Je! ninapaswa kuchukua astaxanthin ngapi kila siku?

Kwa manufaa ya jumla ya afya, kipimo cha kila siku cha miligramu 4 hadi 12 za astaxanthin hupendekezwa kwa kawaida. Tembelea daktari wako kila wakati ili kujua kipimo bora zaidi cha mahitaji yako maalum ya kiafya na maswala yoyote ya sasa ya matibabu.

Astaxanthin ni nini?

Astaxanthin, rangi nyekundu katika familia ya carotenoid, kwa kawaida hupatikana kwenye mwani na huwapa dagaa kama lax na kamba rangi yao ya waridi au nyekundu. Inapatikana pia kama nyongeza ya antioxidant, inayohusishwa na faida kama vile:

Kuboresha ngozi
Uvumilivu
Afya ya moyo
Msaada kutoka kwa maumivu ya pamoja

Inatumika kama dawa ili kuongeza mtiririko wa damu na kupunguza mkazo wa oksidi kwa wavutaji sigara na watu wazito kupita kiasi.

Linda afya yako kwa maoni ya pili. Fanya maamuzi sahihi na uweke miadi yako leo!

Pata Maoni ya Pili

Matumizi ya Astaxanthin

Astaxanthin, antioxidant, hupunguza radicals bure katika mwili.
Kwa kawaida hutolewa kutoka kwa mimea, ina hue nyekundu.
Inafaidi macho na ngozi, huongeza ulinzi na uthabiti.
Astaxanthin huongeza unyevu wa ngozi na elasticity na hupunguza mikunjo na chunusi.
Inaimarisha mfumo wa kinga na afya ya moyo.
Dawa hiyo ina sifa ya kutibu dalili za ugonjwa wa Parkinson na ugonjwa wa Alzheimer's.

Madhara ya Astaxanthin

Dozi kubwa za antioxidants zinaweza kuvuruga urekebishaji wa mazoezi kama vile biogenesis ya mitochondrial.
Haijulikani ikiwa astaxanthin, kuwa antioxidant yenye nguvu, ina athari kubwa.
Utafiti zaidi unahitajika ili kubaini athari za hata dozi ndogo za astaxanthin kwenye urekebishaji wa mazoezi.

Tahadhari wakati wa kuchukua Astaxanthin

Wasiliana na daktari wako kabla ya kuchukua Astaxanthin ikiwa una mzio au dawa zinazohusiana nayo.
Baadhi ya viungo visivyotumika vinaweza kusababisha athari kali ya mzio.
Inatumiwa kwa tahadhari ikiwa una matatizo ya kutokwa na damu, ugonjwa wa kisukari, matatizo ya kinga ya mwili, shinikizo la damu, viwango vya chini vya kalsiamu katika damu, matatizo ya parathyroid, mzio wa vizuizi vya 5-alpha-reductase, au pumu.

Jinsi ya kutumia Astaxanthin?

Astaxanthin inapendekezwa katika dozi kuanzia 6 hadi 8 mg kwa siku. Ni chini ya kutosha katika mafuta ya lax iliyoimarishwa au virutubisho vya mafuta ya krill kutoa kiasi kinachofaa. Inapendekezwa kuwa uchukue miligramu 8 za dawa kila siku, sawa na kilo 1.6 ya lax safi. Kumeza kila siku 4 mg ya astaxanthin hutoa ulinzi bora wa ngozi dhidi ya mionzi ya UV. Kiwango cha kila siku cha 6 mg kilionyesha uboreshaji wa haraka wa elasticity ya ngozi, wrinkles, ngozi kavu, matangazo ya umri, na macho.

Overdose ya Astaxanthin

Kuzidisha kwa vidonge vya astaxanthin kunaweza kusababisha athari zisizofurahi na, katika hali nadra, shida. Fuata maagizo ya kipimo kwa uangalifu, na ikiwa una dalili zozote za overdose, pata usaidizi mara moja.

Kiwango kilichokosa

Kipimo kilichopendekezwa na daktari lazima kifuatwe kwa usahihi; ikiwa imekosa, ichukue mara moja. Weka pengo kati ya dozi na ujiepushe na kuongezeka maradufu ikiwa inayofuata inakaribia. Ili kuepuka uharibifu na athari mbaya, weka dawa yako mbali na joto, hewa, na mwanga. Weka kwa usalama mbali na vijana.

Je, uko tayari kudhibiti safari yako ya afya? Weka miadi yako sasa na uanze njia yako kuelekea afya njema leo!

Kitabu Uteuzi

Uhifadhi wa Astaxanthin

Mfiduo wa moja kwa moja wa joto, hewa na mwanga unaweza kuharibu dawa na kusababisha madhara.
Hifadhi dawa kwa usalama kwenye joto la kawaida kati ya 68ºF na 77ºF (20ºC na 25ºC), nje ya kufikiwa na watoto.

Astaxanthin dhidi ya Glutathione

Astaxanthin	Glutathione
Astaxanthin inapatikana pia katika mfumo wa antioxidants ambayo inasemekana kuwa na faida nyingi za kiafya. Imehusishwa na afya ya ngozi, uvumilivu, afya ya moyo na maumivu ya viungo.	Glutathione ni kioksidishaji ambacho hutolewa kwenye seli. Inaundwa kwa kiasi kikubwa na aina tatu za amino asidi: Glutamine, glycine na cysteine.
Astaxanthin hufanya kazi kama antioxidant na husaidia kupunguza radicals bure zilizopo kwenye mwili. Dawa hiyo ina rangi nyekundu na hutolewa kwa asili kutoka kwa mimea. Ina faida nyingi kwa macho na ngozi.	Glutathione husaidia katika kupunguza athari za matibabu ya chemotherapy kwa saratani. Inatumika kujenga antioxidant yenye nguvu
Ingawa dozi kubwa za antioxidants zimejulikana kuvuruga baadhi ya marekebisho ya mazoezi, kama vile biogenesis ya mitochondrial, haijulikani kwa sasa ikiwa ina madhara yoyote muhimu.	Baadhi ya madhara ya kawaida ya Glutathione ni: Mimba ya tumbo Bloating Shida katika kupumua kwa sababu ya mkazo wa kikoromeo

Madondoo

Astaxanthin: Mapitio ya Kemia na Matumizi yake

Uteuzi wa Daktari wa Kitabu

jina *

Namba ya simu ya mkononi*

Ninakubali Medicover Sera ya faragha

Huduma za Kimataifa za Wagonjwa

Weka miadi baada ya dakika chache - Tupigie Sasa

040-68334455

maswali yanayoulizwa mara kwa mara

1. Ni faida gani za kuchukua astaxanthin?

Dawa hiyo hutumiwa kuimarisha mfumo wa kinga na afya ya moyo na mishipa. Kwa kuongezea, dawa hiyo imeidhinishwa kutibu dalili za ugonjwa wa Parkinson na Alzheimer's.

2. Astaxanthin inatumika kwa nini?

Astaxanthin hufanya kama antioxidant, kusaidia kuondoa radicals bure katika mwili. Dawa ya kulevya ina tint nyekundu na ni asili inayotokana na mimea. Ina faida nyingi kwa macho na ngozi. Pia huongeza ulinzi wa macho yako na umbile la ngozi yako.

3. Ni lini ninapaswa kuchukua astaxanthin?

Kiwango kilichopendekezwa cha kila siku ni kati ya 6 hadi 8 mg. Ni chini ya kutosha katika mafuta ya lax iliyoimarishwa au virutubisho vya mafuta ya krill kutoa kiasi kinachofaa.

4. Je, astaxanthin huchukua muda gani kufanya kazi?

Inachukua angalau wiki mbili, na mara nyingi zaidi wiki nne hadi nane, kwa dawa kuwa na athari inayotaka. Kwa bahati nzuri, Astaxanthin ya Asili ni salama kabisa, ingawa inachukua muda mrefu kufanya kazi kuliko dawa zilizoagizwa na dawa za kuzuia uchochezi na tiba za maumivu.

5. Je, astaxanthin inakufanya upunguze uzito?

Katika kipimo cha 6 mg/kg au 30 mg/kg uzito wa mwili, astaxanthin ilipunguza sana ongezeko la uzito linalosababishwa na lishe yenye mafuta mengi. Astaxanthin pia ilipunguza uzito wa ini, triacylglycerol ya ini, triacylglycerol ya plasma, na viwango vya jumla vya cholesterol.

6. Je, astaxanthin ni dawa ya kuzuia uchochezi?

Astaxanthin ni carotenoid mumunyifu wa lipid, nyekundu-machungwa inayopatikana katika asili. Ni wakala wa dawa wa shabaha nyingi dhidi ya magonjwa anuwai kwa sababu ya mali yake ya antioxidant yenye nguvu, anti-uchochezi, anti-apoptotic, na urekebishaji wa kinga.

7. Ni kiasi gani cha astaxanthin ninachopaswa kunywa kila siku?

Kiwango cha kila siku kinachopendekezwa cha astaxanthin kwa kawaida ni kati ya miligramu 4 hadi 12, kutegemea mahitaji na malengo ya afya ya mtu binafsi. Walakini, inashauriwa kushauriana na madaktari ili kuamua kipimo kinachofaa kwa hali maalum.

8. Wakati wa kuchukua astaxanthin?

Astaxanthin inaweza kuchukuliwa wakati wowote wa siku na milo ili kunyonya vizuri, lakini uthabiti wa wakati ni muhimu kwa ufanisi bora. Chagua wakati unaofanya kazi vizuri na ratiba yako ya kila siku na ushikamane nayo kwa athari bora zaidi.

9. Je, astaxanthin inapunguza shinikizo la damu?

Astaxanthin inaweza kuwa na athari ya kawaida katika kupunguza shinikizo la damu, hasa kwa watu walio na shinikizo la damu, lakini utafiti zaidi unahitajika ili kuthibitisha ufanisi wake na kuelewa taratibu zinazohusika. Kabla ya kuchukua astaxanthin kama nyongeza ya kutibu shinikizo la damu au shida nyingine yoyote ya matibabu, wasiliana na daktari.

Kanusho: Taarifa iliyotolewa hapa ni sahihi, imesasishwa na imekamilika kulingana na kanuni bora za Kampuni. Tafadhali kumbuka kuwa habari hii haipaswi kuchukuliwa kama mbadala ya ushauri wa matibabu au ushauri. Hatutoi dhamana ya usahihi na ukamilifu wa habari iliyotolewa. Kutokuwepo kwa taarifa yoyote na/au onyo kwa dawa yoyote haitazingatiwa na kuzingatiwa kama uhakikisho wa maana wa Kampuni. Hatuchukui jukumu lolote kwa matokeo yanayotokana na maelezo yaliyotajwa hapo juu na tunakupendekezea kwa mashauriano ya kimwili iwapo kuna maswali au mashaka yoyote.