सिरदर्द या सिर दर्द के बारे में जानने योग्य सभी बातें

सिरदर्द एक सामान्य स्थिति है जिसे अधिकांश लोग अपने जीवनकाल में कई बार अनुभव करेंगे। यह सिर या चेहरे का दर्द है जो धड़कता हुआ, लगातार, तेज या हल्का हो सकता है। उचित दवा और तनाव प्रबंधन सिरदर्द का इलाज कर सकता है।


सिरदर्द के लक्षण

सिरदर्द के लक्षणों में शामिल हैं:

  • दर्द: सिर के किसी भी भाग में धड़कन, तेज या धीमा दर्द, जिसमें कनपटी, माथा या सिर का पिछला भाग शामिल है।
  • संवेदनशीलता: प्रकाश, ध्वनि या गंध के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि।
  • सम्बंधित लक्षण: मतली, उल्टी और दृश्य गड़बड़ी, विशेष रूप से माइग्रेन के मामले में।

सिरदर्द के प्रकार

दर्द के स्रोत के आधार पर सिरदर्द को तीन प्रमुख श्रेणियों में वर्गीकृत किया गया है।

  • प्राथमिक सिरदर्द
  • माध्यमिक सिरदर्द
  • कपालीय तंत्रिकाशूल,
  • चेहरे का दर्द, और अन्य सिरदर्द

प्राथमिक सिरदर्द

प्राथमिक सिरदर्द तब होता है जब सिरदर्द ही मुख्य समस्या हो। प्राथमिक दर्द किसी चिकित्सीय स्थिति का लक्षण नहीं है। प्राथमिक सिरदर्द में शामिल हैं:

  • तनाव सिरदर्द
  • माइग्रेन का सिरदर्द
  • क्लस्टर का सिर दर्द
  • नया दैनिक लगातार सिरदर्द (एनडीपीएच)
  • जीर्ण दैनिक सिरदर्द

तनाव सिरदर्द

तनाव सिरदर्द, वयस्कों और किशोरों में आम है, बिना किसी अन्य लक्षण के हल्के से मध्यम, रुक-रुक कर दर्द का कारण बनता है।

माइग्रेन का सिरदर्द

माइग्रेन के कारण अक्सर सिर के एक तरफ गंभीर दर्द होता है मतली उल्टी, और प्रकाश और ध्वनि के प्रति संवेदनशीलता। कुछ लोगों को पहले से ही आभा का अनुभव होता है, जिसमें दृश्य गड़बड़ी या झुनझुनी होती है। दवाएँ, स्व-सहायता उपाय और जीवनशैली में बदलाव माइग्रेन को रोकने और प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं।

क्लस्टर का सिर दर्द

  • क्लस्टर का सिर दर्द सबसे गंभीर हैं, जिससे एक आंख के आसपास तीव्र, लगातार दर्द होता है।
  • दर्द इतना थका देने वाला होता है कि पीड़ित अक्सर दौरे के दौरान चलने-फिरने लगते हैं। लक्षणों में पलकें झपकना, लाल होना, पुतलियों का सिकुड़ना और प्रभावित हिस्से का फटना शामिल हैं।
  • क्लस्टर सिरदर्द समूहों में होता है, जिसके दौरे 15 मिनट से 3 घंटे तक, दो सप्ताह से 1 महीने तक प्रतिदिन 3-3 बार होते हैं।
  • वे आपको नींद से जगा सकते हैं और महीनों या वर्षों के बाद दोबारा प्रकट हो सकते हैं, महिलाओं की तुलना में पुरुष अधिक प्रभावित होते हैं।

दूसरी राय से अपना स्वास्थ्य सुरक्षित करें। सोच-समझकर निर्णय लें और आज ही अपनी नियुक्ति बुक करें!

दूसरी राय प्राप्त करें

नया दैनिक लगातार सिरदर्द (एनडीपीएच)

  • एक नया दैनिक लगातार सिरदर्द (एनडीपीएच) अचानक शुरू होता है और लंबे समय तक रोजाना बना रहता है।
  • यह क्रोनिक सिरदर्द का एक उपप्रकार है, जो तीन महीने से अधिक समय तक महीने में कम से कम 15 दिन होता है।
  • एनडीपीएच दर्द अन्य पुराने दैनिक सिरदर्द जैसा दिखता है।

जीर्ण दैनिक सिरदर्द

क्रोनिक दैनिक सिरदर्द अक्सर होते हैं, जो प्रति माह कम से कम 15 दिन होते हैं। वे दर्द निवारक दवाओं के अति प्रयोग के परिणामस्वरूप हो सकते हैं। क्रोनिक माइग्रेन का निदान तब किया जाता है जब कम से कम आठ दिनों की दवा के उपयोग के साथ सिरदर्द मासिक 15 दिनों से अधिक होता है।


माध्यमिक सिरदर्द

माध्यमिक सिरदर्द अंतर्निहित चिकित्सा समस्याओं से उत्पन्न होते हैं और प्राथमिक सिरदर्द की तुलना में अधिक गंभीर हो सकते हैं। वे संभावित रूप से गंभीर अंतर्निहित स्थितियों की चेतावनी के रूप में कार्य करते हैं, जिनमें शामिल हैं:

मस्तिष्क ट्यूमर

ब्रेन ट्यूमर कठोर खोपड़ी से घिरे मस्तिष्क में कोशिकाओं की असामान्य वृद्धि है। इससे कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं। ट्यूमर कैंसरयुक्त या गैर-कैंसरयुक्त हो सकता है।

धमनीविस्फार

An धमनीविस्फार धमनी की दीवार में कमजोरी के कारण धमनी का बढ़ जाना, प्रायः बिना किसी लक्षण के, लेकिन यदि यह फट जाए तो संभावित रूप से घातक हो सकता है।

मैनिन्जाइटिस

मेनिनजाइटिस मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी को ढकने वाली झिल्लियों की सूजन है, जो अक्सर संक्रमण के कारण होती है। वायरल और बैक्टीरियल संक्रमण सामान्य कारण हैं।

साइनस सिरदर्द

साइनस सिरदर्द साइनसाइटिस के कारण होता है, जो कि एक संक्रमण है। साइनस. वे माथे, नाक और आंखों के आसपास और गालों पर दर्द का कारण बनते हैं। साइनसाइटिस दीर्घकालिक सिरदर्द का सामान्य कारण नहीं है।

कपाल नसों का दर्द, चेहरे का दर्द और अन्य सिरदर्द

कपाल तंत्रिकाशूल सिर और गर्दन में मांसपेशियों के नियंत्रण और संवेदी संकेतों के लिए जिम्मेदार 12 कपाल तंत्रिकाओं में से एक की सूजन है। ट्राइजेमिनल न्यूरलजिया इसका एक उल्लेखनीय उदाहरण है, जो चेहरे पर गंभीर दर्द का कारण बनता है


सिरदर्द निदान

  • एक डॉक्टर आमतौर पर व्यक्ति के लक्षणों, दर्द के प्रकार, समय और हमलों के पैटर्न के बारे में पूछने के बाद सिरदर्द का निदान कर सकता है।
  • कुछ मामलों में, डॉक्टर कुछ परीक्षण करवाने को कह सकते हैं, जिनमें रक्त के नमूने या इमेजिंग शामिल हो सकते हैं, जैसे कि सीटी या एमआरआई स्कैन.
  • यदि आपको तेज सिरदर्द है, तो तुरंत आपातकालीन सहायता लें या डॉक्टर से सलाह लें।

सिरदर्द का उपचार

सिर दर्द के लिए आराम और दर्द निवारक दवाएं मुख्य उपचार हैं। विकल्पों में शामिल हैं:

  • ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक, जैसे गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं
  • प्रिस्क्रिप्शन दर्द निवारक
  • माइग्रेन जैसी विशिष्ट स्थितियों के लिए निवारक दवाएं
  • अंतर्निहित स्थितियों के लिए अन्य उपचार।
  • दवा-अति प्रयोग से होने वाले सिरदर्द के इलाज के लिए दवा का उपयोग कम करें या बंद करें।
  • कुछ व्यक्तियों को चिकित्सा सहायता की आवश्यकता नहीं हो सकती है।
  • उपचार के विकल्पों में दवाएं, चिकित्सा उपकरण, परामर्श और तनाव प्रबंधन तकनीकें शामिल हैं।
  • दवा से राहत के लिए एक सुरक्षित योजना विकसित करने के लिए डॉक्टर से परामर्श लें।
  • गंभीर मामलों में, सुरक्षित निकासी प्रबंधन के लिए अस्पताल में भर्ती होना आवश्यक हो सकता है।

सिरदर्द की दवा

इसमें सिरदर्द के प्रकार और गंभीरता के आधार पर विभिन्न विकल्प शामिल हैं:

  • दर्दनाशक दवाओं: एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल), इबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन) और एस्पिरिन जैसी दवाएं हल्के से मध्यम सिरदर्द से राहत दिला सकती हैं।
  • प्रिस्क्रिप्शन दवाएं: अधिक गंभीर सिरदर्द, जैसे कि माइग्रेन, के लिए ट्रिप्टान (सुमाट्रिप्टान, रिजेट्रिप्टान) और एर्गोटामाइन जैसी दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं।
  • निवारक उपचार: बार-बार होने वाले सिरदर्द या माइग्रेन के लिए, डॉक्टर हमलों को रोकने के लिए बीटा-ब्लॉकर्स, एंटीडिप्रेसेंट्स या एंटीकॉन्वल्सेंट्स जैसी दैनिक दवाओं की सलाह दे सकते हैं।

किसी भी दवा को लेने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह आपकी स्थिति के लिए सुरक्षित और उपयुक्त है, संभावित जोखिमों से बचा जा सके और उचित उपचार सुनिश्चित हो सके।

क्या आप अपनी स्वास्थ्य यात्रा पर नियंत्रण रखने के लिए तैयार हैं? अभी अपनी अपॉइंटमेंट बुक करें और आज ही कल्याण की दिशा में अपना रास्ता शुरू करें!

एक अपॉइंटमेंट बुक करें

डॉक्टर को कब दिखाना है?

अधिकांश सिरदर्द किसी घातक स्थिति के लक्षण नहीं होते हैं। हालाँकि, यदि सिर में चोट लगने के बाद सिरदर्द होता है तो अपने चिकित्सक से संपर्क करें। यदि सिरदर्द के साथ निम्नलिखित लक्षण हों तो आपको तुरंत चिकित्सक को बुलाना चाहिए:

पीले-हरे रंग की बहती नाक और गले में खराश के साथ आंखों के आसपास के दबाव का भी आपके डॉक्टर द्वारा मूल्यांकन किया जाना चाहिए।


सिरदर्द के लिए घरेलू उपचार

विशिष्ट देखभाल रणनीतियाँ सिरदर्द को रोकने या दर्द से राहत देने में मदद कर सकती हैं। एक व्यक्ति यह कर सकता है:

  • सिर या गर्दन पर गर्म या आइस पैक का प्रयोग करें, लेकिन अत्यधिक तापमान से बचें और कभी भी बर्फ को सीधे त्वचा पर न लगाएं।
  • जितना संभव हो सके तनाव से बचें और अपरिहार्य तनाव के लिए स्वस्थ मुकाबला करने की रणनीतियों का उपयोग करें।
  • पर्याप्त नींद लें, एक दिनचर्या का पालन करें और शयनकक्ष को ठंडा, अंधेरा और शांत रखें।
  • यह सुनिश्चित करते हुए कि आप स्थिर रहें, नियमित भोजन करें रक्त शर्करा का स्तर.
  • अपने संपूर्ण स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और तनाव को कम करने के लिए नियमित रूप से व्यायाम करें।
  • अल्कोहल का सेवन कम करें और खूब पानी पिएं।
  • खिंचाव के लिए काम करते समय ब्रेक लें और आंखों के तनाव से बचें।
डॉक्टर की नियुक्ति बुक करें
नि:शुल्क अपॉइंटमेंट बुक करें
कुछ ही मिनटों में अपॉइंटमेंट लें - हमें अभी कॉल करें

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

1. सिर के पिछले हिस्से में सिरदर्द क्यों होता है?

तनाव सिरदर्द सबसे आम प्रकार का सिरदर्द है। यह तब होता है जब खोपड़ी और गर्दन की मांसपेशियाँ सख्त हो जाती हैं, जिससे सिर के किनारों और पिछले हिस्से में दर्द होता है। आम तौर पर, यह एक हल्का दर्द होता है जो धड़कता नहीं है। तनाव सिरदर्द किसी अन्य चिकित्सा समस्या का संकेत नहीं है, लेकिन यह दर्दनाक हो सकता है।

2. सिरदर्द क्या है?

सिरदर्द एक आम समस्या है जिसका अनुभव ज़्यादातर लोग अपने जीवनकाल में कई बार करते हैं। सिरदर्द का मुख्य लक्षण आपके सिर या चेहरे में दर्द होना है।

3. क्या ब्रेन ट्यूमर का सिरदर्द आता जाता रहता है?

हां, ब्रेन ट्यूमर से होने वाला सिरदर्द आता-जाता रहता है। यह ट्यूमर के आकार, प्रकार और स्थान पर निर्भर करता है।

4. सिरदर्द से कैसे छुटकारा पाएं?

अपने दर्द के अनुसार कुछ दवा लेने या तनाव कम करने से गैर-चिकित्सीय सिरदर्द दूर हो सकता है, तथा स्वस्थ जीवनशैली अपनाने से भी सिरदर्द से छुटकारा पाने में मदद मिल सकती है।

5. मुझे सिरदर्द की चिंता कब करनी चाहिए?

यदि सिरदर्द गंभीर हो और उसके साथ कमजोरी, समन्वय की कमी या भ्रम के लक्षण हों तो तुरंत डॉक्टर से मिलना चाहिए।

6. सिरदर्द कितने समय तक रहता है?

आमतौर पर, कारण के आधार पर सिरदर्द 30 मिनट से लेकर कुछ घंटों तक रह सकता है।

7. बायीं ओर सिरदर्द क्यों होता है?

बाईं ओर सिरदर्द नींद की कमी, सिर में चोट या साइनस संक्रमण के कारण हो सकता है। माइग्रेन या क्लस्टर सिरदर्द बाएं या दाएं तरफ सिरदर्द के सबसे संभावित कारण हैं।

8. क्या कोई व्यक्ति क्लस्टर सिरदर्द से हमेशा के लिए छुटकारा पा सकता है?

नहीं, क्लस्टर सिरदर्द को स्थायी रूप से ठीक नहीं किया जा सकता है, लेकिन उपचार से दर्द की गंभीरता कम हो सकती है, सिरदर्द की अवधि कम हो सकती है, और स्ट्रोक को रोका जा सकता है।

9. माइग्रेन का अटैक कितने समय तक रहता है?

यदि समय पर उपचार न किया जाए तो हमले आमतौर पर 4 से 72 घंटों तक चलते हैं।

व्हाट्स एप स्वास्थ्य पैकेज एक अपॉइंटमेंट बुक करें दूसरी राय