atherosclerosis

Atherosulinosis ni hali wakati mafuta, kolesteroli, na kemikali zingine hujilimbikiza kwenye kuta za mishipa. Mkusanyiko huu unaitwa plaque. Mishipa inaweza kuwa nyembamba kama matokeo ya plaque, kuzuia mtiririko wa damu. A damu kufunika inaweza kusababisha ikiwa plaque itapasuka.

Ingawa atherosulinosis mara nyingi huhusishwa na moyo, inaweza kuathiri mishipa katika mwili wote. Inaweza kutibiwa, kudhibitiwa na kuzuiwa kwa kufuata mtindo wa maisha wenye afya.

atherosclerosis

Linda afya yako kwa maoni ya pili. Fanya maamuzi sahihi na uweke miadi yako leo!

Pata Maoni ya Pili

Dalili za atherosulinosis:

  • Atherosulinosis kidogo haina dalili zaidi na kwa kawaida hazionekani hadi mshipa umebana au kuziba hadi hauwezi kuruhusu mtiririko wa kutosha wa damu kwenye viungo na tishu zako. Bonge la damu wakati mwingine linaweza kuzuia kabisa mtiririko wa damu au hata kupasuka, na kusababisha a moyo mashambulizi au kiharusi.
  • Kulingana na mishipa ambayo imeathiriwa, dalili za Atherosclerosis ya wastani hadi kali hutofautiana.
  • Ikiwa una atherosclerosis katika mishipa ya moyo wako (angina), unaweza kuwa na dalili kama vile maumivu ya kifua au shinikizo.
  • Ikiwa uundaji wa plaque iko kwenye mishipa inayoongoza kwenye ubongo, mtu anaweza kupata ghafla ganzi au udhaifu katika mikono au miguu, ugumu wa kuzungumza au kuzungumza kwa sauti, kupoteza kwa muda mfupi kwa jicho moja, na ishara nyingine na dalili za Atherosclerosis. Dalili hizi zinaonyesha mashambulizi ya ischemic ya muda mfupi (TIA), ambayo inaweza kusababisha kiharusi ikiwa haitatibiwa.
  • Ikiwa mtu ana atherosclerosis katika mishipa ya mikono na miguu, mtu anaweza kupata dalili au dalili za ugonjwa wa artery ya pembeni, kama vile maumivu ya mguu wakati wa kutembea (claudication) au shinikizo la chini la damu katika kiungo kilichoathirika.
  • Shinikizo la juu la damu au kushindwa kwa figo kunaweza kusababisha Atherosclerosis katika mishipa inayoongoza kwenye figo.

Wakati wa kuonana na daktari?

Wasiliana na daktari wako ikiwa unashuku kuwa una Atherosclerosis. Jihadharini na dalili za mapema za mtiririko mbaya wa damu, kama vile maumivu ya kifua (angina), maumivu ya viungo, na kufa ganzi.

Atherosulinosis inaweza kukomeshwa isizidi kuwa mbaya, na mshtuko wa moyo, kiharusi, au dharura nyingine ya matibabu inaweza kuepukwa kwa kugunduliwa mapema na matibabu. Pata matibabu bora ya Atherosclerosis kutoka kwa madaktari bora wa Magonjwa ya Moyo katika Hospitali za Medicover.


Sababu za Atherosclerosis

Atherossteosis ni ugonjwa sugu, unaoendelea polepole ambao unaweza kuanza katika utoto wako au utu uzima. Ingawa sababu maalum ya Atherosclerosis haijulikani, inadhaniwa kuanza na uharibifu au kuumia kwa safu ya ndani ya ateri. Sababu zifuatazo zinaweza kuchangia uharibifu:

  • Shinikizo la damu ambalo ni kubwa mno
  • Viwango vya juu vya Cholesterol
  • Triglycerides ya juu ya damu, aina ya mafuta (lipid).
  • Matumizi ya tumbaku (uvutaji sigara na aina zingine)
  • Fetma, kisukari, au upinzani wa insulini
  • Sababu au matatizo yasiyojulikana, ikiwa ni pamoja na arthritis, lupus, psoriasis, au uchochezi bowel ugonjwa kusababisha kuvimba.

Seli za damu na kemikali zingine hujikusanya kwenye tovuti ya jeraha na zinaweza kujilimbikiza kwenye safu ya ndani ya ateri ikiwa ukuta wa ndani umejeruhiwa.

Kwenye tovuti ya jeraha, amana za mafuta (sahani) iliyoundwa kutoka kwa cholesterol na bidhaa nyingine za seli huimarisha kwa muda, kuzuia mishipa. Viungo na tishu zilizounganishwa na mishipa iliyoziba hupokea damu haitoshi kufanya kazi kwa usahihi.

Vipande vya amana za mafuta vinaweza hatimaye kuvunja na kuingia kwenye damu yako.

Zaidi ya hayo, utando laini wa utando huo unaweza kupasuka, na kutoa kolesteroli na kemikali nyinginezo kwenye mfumo wako wa damu. Hii inaweza kusababisha kuganda kwa damu, ambayo inaweza kuzuia mtiririko wa damu kwenye sehemu fulani ya mwili wako, kama vile wakati mtiririko wa damu kwenye moyo wako umezuiwa, na kusababisha moyo mashambulizi. Kuganda kwa damu kunaweza pia kuenea kwa sehemu zingine za mwili wako, na kuzuia mtiririko wa damu kwenye chombo.


Sababu za hatari za atherosulinosis

Atherosclerosis ni ugumu wa mishipa kwa muda. Mbali na umri, sababu zifuatazo zinaweza kuongeza hatari yako ya atherosulinosis:

  • Shinikizo la damu
  • Viwango vya juu vya Cholesterol
  • Protini ya juu ya C-reactive (CRP)
  • Kisukari
  • Fetma
  • Apnea (kunyimwa usingizi)
  • Matumizi ya tumbaku, ikiwa ni pamoja na kuvuta sigara na kutafuna
  • Historia ya familia ya ugonjwa wa moyo
  • Ukosefu wa shughuli za kimwili
  • Mbinu mbaya ya kula

Kuzuia Atherosclerosis

Marekebisho sawa ya maisha ya afya ambayo yanatetewa kwa ajili ya kutibu Atherosclerosis pia yanafaa katika kuizuia. Haya ni baadhi yao:

  • Uvutaji sigara unapaswa kuepukwa.
  • Ulaji wa vyakula vya lishe unapaswa kuhimizwa
  • Mazoezi ya mara kwa mara ni muhimu.
  • Kuweka uzito wa afya ni muhimu.
  • Shinikizo la damu linapaswa kuchunguzwa na kudumishwa kwa kiwango cha afya.
  • Kuweka cholesterol yenye afya na viwango vya sukari ya damu ni muhimu.

Kumbuka tu kuchukua mambo hatua moja baada ya nyingine na ufikirie ni marekebisho gani ya mtindo wa maisha unayoweza kushughulikia baada ya muda mrefu.


Utambuzi wa Atherosclerosis

Daktari wako atafanya uchunguzi wa kimwili na kuuliza kuhusu historia yako ya matibabu ya kibinafsi na ya familia. Wakati daktari wako anasikiliza mishipa yako na stethoscope, wanaweza kugundua sauti ya kutetemeka (bruit). Daktari wako anaweza kupendekeza uchunguzi mmoja au zaidi kama vile -

  • Vipimo vya damu: Daktari ataagiza vipimo vya sukari na cholesterol ili kutathmini sukari ya damu na viwango vya cholesterol. Viwango vya juu vya sukari ya damu na cholesterol husababisha atherosulinosis. Jaribio la C-reactive protini (CRP) pia linaweza kufanywa ili kutafuta protini inayohusishwa na kuvimba kwa ateri.
  • ECG au EKG: EKG (electrocardiogram) inaweza kupendekezwa ambapo mawimbi ya umeme kwenye moyo yanarekodiwa.
  • Mtihani wa dhiki na mazoezi: Jaribio hili linaweza kupendekezwa ikiwa ishara na dalili hutokea mara nyingi wakati wa shughuli. Wakati imeunganishwa na ECG, utatembea kwenye kinu cha kukanyaga au kuendesha mzunguko wa kusimama. Jaribio hili la mfadhaiko wa mazoezi linaweza kugundua kasoro za moyo ambazo zinaweza kutotambuliwa. Ikiwa huwezi kufanya mazoezi, dawa ambayo inaiga athari za mazoezi kwenye moyo wako inaweza kuagizwa.
  • Echocardiografia: Kipimo hiki hutumia mawimbi ya sauti kuonyesha jinsi damu inavyotiririka kupitia ateri moyo wako unapodunda. Upimaji wa mkazo wa mazoezi wakati mwingine hutumiwa pamoja nayo.
  • Ultrasound na Doppler: Chombo cha kisasa cha ultrasound (Doppler ultrasound) inaweza kutumika na daktari kufuatilia shinikizo la damu katika sehemu nyingi kando ya mkono au mguu wako. Masomo haya yanaweza kusaidia kutathmini ukali wa vikwazo vyovyote katika mishipa, pamoja na kiwango ambacho damu inapita kupitia kwao.
  • Kiashiria cha kifundo cha mguu (ABI): Fahirisi ya kifundo cha mguu-brachial ni kipimo cha umbali kati ya kifundo cha mguu na kifundo cha mkono. Uchunguzi huu unaweza kuamua ikiwa mishipa ya miguu na miguu ina Atherosclerosis. Daktari wako analinganisha shinikizo la damu kwenye kifundo cha mguu wako na shinikizo la damu katika mkono wako wakati wa mtihani wa ABI. Ugonjwa wa mishipa ya pembeni, ambayo Atherosclerosis husababisha hasa, inaweza kutambuliwa na tofauti isiyo ya kawaida.
  • Catheterization na angiografia ya moyo: Kipimo hiki kinaweza kuonyesha ikiwa mishipa yako ya moyo imezuiwa au kuziba. Wakati wa matibabu haya, daktari huingiza catheter ndogo kwenye mshipa wa damu na ndani ya moyo. Catheter inaingizwa kwenye rangi. Mishipa inakuwa inayoonekana X-ray wakati rangi inawajaza, ikifunua maeneo ya kizuizi.
  • Uchunguzi wa kalsiamu ya mishipa ya moyo: Kipimo hiki cha kawaida, ambacho mara nyingi hujulikana kama uchunguzi wa moyo, hutumia tomography iliyokadiriwa picha ili kupata picha za kina za moyo. Amana za kalsiamu kwenye kuta za mishipa zinaweza kuonekana. Matokeo ya mtihani yanaripotiwa kama alama. Kadiri alama ya kalsiamu inavyokuwa kubwa, ndivyo hatari yako ya kupata ugonjwa wa moyo wa atherosclerotic inavyoongezeka
  • Aina zingine za uchunguzi wa picha: Daktari wako anaweza pia kuchunguza mishipa yako kwa kutumia MRA au PET. Vipimo hivi vinaweza kugundua ugumu mkubwa wa ateri na kupungua, pamoja na aneurysms.

Matibabu ya atherosulinosis:

Marekebisho ya mtindo wa maisha, ikiwa ni pamoja na kula chakula bora na kufanya mazoezi, ni mstari wa kwanza wa ulinzi dhidi ya Atherosclerosis. Walakini, dawa au taratibu za upasuaji zinaweza kuhitajika katika hali zingine.


Dawa za Atherosclerosis

Kuna aina mbalimbali za dawa zinazopatikana ili kusaidia kuchelewesha au hata kubadili matokeo ya Atherosclerosis. Zifuatazo ni baadhi ya dawa zinazotumika kutibu atherosclerosis:

  • Statins na dawa zingine za cholesterol
  • Wachezaji wa damu
  • Dawa za shinikizo la damu

Mbinu za upasuaji au zisizo za upasuaji

Njia kali zaidi ya kutibu Atherosclerosis wakati mwingine inahitajika. Daktari anaweza kuzingatia mojawapo ya taratibu zifuatazo za upasuaji ikiwa una dalili kubwa au kizuizi:

  • Uingizaji wa stent na angioplasty: Percutaneous coronary intervention (PCI) ni matibabu ambayo husaidia kufungua ateri iliyoziba au iliyoziba. Catheter inaingizwa kwenye ateri iliyoathiriwa na daktari wako. Catheter ya pili inapitishwa kupitia catheter ya kwanza hadi kwenye kizuizi, na puto iliyopunguzwa kwenye ncha yake. puto ni umechangiwa na daktari wako, ambayo kupanua ateri. Ili kusaidia katika ufunguzi wa ateri, bomba la matundu (stent) mara nyingi huachwa mahali.
  • Endarterectomy: Mkusanyiko wa plaque kwenye kuta za ateri iliyozuiliwa inaweza kuhitaji kuondolewa kwa upasuaji. Wakati matibabu inafanywa kwenye mishipa ya shingo
  • Tiba ya Fibrinolytic: Ikiwa donge la damu linaziba ateri, daktari wako anaweza kutumia dawa ya kuyeyusha damu ili kuitenganisha.
  • Echocardiografia: Kipimo hiki hutumia mawimbi ya sauti kuonyesha jinsi damu inavyotiririka kupitia ateri moyo wako unapodunda. Upimaji wa mkazo wa mazoezi wakati mwingine hutumiwa pamoja nayo.
  • Upasuaji wa bypass kwa mishipa ya moyo: Daktari wako hutumia mshipa wa damu wenye afya kutoka eneo lingine la mwili kuunda a overpass kuzunguka ateri iliyoziba, kugeuza mtiririko wa damu. Kipandikizi kinachojumuisha nyenzo za syntetisk wakati mwingine hutumiwa kama njia ya kupita.

Mabadiliko ya mtindo wa maisha na kujitunza

  • Acha kuvuta sigara: Uvutaji sigara husababisha uharibifu wa mishipa. Kuacha sigara ni njia bora zaidi ya kuweka mishipa yako yenye afya na kuepuka matokeo ya Atherosclerosis.
  • Zoezi: Mazoezi ya mara kwa mara huboresha mtiririko wa damu, hupunguza shinikizo la damu, na hupunguza hatari yako ya ugonjwa wa atherosclerosis na magonjwa yanayohusiana na ugonjwa wa moyo. Fanya mazoezi kwa angalau dakika 30.
  • Kupunguza uzito na kuwa na afya: Kupoteza hata pauni chache ikiwa uko overweight inaweza kupunguza uwezekano wako wa shinikizo la damu na cholesterol ya juu, mambo mawili muhimu ya hatari kwa Atherosclerosis.
  • Kula vyakula vyenye lishe: Lishe yenye afya ya moyo iliyojaa matunda, mboga mboga na nafaka, pamoja na wanga iliyosafishwa, peremende, mafuta yaliyojaa, na sodiamu, itakusaidia kudhibiti uzito wako, shinikizo la damu, cholesterol, na sukari damu viwango. Badala ya mkate mweupe, jaribu kutumia mkate wa nafaka nzima. Snack juu ya apple, ndizi, au vijiti karoti. Tumia lebo za lishe kama mwongozo wa kudhibiti ulaji wako wa chumvi na mafuta. Punguza au ondoa vibadala vya sukari na sukari na ubadilishe na mafuta ya monounsaturated kama mafuta ya mizeituni.
  • Usichukue mvutano: Kwa kadiri iwezekanavyo, punguza mvutano wako. Tumia afya usimamizi wa mafadhaiko mazoea kama vile kupumzika kwa misuli na kupumua kwa kina. Ikiwa una kolesteroli ya juu, shinikizo la damu, kisukari, au ugonjwa wowote sugu, fanya kazi na daktari wako ili kuudhibiti na kuboresha afya yako kwa ujumla.

Dos na Don'ts

Mtu aliye na Atherosulinosis inabidi afuate seti za mambo ya kufanya na yasiyofaa ili kuidhibiti na dalili zinazohusiana. Mabadiliko ya mtindo wa maisha ni muhimu sana katika hali hii na mtu anapaswa kuwa mkali juu ya kuambatana na tabia nzuri.

Je! Wala
Kula chakula chenye lishe. Je, sigara.
Fanya mazoezi ya kawaida Chukua mkazo au mvutano.
Kudumisha index sahihi ya misa ya mwili Kula vyakula vya mafuta, vya kukaanga au vya nje.
GDumisha viwango vyako vya cholesterol. Acha kutumia dawa ghafla.
Kudumisha viwango vya shinikizo la damu. Kusahau kuchukua miadi ya daktari mara kwa mara.

Je, uko tayari kudhibiti safari yako ya afya? Weka miadi yako sasa na uanze njia yako kuelekea afya njema leo!

Kitabu Uteuzi

Huduma katika Hospitali za Medicover

Katika Hospitali za Medicover, tuna timu inayoaminika zaidi ya madaktari na wataalam wa matibabu ambao wana uzoefu katika kutoa huduma bora za afya kwa wagonjwa kwa huruma na utunzaji. Idara yetu ya uchunguzi ina teknolojia ya kisasa na vifaa vya kufanya vipimo vinavyohitajika kwa uchunguzi wa Atherosclerosis, kulingana na ambayo mpango wa matibabu maalum umeundwa. Tuna timu bora ya Madaktari wa Moyo na upasuaji wa moyo ambao hugundua na kutibu hali hii kwa usahihi kabisa ambayo huleta matokeo ya matibabu ya mafanikio.

Madondoo

https://www.nejm.org/doi/pdf/10.1056/NEJM198602203140806
Tafuta Wataalamu Wetu
Uteuzi wa Daktari wa Kitabu
Weka miadi ya Bure
Weka miadi baada ya dakika chache - Tupigie Sasa

maswali yanayoulizwa mara kwa mara

Je! Ugonjwa wa ateri ni nini?

Atherossteosis ni ugonjwa unaoendelea wa moyo na mishipa unaojulikana na mkusanyiko wa plaque, inayojumuisha cholesterol, mafuta, kalsiamu, na vitu vingine, katika mishipa. Hii inaweza kupunguza na kuimarisha mishipa, na kusababisha kupungua kwa mtiririko wa damu na kusababisha matatizo makubwa ya afya.

Ni nini husababisha atherosclerosis?

Atherosclerosis kimsingi husababishwa na mkusanyiko wa cholesterol na vitu vingine vya mafuta kwenye kuta za mishipa. Mambo kama vile shinikizo la damu, uvutaji sigara, viwango vya juu vya kolesteroli, kisukari, na uvimbe huwa na jukumu kubwa katika kukuza maendeleo ya atherosclerosis.

Ni dalili gani za kawaida za atherosclerosis?

Atherosclerosis mara nyingi huendelea kimya kwa miaka. Dalili hutegemea mishipa iliyoathirika. Dalili za kawaida ni pamoja na maumivu ya kifua (angina), upungufu wa kupumua, uchovu, maumivu ya mguu au kuponda wakati wa shughuli za kimwili (claudication), na katika hali mbaya, mashambulizi ya moyo au kiharusi.

Je, atherosclerosis hugunduliwaje?

Atherosulinosis inaweza kutambuliwa kupitia njia mbalimbali, ikiwa ni pamoja na mitihani ya kimwili, vipimo vya damu ili kupima viwango vya kolesteroli, vipimo vya taswira kama vile angiografia, ultrasound, na CT scans, pamoja na vipimo vya mkazo ili kutathmini utendaji wa moyo.

Je! Atherosclerosis inaweza kuzuiwa?

Ndiyo, atherosclerosis inaweza kuzuiwa au kupungua kwa njia ya mabadiliko ya maisha. Kudumisha lishe yenye afya kwa kiwango kidogo cha mafuta yaliyojaa na ya kubadilika, mazoezi ya kawaida, kuepuka kuvuta sigara, kudhibiti mfadhaiko, na kudhibiti hali kama vile shinikizo la damu na kisukari kunaweza kupunguza hatari hiyo kwa kiasi kikubwa.

Je, ni matatizo gani ya atherosclerosis?

Atherosclerosis inaweza kusababisha matatizo makubwa kama vile mashambulizi ya moyo, kiharusi, ugonjwa wa mishipa ya pembeni (PAD), na hata kifo. Kupasuka kwa plaque kunaweza kusababisha uundaji wa damu, ambayo inaweza kuzuia mtiririko wa damu kwa viungo muhimu na tishu.

Je, atherosclerosis inatibiwaje?

Matibabu ya atherosclerosis inahusisha mchanganyiko wa mabadiliko ya maisha, dawa, na, wakati mwingine, taratibu za matibabu. Dawa zinaweza kujumuisha dawa za kupunguza cholesterol, dawa za kupunguza damu, na dawa za kudhibiti shinikizo la damu na ugonjwa wa sukari. Taratibu kama vile angioplasty na uwekaji wa stent zinaweza kutumika kufungua ateri nyembamba.

Je, atherosclerosis inaweza kubadilishwa?

Ingawa atherosclerosis kwa ujumla haiwezi kutenduliwa kikamilifu, maendeleo yake yanaweza kupunguzwa kasi au hata kusimamishwa kwa hatua zinazofaa. Mabadiliko ya mtindo wa maisha na matibabu yanaweza kusaidia kuleta utulivu wa alama zilizopo na kuzuia uundaji wa mpya, kuboresha afya ya moyo na mishipa kwa ujumla.


WhatsApp Vifurushi vya Afya Kitabu Uteuzi Maoni ya Pili
Kujisikia vibaya?

Bonyeza hapa kuomba upigiwe simu!

omba upige simu tena