स्कर्वी: विहंगावलोकन
स्कर्वी, ज्याला व्हिटॅमिन सीची कमतरता देखील म्हणतात, हा एक पौष्टिक रोग आहे जो आहारात व्हिटॅमिन सी (एस्कॉर्बिक ऍसिड) च्या कमतरतेला सूचित करतो. हे दीर्घकाळापर्यंत आहारातील व्हिटॅमिन सीच्या कमतरतेमुळे उद्भवते. स्कर्वी हा एक दुर्मिळ आजार आहे जो प्रामुख्याने सामाजिक आर्थिक स्थितीशी संबंधित आहे. अन्नाच्या अनुपलब्धतेमुळे किंवा कर्करोग किंवा किडनीच्या आजारांमुळे आतड्यांसंबंधी खराब शोषण समस्या असलेल्या रुग्णांमध्ये देखील हे होऊ शकते.
स्कर्वी हा आजार सहसा सहा ते बारा महिने वयोगटातील मुलांमध्ये दिसून येतो, ज्यांचे पोषण सहसा फळे किंवा भाज्यांमध्ये कमी असते. जे मुले खराब खातात, त्यांना मानसिक आजार आहे किंवा शारीरिक अपंगत्व आहे त्यांनाही स्कर्वी होण्याचा धोका असतो.
व्हिटॅमिन सीची कमतरता सामान्यतः वृद्ध प्रौढांमध्ये दिसून येते आणि त्यांच्या गंभीर आजारासाठी कारणीभूत असू शकते. वृद्ध व्यक्ती काही पदार्थ खाऊ शकत नाहीत किंवा ते कमी प्रमाणात खाऊ शकतात ज्यामुळे ही स्थिती उद्भवू शकते. वृद्ध लोकांमध्ये अशक्त जखमा भरणे, रक्तस्त्राव, सुजलेल्या हिरड्या, एकायमोसिस, अशक्तपणा, अशक्तपणा आणि नैराश्य यासारखी लक्षणे दिसतात.
व्हिटॅमिन सी हे आवश्यक पाण्यात विरघळणारे जीवनसत्व आहे. हे अँटिऑक्सिडंट आहे आणि कोलेजन बायोसिंथेसिस, आहारातील लोह शोषण, कार्निटाइन आणि कॅटेकोलामाइन चयापचय यासाठी एक महत्त्वपूर्ण कोफॅक्टर आहे. कोलेजन तयार करणे, रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवणे आणि निरोगी त्वचा, संयोजी ऊतक, रक्तवाहिन्यांच्या भिंती, हाडे आणि दात राखणे आवश्यक आहे. हे जखमा बरे करणे आणि बर्न्समधून पुनर्प्राप्ती सुलभ करते.
याव्यतिरिक्त, व्हिटॅमिन सीच्या जास्त सेवनाने खालील परिस्थिती उद्भवू शकते:
- अतिसार
- डोकेदुखी
- लघवीची गणना
- लोखंडी ओव्हरलोड
- मूत्र अम्लीकरण
- लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील रोग
- झोपेचे विकार
स्कर्वीची लक्षणे
व्हिटॅमिन सीच्या कमतरतेच्या लक्षणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
- थकवा
- आजारपणाची भावना
- भूक न लागणे
- मळमळ
- चिडचिड
- अतिसार
- ताप
- कमकुवत हाडे
- वेदनादायक सांधे आणि स्नायू
- कोरडी आणि खराब झालेली त्वचा
- त्वचेची सहज जखम
- जखमांची हळू हळू बरे करणे
- रक्तस्त्राव होणारा हिरड्या
- कोरडे विभाजित केस
- अशक्तपणा
- कॉर्कस्क्रू-आकाराचे शरीर केस
- डोळा कोरडेपणा
- डोळ्यात जळजळ
- खराब प्रतिकारशक्ती
- दात कमी होणे
- वजन वाढणे
- चमच्याच्या आकाराची दिसणारी नखं
डॉक्टरांना कधी भेटावे?
तुम्हाला वरीलपैकी कोणतीही लक्षणे आढळल्यास तुमच्या सामान्य डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. इतर अनेक आरोग्य समस्या देखील या लक्षणांना कारणीभूत ठरू शकतात. म्हणून, इतर आरोग्य स्थिती आणि व्हिटॅमिन सीची कमतरता तपासण्यासाठी तुमचे डॉक्टर काही निदान चाचण्यांची शिफारस करू शकतात.
कारणे
स्कर्वी हा आजार जवळपास तीन महिने आहारात अपुऱ्या प्रमाणात व्हिटॅमिन सी न घेतल्याने होतो.
ताजी फळे आणि भाज्या नसलेल्या आहारामुळे व्हिटॅमिन सीची कमतरता होऊ शकते. शिवाय, व्हिटॅमिन सी उष्णतेसाठी संवेदनशील आहे म्हणून स्वयंपाक केल्याने अन्नातील पौष्टिक फायदे कमी होऊ शकतात.
स्कर्वीचे जोखीम घटक
- जुनाट अतिसार
- बेकायदेशीर औषधे वापरणे
- न्यूरोलॉजिकल परिस्थिती असणे
- रेडिएशन आणि केमोथेरपी मिळवणे
- अति प्रमाणात मद्यपान
- आहार - फक्त निवडक पदार्थ खाणे
- निकृष्ट काळजीमुळे कुपोषित होणे
- ताजी फळे आणि भाज्या वारंवार टाळा
- धूम्रपान
- खाण्याची विकृती
स्कर्वीची गुंतागुंत
- कावीळ
- रक्तस्त्राव आणि त्याचे परिणाम
- हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग
निदान
स्कर्वीच्या निदानामध्ये वैद्यकीय इतिहास, शारीरिक तपासणी आणि रक्त तपासणी यांचा समावेश होतो. उपचार म्हणजे लिंबूवर्गीय फळे, भाज्या आणि व्हिटॅमिन सी सप्लिमेंट्स यांसारखे व्हिटॅमिन सी समृद्ध पदार्थ खाणे.
तुमचे डॉक्टर तुम्हाला तुमचा वैद्यकीय इतिहास विचारतील आणि लक्षणांचे निदान करण्यासाठी शारीरिक तपासणी करतील.
डॉक्टर आहार आणि इतर जीवनशैलीच्या सवयींबद्दल चौकशी करतील ज्यामध्ये ताजी फळे आणि भाज्यांची अपुरी मात्रा ओळखली जाते. व्हिटॅमिन सी सप्लिमेंट्स, ताजी फळे आणि भाज्यांनी तुमचा आहार समृद्ध केल्यावर लक्षणे कमी होण्याचे निरीक्षण करून देखील हा रोग ओळखला जातो.
- रक्त चाचण्या: स्कर्व्ही रोगाची पुष्टी एस्कॉर्बिक ऍसिड पातळी < 11 μmol/L दर्शविणाऱ्या रक्त चाचणीद्वारे केली जाते
- रेडिओलॉजिकल निष्कर्षांमुळे हाडांचे अंतर्गत नुकसान देखील उघड होऊ शकते आणि मुलांमध्ये हाडांची बिघडलेली वाढ तपासू शकते.
उपचार
स्कर्व्ही रोगाचा उपचार हा प्राथमिक कारण ओळखून त्यावर उपचार करण्यावर अवलंबून असतो.
व्हिटॅमिन सीच्या कमतरतेच्या उपचारांमध्ये व्हिटॅमिन सी समृद्ध अन्न खाणे समाविष्ट आहे जसे की अधिक लिंबूवर्गीय फळे आणि भाज्या खाणे. तोंडावाटे व्हिटॅमिन सी पूरक किंवा इतर मल्टीविटामिन गोळ्या घेऊन.
लिंबू, द्राक्ष, काळे मनुके, लिंबू, संत्री आणि किवी या लिंबूवर्गीय फळांमधून व्हिटॅमिन सी किंवा एस्कॉर्बिक ऍसिड मिळू शकते. ब्रोकोली, टोमॅटो, शिमला मिरची, हिरवी आणि लाल मिरची, पालक, स्प्राउट्स, फ्लॉवर, कोबी, रताळे, आणि ताजे दूध आणि मासे यासारख्या भाज्या खाल्ल्याने देखील हे उपलब्ध आहे.
करा आणि करू नका
स्कर्वी रोगाची लक्षणे टाळण्यासाठी काय करावे आणि काय करू नये याचे अनुसरण करा. व्हिटॅमिन सी शरीराच्या सामान्य कार्यांसाठी महत्वाचे आहे आणि ते अन्न आणि व्हिटॅमिन सी पूरक म्हणून उपलब्ध आहे.
स्कर्वी रोग हा व्हिटॅमिन सीच्या कमतरतेचा गंभीर प्रकार आहे. सहसा, हे असामान्य आहे कारण बहुतेक लोकांना त्यांच्या आहारातून पुरेसे प्रमाणात व्हिटॅमिन सी सहज मिळते. थकवा येणे, चिडचिड होणे, हिरड्या सुजणे आणि रक्त येणे, सांधेदुखी, दात गळणे, त्वचेवर जखम होणे इत्यादी लक्षणांचा समावेश होतो. हा आजार जेवणात लिंबूवर्गीय फळे आणि भाज्यांचा समावेश करून किंवा व्हिटॅमिन सीच्या गोळ्या घेतल्याने उपचार करता येतो.
| काय करावे |
हे करु नका |
| नियमित दंत तपासणी |
दारूचे सेवन करा |
| नियमित आरोग्य तपासणी |
धुरा |
| व्हिटॅमिन सी पूरक आहार घ्या |
बेकायदेशीर औषधे वापरा |
| निरोगी जीवनशैलीच्या सवयी स्वीकारा |
बैठी जीवनशैली जगा |
| पौष्टिक आहार घ्या |
अस्वास्थ्यकर पदार्थ खा |
स्कर्वी रोगाची घटना, लक्षणे आणि संबंधित गुंतागुंत टाळण्यासाठी वर नमूद केलेल्या गोष्टींचे अनुसरण करा आणि करू नका. पौष्टिक आहार किंवा व्हिटॅमिन सीच्या गोळ्या घेतल्यास व्हिटॅमिन सीची कमतरता टाळता येते आणि निरोगी राहता येते.
मेडीकवर हॉस्पिटल्समध्ये काळजी
मेडीकवर हॉस्पिटल्समध्ये, सामान्य चिकित्सक आणि पोषणतज्ञ असलेले आमचे अत्यंत अनुभवी डॉक्टर स्कर्व्ही रोगासाठी सर्वोत्तम उपचार देतात.
मेडीकवर हॉस्पिटल्समध्ये, स्कर्व्ही रोगासाठी सर्वोत्तम व्यवस्थापन प्रदान करण्यासाठी आमच्याकडे सामान्य चिकित्सक आणि पोषणतज्ञांचा समावेश असलेली सर्वात विश्वासार्ह आरोग्य सेवा टीम आहे. आमचा कार्यसंघ विविध वैशिष्ट्यांमधील वैद्यकीय तज्ञांच्या सक्रिय सहभागाने व्हिटॅमिन सीच्या कमतरतेचे आजार आणि संबंधित गुंतागुंत व्यवस्थापित करण्यासाठी बहुआयामी दृष्टिकोन स्वीकारतो. उच्च दर्जाचे उपचार परिणाम आणि समाधानकारक अनुभव आणण्यासाठी आम्ही आमच्या सर्व विभागांमध्ये परवडणाऱ्या किमतीत जागतिक दर्जाच्या आरोग्य सेवा प्रदान करतो.
उद्धरणे
स्कर्वी
स्कर्वी -
व्हिटॅमिन सीची कमतरता
