Upofu wa Maono: Sababu na Matibabu
Upofu wa macho ni kutoweza kuona maelezo mafupi yanayosababishwa na kasoro za macho au dawa fulani. Inaweza kutokea kwa jicho moja au yote mawili na inaweza kuashiria hali ya msingi. Mara nyingi hufuatana na dalili nyingine kama vile maumivu ya kichwa, unyeti kwa mwanga, au kuwasha kwa macho.
Sababu za Upofu wa Maono
Kiwaa inaweza kuwa dalili ya hali nyingine. Ikiwa unapata hili, ni muhimu kutafuta tathmini ya haraka na matibabu. Maono yaliyofifia yanahitaji tathmini na matibabu ya haraka.
Retina iliyotengwa
- Retina hujiondoa kutoka kwa jicho, na kusababisha upotezaji wa maono.
- Dalili ni pamoja na taa zinazomulika, madoa meusi na kutoona vizuri.
- Matibabu ya dharura inahitajika ili kuzuia upotezaji wa maono wa kudumu.
Kiharusi katika Ubongo
- Kiharusi cha ubongo inaweza kuathiri maono, na kusababisha kutoona vizuri au kupoteza macho katika macho yote mawili.
- Dalili zingine za kiharusi kama udhaifu wa mwili au matatizo ya hotuba yanaweza kutokea.
Mashambulizi ya Muda mfupi ya Ischemic (TIA)
- Muda kiharusi na kutoona vizuri kama dalili moja.
- Hudumu chini ya masaa 24.
Uharibifu wa Macular Wet
- Uvujaji wa chombo usio wa kawaida kwenye macula husababisha kutoona vizuri kwa kati.
- Inahitaji matibabu ya haraka kutokana na maendeleo ya haraka.
Glaucoma ya Angle-Kufungwa
- Mifereji ya macho iliyozuiwa husababisha kuongezeka kwa shinikizo.
- Sababu uwekundu, maumivu, na kichefuchefu.
- Matibabu ya dharura inahusisha matone ya jicho na uwezekano wa utaratibu wa laser.
Linda afya yako kwa maoni ya pili. Fanya maamuzi sahihi na uweke miadi yako leo!
Pata Maoni ya PiliDalili za Upofu wa Maono
Uchovu wa Macho
- Kuzingatia kwa muda mrefu bila mapumziko kunaweza kuchoka macho
- Kawaida wakati wa matumizi ya kifaa cha elektroniki, kusoma, au kuendesha gari, haswa usiku au katika hali mbaya ya hewa.
Kuunganisha
- Kuunganisha (Jicho la Pink):.
- Kuambukizwa kwa ukuta wa nje wa jicho.
- Kawaida husababishwa na virusi, lakini bakteria au mizio pia inaweza kuwa sababu.
Kutoona Kiwaa Baada ya Conjunctivitis
- Kuvimba kwa Mabaki: Kuvimba kutoka kwa kiwambo cha sikio kunaweza kuathiri maono kwa muda.
- Uchafu au Uchafu: Ute uliobaki au kamasi unaweza kusababisha uoni hafifu.
- Maambukizi ya Sekondari: Maambukizi ya ziada ya jicho yanaweza kusababisha matatizo ya kuona.
- Ukavu au Muwasho: Ukavu au kuwasha baada ya kuambukizwa kunaweza kuathiri uwazi.
- Kuvimba: Kuvimba kwa kiwambo cha sikio au tishu zinazozunguka kunaweza kuathiri maono
Ukosefu wa Corneal
- Jeraha kwa mipako ya wazi kwenye jicho lako (cornea).
- Dalili ni pamoja na kutoona vizuri, macho kuwasha na hisia za vitu vya kigeni kwenye jicho.
Sukari ya Juu ya Damu
- Juu sana sukari damu
- Husababisha uvimbe wa lenzi ya macho, ambayo husababisha uoni hafifu.
Hyphema
- Damu nyekundu nyeusi mbele ya mboni ya jicho
- Matokeo ya kutokwa na damu baada ya jeraha la jicho.
- Kuongezeka kwa shinikizo kunaweza kusababisha maumivu.
Ugonjwa wa Iritis
- Kuvimba kwa iris kutokana na mmenyuko wa autoimmune au maambukizi.
- Inaweza kusababisha maumivu na unyeti kwa mwanga (photophobia).
Keratiti
- Kuvimba kwa konea, kwa kawaida kutokana na maambukizi.
- Hatari huongezeka kwa kuvaa kwa muda mrefu kwa lenzi za mguso au lenzi chafu.
Shimo la Macular
- Kurarua macula, na kusababisha uoni hafifu.
- Kawaida huathiri jicho moja tu.
Migraine na Aura
- Aura inayotangulia kipandauso inaweza kusababisha uoni hafifu.
- Inaweza kujumuisha usumbufu wa kuona bila maumivu ya kichwa.
Neuritis ya macho
- Kuvimba kwa ujasiri wa optic, mara nyingi autoimmune au kuhusishwa na nyingi ugonjwa wa sclerosis.
- Kawaida huathiri jicho moja.
Arteritis ya Muda
- Kuvimba kwa mishipa ya ukubwa wa kati karibu na mahekalu.
- Husababisha maumivu ya kichwa na kutoona vizuri.
Ugonjwa wa Uveitis
- Kuvimba kwa uvea kutokana na maambukizi au mmenyuko wa autoimmune.
- Matokeo ya maumivu na kuvimba ndani ya jicho.
Kutoona Kiwaa Ghafla Katika Macho Yote Mbili
Uoni hafifu wa ghafla katika macho yote mawili unaweza kuogopesha, na ni muhimu kutambua dalili za kutoona vizuri na kutafuta usaidizi ikihitajika. Hapa kuna dalili za kawaida ambazo zinaweza kuambatana na kutoona kwa ghafla:
- Kupoteza Ukali: Kila kitu kinaweza kuonekana kuwa kizito au kisicho wazi, na unaweza kupata ugumu wa kuzingatia vitu, hata vilivyo karibu.
- Ugumu wa Kuona Usiku: Kiwaa kinaweza kuonekana zaidi katika hali ya mwanga hafifu, hivyo kufanya iwe vigumu kuona vizuri usiku.
- Maono Maradufu: Wakati mwingine, kutoona vizuri kunaweza kusababisha kuona maradufu, ambapo picha mbili za kitu kimoja huonekana.
- Uchovu wa Macho: Macho yako yanaweza kuhisi uchovu, mkazo, au nzito unapojaribu kuzingatia.
- Unyeti kwa Mwanga: Taa zinazong'aa zinaweza kukosa raha, au mwako kutoka kwa taa za mbele au skrini unaweza kuwa mkali zaidi.
- Maumivu ya kichwa au Kizunguzungu: Uoni hafifu wakati mwingine unaweza kuambatana na maumivu ya kichwa au kizunguzungu, hasa ikiwa suala hilo linahusiana na mkazo wa macho au hali ya msingi.
- Floaters au Vivuli: Unaweza kuona madoa, utando, au vivuli vyeusi kwenye uwanja wako wa maono.
Kutoona kwa ghafla kwa macho yote mawili kunaweza kuwa ishara ya hali mbaya, kama vile kiharusi, kisukari, au tatizo la retina. Ikiwa unapata dalili hizi, ni muhimu kutafuta matibabu mara moja kwa uchunguzi na matibabu sahihi.
Sababu za Kufifia kwa Maono
- Macho Makavu: Ukosefu wa lubrication ya kutosha machoni unaweza kusababisha muwasho na kutoona vizuri.
- Makosa ya Refractive: myopia, hyperopia, astigmatism, presbyopia
- Maambukizi ya Macho: Hali kama vile conjunctivitis (jicho la pink) inaweza kusababisha uoni hafifu kutokana na kuvimba na kutokwa.
- Mtoto wa jicho: Mawingu ya lenzi ndani ya jicho, na kusababisha kupungua kwa uwazi wa kuona.
- Glaucoma: Kuongezeka kwa shinikizo kwenye jicho ambalo linaweza kuharibu ujasiri wa optic na kusababisha kupoteza maono.
- Retinopathy ya Kisukari: Uharibifu wa retina kutokana na ugonjwa wa kisukari, kuathiri jicho la maono.
- Upungufu wa Macular: Hali inayoathiri sehemu ya kati ya retina (macula), na kusababisha kupoteza uwezo wa kuona wa kati.
Utambuzi wa Maono yaliyofifia
Mtaalamu wa ENT au daktari mkuu atatambua sababu za maono yako kwa kuangalia dalili.
Daktari anaweza pia kukuuliza kuhusu historia yako ya matibabu na historia ya familia ya magonjwa ya macho. Hapa kuna mifano michache ya maswali ambayo wanaweza kuuliza:
- Ni lini uligundua maono yaliyofifia kwa mara ya kwanza?
- Ni nini hufanya uoni hafifu kuwa mbaya zaidi au bora?
Orodha za Majaribio Yaliyofanywa Ili Kutambua Uoni Pepe
Vipimo vya Macho
Huenda daktari wako akataka kuchunguza macho yako. Wanaweza kupima maono yako kwa kukuuliza usome chati ya macho. Wanaweza pia kufanya vipimo vingine vya macho, kama vile:
- Ophthalmoscopy
- Mtihani wa kinzani
- Uchunguzi wa taa iliyokatwa,
- Tonometry, ambayo hupima shinikizo la intraocular
Majaribio ya Damu
Daktari wako anaweza pia kufanya vipimo vya damu. Vipimo vya damu vinaweza kutumika kuwasaidia kubaini iwapo bakteria wapo kwenye damu. Wanaweza pia kutumia vipimo kupata hesabu yako ya seli nyeupe za damu (WBC) ikiwa wanashuku kuwa kunaweza kuwa na maambukizi.
Tiba ya Upofu wa Kiwaa
Matibabu itategemea hali yako ya kuona. Hapa kuna orodha ya hali na jinsi dalili zao za kuona ukungu zinatibiwa.
Masharti ya Macho na Matibabu
- Retina Iliyotenganishwa au Iliyochanika: Urekebishaji wa upasuaji wa dharura unahitajika ili kuzuia upotezaji wa maono.
- Mashambulizi ya Muda ya Ischemic: Dalili hutatuliwa ndani ya masaa 24; dawa za kupunguza damu zinaweza kuagizwa.
- Uharibifu wa Macular wa Mvua: Sindano au matibabu ya laser ili kuboresha maono; vifaa kwa ajili ya kuboresha.
- Mkazo wa Macho: Siku zote pumzisha macho yako mara kwa mara ili kuepuka matatizo ya macho.
- Abrasion ya Corneal: Kawaida huponya kawaida; antibiotics inaweza kuzuia maambukizi.
- Dawa za uoni hafifu: Inaweza kujumuisha matone ya jicho kwa ukavu au mizio na dawa zilizoagizwa na daktari kwa hali kama vile glakoma au maambukizi. Daima wasiliana na daktari kwa utambuzi sahihi na matibabu.
Wakati wa Kutembelea Daktari?
Unapaswa kupiga simu au kuona huduma za dharura za eneo lako na kupata matibabu ya haraka ikiwa uoni wako uliofifia utatokea ghafla na ukapata mojawapo ya dalili hizi:
Unapaswa kushauriana na daktari haraka iwezekanavyo ikiwa:
- Kuumiza kichwa
- Ugumu wa kuzungumza
- Kupoteza udhibiti wa misuli kwa pande zote za mwili
- Uso unaoanguka
- Ugumu wa kuona
- Ishara hizi ni sawa na zile za kiharusi.
- Dalili zingine ambazo zinaweza kuhitaji tahadhari ya haraka ni pamoja na kali maumivu ya jicho au kupoteza maono ghafla.
- Maono ya polepole au dalili zingine za kutoona vizuri.
Je, uko tayari kudhibiti safari yako ya afya? Weka miadi yako sasa na uanze njia yako kuelekea afya njema leo!
Kitabu UteuziTiba za Nyumbani kwa Maoni ya Kiwaa
Fanya mazoezi ya macho ili uoni hafifu ili kupunguza mkazo na kuboresha umakini. Dumisha lishe yenye vitamini A, C, na E ili kusaidia maono yenye afya.
Mazoezi ya Macho
Ukungu wa macho ni kawaida kwa uzee.
- Epuka mazoezi ya macho kabla ya kuona kwa ukungu kwani inaweza kuonyesha shida kubwa. Mazoezi rahisi yanaweza kudumisha maono bora:
- Macho yenye joto kwa kusugua mikono na kuiweka juu ya macho.
- Geuza macho kwa mwendo wa saa na kinyume na kope zilizofungwa.
- Mazoezi ya kulenga kama vile kusukuma kalamu kunaweza kuboresha maono kwa kawaida.
Kupumzika, Kurekebisha, na Kupona
- Macho yanahitaji kupumzika mara kwa mara kwa maono bora.
- Hakikisha usingizi wa kutosha wa takriban saa nane kila usiku kwa ajili ya kurekebisha na kurejesha macho.
- Chukua mapumziko ya saa ikiwa unafanya kazi na skrini, ukipumzisha macho kwa dakika 10 kila dakika 50.
- Kwa macho yaliyochoka, jaribu vipande vya tango baridi kwenye kope ili kupunguza utulivu.
Epuka Vichochezi
- Shaka, msongo wa mawazo, kipandauso, na masuala ya afya ni baadhi ya vichochezi vya kawaida vya kutoona vizuri.
- Usingizi mzito kwa takribani saa 8 kila siku huruhusu macho yako kupumzika, kurekebisha na kupata nafuu.
- Jaribu kuweka wimbo wa maumivu yako na migraines.
- Ili kudhibiti mafadhaiko, aromatherapy. Kujiunga na vikundi vya usaidizi au kuzungumza na a mtaalamu wa kisaikolojia au kocha wa wasiwasi inaweza pia kusaidia.
