Udhaifu wa Misuli ni Nini?

Udhaifu wa misuli, unaojulikana pia kama myasthenia, hutokea wakati misuli inakosa nguvu ya kufanya kazi zinazohitaji nguvu za kawaida. Inaweza kuathiri misuli moja tu au kikundi cha misuli na kuwa ya muda au sugu.

---

Je! ni Dalili za kawaida za Udhaifu wa Misuli

Kutambua udhaifu wa misuli mapema kunaweza kusaidia kudhibiti hali hiyo kwa ufanisi zaidi. Dalili za kawaida ni pamoja na:

Ni nini sababu za udhaifu wa misuli?

Hali nyingi za kiafya zinaweza kusababisha udhaifu wa misuli, kama vile:

Ugonjwa wa Addison

Ugonjwa wa Addison hutokea wakati tezi za adrenal za mtu hazitengenezi vya kutosha vya homoni za cortisol na aldosterone. Mbali na udhaifu wa misuli, dalili zingine za kawaida za ugonjwa wa Addison ni pamoja na:

Upungufu wa damu

Upungufu wa damu hutokea wakati viwango vya hemoglobini ya mtu ni vya chini, mara nyingi kwa sababu ya upungufu wa chuma. Dalili zingine za anemia ni pamoja na:

Sugu Uchovu Syndrome

Jina lingine ni myalgic encephalomyelitis. Watu wenye ugonjwa sugu wa uchovu hupata uchovu mwingi na shida ya kulala. Dalili zingine ni pamoja na udhaifu wa misuli, maumivu, kizunguzungu, na ugumu wa kuzingatia.

Kisukari

Kisukari hutokea wakati mwili hautengenezi insulini ya kutosha au hautumii insulini ipasavyo. Inaweza kusababisha uharibifu wa ujasiri ambao unaweza kusababisha udhaifu wa misuli. Ugonjwa wa kisukari unaweza pia kusababisha dalili nyingine mbalimbali zinazohusiana na udhaifu wa misuli, ikiwa ni pamoja na:

Fibromyalgia

Fibromyalgia ni ugonjwa sugu ambao, pamoja na dalili zingine, husababisha maumivu ya misuli na uchovu, kama vile:

Magonjwa ya figo

Shida za utendakazi wa figo zinaweza kusababisha mkusanyiko wa bidhaa taka za kimetaboliki, kama vile kreatini, kwenye misuli. Hii inaweza kusababisha spasms ya misuli na udhaifu.

Matatizo Sleep

Matatizo ya usingizi, kama vile narcolepsy na Kukosa usingizi, inaweza kusababisha udhaifu wa misuli na uchovu wakati wa mchana. Mtu ambaye anataka kubaki kitandani anaweza pia kukutana na uchovu wa misuli kwa sababu ya hali ya matibabu.

maambukizi

Baadhi ya magonjwa ya kuambukiza yanaweza kusababisha udhaifu wa misuli. Wao ni pamoja na:

Matibabu ya Udhaifu wa Misuli

Mara baada ya kuamua sababu, mtoa huduma wako wa afya atapendekeza matibabu sahihi. Mpango wako wa matibabu utategemea sababu ya msingi na ukali wa dalili zako.

Hapa kuna chaguzi kadhaa za matibabu kwa hali zinazosababisha udhaifu wa misuli:

Physiotherapy

Wataalamu wa tiba za kimwili wanaweza kupendekeza mazoezi ya kuboresha maisha yako ikiwa una magonjwa kama vile Multiple sclerosis (MS) au Amyotrophic lateral sclerosis (ALS).

Kwa mfano, mtaalamu wa kimwili anaweza kupendekeza mazoezi ya kuendelea ya upinzani ili kumsaidia mtu aliye na MS kuimarisha misuli ambayo imedhoofika kutokana na ukosefu wa matumizi.

Kwa mtu aliye na ALS, mtaalamu wa kimwili anaweza kupendekeza mazoezi ya kunyoosha na mbalimbali ya mwendo ili kuzuia ugumu wa misuli.

Occupational Therapy

Madaktari wa kazini wanaweza kupendekeza mazoezi ya kuimarisha sehemu ya juu ya mwili. Wanaweza pia kupendekeza vifaa na zana za kusaidia katika shughuli za kila siku.

Tiba ya kazini inaweza kusaidia hasa wakati wa mchakato wa ukarabati wa kiharusi. Madaktari wanaweza kupendekeza mazoezi ya kushughulikia udhaifu upande mmoja wa mwili wako na kusaidia ujuzi wa magari.

Dawa

Vipunguza maumivu ya dukani (OTC), kama vile ibuprofen au acetaminophen, vinaweza kusaidia kudhibiti maumivu yanayohusiana na hali kama vile:

Uingizwaji wa homoni ya tezi hutumiwa kutibu hypothyroidism. Matibabu ya kawaida huhusisha kuchukua levothyroxine (Levoxyl, Synthroid), ambayo ni homoni ya tezi ya synthetic.

Mabadiliko ya Lishe

Kubadilisha mlo wako kunaweza kusaidia kurekebisha usawa wa electrolyte. Mtoa huduma wako wa afya pia anaweza kupendekeza kwamba utumie virutubisho, kama vile kalsiamu, oksidi ya magnesiamu, au oksidi ya potasiamu, kulingana na mahitaji yako.

Omba nguo za baridi, zenye unyevu kwenye ngozi. Kuweka compresses baridi kwenye kinena, shingo, na kwapa husaidia kupunguza joto la mwili. Toa vinywaji baridi mara nyingi kadri mtu anavyoweza kuvumilia.

Upasuaji

Upasuaji unaweza kutumika kutibu hali fulani, kama vile disc ya herniated au hyperthyroidism.

---

Ni wakati gani mtu anapaswa kutembelea Daktari kwa Udhaifu wa Misuli?

Katika baadhi ya matukio, udhaifu wa misuli inaweza kuwa ishara ya kitu kikubwa sana, kama kiharusi. Iwapo utapata mojawapo ya dalili zifuatazo, piga simu kwa huduma za dharura za karibu nawe mara moja:

---