पेट में दर्द
पेट दर्द से तात्पर्य पेट (उदर) में ऐंठन, सुस्त दर्द, तेज, जलन या मरोड़ने वाले दर्द से है। इसे पेट, आंत या पेट दर्द भी कहा जाता है।
- पेट में महत्वपूर्ण अंग होते हैं जैसे आमाशय, बड़ी और छोटी आंत, अपेंडिक्स, पित्ताशय, प्लीहा, गुर्दे, और अग्न्याशय।
- शरीर की सबसे बड़ी धमनी और शिरा भी पेट में ही होती है।
- पेट दर्द गंभीर हो सकता है, लेकिन मुख्य रूप से यह मामूली परेशानी या पेट में कीड़े के कारण होता है और लंबे समय तक नहीं रहता।
- पेट में हल्का दर्द होना आम बात है, तथा लोगों को हर कुछ महीनों में पेट में गड़बड़ी या ऐंठन का अनुभव हो सकता है।
- आमतौर पर आप पेट दर्द का इलाज स्वयं कर सकते हैं और यह कुछ दिनों में ठीक हो जाएगा।
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दूसरी राय प्राप्त करेंपेट दर्द क्या है?
पेट दर्द पेट के अंदर या बाहरी मांसपेशियों की दीवार पर होने वाला दर्द है। यह हल्का और अस्थायी से लेकर गंभीर तक हो सकता है और इसके लिए आपातकालीन उपचार की आवश्यकता होती है। पेट दर्द के ऐसे कारण हो सकते हैं जो बीमारियों की वजह से नहीं होते हैं जैसे;
- कब्ज
- हवा
- ज्यादा खा
- तनाव
- मांसपेशियों में तनाव
पेट दर्द के प्रकार क्या हैं?
पेट दर्द को उनके स्थान और दर्द के प्रकार के आधार पर तीन अलग-अलग प्रकारों में विभाजित किया जाता है।
स्थानीयकृत दर्द
स्थानीयकृत दर्द को पेट के एक हिस्से में होने वाले दर्द के रूप में परिभाषित किया जाता है। किसी विशेष अंग में कोई समस्या होने पर आमतौर पर यह दर्द होता है। पेट के अल्सर (पेट की अंदरूनी परत पर खुले घाव) स्थानीयकृत दर्द का सबसे आम कारण हैं।
ऐंठन जैसा दर्द
ऐंठन जैसा दर्द दस्त, कब्ज, पेट फूलना या गैस से जुड़ा हो सकता है। महिलाओं में, यह मासिक धर्म, गर्भपात या प्रजनन संबंधी जटिलताओं से जुड़ा हो सकता है। यह दर्द आता-जाता रहता है और बिना इलाज के अपने आप ठीक हो सकता है।
कोलोनिक दर्द
बृहदांत्र दर्द अधिक गंभीर स्थितियों का लक्षण है, जैसे पित्ताशय की पथरी या पथरी, और यह अचानक आ सकता है और गंभीर मांसपेशी ऐंठन जैसा दिख सकता है।
पेट दर्द के सबसे आम कारण क्या हैं?
कई स्थितियों के कारण पेट में दर्द हो सकता है। हालाँकि, मुख्य कारण ये हैं;
- संक्रमण
- असामान्य वृद्धि
- सूजन
- रुकावट
- आंतों की गड़बड़ी
गले, आंतों और रक्त के संक्रमण के कारण बैक्टीरिया पाचन तंत्र में प्रवेश कर सकते हैं, जिससे पेट में दर्द हो सकता है। इन संक्रमणों के कारण चयापचय में भी बदलाव हो सकता है, जैसे दस्त या कब्ज।
मासिक धर्म से संबंधित ऐंठन भी पेट के निचले हिस्से में दर्द का एक संभावित स्रोत है, लेकिन वे आमतौर पर पैल्विक दर्द का कारण बनते हैं।
पेट दर्द के अन्य सामान्य कारणों में शामिल हैं:
पाचन संबंधी मुद्दे
पेट में लगातार दर्द पाचन तंत्र को प्रभावित करने वाली बीमारियों के कारण भी हो सकता है। खाने के बाद पेट में दर्द हो सकता है;
- गैस्ट्रोसोफेजियल रीफ्लक्स बीमारी (जीईआरडी)
- चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम या स्पास्टिक कोलन
- क्रोहन रोग
- लैक्टोज असहिष्णुता
सूजन
कभी-कभी जलन या संक्रमण के कारण आपके अंगों में अस्थायी सूजन हो सकती है। गंभीर पेट दर्द के कारणों में शामिल हैं:
- अंग का टूटना या लगभग टूटना (जैसे फट गया अपेंडिक्स या अपेंडिसाइटिस)
- पित्ताशय की थैली की पथरी
- गुर्दे की पथरी
- गुर्दे में संक्रमण
महिला प्रजनन चक्र
महिलाओं को आमतौर पर दो प्राथमिक कारणों से असुविधा का सामना करना पड़ता है: मासिक धर्म में ऐंठन और ओव्यूलेशन दर्द।
मासिक धर्म ऐंठन
- यह मासिक धर्म का एक सामान्य हिस्सा है, जो तब होता है जब गर्भाशय अपनी परत को छोड़ने के लिए सिकुड़ता है।
- दर्द हल्के से लेकर तीव्र तक हो सकता है और इसके साथ पेट फूलना और थकान भी हो सकती है।
ओव्यूलेशन दर्द
- कुछ महिलाओं को ओव्यूलेशन के समय पेट के निचले हिस्से में हल्का या तेज दर्द महसूस होता है, जो अंडाशय से अंडे के निकलने का समय होता है।
- यह असुविधा, जिसे मित्तेल्स्चमेर्ज़ कहा जाता है, आमतौर पर अल्पकालिक होती है लेकिन कभी-कभी कष्टप्रद हो सकती है।
पेट दर्द का निदान करने के लिए उपयोग की जाने वाली विधियाँ क्या हैं?
- कई परीक्षणों से पेट दर्द के कारण का पता लगाया जा सकता है।
- परीक्षण का आदेश देने से पहले, आपका डॉक्टर एक शारीरिक परीक्षण करेगा।
- शारीरिक परीक्षणों में कोमलता और सूजन की जांच के लिए आपके पेट के विभिन्न क्षेत्रों पर हल्का दबाव शामिल होता है।
- यह जानकारी, दर्द की गंभीरता और पेट में दर्द के स्थान के साथ मिलकर, आपके डॉक्टर को यह निर्णय लेने में मदद करेगी कि कौन से परीक्षण कराने हैं।
- परीक्षण ट्यूमर, फ्रैक्चर, टूटना और सूजन का निदान करने में मदद करते हैं।
- एमआरआई, अल्ट्रासाउंड और एक्स-रे जैसे इमेजिंग परीक्षण पेट के अंगों, ऊतकों और अन्य संरचनाओं को विस्तार से दर्शाते हैं।
अन्य परीक्षणों में शामिल हैं:
- कोलोनोस्कोपी
- एंडोस्कोपी
- ऊपरी जीआई (ऊपरी जठरांत्र संबंधी मार्ग)
बैक्टीरिया, वायरल और परजीवी संक्रमण के साक्ष्य के लिए रक्त, मूत्र और मल के नमूने भी लिए जा सकते हैं।
पेट दर्द से कैसे राहत पाई जा सकती है?
इस असुविधा के विभिन्न कारण और उपचार हैं। कुछ मामलों में, पित्त पथरी या जैसी स्थितियों के लिए सर्जरी आवश्यक हो सकती है अपेंडिसाइटिस दवाइयां अल्सर या संक्रमण के कारण होने वाले दर्द को कम करने में मदद कर सकती हैं।
कभी-कभी, पेट के फ्लू या गुर्दे की पथरी से निपटने के लिए आपको काफी संघर्ष करना पड़ता है।
अगर आपको अपने पेट दर्द के कारण के बारे में पता नहीं है और यह लगातार बना रहता है, तो यह पता लगाना बहुत ज़रूरी है कि क्या हो रहा है। याद रखें, हल्के मामले भी गंभीर हो सकते हैं।
हालाँकि, यदि आपको संदेह है कि आपका पेट दर्द पाचन से संबंधित है, तो आप इन स्व-देखभाल विधियों को आजमा सकते हैं:
- भोजन से परहेज करके या क्रैकर या केले जैसे आसानी से पचने वाले विकल्पों का सेवन करके अपनी आंतों को आराम दें।
- खूब सारा पानी पीकर या हाइड्रेशन फॉर्मूला का उपयोग करके हाइड्रेटेड रहें।
- गर्म पानी की बोतल या आरामदायक स्नान जैसी हीट थेरेपी से राहत पाएं।
- गैस के लिए मुलेठी, अपच के लिए अदरक, या अपनी आंतों की मांसपेशियों को आराम देने के लिए पुदीना जैसे घरेलू उपचार आजमाएं।
पेट दर्द का इलाज
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल पेट दर्द के सामान्य कारण, जैसे गैस, अपच (डिस्पेप्सिया), कब्ज, और पेट की ख़राबी, उपचार के बिना भी, कुछ ही घंटों में ठीक हो जाएगी।
पेट दर्द से जल्दी राहत पाने के लिए आप ओवर-द-काउंटर (OTC) दवाएँ आज़मा सकते हैं। आपका डॉक्टर या फार्मासिस्ट आपको सही दवा चुनने में मदद कर सकता है।
ओटीसी विकल्पों में शामिल हैं:
- एंटासिड और एसिड रिड्यूसर
- मालॉक्स जैसे एंटीगैस उत्पाद
- मतली विरोधी दवा
- कब्ज के लिए स्टूल सॉफ्टनर
पेट दर्द के अन्य जठरांत्र संबंधी कारण, जैसे कि भोजन विषाक्तता, गैस्ट्रिटिस या पेप्टिक अल्सर रोग, भी पेट या आंतों की परत के ठीक होने के बाद गायब हो सकते हैं।
चिकित्सा उपचार में शामिल हो सकते हैं:
- जीवाणु कारणों के लिए एंटीबायोटिक्स
- एसिड रिड्यूसर और एसिड ब्लॉकर्स
- पेप्टो बिस्मोल
- इलेक्ट्रोलाइट प्रतिस्थापन तरल पदार्थ के लिए उल्टी या निर्जलीकरण को रोकने के लिए दस्त
पेट दर्द के अन्य कारणों के लिए उपचार के विकल्प कारण पर निर्भर करते हैं। पुरानी स्थितियों, जैसे कि सूजन आंत्र सिंड्रोम के लिए उपचार में संभवतः दवाओं, जीवनशैली में बदलाव और संभवतः किसी बिंदु पर सर्जरी का संयोजन शामिल होगा।
आंत्र रुकावट, अपेंडिसाइटिस या पित्त पथरी जैसी गंभीर स्थितियों में अस्पताल में देखभाल और संभवतः रोगग्रस्त ऊतकों की मरम्मत या हटाने के लिए सर्जरी शामिल हो सकती है।
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यदि पेट दर्द गंभीर या हल्का है और एक सप्ताह से अधिक समय तक बना रहता है तो आपको डॉक्टर से मिलना चाहिए।
तथाकथित "लाल झंडा" लक्षण (चेतावनी संकेत जो संभावित रूप से गंभीर अंतर्निहित बीमारी है) जो गंभीर या जीवन-धमकाने वाली बीमारी का संकेत दे सकते हैं, उनमें शामिल हैं:
- जब आप या कोई अन्य व्यक्ति पेट को छूता है तो पेट कठोर या कड़ा और कोमल हो जाता है
- मल या उल्टी में खून आना
- उल्टी के साथ कब्ज
- सांस लेने में दिक्कत
- चक्कर आना
- तेज बुखार (101 डिग्री फ़ारेनहाइट से अधिक)
- उदर में स्पंदनशील द्रव्यमान
- तेज नाड़ी या तेजी से सांस लेना
- गंभीर दर्द मूल स्थान से फैलना, जैसे छाती, हाथ, गर्दन, जबड़े या कंधे तक
- पीलिया
पेट दर्द के कारण का निदान करने में सहायता के लिए आपका चिकित्सक आपसे निम्नलिखित प्रश्न पूछ सकता है:
- अपने पेट दर्द का वर्णन करें। क्या यह हल्का या तेज़ और चुभने वाला है?
- क्या पेट दर्द लगातार बना रहता है या आता-जाता रहता है?
- आपको दर्द कहां महसूस होता है?
- पेट दर्द के अलावा आप और क्या लक्षण अनुभव कर रहे हैं?
- आप कौन सी दवाएं, जड़ी-बूटियाँ और सप्लीमेंट ले रहे हैं?
कई मामलों में, गैस्ट्रोएंट्रोलोजिस्ट और अन्य प्रदाता केवल आपके लक्षणों से कारण निर्धारित कर सकते हैं या कम से कम संदेह कर सकते हैं।
उदाहरण के लिए, पेट में दर्द के साथ दर्दनाक पेशाब और बुखार मूत्राशय के संक्रमण का संकेत देता है। इमेजिंग परीक्षण और रक्त और मूत्र परीक्षण पेट दर्द के कारण की पहचान करने और पेट दर्द के सर्वोत्तम उपचार का निर्धारण करने के लिए इसकी आवश्यकता हो सकती है।
कुछ मामलों में, पेट दर्द के कारण का पता लगाना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। अगर आपको बिना निदान के लगातार पेट दर्द हो रहा है, तो दूसरी सलाह लें।
पेट दर्द के घरेलू उपचार क्या हैं?
पेट दर्द से राहत पाने के लिए सटीक चिकित्सा निदान सबसे सुरक्षित पहला कदम है। एक डॉक्टर या अन्य स्वास्थ्य सेवा पेशेवर गंभीर कारणों का पता लगाने के लिए एक परीक्षा और परीक्षण का आदेश दे सकता है।
हालाँकि, यदि आपको सामान्य पेट दर्द है और संदेह है कि यह मामूली जठरांत्र संबंधी समस्याओं के कारण है, तो पेट दर्द के लिए इन घरेलू उपचारों पर विचार करें:
- बेकिंग सोडा के लिए पेट में जलन: 8 औंस पानी में एक चम्मच बेकिंग सोडा मिलाएं और पिएं।
- अदरक पाचन में सहायता करता है और मतली को कम करता है। सबसे अच्छा उपाय अदरक की जड़ है, जिसे गर्म पानी या चाय में भिगोया जा सकता है।
- हीटिंग बैग आपके पेट को ऐंठन जैसे दर्द से बचाते हैं
- शोरबा और मीठा, गैर-कैफीन युक्त स्पोर्ट्स ड्रिंक का तरल आहार
- बाईं ओर झुक कर लेटने से आपको गैस पास करने में मदद मिल सकती है
- डेयरी उत्पाद, बीन्स, ब्रोकोली और संभावित एलर्जी जैसे समस्याग्रस्त खाद्य पदार्थों को बाहर करने के लिए अपने आहार को संशोधित करें
- कब्ज के लिए ब्लैकस्ट्रैप गुड़। प्रति दिन एक चम्मच लें।
- दर्द या बुखार के लिए टाइलेनॉल
