Osteoarthritis म्हणजे काय?
ऑस्टियोआर्थराइटिस हा एक प्रकारचा संधिवात आहे जो खूप सामान्य आहे आणि जगभरातील लाखो लोकांना प्रभावित करतो. जेव्हा हाडांच्या टोकांना उशी ठेवणारे संरक्षणात्मक उपास्थि कालांतराने तुटते तेव्हा ही स्थिती निर्माण होते. जरी ऑस्टियोआर्थरायटिस कोणत्याही सांध्यावर परिणाम करू शकतो, परंतु हा सामान्यतः हात, गुडघे, नितंब आणि मणक्यामध्ये दिसून येतो. जरी सांध्याचे नुकसान पूर्ववत केले जाऊ शकत नाही, तरीही ऑस्टियोआर्थरायटिसच्या लक्षणांवर उपचार केले जाऊ शकतात. सक्रिय राहणे, पौष्टिक आहार घेणे आणि काही उपचार घेतल्याने रोगाचा विकास कमी होण्यास आणि वेदना आणि सांध्याचे कार्य सुधारण्यास मदत होऊ शकते. ऑस्टियोआर्थराइटिसची सर्वात सामान्य लक्षणे, त्याची कारणे, जोखीम घटक आणि उपचारांचा तपशीलवार आढावा घ्या.
ऑस्टियोआर्थराइटिसची सर्वात सामान्य लक्षणे
ऑस्टियोआर्थरायटिसची लक्षणे सामान्यत: हळूहळू दिसतात आणि कालांतराने खराब होतात. ऑस्टियोआर्थराइटिसची काही चिन्हे आणि लक्षणे खालीलप्रमाणे आहेत:
- वेदना: हे शक्य आहे की प्रभावित सांधे हालचाल दरम्यान किंवा नंतर दुखतील.
- कडक होणे: जेव्हा तुम्ही पहिल्यांदा उठता किंवा निष्क्रियतेच्या कालावधीनंतर संयुक्त कडकपणा अधिक स्पष्ट असू शकतो.
- कोमलता: जेव्हा तुम्ही तुमच्या सांध्यावर किंवा जवळ हलका दाब लावता तेव्हा ते कोमल होऊ शकते.
- कमी लवचिकता: हे शक्य आहे की तुम्ही तुमचे सांधे त्याच्या गतीच्या श्रेणीमध्ये पूर्णपणे हलवू शकणार नाही.
- हाडांची spurs: हाडांचे हे अतिरिक्त तुकडे दुखी झालेल्या सांध्याभोवती वाढू शकतात आणि त्यांना कठीण गुठळ्यासारखे वाटू शकतात.
- सूज: हे सांध्याभोवतालच्या मऊ उतींच्या जळजळीमुळे असू शकते.
ऑस्टियोआर्थरायटीसची कारणे
जेव्हा उपास्थि सांध्यातील हाडांच्या टोकांना उशीर करते आणि कालांतराने खराब होते तेव्हा ऑस्टियोआर्थरायटिस विकसित होतो. कूर्चा घट्ट, चपळ ऊतक बनते जे व्यावहारिकपणे घर्षणरहित संयुक्त हालचालींना परवानगी देते.
कूर्चा पूर्णपणे जीर्ण झाल्यास, हाड हाडांवर घासते. ऑस्टियोआर्थरायटिसला कधीकधी झीज आणि अश्रू स्थिती म्हणून संबोधले जाते. तथापि, ऑस्टियोआर्थरायटिस केवळ उपास्थिच नव्हे तर संपूर्ण सांधे प्रभावित करते. यामुळे हाडांमध्ये बदल होतो आणि संयोजी ऊतक जे सांधे एकत्र ठेवतात आणि स्नायूंना हाडांशी जोडतात ते खराब होतात.
ऑस्टियोआर्थराइटिसचे जोखीम घटक
ऑस्टियोआर्थरायटिसचा धोका वाढवणारे काही घटक खालीलप्रमाणे आहेत:
- मोठे वय: जसजसे लोक वृद्ध होतात तसतसे ऑस्टियोआर्थरायटिस अधिक सामान्य होते.
- लिंग: पुरुषांपेक्षा स्त्रियांना ऑस्टियोआर्थरायटिस होण्याची शक्यता जास्त असते, तर याचे कारण माहीत नाही.
- नियमितपणे सांधे वर ताण: जर तुमचा व्यवसाय किंवा तुम्ही सहभागी होणार्‍या एखाद्या कृतीमुळे एखाद्या सांध्यावर वारंवार ताण पडत असेल, तर त्या सांध्यामध्ये कालांतराने ऑस्टियोआर्थरायटिस होऊ शकते.
- अनुवांशिक: ऑस्टियोआर्थराइटिस ही अशी स्थिती आहे जी काही लोकांना वारशाने मिळते.
- हाडांची विकृती: काही लोक दोषपूर्ण कूर्चा किंवा विकृत सांधे घेऊन जन्माला येतात.
- काही चयापचय विकार: मधुमेह आणि शरीरातील लोहाचे प्रमाण ही दोन उदाहरणे आहेत (हेमोक्रोमॅटोसिस).
ऑस्टियोआर्थरायटीसचे निदान
शारीरिक तपासणी दरम्यान, तुमचे डॉक्टर दुखापतग्रस्त सांध्यातील वेदना, सूज, लालसरपणा आणि लवचिकता शोधतील. निदानासाठी खालील चाचण्या आहेत
- क्षय किरण: कूर्चाचे नुकसान तुमच्या सांध्यातील हाडांमधील क्षेत्र अरुंद करून दाखवले जाते, जे एक्स-रे चित्रांमध्ये दिसत नाही. क्ष-किरणांवर देखील सांध्याभोवती हाडांचे स्पर्स दिसू शकतात.
- चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (MRI): एमआरआय रेडिओ लहरी आणि मजबूत चुंबकीय क्षेत्र वापरून कूर्चासह हाडे आणि मऊ ऊतकांच्या सर्वसमावेशक प्रतिमा तयार करते. ऑस्टियोआर्थरायटिसचे निदान करण्यासाठी एमआरआय नेहमी आवश्यक नसते, जरी ते काही परिस्थितींमध्ये अतिरिक्त माहिती प्रदान करू शकते.
- रक्त तपासणी: ऑस्टियोआर्थरायटिसचे निदान करण्यासाठी कोणतीही रक्त चाचणी अस्तित्वात नसली तरी, विशिष्ट चाचण्या सांधेदुखीची इतर कारणे नाकारण्यात मदत करू शकतात, जसे की संधिवात.
- सांध्यांचे द्रव विश्लेषण: सूजलेल्या सांध्यातून द्रव गोळा करण्यासाठी तुमचे डॉक्टर सुई वापरू शकतात. तुमची अस्वस्थता ऑस्टियोआर्थरायटिसऐवजी संधिरोग किंवा संसर्गामुळे आहे की नाही हे पाहण्यासाठी नंतर जळजळीसाठी द्रव तपासले जाते.
ऑस्टियोआर्थरायटिसवरील उपचार
ऑस्टियोआर्थराइटिसच्या उपचारांसाठी आणि व्यवस्थापित करण्यासाठी औषधे आणि थेरपी दिली जातात आणि जेव्हा या दोन पद्धतींमुळे बरे होत नाही तेव्हा शस्त्रक्रिया सुचविली जाते.
- औषधे: ऑस्टियोआर्थरायटिसच्या उपचारांसाठी औषधे लिहून दिली जातात जसे की सौम्य ते मध्यम ऑस्टियोआर्थरायटिस वेदनांसाठी अॅसिटामिनोफेन (टायलेनॉल, विविध ब्रँड), जळजळ करण्यासाठी नॉनस्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लेमेटरी औषधे (NSAIDs), आणि तीव्र वेदनांसाठी ड्युलॉक्सेटिन.
- शारिरीक उपचार: हा एक प्रकारचा उपचार आहे ज्यामध्ये शारीरिक थेरपिस्ट सांध्याभोवतीचे स्नायू मजबूत करण्यासाठी, लवचिकता वाढवण्यासाठी आणि वेदना कमी करण्यासाठी काही व्यायाम लिहून देतात. नियमित हलका व्यायाम, जसे की पोहणे किंवा चालणे, सहज हालचालींना प्रोत्साहन देईल.
- व्यावसायिक थेरपी: हा एक प्रकारचा उपचार वर्णन करण्यासाठी वापरला जाणारा एक शब्द आहे जिथे एक व्यावसायिक थेरपिस्ट आधीच वेदनादायक सांधे वाढवल्याशिवाय नियमित कार्ये कशी करावी हे शोधण्यात मदत करेल. तुमच्या हातात ऑस्टियोआर्थरायटिस असल्यास, उदाहरणार्थ, मोठ्या हँडलसह टूथब्रश तुमचे दात स्वच्छ करणे सोपे करू शकते.
- TENS (ट्रान्सक्यूटेनियस इलेक्ट्रिकल नर्व्ह स्टिमुलेशन): हा एक प्रकारचा विद्युत मज्जातंतू उत्तेजना आहे ज्याचा वापर वेदनांवर उपचार करण्यासाठी केला जातो, कमी-व्होल्टेज विद्युत प्रवाह वापरला जातो. गुडघा आणि नितंबांच्या समस्या असलेल्या काही लोकांना ते अल्पावधीत उपयुक्त वाटते.
उपचार
शस्त्रक्रिया आणि प्रक्रिया
औषधे आणि पुराणमतवादी थेरपी अप्रभावी असल्यास, डॉक्टर काही शस्त्रक्रिया लिहून देतील जसे की
- कोर्टिसोन इंजेक्शन्स: हे इंजेक्शन सांध्यामध्ये दिले जाते ज्यामुळे काही आठवडे अस्वस्थता कमी होऊ शकते. तुमचे डॉक्टर सुईद्वारे संयुक्त जागेत औषध टाकण्यापूर्वी सांधेभोवतीचा प्रदेश सुन्न करतात.
- वंगणाचे इंजेक्शन: Hyaluronic ऍसिड इंजेक्शन्स गुडघ्यात उशी प्रदान करून अस्वस्थता कमी करण्यात मदत करू शकतात. Hyaluronic ऍसिड हा एक पदार्थ आहे जो नैसर्गिकरित्या संयुक्त द्रवपदार्थात आढळतो.
- हाडांचे पुनर्संरेखन: ऑस्टियोआर्थरायटिसमुळे तुमच्या गुडघ्याच्या एका बाजूला दुसऱ्यापेक्षा जास्त दुखापत झाली असेल तर ऑस्टियोटॉमी फायदेशीर ठरू शकते. एक सर्जन गुडघ्याच्या वरच्या किंवा खालच्या हाडातून चीर करून आणि नंतर हाडाची पाचर काढून किंवा जोडून गुडघ्याची ऑस्टियोटॉमी करतो.
- संयुक्त बदली: ही एक प्रक्रिया आहे ज्यामध्ये सांधे बदलणे समाविष्ट आहे. सांधे बदलण्याची शस्त्रक्रिया करताना सर्जन खराब झालेले सांधे पृष्ठभाग काढून टाकेल आणि प्लास्टिक आणि धातूच्या तुकड्यांसह बदलेल. संक्रमण आणि रक्ताच्या गुठळ्या हे दोन शस्त्रक्रियेचे धोके आहेत.
