आहाराद्वारे नेफ्रोटिक सिंड्रोमचे व्यवस्थापन: काय खावे आणि काय टाळावे

आहारामुळेच नेफ्रोटिक सिंड्रोम होत नाही. हा प्रामुख्याने किडनीच्या नुकसानीमुळे होणारा मूत्रपिंडाचा विकार आहे. तथापि, तुमचा आहार स्थितीच्या प्रगतीवर आणि व्यवस्थापनावर प्रभाव टाकू शकतो.

नाही, नेफ्रोटिक सिंड्रोमसाठी उच्च-प्रथिनेयुक्त आहाराची शिफारस केलेली नाही. जास्त प्रमाणात प्रथिने घेतल्याने मूत्रपिंडावर ताण येऊ शकतो. तुमच्या हेल्थकेअर प्रोफेशनलच्या सल्ल्यानुसार कमी-ते-मध्यम प्रथिनांचे सेवन करा.

जास्त प्रमाणात सोडियमचे सेवन केल्यास द्रवपदार्थ टिकून राहणे (एडेमा) आणि रक्तदाब वाढू शकतो. या लक्षणांचे व्यवस्थापन करण्यासाठी सोडियमचे सेवन मर्यादित करणे महत्त्वाचे आहे.

होय, ताजी किंवा गोठलेली फळे आणि भाज्या फायदेशीर आहेत. ते आवश्यक पोषक प्रदान करतात आणि नैसर्गिकरित्या सोडियममध्ये कमी असतात. तथापि, आपल्या सेवनाचे निरीक्षण करणे आणि कमी-सोडियम पर्याय निवडणे महत्वाचे आहे

जास्त प्रमाणात सॅच्युरेटेड आणि ट्रान्स फॅट्स टाळावेत. ऑलिव्ह ऑईल, कॅनोला ऑइल आणि नट्समध्ये कमी प्रमाणात आढळणारे हृदय-निरोगी चरबी निवडा.

संतृप्त चरबीचे सेवन कमी करण्यासाठी कमी चरबीयुक्त किंवा चरबीमुक्त डेअरी उत्पादने निवडा. वैयक्तिकृत शिफारसींसाठी तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याचा सल्ला घ्या.

द्रव सेवन संतुलित करणे महत्वाचे आहे. द्रव निर्बंधांवरील मार्गदर्शक तत्त्वांसाठी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या, जर काही असेल. हायड्रेटेड राहा, परंतु जास्त द्रवपदार्थ वापरण्याकडे लक्ष द्या.

नोंदणीकृत आहारतज्ञांचा सल्ला घ्या जो मूत्रपिंडाच्या पोषणामध्ये तज्ञ आहे. ते विशिष्ट आहार योजना तयार करण्यात मदत करतील. तुमची स्थिती, गरजा आणि प्राधान्यांनुसार तयार केलेले.

होय, परंतु शहाणपणाने निवड करणे महत्त्वाचे आहे. कमी-सोडियम पर्याय निवडा, भाग आकार नियंत्रित करा आणि चरबी आणि साखर सामग्री लक्षात ठेवा.

तुमचे डॉक्टर आणि नोंदणीकृत आहारतज्ञ यांच्यासह तुमच्या आरोग्य सेवा संघाशी जवळून सहकार्य करा. नियमित तपासणी आणि मार्गदर्शन तुम्हाला ट्रॅकवर राहण्यास आणि तुमचा नेफ्रोटिक सिंड्रोम प्रभावीपणे व्यवस्थापित करण्यात मदत करेल.