पर्क्यूटेनियस नेफ्रोलिथोमी म्हणजे काय?
पर्क्यूटेनियस नेफ्रोलिथोटॉमी (पीसीएनएल) ही कमीत कमी आक्रमक शस्त्रक्रिया प्रक्रिया आहे जी किडनी किंवा अप्पर युरीनरी ट्रॅक्टमधून मोठे किंवा गुंतागुंतीचे किडनी स्टोन काढून टाकण्यासाठी वापरली जाते. लिथोट्रिप्सी किंवा युरेटेरोस्कोपी सारख्या इतर पद्धती दगडांवर उपचार करण्यासाठी योग्य किंवा प्रभावी नसतात तेव्हा ही प्रक्रिया केली जाते. PCNL विशेषत: नैसर्गिकरीत्या जाण्याइतपत मोठे दगड किंवा वेदना, अडथळा, संसर्ग किंवा इतर गुंतागुंत निर्माण करणाऱ्या दगडांसाठी प्रभावी आहे.
पर्क्यूटेनियस नेफ्रोलिथोटॉमी (पीसीएनएल) प्रक्रियेचे संकेत
पर्क्यूटेनियस नेफ्रोलिथोटॉमी (पीसीएनएल) हे सामान्यत: मोठ्या किंवा गुंतागुंतीच्या किडनी स्टोनच्या उपचारांसाठी सूचित केले जाते जे औषधोपचार, लिथोट्रिप्सी किंवा यूरेटेरोस्कोपी सारख्या गैर-आक्रमक पद्धती वापरून प्रभावीपणे व्यवस्थापित केले जाऊ शकत नाहीत. जेव्हा किडनी स्टोनचा आकार, स्थान, रचना आणि वैशिष्ट्ये त्यांना इतर माध्यमांद्वारे उपचार करणे आव्हानात्मक बनवतात तेव्हा PCNL चा विचार केला जातो.
PCNL प्रक्रिया पार पाडण्यासाठी येथे मुख्य संकेत आहेत:
- मोठे किडनी स्टोन: PCNL चा वापर सामान्यतः किडनी स्टोनसाठी केला जातो जो नैसर्गिकरित्या उत्तीर्ण होण्यासाठी किंवा इतर कमीतकमी हल्ल्याच्या तंत्राने उपचार करण्यासाठी खूप मोठा आहे. मोठे दगड शॉक वेव्ह लिथोट्रिप्सी किंवा युरेटेरोस्कोपीला चांगला प्रतिसाद देऊ शकत नाहीत.
- स्टॅघॉर्न कॅल्क्युली: स्टॅघॉर्न कॅल्क्युली हे मोठे दगड आहेत जे किडनीच्या संकलन प्रणालीचा महत्त्वपूर्ण भाग भरतात. हे दगड त्यांच्या आकार आणि आकारामुळे उपचार करणे विशेषतः आव्हानात्मक असू शकते.
- कॉम्प्लेक्स किडनी स्टोन: कठीण, घनतेने पॅक केलेले, अनियमित आकाराचे किंवा किडनीच्या शारीरिकदृष्ट्या कठीण भागात असलेले दगड प्रभावीपणे काढण्यासाठी PCNL आवश्यक असू शकतात.
- आंशिक किंवा पूर्ण मूत्रपिंड अडथळा: मूत्रमार्गात अर्धवट किंवा पूर्ण अडथळा निर्माण करणाऱ्या दगडांमुळे वेदना, संसर्ग आणि मूत्रपिंडाचे नुकसान होऊ शकते. PCNL अडथळा दूर करण्यासाठी आवश्यक असू शकते.
- वारंवार येणारे दगड: ज्या रुग्णांना मुतखड्याचा पुनरावृत्ती होण्याचा इतिहास आहे जे इतर उपचारांना प्रतिरोधक आहेत ते PCNL साठी उमेदवार असू शकतात जर गैर-आक्रमक पद्धती कुचकामी ठरल्या असतील.
- अयशस्वी मागील उपचार: शॉक वेव्ह लिथोट्रिप्सी किंवा युरेटेरोस्कोपी यांसारखे इतर उपचार दगड काढण्यात किंवा पुरेसे व्यवस्थापन करण्यात अयशस्वी झाल्यास, PCNL ला बचाव प्रक्रिया मानली जाऊ शकते.
- संसर्ग किंवा सेप्सिस: जेव्हा मूत्रपिंडातील दगड गंभीर संसर्ग किंवा सेप्सिसशी संबंधित असतात, तेव्हा दगड काढून टाकण्यासाठी आणि संक्रमण नियंत्रित करण्यासाठी तातडीच्या हस्तक्षेपाची आवश्यकता असू शकते. शारीरिक विकृती: काही शारीरिक भिन्नता किंवा मूत्रपिंड किंवा मूत्रमार्गातील विकृतींमुळे इतर पद्धती वापरून दगडांवर प्रवेश करणे आणि त्यावर उपचार करणे आव्हानात्मक बनू शकते. PCNL या दगडांना थेट दृष्टीकोन देऊ शकते.
पर्क्यूटेनियस नेफ्रोलिथोटॉमी (पीसीएनएल) प्रक्रियेमध्ये सामील असलेले चरण
या प्रक्रियेमध्ये मूत्रपिंडात प्रवेश करण्यासाठी रुग्णाच्या पाठीमागे एक लहान चीरा तयार करणे समाविष्ट आहे, ज्यामुळे दगड आणि तुकडे काढून टाकता येतात.
PCNL प्रक्रियेदरम्यान काय होते याचे चरण-दर-चरण विहंगावलोकन येथे आहे:
- भूल शस्त्रक्रियेदरम्यान रुग्ण आरामदायी आणि बेशुद्ध आहे याची खात्री करण्यासाठी त्याला सामान्य भूल अंतर्गत ठेवले जाते.
- रुग्णाची स्थिती: रुग्णाला त्यांच्या पोटावर (प्रवण स्थिती) ऑपरेटिंग टेबलवर ठेवले जाते. या स्थितीमुळे रुग्णाच्या पाठीमागे आणि मूत्रपिंडात प्रवेश मिळतो.
- निर्जंतुकीकरण आणि ड्रेपिंग: रुग्णाच्या पाठीवरील शस्त्रक्रिया क्षेत्र पूर्णपणे स्वच्छ आणि निर्जंतुकीकरण केले जाते. शस्त्रक्रियेसाठी निर्जंतुकीकरण क्षेत्र राखून, क्षेत्र झाकण्यासाठी निर्जंतुकीकरण ड्रेप्सचा वापर केला जातो.
- सुई घालणे आणि पत्रिका तयार करणे: फ्लोरोस्कोपी किंवा अल्ट्रासाऊंड मार्गदर्शन वापरून, सर्जन त्वचेतून आणि मूत्रपिंडात एक पातळ सुई घालतो. मूत्रपिंडाच्या संकलन प्रणालीमध्ये प्रवेश करण्यासाठी सुई काळजीपूर्वक प्रगत आहे. आजूबाजूच्या संरचनेला इजा न करता मूत्रपिंडाच्या ऊतींद्वारे सुरक्षित मार्ग तयार करण्याचे सर्जनचे उद्दिष्ट आहे.
- पत्रिकेचा विस्तार: सुईवर, हळूहळू विस्तारित करण्यासाठी वाढत्या आकाराच्या डायलेटर्सची मालिका दिली जाते. यामुळे त्वचेपासून मूत्रपिंडाच्या आतील भागापर्यंत एक बोगदा तयार होतो.
- नेफ्रोस्कोप टाकणे: एकदा ट्रॅक्ट पुरेशा प्रमाणात पसरल्यानंतर, ट्रॅक्टमधून आणि मूत्रपिंडात नेफ्रोस्कोप घातला जातो. नेफ्रोस्कोप कॅमेरा आणि प्रकाश स्रोतासह सुसज्ज आहे, ज्यामुळे सर्जन मॉनिटरवर मूत्रपिंड दगडांची कल्पना करू शकतो.
- दगड काढणे: विशेष उपकरणे, जसे की लेसर प्रोब, वायवीय लिथोट्रिप्टर्स किंवा अल्ट्रासोनिक उपकरणे, किडनीचे दगड लहान तुकड्यांमध्ये तोडण्यासाठी वापरली जातात. हे तुकडे नंतर नेफ्रोस्कोपद्वारे ग्रासिंग टूल्स किंवा सक्शन उपकरण वापरून काढले जाऊ शकतात.
- तपासणी आणि मंजुरी: सर्व दगडांचे तुकडे यशस्वीरित्या काढले गेले आहेत याची खात्री करण्यासाठी सर्जन काळजीपूर्वक मूत्रपिंडाची तपासणी करतो. पूर्ण मंजुरी सुनिश्चित करण्यासाठी अतिरिक्त उपाययोजना केल्या जाऊ शकतात.
- नेफ्रोस्टोमी ट्यूबची नियुक्ती: शल्यचिकित्सकाच्या निर्णयावर अवलंबून, मूत्रपिंडातील दगडांचे कोणतेही अवशेष तुकडे, रक्त किंवा द्रवपदार्थांचा निचरा सुलभ करण्यासाठी ट्रॅक्टमधून तात्पुरती ड्रेनेज ट्यूब (नेफ्रोस्टोमी ट्यूब) ठेवली जाऊ शकते.
- बंद करणे आणि ड्रेसिंग: सिवनी किंवा चिकट पट्ट्या वापरून चीराची जागा बंद केली जाते आणि शस्त्रक्रिया क्षेत्रावर निर्जंतुकीकरण ड्रेसिंग लावले जाते.
- पुनर्प्राप्ती आणि शस्त्रक्रियेनंतरची काळजी: प्रक्रियेनंतर, रुग्णाला पुनर्प्राप्ती क्षेत्रात नेले जाते आणि ऍनेस्थेसियातून जागे होताना त्याचे बारकाईने निरीक्षण केले जाते. वेदना व्यवस्थापन आणि पोस्टऑपरेटिव्ह काळजीसाठी सूचना प्रदान केल्या आहेत.
- रुग्णालय मुक्काम: केसची जटिलता आणि रुग्णाची स्थिती यावर अवलंबून, रुग्णालयात मुक्काम सामान्यतः एक ते काही दिवसांपर्यंत असतो.
पर्क्यूटेनियस नेफ्रोलिथोटॉमी (PCNL) प्रक्रियेसाठी कोण उपचार करेल
पर्क्यूटेनियस नेफ्रोलिथोटॉमी (पीसीएनएल) ही एक विशेष शस्त्रक्रिया आहे जी सामान्यतः यूरोलॉजिस्ट ज्यांना स्टोन व्यवस्थापन आणि एंडोस्कोपिक प्रक्रियांमध्ये निपुणता आहे. यूरोलॉजिस्ट हे वैद्यकीय डॉक्टर आहेत जे मूत्रमार्ग आणि पुरुष प्रजनन प्रणालीशी संबंधित परिस्थितींचे निदान आणि उपचार करण्यात माहिर असतात. PCNL प्रक्रियेचा विचार करताना, योग्य आणि अनुभवी यूरोलॉजिस्टकडून उपचार घेणे महत्त्वाचे आहे.
तुमच्या PCNL प्रक्रियेत कोण सामील होईल ते येथे आहे:
- यूरोलॉजिस्ट: यूरोलॉजिस्ट हा प्रमुख वैद्यकीय व्यावसायिक आहे जो PCNL प्रक्रिया करतो. त्यांच्याकडे यूरोलॉजिकल शस्त्रक्रियेचे विशेष प्रशिक्षण आहे आणि मूत्रपिंड दगडांवर प्रवेश करण्यासाठी आणि त्यावर उपचार करण्यासाठी एंडोस्कोपिक तंत्र वापरण्याचा त्यांना अनुभव आहे. यूरोलॉजिस्ट तुमच्या स्थितीचे मूल्यांकन करेल, प्रक्रियेचे संभाव्य फायदे आणि जोखीम यावर चर्चा करेल, शस्त्रक्रिया करेल आणि पोस्टऑपरेटिव्ह काळजी प्रदान करेल.
- भूलतज्ज्ञ किंवा भूलतज्ज्ञ: PCNL प्रक्रियेसाठी ऍनेस्थेसिया आवश्यक आहे, आणि एक भूल देणारा तज्ञ किंवा ऍनेस्थेटिस्ट शस्त्रक्रियेदरम्यान ऍनेस्थेसियाचे व्यवस्थापन आणि निरीक्षण करण्यासाठी जबाबदार असेल. ते संपूर्ण प्रक्रियेदरम्यान तुमचा आराम आणि सुरक्षितता सुनिश्चित करतात.
- सर्जिकल टीम: यूरोलॉजिस्ट नर्स, स्क्रब टेक्निशियन आणि ऑपरेटिंग रूममधील कर्मचार्‍यांसह वैद्यकीय व्यावसायिकांच्या टीमसोबत काम करू शकतो. या व्यक्ती सर्जिकल प्रक्रियेदरम्यान आधार देतात.
- इमेजिंग विशेषज्ञ: रेडिओलॉजिकल टेक्नॉलॉजिस्ट किंवा इमेजिंग विशेषज्ञ फ्लोरोस्कोपी किंवा अल्ट्रासाऊंड सारखे इमेजिंग अभ्यास करण्यासाठी आणि त्याचा अर्थ लावण्यासाठी जबाबदार असतात, जे PCNL प्रक्रियेदरम्यान उपकरणांच्या प्लेसमेंटचे मार्गदर्शन करतात. शस्त्रक्रियापूर्व आणि पोस्ट-ऑपरेटिव्ह केअर टीम: या टीममध्ये हेल्थकेअर व्यावसायिकांचा समावेश आहे जे शस्त्रक्रियापूर्व मूल्यांकन, तयारी आणि शस्त्रक्रियेनंतरची काळजी हाताळतात. ते प्रारंभिक मूल्यांकन करू शकतात, आवश्यक चाचण्या करू शकतात आणि पुनर्प्राप्ती कालावधी दरम्यान तुमच्या प्रगतीचे निरीक्षण करू शकतात.
पर्क्यूटेनियस नेफ्रोलिथोटॉमी (पीसीएनएल) प्रक्रियेची तयारी
परक्युटेनियस नेफ्रोलिथोटॉमी (PCNL) प्रक्रियेची तयारी करण्यासाठी गुळगुळीत आणि यशस्वी परिणाम सुनिश्चित करण्यासाठी अनेक महत्त्वाच्या चरणांची आवश्यकता आहे.
तुमच्या PCNL प्रक्रियेची तयारी कशी करावी यासाठी येथे मार्गदर्शक आहे:
- यूरोलॉजिस्टशी सल्लामसलत: PCNL प्रक्रिया करत असलेल्या यूरोलॉजिस्टशी सल्लामसलत करा. या भेटीदरम्यान, तुमचा यूरोलॉजिस्ट तुमच्या वैद्यकीय इतिहासाचे मूल्यमापन करेल, शारीरिक तपासणी करेल आणि तुमच्या इमेजिंग अभ्यासाचे पुनरावलोकन करेल की PCNL तुमच्या मूत्रपिंडातील दगडांसाठी योग्य उपचार आहे की नाही.
- वैद्यकीय मूल्यमापन: तुमच्या यूरोलॉजिस्टच्या शिफारशीनुसार कोणत्याही आवश्यक वैद्यकीय चाचण्या करा, जसे की रक्त चाचण्या, मूत्र चाचण्या आणि इमेजिंग अभ्यास.
- औषधे: प्रिस्क्रिप्शन, ओव्हर-द-काउंटर ड्रग्स आणि सप्लिमेंट्स यासह सर्व औषधांबद्दल तुमच्या यूरोलॉजिस्टला माहिती देण्याची खात्री करा. तुमचा युरोलॉजिस्ट शस्त्रक्रिया करण्यापूर्वी कोणती औषधे चालू ठेवायची किंवा बंद करायची यावर मार्गदर्शन करेल.
- उपवास: तुमचा यूरोलॉजिस्ट शस्त्रक्रियेपूर्वी उपवास करण्याबद्दल विशिष्ट सूचना देईल. सामान्यतः, तुमचे पोट रिकामे आहे याची खात्री करण्यासाठी तुम्हाला प्रक्रियेपूर्वी ठराविक कालावधीसाठी खाणे आणि पिणे थांबवणे आवश्यक आहे.
- स्वच्छता: शस्त्रक्रियापूर्व स्वच्छतेसाठी तुमच्या यूरोलॉजिस्टने दिलेल्या कोणत्याही मार्गदर्शक तत्त्वांचे पालन करा. यामध्ये शस्त्रक्रियेच्या आदल्या रात्री किंवा सकाळी विशिष्ट अँटीसेप्टिक साबण वापरून शॉवर घेणे समाविष्ट असू शकते.
- औषध समायोजन: जर तुम्ही रक्त पातळ करणारी औषधे घेत असाल, तर तुमचा युरोलॉजिस्ट शस्त्रक्रियेपूर्वी ती कधी थांबवायची याबद्दल सूचना देईल.
- ऍनेस्थेसिया सल्ला: जर प्रक्रियेसाठी सामान्य भूल आवश्यक असेल, तर तुम्ही तुमच्या भूल देण्याच्या योजनेवर चर्चा करण्यासाठी आणि तुमच्या काही समस्या सोडवण्यासाठी भूलतज्ज्ञांशी सल्लामसलत करू शकता.
- वाहतुकीची व्यवस्था करा: प्रक्रियेनंतर तुम्हाला ऍनेस्थेसियाच्या प्रभावाखाली येण्याची शक्यता असल्याने, कोणीतरी तुम्हाला हॉस्पिटलमधून घरी घेऊन जाण्याची व्यवस्था करा.
- आवश्यक पॅक: ओळख, विमा माहिती आणि तुमच्या यूरोलॉजिस्टने दिलेली कोणतीही कागदपत्रे यासारखी आवश्यक कागदपत्रे आणा.
- प्रश्न विचारा: प्रक्रिया, पुनर्प्राप्ती किंवा तुमच्या काळजीच्या इतर कोणत्याही पैलूंबद्दल तुम्हाला कोणतेही प्रश्न विचारण्यासाठी किंवा तुमच्या कोणत्याही चिंता व्यक्त करण्यासाठी तुमच्या सल्लामसलत भेटीचा वापर करा.
- सूचनांचे अनुसरण करा: तुमच्या युरोलॉजिस्टने दिलेल्या कोणत्याही शस्त्रक्रियापूर्व सूचनांचे पालन करा, जसे की खाणे किंवा पिणे कधी थांबवायचे आणि रुग्णालयात कधी पोहोचायचे.
- पोस्टऑपरेटिव्ह केअरची व्यवस्था करा: सुरुवातीच्या पुनर्प्राप्ती कालावधीत कोणीतरी तुम्हाला घरी मदत करण्यासाठी योजना करा. आपण प्रक्रियेतून बरे झाल्यावर आपल्याला दैनंदिन क्रियाकलापांमध्ये मदतीची आवश्यकता असू शकते.
- मानसिक आणि भावनिक तयारी: शस्त्रक्रियेपूर्वी चिंताग्रस्त वाटणे सामान्य आहे. विश्रांती तंत्र किंवा छंदांमध्ये व्यस्त रहा जे तुम्हाला तणाव आणि चिंता व्यवस्थापित करण्यात मदत करतात.
पर्क्यूटेनियस नेफ्रोलिथोटोमी (पीसीएनएल) प्रक्रियेनंतर पुनर्प्राप्ती
पर्क्यूटेनियस नेफ्रोलिथोटॉमी (PCNL) प्रक्रियेनंतर पुनर्प्राप्ती कालावधी हा एक गंभीर टप्पा आहे ज्या दरम्यान तुमचे शरीर बरे होते आणि शस्त्रक्रियेनंतर समायोजित होते. तुमच्या पुनर्प्राप्तीची लांबी प्रक्रियेची जटिलता, किडनी स्टोनचा आकार आणि स्थान आणि तुमचे एकूण आरोग्य यासारख्या घटकांवर आधारित बदलू शकते.
पुनर्प्राप्ती प्रक्रियेदरम्यान आपण सामान्यतः काय अपेक्षा करू शकता ते येथे आहे:
- तात्काळ पोस्टऑपरेटिव्ह कालावधी
- रुग्णालय मुक्काम: PCNL प्रक्रियेनंतर तुम्हाला हॉस्पिटलमध्ये एक किंवा अधिक दिवस घालवण्याची शक्यता आहे. हे वैद्यकीय कार्यसंघाला तुमच्या स्थितीचे निरीक्षण करण्यास आणि शस्त्रक्रियेतून बरे होत असल्याची खात्री करण्यास अनुमती देते.
- वेदना व्यवस्थापन: चीराच्या ठिकाणी आणि किडनीच्या आसपास तुम्हाला काही वेदना किंवा अस्वस्थता जाणवू शकते. तुमची हेल्थकेअर टीम ही अस्वस्थता व्यवस्थापित करण्यासाठी वेदना औषधे देईल.
- देखरेख: तुमच्या हॉस्पिटलच्या मुक्कामादरम्यान, तुमच्या महत्वाच्या लक्षणांवर आणि किडनीच्या कार्याचे बारकाईने निरीक्षण केले जाईल जेणेकरून कोणतीही गुंतागुंत होणार नाही.
- डिस्चार्ज नंतरचे पहिले काही दिवस
- उर्वरित: एकदा डिस्चार्ज झाल्यानंतर, विश्रांती महत्त्वपूर्ण आहे. उपचार प्रक्रियेत मदत करण्यासाठी कठोर क्रियाकलाप टाळा आणि भरपूर झोप घ्या.
- औषधे: तुमच्या हेल्थकेअर प्रदात्याच्या निर्देशानुसार, वेदना कमी करणारे आणि प्रतिजैविकांसह कोणतीही विहित औषधे घेणे सुरू ठेवा.
- हायड्रेशन: पाणी पिऊन चांगले हायड्रेटेड रहा. हे मूत्रमार्गाच्या संसर्गास प्रतिबंध करण्यास आणि दगडांच्या तुकड्यांना फ्लश करण्यास मदत करू शकते.
- आहार: तुमच्या हेल्थकेअर टीमने दिलेल्या कोणत्याही आहारविषयक शिफारशींचे पालन करा. तुमच्या स्थितीनुसार, तुम्हाला तुमच्या आहारात बदल करण्याची आवश्यकता असू शकते.
- पहिला आठवडा ते दोन आठवडे
- क्रियाकलाप पातळी: हळूहळू तुमची अॅक्टिव्हिटी लेव्हल वाढवा पण जास्त वजन उचलणे आणि तीव्र शारीरिक हालचाली टाळा. आपल्या शरीराचे ऐका आणि आवश्यक असेल तेव्हा विश्रांती घ्या.
- आहार: तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याच्या सल्ल्यानुसार सामान्य आहार पुन्हा सुरू करा. बरे होण्यास आणि किडनीच्या आरोग्यास समर्थन देणार्‍या पदार्थांवर लक्ष केंद्रित करा.
- जखमेची काळजी: चीराची जागा स्वच्छ आणि कोरडी ठेवा. जखमेच्या काळजीसाठी तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याच्या सूचनांचे पालन करा.
- दोन आठवडे आणि पलीकडे
- फॉलो-अप भेटी: तुमच्या हेल्थकेअर प्रदात्यासह सर्व नियोजित फॉलो-अप भेटींमध्ये उपस्थित रहा. या भेटी त्यांना तुमच्या उपचार प्रगतीचे मूल्यांकन करण्यास आणि कोणत्याही समस्यांचे निराकरण करण्यास अनुमती देतात.
- ड्रायव्हिंगः ड्रायव्हिंग पुन्हा सुरू करण्यापूर्वी तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याचा सल्ला घ्या. सामान्यतः, जेव्हा तुम्ही तीव्र वेदना औषधे घेत नसाल आणि शारीरिकदृष्ट्या सक्षम वाटत असाल तेव्हा तुम्ही गाडी चालवणे पुन्हा सुरू करू शकता.
- सामान्य क्रियाकलापांवर परत या: काम आणि व्यायामासह हळूहळू तुमच्या सामान्य दैनंदिन क्रियाकलापांकडे परत या. विशिष्ट क्रियाकलाप पुन्हा सुरू करणे केव्हा सुरक्षित आहे याबद्दल मार्गदर्शनासाठी तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याचा सल्ला घ्या.
- पाहण्यासाठी संभाव्य गुंतागुंत
- ताप: ताप संसर्ग दर्शवू शकतो. तुम्हाला ताप, थंडी किंवा संसर्गाची कोणतीही चिन्हे आढळल्यास तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याशी संपर्क साधा.
- वेदना: काही अस्वस्थता सामान्य असली तरी, तीव्र किंवा तीव्र होणारी वेदना तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याला कळवावी.
- मूत्रात रक्त: तुमच्या लघवीमध्ये काही रक्त सुरुवातीला अपेक्षित आहे, परंतु ते कायम राहिल्यास किंवा वाढल्यास, तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याला कळवा.
- लघवी करण्यात अडचण: तुम्हाला लघवी करताना त्रास होत असल्यास किंवा वारंवार लघवी होत असल्यास, तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याला कळवा.
Percutaneous Nephrolithotomy (PCNL) प्रक्रियेनंतर जीवनशैली बदलते
पर्क्यूटेनियस नेफ्रोलिथोटॉमी (PCNL) प्रक्रिया पार पाडल्यानंतर, जीवनशैलीतील काही बदलांचा अवलंब केल्याने सुरळीत पुनर्प्राप्तीला प्रोत्साहन मिळू शकते, गुंतागुंत होण्याचा धोका कमी होतो आणि नवीन किडनी स्टोन तयार होण्यास प्रतिबंध होतो.
PCNL प्रक्रियेनंतर विचार करण्यासाठी येथे काही जीवनशैली बदल आहेत:
- हायड्रेटेड राहा: पुरेशा प्रमाणात पाणी प्यायल्याने नवीन किडनी स्टोन तयार होण्यास प्रतिबंध होतो. हायड्रेशन टॉक्सिन्स आणि खनिजे बाहेर काढण्यास मदत करते जे दगडांच्या निर्मितीमध्ये योगदान देऊ शकतात.
- आहारातील शिफारसींचे अनुसरण करा: तुमचे हेल्थकेअर प्रदाता तुमच्याकडे असलेल्या किडनी स्टोनच्या प्रकारावर आधारित आहारविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे देऊ शकतात. ऑक्सलेट, सोडियम आणि प्राणी प्रथिने जास्त असलेल्या पदार्थांचे सेवन कमी करण्यासाठी आपला आहार समायोजित करा.
- संतुलित आहार ठेवा: फळे, भाज्या, संपूर्ण धान्य आणि पातळ प्रथिने समृद्ध आहारासाठी लक्ष्य ठेवा. संतुलित आहार संपूर्ण आरोग्य आणि मूत्रपिंडाच्या कार्यास समर्थन देतो.
- मिठाचे सेवन नियंत्रित करा: सोडियमचे सेवन मर्यादित करा, कारण जास्त मीठ मूत्रपिंड दगड तयार करण्यास योगदान देऊ शकते. जास्त प्रक्रिया केलेले आणि खारट पदार्थ टाळा.
- प्रथिने सेवनाचे निरीक्षण करा: अतिप्राणी प्रथिनांचे सेवन केल्याने काही प्रकारचे किडनी स्टोन होण्याचा धोका वाढू शकतो. मॉडरेशन ही मुख्य गोष्ट आहे.
- ऑक्सलेट-समृद्ध अन्न मर्यादित करा: तुमच्याकडे कॅल्शियम ऑक्सलेट दगडांचा इतिहास असल्यास, पालक, वायफळ बडबड आणि नट यांसारख्या उच्च-ऑक्सलेट पदार्थांचा वापर कमी करण्याचा विचार करा.
- निरोगी वजन राखा: निरोगी वजन मिळवणे आणि राखणे मूत्रपिंड दगड होण्याचा धोका कमी करण्यास मदत करते. जास्त वजन दगडांच्या निर्मितीमध्ये योगदान देऊ शकते.
- क्रॅश डाएट टाळा: क्रॅश डाएटद्वारे जलद वजन कमी केल्याने लघवीमध्ये दगड तयार करणाऱ्या पदार्थांचे प्रमाण वाढू शकते. हळूहळू, शाश्वत वजन कमी करण्याचे ध्येय ठेवा.
- नियमित व्यायाम करा: संपूर्ण आरोग्य राखण्यासाठी आणि मूत्रपिंडाच्या कार्यास समर्थन देण्यासाठी नियमित शारीरिक हालचाली करा. नवीन व्यायाम पथ्ये सुरू करण्यापूर्वी तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याचा सल्ला घ्या.
- रक्तदाब नियंत्रित करा: तुम्हाला उच्च रक्तदाब असल्यास, ते प्रभावीपणे व्यवस्थापित करण्यासाठी तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याशी काम करा. उच्च रक्तदाब मूत्रपिंडाच्या समस्यांना कारणीभूत ठरू शकतो.
- रक्तातील साखरेचे प्रमाण निरीक्षण करा: तुमचा उच्च रक्तदाब प्रभावीपणे व्यवस्थापित करण्यासाठी तुमच्या हेल्थकेअर फिजिशियनसोबत काम करा. उच्च रक्तदाबामुळे मूत्रपिंडाचे विकार वाढू शकतात.
- ऑक्सलेट-समृद्ध अन्न मर्यादित करा: तुमच्याकडे कॅल्शियम ऑक्सलेट दगडांचा इतिहास असल्यास, पालक, वायफळ बडबड आणि नट यांसारख्या उच्च-ऑक्सलेट पदार्थांचा वापर कमी करण्याचा विचार करा.
- नियमित रहा: बद्धकोष्ठता किडनी स्टोन तयार होण्यास हातभार लावू शकते. तुमच्या आहारात फायबरयुक्त पदार्थांचा समावेश करून नियमित आतड्याची हालचाल ठेवा.
- औषधांचे पालन: जर तुमचा आरोग्य सेवा प्रदात्याने दगडांची पुनरावृत्ती टाळण्यासाठी औषधे लिहून दिली असतील, तर त्यांना निर्देशानुसार घ्या.
- नियमित पाठपुरावा: तुमच्या हेल्थकेअर प्रदात्यासह सर्व नियोजित फॉलो-अप भेटींमध्ये उपस्थित रहा. तुमच्या किडनीचे आरोग्य आणि स्टोनच्या जोखमीचे निरीक्षण करणे आवश्यक आहे.
- जास्त कॅफिन आणि अल्कोहोल टाळा: कॅफिन आणि अल्कोहोलचे सेवन मर्यादित करा, कारण ते डिहायड्रेशनमध्ये योगदान देऊ शकतात.
- स्वच्छता: मूत्रमार्गाच्या संसर्गापासून बचाव करण्यासाठी योग्य वैयक्तिक स्वच्छता राखा, ज्यामुळे दगड तयार होण्यास हातभार लागतो.
