बहुतेक प्रकरणांमध्ये, लोक हिरड्यांमध्ये सौम्य रक्तस्त्राव उपचार करू शकतात. चांगल्या तोंडी स्वच्छतेने हिरड्यांच्या रक्तस्त्रावावर उपचार आणि प्रतिबंध केला जाऊ शकतो. हिरड्या रक्तस्त्राव सामान्य आहे आणि गंभीर नाही. ब्रश किंवा फ्लॉसिंग केल्यानंतर, एखाद्या व्यक्तीला कोणतेही रक्त दिसू शकते, ज्यामुळे संवेदनशील हिरड्यांना त्रास होऊ शकतो. हिरड्या रक्तस्त्राव होण्याचे सर्वात सामान्य कारण म्हणजे प्लेक किंवा टार्टर तयार होणे. हे पदार्थ हिरड्याच्या रेषेवर बॅक्टेरिया वाढू देतात. चांगली तोंडी स्वच्छता संवेदनशीलता आणि रक्तस्त्राव रोखू शकते.
रक्तस्त्राव हिरड्यांचे विहंगावलोकन
रक्तस्त्राव झालेल्या हिरड्या तोंडाभोवती फुगलेल्या किंवा चिडलेल्या गुलाबी टिशू असतात ज्यातून सहजपणे रक्तस्त्राव होतो. हिरड्या रक्तस्त्राव ही एक सामान्य तोंडी आरोग्य समस्या आहे. ब्रश करताना किंवा फ्लॉस करताना तुमच्या हिरड्यांमधून रक्त येत असल्यास, ते सामान्य आहे असे समजून तुम्ही त्याकडे दुर्लक्ष करू शकता, परंतु हिरड्यांमधून रक्तस्त्राव होणे ही काहीवेळा मूळ समस्या दर्शवू शकते. अधूनमधून हिरड्यांमधून रक्तस्त्राव होण्याचे कारण तुमचे दात खूप घासल्यामुळे किंवा नीट न बसणारे दातांचे कपडे घातले आहेत. हिरड्यांमधून वारंवार रक्तस्त्राव देखील अधिक गंभीर परिस्थिती दर्शवू शकतो, यासह:
हिरड्यांना आलेली सूज: हिरड्यातून रक्तस्त्राव होणे हे एक लक्षण आहे हिरड्यांना आलेली सूज किंवा हिरड्यांचा दाह. डिंक रेषेवर प्लेक तयार झाल्यामुळे हा सामान्य आणि सौम्य प्रकारचा हिरड्यांचा आजार होतो. तुम्हाला हिरड्यांचा दाह असल्यास तुमच्या हिरड्या दुखू शकतात, लाल होतात आणि सुजतात. जेव्हा तुम्ही दात घासता तेव्हा ते रक्तस्त्राव करतात.
पीरिओडोंटायटीस: पीरियडॉन्टल रोग, ज्याला पीरियडॉन्टायटीस देखील म्हणतात, हा एक दीर्घकालीन हिरड्याचा संसर्ग आहे जो उपचार न केल्यास दातांचे संरक्षण करणार्या ऊती आणि हाडांवर परिणाम करतो. पीरियडॉन्टायटीसमुळे तुमच्या हिरड्या फुगतात आणि सुजतात, ज्यामुळे ते तुमच्या दातांच्या मुळांपासून वेगळे होतात. हिरड्यांमधून लवकर रक्तस्त्राव झाल्यास हे पीरियडॉन्टल रोगाचे लक्षण असू शकते.
मधुमेह: हिरड्यांना रक्तस्त्राव किंवा सूज येणे हे टाइप 1 चे लक्षण असू शकते किंवा प्रकार 2 मधुमेह. जेव्हा तुम्हाला हा आजार असतो, तेव्हा तुमचे तोंड जंतूंशी लढण्यासाठी तेवढे सामर्थ्यवान नसते, त्यामुळे तुम्हाला हिरड्यांच्या आजारासारखे संसर्ग होण्याची शक्यता असते. उच्च रक्तातील साखरेची पातळी जे सोबत असते मधुमेह तुमच्या शरीराला बरे करणे कठिण बनवा, ज्यामुळे हिरड्यांचा आजार आणखी वाईट होऊ शकतो.
रक्ताचा: हिरड्यातून रक्तस्त्राव होणे हे ल्युकेमियाचे लक्षण आहे, जो कर्करोग आहे. रक्तातील प्लेटलेट्स रक्तस्त्राव रोखण्यास मदत करतात. जर तुम्हाला ल्युकेमिया असेल तर तुमच्या प्लेटलेटची संख्या कमी आहे. यामुळे तुमच्या हिरड्यांसह शरीराच्या विविध भागात रक्तस्त्राव थांबणे अशक्य होते.
हिमोफिलिया किंवा वॉन विलेब्रँड रोग: किरकोळ कापून किंवा दातांचे काम केल्यावर तुम्हाला हिरड्यातून रक्तस्त्राव होत असेल किंवा जास्त रक्तस्राव होत असेल, तर ते एखाद्या विकाराचे लक्षण असू शकते जसे की हिमोफिलिया किंवा वॉन विलेब्रँड रोग. या अटींमुळे, तुमचे रक्त नीट जमत नाही, त्यामुळे तुमच्या हिरड्यांमधून रक्तस्राव होऊ शकतो.
स्कर्वी:स्कर्वी, अपुऱ्या आहाराशी निगडीत स्थिती, शरीरात व्हिटॅमिन सीच्या अत्यंत कमतरतेमुळे होऊ शकते. ते ठिसूळ बनवेल, अशक्तपणा निर्माण करेल आणि त्वचेला रक्तस्त्राव होईल. स्कर्वीचे वैशिष्ट्य म्हणजे हिरड्यांमधून रक्तस्त्राव होतो.
निदान
अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना दंतवैद्य तोंडी पोकळीचे दृष्यदृष्ट्या परीक्षण करून हिरड्यांमधून रक्तस्त्राव होण्याचे कारण निदान करू शकते. हिरड्या कमी होणे, हिरड्या सुजणे, दातांच्या उपकरणातून हलका रक्तस्त्राव होणे आणि पोकळी यासारखी दृश्य चिन्हे दंतवैद्यांना हिरड्यांमधून रक्तस्त्राव होण्याच्या कारणांचे सहज निदान करण्यात मदत करू शकतात. तथापि, जर तुमच्या दंतचिकित्सकाच्या लक्षात आले की तुमचे दात चांगले आहेत, तर ते कारण काय असू शकते हे निर्धारित करण्यात मदत करण्यासाठी रक्त तपासणीची शिफारस करतील. कारणे ओळखण्यात मदत करण्यासाठी दंतचिकित्सक तुम्हाला तुमच्या वैद्यकीय इतिहासाबद्दल प्रश्न विचारू शकतात. त्याऐवजी, ते तुम्हाला अचूक निदान करण्यात मदत करण्यासाठी सामान्य चिकित्सक किंवा इतर तज्ञ डॉक्टरांकडे पाठवू शकतात.
उपचार
हिरड्यांमधील रक्तस्राव रोखण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे निरोगी जीवनशैलीचा अवलंब करणे ज्यामुळे हिरड्यांमधून रक्तस्त्राव होणा-या आजारांना प्रतिबंध होतो. हिरड्यांमधून रक्तस्त्राव आणि इतर हिरड्यांच्या गुंतागुंत देखील थांबवल्या जाऊ शकतात आणि कमी केल्या जाऊ शकतात:
दिवसातून दोनदा घासणे आणि दिवसातून एकदा फ्लॉस करणे यासह तोंडी आरोग्याची चांगली काळजी घ्या
दर 3 ते 4 महिन्यांनी टूथब्रश बदलणे
दंतवैद्याला नियमित भेट द्या
व्यावसायिक साफसफाई आणि टार्टर काढण्यासाठी नियमितपणे हायजिनिस्टच्या भेटी घ्या
धूम्रपान टाळा किंवा धूम्रपान सोडण्यासाठी डॉक्टरांसोबत काम करा
भरपूर ताजी फळे आणि भाज्यांचा समावेश असलेला निरोगी आहार घ्या आणि प्रक्रिया केलेले पदार्थ आणि अतिरिक्त साखर असलेले पदार्थ मर्यादित करा
डॉक्टरांना कधी भेटायचे?
7 ते 10 दिवसांत हिरड्यांमधून रक्तस्त्राव सुधारला नाही तर दंतवैद्याला भेटा. पट्टिका आणि टार्टर काढण्यासाठी आणि हिरड्या बरे होण्यास प्रोत्साहित करण्यासाठी, आपल्याला दातांची खोल साफसफाईची आवश्यकता असू शकते. हिरड्यांमधून रक्तस्त्राव होऊ शकतो अशा व्हिटॅमिनच्या कमतरतेची तपासणी करण्यासाठी तुमचे डॉक्टर प्रयोगशाळेच्या चाचण्या देखील मागवू शकतात. जीवनसत्वाची कमतरता जसे की व्हिटॅमिन सी किंवा के, गर्भधारणा आणि काही वैद्यकीय परिस्थिती देखील हिरड्यांमधून रक्तस्त्राव होण्यास कारणीभूत ठरू शकतात. घरी या लक्षणावर उपचार करण्याचा प्रयत्न करूनही रक्तस्त्राव कमी होत नसल्यास लोकांनी त्यांच्या डॉक्टरांना किंवा दंतवैद्याकडे जावे. दंतचिकित्सक एखाद्या व्यक्तीच्या तोंडाच्या संपूर्ण आरोग्याची देखील काळजी घेऊ शकतो आणि तोंडाच्या कर्करोगाच्या सुरुवातीच्या टप्प्यासारख्या प्रमुख समस्या शोधू शकतो.
घरगुती उपाय:
तोंडी स्वच्छतेचा अवलंब करा:
हिरड्यांमधून रक्त येणे हे दंत स्वच्छतेचे लक्षण असू शकते.
हिरड्यांना सूज येते आणि हिरड्याच्या रेषेवर प्लेक तयार होतो तेव्हा रक्तस्त्राव होतो. डेंटल प्लेक ही बॅक्टेरियाची एक चिकट फिल्म आहे जी तुमचे दात आणि हिरड्या कव्हर करते. आणि जर तुम्ही पुरेसा ब्रश किंवा फ्लॉस केला नाही, तर बॅक्टेरिया पसरू शकतात आणि पोकळी किंवा हिरड्यांचे आजार होऊ शकतात.
मौखिक स्वच्छता सुधारण्यासाठी, दिवसातून किमान दोनदा दात घासून घ्या आणि दिवसातून एकदा फ्लॉस करा. आपले दात निरोगी ठेवण्यासाठी येथे आणखी काही टिप्स आहेत.
विशेषतः गर्भवती महिलांसाठी चांगली तोंडी स्वच्छता महत्त्वाची आहे. गर्भधारणेदरम्यान हार्मोनल चढउतार देखील हिरड्यांचे आजार आणि हिरड्यांमधून रक्तस्त्राव होऊ शकतात.
हायड्रोजन पेरोक्साइडने आपले तोंड स्वच्छ धुवा
जंतुनाशक म्हणून वापरण्यासाठी तुम्ही हायड्रोजन पेरोक्साइड हातात ठेवू शकता. असे दिसून आले की ते दंत प्लेक देखील काढून टाकू शकते, निरोगी हिरड्या वाढवू शकते आणि हिरड्यांमधून रक्तस्त्राव थांबवू शकते. तुमच्या हिरड्यांना रक्तस्त्राव होत असल्यास, ब्रश केल्यानंतर तुमचे तोंड हायड्रोजन पेरॉक्साइडने स्वच्छ धुवा, परंतु द्रावण गिळू नका.
हिरड्यांना आलेली सूज ही हिरड्यांची जळजळ आहे आणि या स्थितीमुळे रक्तस्त्राव, सूज आणि हिरड्या कमी होऊ शकतात.
धुम्रपान करू नका
फुफ्फुसाचा कर्करोग, हृदयविकार आणि पक्षाघाताचा धोका वाढण्यासोबतच, धूम्रपानाचा संबंध हिरड्यांच्या आजाराशी आहे. रोग नियंत्रण आणि प्रतिबंध केंद्रांनुसार, युनायटेड स्टेट्समध्ये गंभीर हिरड्यांच्या आजाराचे प्रमुख कारण धूम्रपान आहे.
धूम्रपानामुळे तुमच्या शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत होऊ शकते, ज्यामुळे तुमच्या शरीराला प्लेक बॅक्टेरियाशी लढणे कठीण होते. त्यामुळे हिरड्यांचे आजार होऊ शकतात.
धूम्रपान सोडल्याने तुमच्या हिरड्या बरे होण्यास आणि रक्तस्त्राव थांबण्यास मदत होऊ शकते. धूम्रपान सोडण्यास मदत करण्याच्या सर्वोत्तम मार्गाबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोला.
व्हिटॅमिन सीचे सेवन वाढवा
व्हिटॅमिन सी समृद्ध असलेले अन्न खाल्ल्याने तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती वाढू शकते आणि हिरड्यांमधून रक्तस्त्राव होणा-या हिरड्यांच्या संसर्गाशी लढण्यास मदत होते.
याउलट, जर तुम्हाला हिरड्यांचा आजार असेल तर तुमच्या आहारात पुरेसे व्हिटॅमिन सी न मिळाल्याने रक्तस्त्राव वाढू शकतो. व्हिटॅमिन सीच्या कमतरतेमुळे हिरड्यांमधून रक्तस्त्राव होऊ शकतो, जरी तुम्ही तोंडी आरोग्याच्या चांगल्या सवयी लावल्या तरीही.
व्हिटॅमिन सी समृध्द असलेल्या पदार्थांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
संत्रा
गोड बटाटे
लाल मिर्ची
गाजर
तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना a घेण्यास देखील सांगू शकता व्हिटॅमिन सी पूरक. एक शक्तिशाली अँटिऑक्सिडंट म्हणून, व्हिटॅमिन सी संयोजी ऊतक मजबूत करते आणि तुमच्या हिरड्यांच्या अस्तरांचे संरक्षण करते, त्यामुळे तुम्हाला दररोज पुरेसे व्हिटॅमिन सी मिळत असल्याची खात्री कराल. प्रौढांसाठी शिफारस केलेले व्हिटॅमिन सी दररोज 65 ते 90 मिलीग्राम दरम्यान असते.
तुमच्या व्हिटॅमिन K चे सेवन वाढवा
व्हिटॅमिन के सप्लिमेंट्स घेतल्याने हिरड्यांमधून रक्तस्त्राव देखील होतो. व्हिटॅमिन के हे एक महत्त्वाचे पोषक तत्व आहे कारण ते रक्त गोठण्यास मदत करते. कमतरतेमुळे सहज रक्तस्त्राव होऊ शकतो आणि एका अभ्यासात असे दिसून आले आहे की यामुळे हिरड्यांमधून रक्तस्त्राव होऊ शकतो.
व्हिटॅमिन के समृध्द अन्नांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
पालक
हिरव्या कोबी
काळे
मोहरीची पाने
आहार पूरक आहाराचे कार्यालय प्रौढ पुरुषांना 120 मायक्रोग्रॅम आणि महिलांना 90 मायक्रोग्रॅम व्हिटॅमिन के प्रतिदिन मिळण्याची शिफारस करते.
कोल्ड कॉम्प्रेस लावा
हिरड्यांमधून रक्तस्त्राव नेहमीच हिरड्या रोगामुळे होत नाही. आघातामुळे किंवा हिरड्याच्या ऊतींना दुखापत झाल्यामुळे तुमच्या हिरड्यांमधूनही रक्त येऊ शकते.
गम लाईनवर लागू केलेला कोल्ड कॉम्प्रेस सूज कमी करू शकतो आणि रक्तस्त्राव थांबवण्यासाठी रक्त प्रवाह प्रतिबंधित करू शकतो. दिवसातून अनेक वेळा, 20 मिनिटे चालणे आणि 20 मिनिटे विश्रांतीसाठी तुमच्या हिरड्यांवर बर्फाचा पॅक किंवा थंड कापड लावा.
ग्रीन टी प्या
दररोज ग्रीन टी प्यायल्याने पीरियडॉन्टल रोग देखील दूर होतो आणि हिरड्यांमधून रक्तस्त्राव थांबतो. ग्रीन टीमध्ये कॅटेचिन असते, एक नैसर्गिक अँटिऑक्सिडेंट जे तोंडातील बॅक्टेरियांना शरीराची दाहक प्रतिक्रिया कमी करू शकते.
खाऱ्या पाण्याने तोंड स्वच्छ धुवा
तोंडात बॅक्टेरिया आणि जळजळ यामुळे हिरड्यांचा आजार होतो, कोमट मिठाच्या पाण्याने नियमितपणे तोंड स्वच्छ धुण्याने बॅक्टेरिया कमी होतात आणि हिरड्यांमधून रक्तस्त्राव थांबतो.
एका ग्लास कोमट पाण्यात अर्धा चमचा मीठ घाला आणि दिवसातून तीन ते चार वेळा काही सेकंदांनी तोंड स्वच्छ धुवा. जर एखाद्या दुखापतीमुळे किंवा आघातामुळे रक्तस्त्राव होत असेल तर, खारट पाण्याच्या मिश्रणाने धुवल्याने तुमचे तोंड स्वच्छ राहते आणि संसर्ग होऊ शकणारे बॅक्टेरिया काढून टाकतात.
हिरड्यांमधून रक्तस्त्राव होण्याचे मुख्य कारण म्हणजे हिरड्यांवर प्लाक तयार होणे. यामुळे हिरड्यांना आलेली सूज किंवा सुजलेल्या हिरड्या नावाची स्थिती निर्माण होईल. जर पट्टिका बदलली नाही तर ती घट्ट होऊ शकते आणि टार्टर होऊ शकते.
2. हिरड्यांमधून रक्त येणे हे एखाद्या गंभीर गोष्टीचे लक्षण असू शकते का?
अधूनमधून हिरड्यांमधून रक्तस्त्राव होण्याचे कारण तुमचे दात खूप घासल्यामुळे किंवा नीट न बसणारे दातांचे कपडे घातले आहेत. हिरड्यांमधून वारंवार रक्तस्त्राव होणे हे पीरियडॉन्टायटीस आणि ल्युकेमिया सारख्या गंभीर परिस्थिती देखील सूचित करू शकते.
3. हिरड्यांमधून रक्त येणे ही आपत्कालीन परिस्थिती आहे का?
हिरड्यांमधून रक्तस्त्राव होणे हे सामान्यत: हिरड्यांच्या आजाराचे लक्षण असते आणि ते आपत्कालीन दंतवैद्याच्या मदतीने हाताळले जाऊ शकते. हिरड्यांमधील कोणताही संसर्ग दूर करण्यात मदत करण्यासाठी ते कदाचित दातांची खोल साफसफाई किंवा स्केलिंग आणि रूट प्लानिंग प्रक्रिया करतील.
4. हिरड्यांना रक्तस्त्राव म्हणजे संसर्ग होतो का?
हिरड्यांमधून रक्तस्त्राव होणे किंवा सुजणे हे टाइप 1 किंवा टाइप 2 मधुमेहाचे लक्षण असू शकते. जेव्हा तुम्हाला मधुमेह असतो, तेव्हा तुमचे तोंड जंतूंशी लढण्यासाठी तितकेसे सामर्थ्यवान नसते, त्यामुळे तुम्हाला हिरड्यांसारखे संक्रमण होण्याची शक्यता असते.
5. हिरड्यांमधून रक्तस्त्राव होत असताना मी ब्रश करत राहावे का?
ब्रश केल्यानंतर तुमच्या हिरड्यांमधून रक्त येत असल्यास, तुम्ही तुमच्या दंतचिकित्सकाकडे तुमचे तोंडी आरोग्य तपासले पाहिजे. हिरड्या दुखणे, लालसरपणा किंवा रक्तस्त्राव दररोज होऊ नये.
