- Cardiology 84
- Dermatology 45
- Endocrinology 33
- ENT 16
- Uzazi 190
- Gastroenterology 78
- General-Dawa 81
- Magonjwa ya wanawake 80
- Hematology 19
- Kuambukiza-Magonjwa 33
- Magonjwa 52
- Oncology 34
- Ophthalmology 23
- Orthopedics 69
- Pediatrics 31
- Utaratibu 23
- Afya ya Umma 144
- Pulmonolojia 59
- Radiology 8
- Urology 68
- Wellness 161
- Mwanamke-na-mtoto 77
- 3424
- Dakika ya 3.3
Kukosa chakula ni nini?
Ukosefu wa chakula, unaojulikana pia kama dyspepsia, hutokea kwa watu wengi wakati mwingine. Inaweza kufanya tumbo lako kujisikia vibaya au kujaa sana.
Wakati ni kali, inaweza kusababisha:
Wakati tumbo lako linajisikia vibaya baada ya kula, inaweza kuwa ishara ya suala kubwa kama GERD, vidonda, au matatizo na yako gallbladder badala ya shida ya tumbo peke yake.
Wakati mwingine, watu huita hisia hii 'dyspepsia.' Ni kama maumivu au usumbufu katika sehemu ya juu ya tumbo, ambayo wakati mwingine inaweza kuhisi kama kiungulia.
Lakini kiungulia ni aina tofauti ya maumivu ambayo hufanya kifua chako cha juu kuumiza. Karibu kila mtu hupata kiungulia wakati mwingine. Tabia mbaya za ulaji au shida zinazoendelea za tumbo zinaweza kusababisha kumeza.
Dalili za Kukosa Chakula
Wataalamu wengi huwa na kukubaliana juu ya dalili za indigestion, ambazo ni:
- Bloating
- Belching na gesi
- Nausea na kutapika
- Ladha ya tindikali kinywani mwako
- Kujaa wakati au baada ya chakula
- Tumbo linalokua
- Kuungua ndani ya tumbo au tumbo la juu
- mkate wa tumbo
Nini Husababisha Kukosa Chakula?
Kuna sababu nyingi zinazowezekana za indigestion. Hizi zinaweza kutofautiana kutoka kwa kile unachokula na jinsi unavyoishi hadi athari za dawa na hata maswala makubwa ya kiafya.
- vidonda
- GERD
- Ugonjwa wa gastroparesis
- Maambukizi ya tumbo
- Bowel syndrome
- Pancreatitis, kongosho iliyowaka
- Ugonjwa wa tezi
Jinsi ya kutambua indigestion?
Daktari wako anaweza kuanza kwa kuuliza kuhusu historia yako ya matibabu na chakula. Pia watafanya mtihani wa kimwili. Wakati mwingine, wanaweza kupendekeza X-rays kutafuta matatizo kwenye tumbo lako au kuchukua sampuli ili kuangalia bakteria wanaoweza kusababisha vidonda. Ikihitajika, wanaweza kufanya endoscope ili kuangalia njia yako ya juu ya usagaji chakula.
wakati wa endoscopy, mirija ndogo iliyo na kamera huingizwa kwenye umio na tumbo lako ili kuangalia kama kuna matatizo yoyote katika utando wa njia yako ya usagaji chakula. Sampuli za tishu zinaweza pia kukusanywa. Utapokea sedation nyepesi kwa faraja wakati wa utaratibu huu.
Hali zifuatazo zinaweza kugunduliwa na endoscope ya juu ya utumbo (GI):
- Reflux esophagitis
- vidonda
- Magonjwa ya uchochezi
- Saratani ya kuambukizwa
Je, ni Tiba ya Ugonjwa wa Kukosa Chakula?
Ili kusaidia kupunguza kumeza chakula, mtoa huduma wako wa afya anaweza kupendekeza njia zifuatazo za matibabu ya kutomeza chakula:
- Kuepuka vyakula vinavyofanya ugumu wako wa kusaga kuwa mbaya zaidi.
- Kula milo midogo siku nzima badala ya milo mitatu mikubwa.
- Kupunguza au kuacha pombe na kafeini.
- Kuondoa baadhi ya dawa za kutuliza maumivu kama vile aspirini, ibuprofen (Advil, Motrin IB, zingine), na sodiamu ya naproxen (Aleve).
- Kutafuta dawa zingine ikiwa unazotumia husababisha kumeza.
- Kusimamia mkazo na wasiwasi.
Ikiwa hali yako ya kumeza haiboresha, dawa zinaweza kusaidia. Chaguo la kwanza ni kawaida antacids zisizo na dawa. Chaguzi zingine ni pamoja na:
- Vizuizi vya pampu ya protoni (PPIs) vinaweza kupunguza asidi ya tumbo. Ikiwa pia una kiungulia, PPI zinaweza kupendekezwa.
- Vizuizi vya H-2-receptor pia hupunguza asidi ya tumbo.
- Prokinetics, ambayo inaweza kusaidia ikiwa tumbo lako huchukua muda mrefu kuwa tupu.
- Dawa za viuavijasumu zinaweza kutibu ugonjwa wa kumeza chakula unaosababishwa na bakteria wa H. pylori.
- Dawamfadhaiko au dawa za kupunguza wasiwasi zinaweza kupunguza usumbufu kutokana na kumeza chakula kwa kukufanya uhisi maumivu kidogo.
Hatari Sababu za indigestion:
Ukosefu wa chakula huathiri wanaume na wanawake wa umri wote. Ni kawaida sana. Hatari ya mtu huongezeka na:
- Unywaji wa pombe kupita kiasi
- Matumizi ya dawa ambazo zinaweza kuwasha tumbo, kama vile aspirini na dawa zingine za kutuliza maumivu.
- Masharti ambayo njia ya utumbo ni isiyo ya kawaida, kama vile kidonda
- Matatizo ya kihisia, kama vile wasiwasi au unyogovu.
Wakati wa Kumuona Daktari?
Kwa sababu kutomeza chakula kunaweza kuwa ishara ya tatizo kubwa zaidi la kiafya, ni muhimu kumjulisha daktari wako iwapo utapata mojawapo ya dalili hizi:
- Kutapika au damu katika matapishi yako.
- Kupunguza uzito huwezi kuelezea.
- Kupoteza hamu ya kula
- Kinyesi kilicho na damu, nyeusi, au kukaa
- Maumivu makali kwenye tumbo la juu kulia
- Maumivu katika sehemu ya juu au chini kulia ya tumbo lako
- Kujisikia vibaya hata kama haujala
Je, uko tayari kudhibiti safari yako ya afya? Weka miadi yako sasa na uanze njia yako kuelekea afya njema leo!
Kitabu Uteuzimaswali yanayoulizwa mara kwa mara
Unaweza kuhisi maumivu kidogo hadi ya misuli katika eneo kati ya mfupa wako wa kifua na kitovu, hisia inayowaka kwenye sehemu ya juu ya tumbo, au kuvimbiwa hapo.
Ukosefu wa chakula ni ugonjwa sugu ambao unaweza kudumu kwa miaka. Inaonyesha mara kwa mara, na dalili zinatofautiana katika mzunguko na ukali kwa muda.
Ukosefu wa chakula kidogo kawaida hauhusu. Wasiliana na daktari wako ikiwa usumbufu unaendelea kwa zaidi ya wiki mbili. Tafuta matibabu ya haraka ikiwa maumivu ni makali au yanaambatana na kupoteza uzito bila kukusudia au kupoteza hamu ya kula.
Ukosefu wa chakula hutokea wakati asidi ya tumbo inakera safu ya kinga ya mfumo wa utumbo (mucosa), na kusababisha kuvimba na usumbufu.
Kunywa maji ya joto kunaweza kusaidia usagaji chakula kwa kusaidia kuvunja chakula na kuupa nguvu mfumo wa usagaji chakula. Inaweza kutoa ahueni kwa masuala yanayohusiana na tumbo kama vile kuvimbiwa, kiungulia au mafua.
Ukosefu wa chakula unaweza kudumu kutoka masaa machache hadi siku, kulingana na sababu na ukali. Kawaida inaboresha na mabadiliko ya mtindo wa maisha na dawa za madukani.
Vyakula kama vile tangawizi, ndizi, mtindi na wali wa kawaida vinaweza kusaidia kutuliza tumbo na kupunguza dalili za kutokusaga chakula.
Mazoezi mepesi kama vile kutembea au yoga laini yanaweza kusaidia kuboresha usagaji chakula na kupunguza dalili za kutosaga chakula kwa kuboresha mtiririko wa damu na usagaji chakula.
Ndiyo, mfadhaiko na mahangaiko yanaweza kusababisha kutomeza chakula kwa kuathiri jinsi tumbo huchakata chakula na kuongeza uzalishaji wa asidi ya tumbo.
- Cardiology 2132
- Dermatology 168
- Endocrinology 135
- ENT 97
- Uzazi 217
- Gastroenterology 232
- ujumla 478
- General-Dawa 1685
- Magonjwa ya wanawake 169
- Hematology 85
- Kuambukiza-Magonjwa 208
- Magonjwa 207
- Oncology 345
- Ophthalmology 65
- Orthopedics 187
- Pediatrics 83
- Utaratibu 72
- Afya ya Umma 209
- Pulmonolojia 126
- Radiology 13
- Maoni ya Pili 311
- Urology 294
- Wellness 600
- Mwanamke-na-mtoto 447
Blogi zinazohusiana
Ikiwa una maswali yoyote, tafadhali jaza fomu ya uchunguzi au utupigie simu, na tutakujibu mara moja.
040-68334455
