Kupumua: Sababu, Utambuzi na Matibabu

Q: Ni nini husababisha upungufu wa pumzi?

Kukosa kupumua kunaweza kusababishwa na sababu mbalimbali kama vile magonjwa ya kupumua, pumu, hali ya moyo, au hata wasiwasi. Ni muhimu kushauriana na mtaalamu kwa utambuzi sahihi.

Kupumua ni shida ya kupumua kwa sababu ya ukosefu wa oksijeni au upungufu wa pumzi. Inaweza kutokea ghafla au polepole kutokana na mambo kama vile mazoezi, urefu, au mtindo wa maisha wa kukaa. Tafuta matibabu kwa kukosa kupumua kwa ghafla, kwani inaweza kuonyesha hali fulani. Pumu ni kawaida kwa watoto na wavutaji sigara na wagonjwa wa moyo wanaweza kutatizika kupumua.

Sababu za Kupumua

Pumu
Pneumonia
Ugonjwa wa Moyo
Embolism ya mapafu
Wasiwasi
Upungufu wa damu
Fetma
Hali ya mapafu

Ni nini kinachosababisha upungufu wangu wa kupumua?

X-ray ya kifua, CT scans, au vipimo vingine maalum vya picha
Vipimo vya damu
Vipimo vya utendaji wa mapafu
Mtihani wa mazoezi ya moyo na mishipa

Ni nini kinachosababisha upungufu wangu wa kupumua?

X-rays ya kifua, CT scans, au vipimo vingine maalum vya upigaji picha
Vipimo vya damu
Vipimo vya utendaji wa mapafu
Mtihani wa mazoezi ya moyo na mishipa

Sababu zingine zinaweza kujumuisha

sigara
Magonjwa ya figo
Magonjwa tezi
Kupoteza uzito
misuli Dystrophy

Linda afya yako kwa maoni ya pili. Fanya maamuzi sahihi na uweke miadi yako leo!

Pata Maoni ya Pili

Dalili za Kupumua

Ugumu wakati wa kupumua
Kupumua kwa kelele
Kuongezeka kwa kiwango cha mapigo
Maumivu ya kifua
Ngozi ya baridi na ya rangi
Kuchukua msaada wa kifua cha juu au misuli wakati wa kupumua
Maambukizi kwenye kifua
Tatizo lolote la moyo

Utambuzi wa Kupumua

Daktari wako anaweza kufanya vipimo ili kusaidia kutambua sababu ya upungufu wako wa kupumua. Wanaweza:

Fanya vipimo vya kupumua na kazi ya mapafu
Angalia idadi ya pumzi unazovuta kila dakika, sikiliza kifua chako na uangalie na uhisi jinsi kifua chako kinavyosonga unapopumua.
Angalia mapigo ya moyo wako na kupiga, na angalia ikiwa kioevu kinaongezeka kwenye vifundo vyako au mapafu
Angalia yako shinikizo la damu na joto
Angalia urefu wako, uzito, urefu na mwili molekuli index
Chunguza kichwa chako, shingo na makwapa ili kuona ikiwa nodi za limfu zimevimba
Tazama macho yako, kucha, ngozi na viungo
Angalia kiwango cha oksijeni ya damu yako na a kunde oximeter

Ikiwa daktari wako anashuku wasiwasi au unyogovu, anaweza kukuuliza ujaze dodoso fupi au kukuelekeza kwa uchunguzi zaidi kama vile:

X-ray ya kifua
A mtihani wa spirometry
EKG au ECG- ikiwa upungufu wako wa kupumua ni wa mara kwa mara, unaweza kuhitajika kuvaa kinasa sauti kwa saa 24 au siku saba ili kurekodi shughuli za umeme za moyo wako.
Echocardiogram - hii ni ultrasound isiyo ya vamizi ya moyo wako ambayo inaweza kujua jinsi inavyofanya kazi vizuri.
Vipimo vya damu ili kuangalia upungufu wa damu, mizio, au matatizo ya tezi, ini, figo, au moyo.

Kupumua kunaweza kutathminiwa na

Kukosa pumzi wakati wa kufanya mazoezi mazito
Matatizo ya kupumua wakati wa kutembea kwenye mteremko

Matibabu ya Kupumua

Matibabu ya upungufu wa pumzi itategemea sababu

Kuacha sigara tia moyo :
- Saidia kuboresha afya
Uzito hasara Inapendekezwa ikiwa uzito kupita kiasi:
- Faida ya afya kwa ujumla
Rufaa kwa mtaalamu uwezekano:
- Daktari wa daktari or mtaalam wa mapafu
- Uchunguzi zaidi kulingana na sababu ya msingi
Daktari Mkuu anasimamia kesi nyingi:
- Rufaa hospitalini inawezekana kwa uchunguzi na matibabu zaidi

Tathmini ya Kupumua Wakati wa Daktari

Ushauri:

Je, ilianza hivi karibuni au kwa muda?
Wastani au kali maumivu ya tumbo.
Je, unaweza kufikia umbali gani unapotembea?
Unaumwa?
Je, wewe Kikohozi kwa muda mrefu zaidi?
Je! Unavuta?

Aina	Sababu	dalili
Pumu	Huathiri Mashirika ya ndege Tatizo la Kupumua Upungufu wa pumzi	Kukataa Maumivu ya kifua Ngozi ya Ngozi
Pneumonia	Maambukizi katika njia Kubwa za hewa Maambukizi ya koo Kupoteza hamu ya kula	Jasho Tetemeka Kuumwa na kichwa Homa kubwa
Ugonjwa wa Moyo	Moyo kushindwa kufanya kazi Mashambulizi ya Moyo	uvimbe Tatizo la Kupumua Uso wa rangi
Embolism ya mapafu	Kuziba kwa mishipa ya damu kwenye mapafu	Maumivu ya kifua Tatizo la Kupumua
Wasiwasi	Ugonjwa wa hofu Kizunguzungu Matatizo ya dhiki	Ugonjwa Jasho Kuumwa na kichwa Kwanza kupumua
Upungufu wa damu	Seli nyekundu za damu chini Hemoglobini ya chini Kupungua kwa oksijeni	Uchovu Kuhisi Kuzimia Breathless Ongeza Mapigo ya Moyo

Wakati wa kutafuta ushauri wa daktari?

Ikiwa kuna dharura yoyote ya matibabu
Kutopata oksijeni ya kutosha
Kuwa na kiwango cha juu cha maumivu ya kifua

Je, uko tayari kudhibiti safari yako ya afya? Weka miadi yako sasa na uanze njia yako kuelekea afya njema leo!

Kitabu Uteuzi

Dawa za Kupumua

Kupumua kwa midomo:
- Inadhibiti upungufu wa pumzi
- Huimarisha kupumua, hupunguza misuli
Kuketi mbele:
- Viwiko vya kupumzika huku ukiinama mbele kwenye kiti
- Huondoa upungufu wa pumzi
Kusimama na mikono inayounga mkono:
- Konda kwenye meza kwa usaidizi
- Inapunguza kupumua
Kulala katika hali ya utulivu:
- Tumia mto chini ya kichwa, pumzi ya kina ili kupumzika
Kaa chini ya shabiki:
- Pumzika mwili, pumzika hewa safi
Kunywa kahawa: Hutoa freshness, relaxes misuli

Mabadiliko ya mtindo wa maisha yanaweza kutibu shida ya kupumua:

kuacha sigara
Epuka kwenda kwenye eneo la uchafuzi wa mazingira
Punguza uzito
Kuwa na afya na kula vizuri
Kwa matibabu bora, wasiliana na daktari

Uteuzi wa Daktari wa Kitabu

jina *

Namba ya simu ya mkononi*

Ninakubali Medicover Sera ya faragha

Huduma za Kimataifa za Wagonjwa

Weka miadi baada ya dakika chache - Tupigie Sasa

040-68334455

maswali yanayoulizwa mara kwa mara

1. Ni nini husababisha kushindwa kupumua?

Hii inaweza kusababishwa na sababu mbalimbali kama vile magonjwa ya kupumua, pumu, hali ya moyo, au hata wasiwasi. Ni muhimu kushauriana na mtaalamu kwa uchunguzi sahihi.

2. Je, wasiwasi unaweza kusababisha kushindwa kupumua?

Ndiyo, wasiwasi unaweza kusababisha hyperventilation, na kusababisha kushindwa kupumua. Kufanya mazoezi ya mbinu za kustarehesha au kutafuta usaidizi wa kitaalamu kunaweza kudhibiti wasiwasi na kupunguza kukosa kupumua.

3. Je, ninawezaje kuboresha ufanisi wangu wa kupumua?

Mazoezi ya mara kwa mara, kama vile mazoezi ya moyo na kupumua kama vile kupumua kwa midomo, yanaweza kuimarisha misuli ya kupumua na kuboresha uwezo wa mapafu. Kuacha kuvuta sigara na kudumisha uzito wenye afya pia huchangia kupumua vizuri.

4. Je, ninawezaje kudhibiti ukosefu wa hewa nyumbani?

Jizoeze mbinu za kustarehesha, kudumisha uzito mzuri, fanya mazoezi mara kwa mara, epuka kuvuta sigara, hakikisha ubora wa hewa ya ndani, na ufuate mipango yoyote ya matibabu iliyowekwa.

5. Je, ninawezaje kuboresha uwezo wa mapafu yangu ili kupunguza hali ya kupumua?

Kujumuisha mazoezi ya aerobics kama vile kutembea haraka, kuogelea, au kuendesha baiskeli katika utaratibu wako kunaweza kuboresha uwezo wa mapafu kwa muda. Mazoezi ya kupumua, kama vile kupumua kwa midomo na kupumua kwa diaphragmatic, pia inaweza kusaidia kuimarisha misuli ya kupumua na kuboresha ufanisi wa kupumua.