हार्ट बर्न

छातीत जळजळ एक चिडचिड आहे अन्ननलिका, घसा आणि पोट यांना जोडणारी नळी. हे पोटातील ऍसिडमुळे होते. यामुळे पोटाच्या वरच्या भागात किंवा स्तनाच्या हाडाच्या खाली जळजळ होते. आपण घरी छातीत जळजळ लक्षणे यशस्वीरित्या उपचार करू शकता. तथापि, वारंवार छातीत जळजळ झाल्यामुळे खाणे किंवा गिळणे कठीण होत असल्यास, तुमची लक्षणे अधिक गंभीर वैद्यकीय स्थितीचे लक्षण असू शकतात. आणि त्याचे नाव असूनही, छातीत जळजळ याचा हृदयाशी काहीही संबंध नाही. तरीही काही चिन्हे हृदयविकाराचा झटका किंवा हृदयविकाराच्या लक्षणांसारखीच असतात.


कारणे

छातीत जळजळ सहसा उद्भवते जेव्हा पोटातील सामग्री अन्ननलिकेत परत येते. अन्ननलिका ही एक नळी आहे जी तोंडातून पोटात अन्न आणि द्रव वाहून नेते. तुमची अन्ननलिका तुमच्या पोटाशी कार्डियाक स्फिंक्टर किंवा लोअर एसोफेजियल स्फिंक्टर म्हणून ओळखल्या जाणार्‍या जंक्शनवर जोडते. जर हृदयाचे स्फिंक्टर योग्यरित्या कार्य करत असेल तर अन्न अन्ननलिका सोडते आणि पोटात प्रवेश करते तेव्हा ते बंद होते.

काही लोकांमध्ये, हृदयाचे स्फिंक्टर योग्यरित्या कार्य करत नाही किंवा कमकुवत होते. यामुळे पोटातील सामग्री अन्ननलिकेमध्ये परत जाते. पोटातील ऍसिड अन्ननलिकेला त्रास देऊ शकतात आणि छातीत जळजळ होण्याची लक्षणे दिसू शकतात. ही स्थिती ओहोटी म्हणून ओळखली जाते.

काही सामान्य पदार्थ जे आपण खातो आणि पितो ते पोटातील ऍसिड स्राव वाढवण्यास उत्तेजित करतात आणि छातीत जळजळ होण्याची अवस्था निर्माण करतात. ओव्हर-द-काउंटर औषधे देखील छातीत जळजळ करू शकतात. या चिडखोरांच्या उदाहरणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

  • अल्कोहोल
  • चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य
  • ऍस्पिरिन (बायर इ.)
  • आयबॉर्फिन (मोट्रिन, अॅडविल, नुप्रिन इ.)
  • Naproxen (नेप्रोसिन, अलेव्ह)
  • कार्बोनेटेड पेये
  • आम्लयुक्त रस (द्राक्ष, संत्री, अननस)
  • आम्लयुक्त पदार्थ (टोमॅटो, द्राक्ष आणि संत्री)
  • चॉकलेट

धुम्रपान आणि चरबीयुक्त पदार्थ खाल्ल्याने लोअर एसोफेजियल स्फिंक्टर (LES) च्या कार्यावर परिणाम होतो, ज्यामुळे ते पोटात आराम करते आणि ऍसिड अन्ननलिकेमध्ये परत जाऊ देते.

हायटल हर्निया ज्यामध्ये पोटाचा भाग पोटाऐवजी छातीच्या आत असतो तो LES च्या कार्य करण्याच्या पद्धतीवर परिणाम करू शकतो आणि ओहोटीसाठी जोखीम घटक आहे. केवळ हियाटल हर्नियामुळे लक्षणे उद्भवत नाहीत. LES अयशस्वी झाल्यावरच छातीत जळजळ होते.

गर्भधारणेमुळे उदरपोकळीत दबाव वाढू शकतो आणि एलईएसच्या कार्यावर परिणाम होऊ शकतो आणि ते रिफ्लक्स होण्याची शक्यता असते.

लठ्ठपणा ओटीपोटात दबाव वाढू शकतो आणि त्याच प्रकारे ओहोटी देखील होऊ शकते.

अन्ननलिकेचे प्राथमिक रोग देखील एक लक्षण म्हणून छातीत जळजळ दर्शवू शकतात. यामध्ये स्क्लेरोडर्मा आणि सारकोइडोसिसचा समावेश आहे, परंतु इतकेच मर्यादित नाही.


निदान

छातीत जळजळ ही एक सामान्य तक्रार आहे, जरी ती छातीशी संबंधित इतर आजारांसह गोंधळात टाकू शकते, यासह:

संपूर्ण इतिहास आणि शारीरिक तपासणीसह निदान सुरू होते. बहुतेक वेळा, ते आरोग्यसेवा व्यावसायिकांना निदान करण्यासाठी आणि उपचार योजना सुरू करण्यासाठी पुरेशी माहिती देतात. तुमच्या छातीत जळजळ बराच काळ चालू राहिल्यास, हे अधिक गंभीर स्थितीचे लक्षण असू शकते गॅस्ट्रोएसोफेजल रिफ्लक्स रोग (GERD). तुमच्या लक्षणांवरून तुमचे डॉक्टर GERD मुळे तुमच्या छातीत जळजळ होते की नाही हे ठरवू शकतात. परंतु ते किती गंभीर आहे हे शोधण्यासाठी, ते अनेक चाचण्या करू शकतात, यासह:

  • क्ष-किरण तुम्ही बेरियम सस्पेन्शन नावाचे द्रावण प्याल जे तुमच्या वरच्या GI (जठरांत्रीय) मार्गाच्या अस्तरांना - तुमची अन्ननलिका, पोट आणि वरचे लहान आतडे. हे लेप डॉक्टरांना दोष पाहण्याची परवानगी देते ज्याचा अर्थ तुमच्या पाचन तंत्रात समस्या असू शकते.
  • एन्डोस्कोपी In एन्डोस्कोपी चाचणी, अ गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट अन्ननलिका आणि पोटाचे अस्तर पाहण्यासाठी लवचिक एंडोस्कोप आणि फायबर ऑप्टिक कॅमेरा वापरते. जळजळ आणि अल्सर ओळखले जाऊ शकतात. बायोप्सी आणि ऊतींचे लहान तुकडे कर्करोगाच्या किंवा पूर्व-कॅन्सर पेशी शोधण्यासाठी मिळवता येतात.
  • बाह्यरुग्ण ऍसिड प्रोब चाचणी (एसोफेजियल पीएच मॉनिटरिंग) ऍसिड मॉनिटर अन्ननलिकेवर ठेवलेला आहे आणि एका लहान संगणकाशी जोडलेला आहे जो तुम्ही बेल्ट किंवा खांद्याच्या पट्ट्यावर घालू शकता. हे पोटातील आम्ल अन्ननलिकेमध्ये केव्हा परत येते आणि किती काळासाठी मोजते.
  • अन्ननलिका गतिशीलता (एसोफेजियल मॅनोमेट्री) चाचण्या कमी वेळा, अन्ननलिकेच्या आतील दाब सेन्सर आणि ऍसिड चाचण्यांचा वापर जेव्हा पारंपारिक उपचार निदान प्रमाणित करण्यात अयशस्वी झाला असेल किंवा लक्षणे असामान्य असतील तेव्हा निदान करण्यात मदत होते. कॅथेटर अन्ननलिकेत ठेवले जाते आणि दाब आणि हालचाल मोजते.

उपचार

तुमच्या निदानावर अवलंबून, तुमचे डॉक्टर तुम्हाला तुमची लक्षणे कमी किंवा दूर करण्यात मदत करण्यासाठी उपचार पर्याय देऊ शकतात.

अधूनमधून छातीत जळजळ होण्याच्या उपचारांसाठी औषधांमध्ये अँटासिड्स, पोटातील ऍसिडचे उत्पादन कमी करण्यासाठी H2-रिसेप्टर विरोधी, जसे की पेपसिड आणि प्रोटॉन पंप इनहिबिटर समाविष्ट आहेत जे ऍसिडचे उत्पादन रोखतात, जसे की:

  • अँटासिड्स छातीत जळजळ वेदना कमी करण्यासाठी ही औषधे पोटातील आम्ल कमी करतात. कधीकधी ते पोटदुखी, अपचन आणि गॅसमध्ये देखील मदत करू शकतात.
  • ऍसिड ब्लॉकर्स आणि प्रोटॉन पंप इनहिबिटर ही औषधे तुमच्या पोटात तयार होणाऱ्या आम्लाचे प्रमाण कमी करतात. ते ऍसिड अपचनाची लक्षणे देखील कमी करू शकतात.
  • H-2 रिसेप्टर विरोधी (H2RA) जे पोटातील ऍसिड कमी करू शकते. H2RAs अँटासिड्स प्रमाणे लवकर काम करत नाहीत, परंतु ते जास्त काळ आराम देऊ शकतात.

गुंतागुंत

कधीकधी छातीत जळजळ धोकादायक नसते. परंतु GERD मुळे कधीकधी गंभीर समस्या उद्भवू शकतात, जसे की:

  • दीर्घकाळापर्यंत खोकला
  • लॅरिन्जायटीस
  • अन्ननलिकेचा जळजळ किंवा अल्सर
  • अन्ननलिका अरुंद झाल्यामुळे गिळताना त्रास होतो
  • बॅरेटची अन्ननलिका, अशी स्थिती जी अन्ननलिकेचा कर्करोग होण्याची शक्यता वाढवू शकते

डॉक्टरांना कधी भेटायचे?

जरी छातीत जळजळ सामान्य आहे, तरीही ते कधीकधी अधिक गंभीर आरोग्य समस्यांना कारणीभूत ठरू शकते. तीव्र आणि तीव्र छातीत जळजळ अन्ननलिकेची जळजळ आणि अरुंद होणे, श्वासोच्छवासाच्या समस्या, जुनाट खोकला, जीईआरडी आणि बॅरेटच्या अन्ननलिकेशी संबंधित आहे, ज्यामुळे अन्ननलिकेचा कर्करोग होऊ शकतो.

आपण आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधावा जर:

  • तुमची जळजळ दूर होणार नाही
  • छातीत जळजळ होण्याची लक्षणे अधिक तीव्र किंवा वारंवार होतात
  • ते गिळणे कठीण किंवा वेदनादायक आहे
  • तुमच्या छातीत जळजळ तुम्हाला उलट्या करते
  • तुमचे वजन लक्षणीय आणि अनपेक्षितपणे कमी झाले आहे
  • तुम्ही दोन आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ (किंवा लेबलवर शिफारस केलेल्यापेक्षा जास्त काळ) ओव्हर-द-काउंटर अँटासिड्स घेत आहात आणि तरीही तुम्हाला छातीत जळजळ होण्याची लक्षणे आहेत.
  • प्रिस्क्रिप्शन औषधे घेतल्यानंतरही तुम्हाला छातीत जळजळ होण्याची लक्षणे दिसतात
  • तुम्हाला तीव्र कर्कशपणा किंवा घरघर आहे
  • तुमची अस्वस्थता तुमच्या जीवनशैलीत किंवा दैनंदिन कामांमध्ये व्यत्यय आणते
  • तीव्र किंवा छातीत दुखणे
  • धाप लागणे
  • जबडा वेदना
  • हात दुखणे

प्रतिबंध

छातीत जळजळ टाळण्यासाठी या टिपांचे अनुसरण करा:

  • तुमच्या लक्षणांना कारणीभूत असणारे पदार्थ किंवा क्रियाकलाप टाळा
  • लक्षणे सुरू होण्याआधी छातीत जळजळ होऊ नये म्हणून तुम्ही खाण्यापूर्वी च्युएबल अँटासिड टॅब्लेट सारखी ओव्हर-द-काउंटर औषधे देखील घेऊ शकता
  • आले स्नॅक्स किंवा आले चहा हे देखील उपयुक्त घरगुती उपचार आहेत जे आपण बर्याच स्टोअरमध्ये खरेदी करू शकता
  • निरोगी जीवनशैली जगा आणि मद्य आणि तंबाखू टाळा
  • रात्री उशिरा स्नॅकिंग टाळण्याचा प्रयत्न करा. त्याऐवजी, झोपण्याच्या किमान चार तास आधी खाणे थांबवा
  • दोन किंवा तीन मोठ्या जेवणांऐवजी, आपल्या पचनसंस्थेवर होणारा परिणाम कमी करण्यासाठी लहान जेवण अधिक वेळा खा.
  • मोठ्या जेवणाऐवजी लहान जेवण घ्या
  • जेवल्यानंतर किमान तीन तास ताठ बसणे

घरगुती उपचार

तुम्हाला अधूनमधून छातीत जळजळ होत असल्यास, अनेक घरगुती उपचार आणि जीवनशैलीत बदल आहेत जे तुमची लक्षणे कमी करण्यात मदत करू शकतात. तुमच्या आहारातील बदल, जसे की निरोगी वजन ठेवणे, तुमची लक्षणे कमी करण्यात मदत करेल. आपण देखील टाळावे:

  • जेवणानंतर झोपणे
  • तंबाखू उत्पादने वापरा
  • चॉकलेटचे सेवन करा
  • दारू पिणे
  • कॅफिनयुक्त पेयेचा वापर

काही पदार्थ छातीत जळजळ होण्याची शक्यता वाढवू शकतात. यात समाविष्ट:

  • कार्बोनेटेड पेये
  • लिंबूवर्गीय फळे
  • टोमॅटो
  • मिंट
  • तळलेले पदार्थ

हे पदार्थ टाळल्याने तुम्हाला जाणवणाऱ्या छातीत जळजळ होण्याची वारंवारता कमी होण्यास मदत होऊ शकते.


उद्धरणे


मोफत डॉक्टर अपॉइंटमेंट बुक करा

काही मिनिटांत अपॉइंटमेंट घ्या - आता आम्हाला कॉल करा

सतत विचारले जाणारे प्रश्न

1.पिण्याचे पाणी छातीत जळजळ होण्यास मदत करू शकते का?

पाण्याचे वारंवार सेवन केल्याने पचनक्रिया सुधारते आणि जीईआरडीची लक्षणे कमी होतात.

2. कोक छातीत जळजळ करण्यास मदत करते का?

कॉफी, चहा आणि सोडामध्ये कॅफीन असते आणि हे कंपाऊंड ऍसिड रिफ्लक्स वाढवते. या पेयांच्या डिकॅफिनेटेड आवृत्त्यांवर स्विच केल्याने लक्षणे कमी करण्यात मदत होऊ शकते.

3. छातीत जळजळ करण्यासाठी दही चांगले आहे का?

लोकप्रिय ओव्हर-द-काउंटर NSAIDs मध्ये ऍस्पिरिन (बायर, बफरिन, इतर), ibuprofen (Advil, Motrin, इतर), आणि naproxen (Aleve) यांचा समावेश होतो. जर तुम्ही फक्त वेदना कमी करण्यासाठी NSAID घेत असाल, तर मर्यादित कालावधीसाठी - सामान्यतः वेदना कमी होईपर्यंत कमी डोस घेण्याची अपेक्षा करा.

4.कोणत्या आजारांमुळे पाय दुखू शकतात?

आतड्याचे कार्य सामान्य करण्यात मदत करणाऱ्या प्रोबायोटिक्समुळे, जास्त अम्लीय नसलेले दही अॅसिड रिफ्लक्ससाठी देखील योग्य आहे. दही प्रथिने देखील प्रदान करते आणि पोटदुखीला शांत करते, अनेकदा ताजेतवाने संवेदना देते.

व्हॉट्स अॅप आरोग्य पॅकेजेस अपॉइंटमेंट बुक करा दुसरा मत