीय इतिहास : तुमच्या मुलाचे डॉक्टर त्यांची लक्षणे, कौटुंबिक इतिहास आणि संभाव्य दम्याच्या ट्रिगर्सबद्दल विचारतील.
- शारीरिक चाचणी : शारीरिक तपासणीमुळे दम्याची लक्षणे दिसून येतात, जसे की घरघर येणे किंवा श्वास घेणे.
- स्पायरोमेट्री: ही चाचणी तुमचे मूल किती हवा श्वासोच्छवास करू शकते आणि ते किती वेगाने करू शकते हे मोजते. हे सहसा सहा वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या मुलांसाठी वापरले जाते.
- पीक फ्लो मापन: हे हॅन्डहेल्ड डिव्हाइस तुमचे मूल त्यांच्या फुफ्फुसातून हवा किती चांगल्या प्रकारे बाहेर काढू शकते हे मोजते. घरच्या घरी दम्याचे निरीक्षण करण्यासाठी हे फायदेशीर आहे.
- ऍलर्जी चाचणी: जर ऍलर्जीन संशयास्पद ट्रिगर आहेत, तर ऍलर्जी चाचणीची शिफारस केली जाऊ शकते.
मुलांमध्ये अस्थमाचे व्यवस्थापन
मुलांमध्ये अस्थमाचे व्यवस्थापन दीर्घकालीन नियंत्रण आणि द्रुत-निवारण या दोन्हींचा समावेश आहे. या पध्दतींचा एक ब्रेकडाउन येथे आहे:
दीर्घकालीन नियंत्रण:
- औषधे: दमा असलेल्या मुलांना त्यांची लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यासाठी दररोज औषधांची आवश्यकता असते. या औषधांमध्ये इनहेल्ड कॉर्टिकोस्टिरॉईड्स, ल्युकोट्रीन मॉडिफायर्स आणि दीर्घ-अभिनय बीटा-एगोनिस्ट समाविष्ट आहेत.
- ऍलर्जी टाळणे: ऍलर्जी आणि चिडचिडे घटक ओळखणे आणि कमी करणे, जे अस्थमाला चालना देण्यासाठी ओळखले जातात, लक्षणे रोखण्यात मदत करू शकतात.
- अस्थमा कृती योजना: तुमच्या मुलाच्या आरोग्य सेवा प्रदात्यासोबत अस्थमा कृती योजना विकसित करा. ही योजना लक्षणे बिघडल्यावर आणि आपत्कालीन काळजी केव्हा घ्यायची याची रूपरेषा देते.
जलद-निवारण धोरणे:
- शॉर्ट-अॅक्टिंग बीटा-एगोनिस्ट्स (SABA) ब्रोन्कोडायलेटर्स आहेत जे दम्याच्या हल्ल्यांदरम्यान जलद आराम देतात.
- शिक्षणः तुमच्या मुलाला त्यांचे इनहेलर योग्यरित्या वापरण्यास शिकवा आणि त्यांची लक्षणे ओळखा. ज्ञान दम्याचे व्यवस्थापन करण्यास सक्षम आहे.
- नियमित तपासणी: त्यांच्या दमा नियंत्रणावर लक्ष ठेवण्यासाठी आणि त्यांच्या उपचार योजना समायोजित करण्यासाठी तुमच्या मुलाच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याबरोबर नियमित फॉलो-अप भेटींचे वेळापत्रक करा.
पालकांसाठी जीवनशैली टिप्स
वैद्यकीय व्यवस्थापनाच्या पलीकडे, अनेक जीवनशैली टिप्स पालकांना दमा असलेल्या मुलांना मदत करू शकतात:
- धूरमुक्त वातावरण तयार करा: जर घरातील कोणी धूम्रपान करत असेल, तर त्यांना ते सोडण्यास प्रोत्साहित करा किंवा ते फक्त बाहेर धुम्रपान करत असल्याची खात्री करा, मुलापासून दूर.
- ऍलर्जीन नियंत्रण: घर स्वच्छ आणि सामान्य ऍलर्जीपासून मुक्त ठेवा. उशा आणि गादीसाठी ऍलर्जीन-प्रूफ कव्हर्स वापरा आणि नियमितपणे व्हॅक्यूम करा.
- कृपया तुमच्या मुलाच्या अस्थमाला सामावून घेणारी व्यायाम योजना विकसित करण्यासाठी त्यांच्या आरोग्य सेवा प्रदात्यासोबत काम करा.
- चांगले पोषण: संतुलित आहार तुमच्या मुलाची रोगप्रतिकारक शक्ती आणि संपूर्ण आरोग्य मजबूत करण्यास मदत करू शकतो.
- मुक्त संप्रेषण: तुमच्या मुलाला त्यांच्या दम्याच्या संवेदना आणि लक्षणांबद्दल मोकळेपणाने बोलण्यास प्रोत्साहित करा. आपण असे केल्यास आपण चांगले समर्थन देऊ शकता.
शारीरिक हालचालींना प्रोत्साहन द्या: सामान्य आरोग्यासाठी नियमितपणे शारीरिक हालचाली करणे आवश्यक आहे.
निष्कर्ष
मुलांमध्ये दमा हा आव्हानात्मक असू शकतो, परंतु योग्य व्यवस्थापन आणि पाठिंब्याने, दमा असलेली बहुतेक मुले सक्रिय आणि परिपूर्ण जीवन जगू शकतात. एक पालक म्हणून, तुमच्या मुलाच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याशी जवळून काम करणे, त्यांच्या दम्याचे ट्रिगर समजून घेणे आणि त्यांच्या उपचार योजनेचे पालन करण्यात त्यांना मदत करणे महत्त्वाचे आहे. असे केल्याने, तुम्ही तुमच्या मुलाचा दमा चांगल्या प्रकारे व्यवस्थापित केल्याची खात्री करू शकता, ज्यामुळे त्यांना सहज श्वास घेता येईल आणि त्यांचे बालपण पूर्णत: आनंद घेऊ शकेल. लक्षात ठेवा, बालपणातील दम्याविरुद्धच्या लढ्यात ज्ञान आणि दक्षता हे तुमचे सर्वात मोठे सहयोगी आहेत.
मेडिकोव्हर हॉस्पिटल त्याच्या अपवादात्मक आरोग्य सेवांसाठी प्रसिद्ध आहे आणि जेव्हा पल्मोनोलॉजीचा प्रश्न येतो तेव्हा आमची टीम पल्मोनोलॉजिस्ट क्षेत्रातील खरे तज्ञ म्हणून बाहेर उभे आहे. तुम्ही सामान्य श्वासोच्छवासाच्या समस्यांशी किंवा फुफ्फुसाच्या अधिक गुंतागुंतीच्या परिस्थितीशी सामना करत असाल तरीही, मेडिकोव्हर हॉस्पिटलमधील पल्मोनोलॉजिस्ट तज्ञ आणि काळजीची एक पातळी देतात जी कोणत्याही मागे नाही.
