सूजन आंत्र रोग क्या है?
सूजन आंत्र रोग (आईबीडी), एक पुरानी गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल स्थिति है जो जीवन भर बनी रहती है। कुछ स्थितियों में आंतों (आंतों) सहित पाचन तंत्र के विभिन्न हिस्सों में सूजन, सूजन और अल्सर हो जाता है।
यह सूजन प्राकृतिक कार्यों में बाधा डालती है
- पाचन
- पोषक तत्वों का अवशोषण
- अपशिष्ट का उन्मूलन.
प्रत्येक व्यक्ति का शरीर अलग-अलग प्रकार का होता है, कुछ लोगों को हल्की-फुल्की बीमारी होती है, जिसमें भड़कना बहुत कम होता है, जबकि अन्य में अधिक गंभीर विकार होते हैं। वर्तमान में आईबीडी के लिए कोई इलाज नहीं है, हालांकि दवाएं और, दुर्लभ मामलों में, सर्जरी लक्षणों से दीर्घकालिक राहत प्रदान कर सकती है।
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आईबीडी के प्रकार (इंफ्लेमेटरी बाउल डिजीज)
आईबीडी तीन प्रकार के होते हैं:
आईबीडी (सूजन आंत्र रोग) के लक्षण
आईबीडी के लक्षण प्रकार, स्थान और तीव्रता के आधार पर भिन्न हो सकते हैं। सामान्य आईबीडी लक्षणों में शामिल हैं
डॉक्टर को कब देखना है?
- यदि आप मल त्याग में लगातार बदलाव या सूजन आंत्र रोग (आईबीडी) के लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो तुरंत डॉक्टर से मिलें।
- हालाँकि आईबीडी शायद ही कभी घातक होता है, लेकिन यह जीवन-घातक जटिलताओं को जन्म दे सकता है।
- आईबीडी के मरीजों में कभी-कभी असामान्य लक्षण हो सकते हैं।
- यदि बेहोश हो जाना जैसे लक्षण हों और अनियमित दिल की धड़कन यदि ऐसा होता है, जिसके बाद हाथ या पैर में संवेदना की हानि जैसी गंभीर समस्याएं होती हैं, तो गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से तत्काल चिकित्सा सहायता लें।
- आईबीडी के लिए सबसे अच्छा इलाज हमारे यहां से प्राप्त करें गैस्ट्रोएंटोलॉजिस्ट मेडिकवर अस्पतालों में।
आईबीडी (सूजन आंत्र रोग) के कारण और जोखिम
शोधकर्ता अभी भी यह पहचानने के लिए काम कर रहे हैं कि कुछ लोग आईबीडी क्यों विकसित करते हैं। ये तीन कारक एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं:
- जेनेटिक्स: आईबीडी वाले हर चार में से एक मरीज में बीमारी का पारिवारिक इतिहास होता है।
- प्रतिरक्षा प्रणाली प्रतिक्रिया: आम तौर पर, प्रतिरक्षा प्रणाली संक्रमण से लड़ती है। हालांकि, प्रतिरक्षा प्रणाली आईबीडी वाले व्यक्तियों में विदेशी पदार्थों के लिए खाद्य पदार्थों की गलती करती है। यह इस खतरे से लड़ने के लिए एंटीबॉडी (प्रोटीन) का उत्पादन करता है, जिससे आईबीडी के लक्षण पैदा होते हैं।
- पर्यावरण ट्रिगर्स: पर्यावरणीय ट्रिगर के संपर्क में आने के बाद आईबीडी परिवार के इतिहास वाले लोगों को यह स्थिति हो सकती है। धूम्रपान, तनाव, दवा का उपयोग, और अवसाद इनमें से कुछ कारण हैं।
जोखिम के कारण
आईबीडी के लिए जोखिम कारक हैं:
- आयु: आईबीडी वाले अधिकांश रोगियों का 30 वर्ष की आयु से पहले निदान किया जाता है। हालांकि, कुछ लोगों में यह स्थिति तब तक विकसित नहीं होती जब तक कि वे अपने 50 या 60 के दशक में नहीं होते।
- परिवार के इतिहास: एक व्यक्ति को आईबीडी का उच्च जोखिम होता है यदि उनका पारिवारिक इतिहास है, जैसे कि माता-पिता, भाई-बहन या बीमारी से पीड़ित बच्चा।
- धूम्रपान: क्रोहन रोग, एक प्रकार का आईबीडी विकसित करने के लिए सिगरेट धूम्रपान सबसे महत्वपूर्ण जोखिम कारक है।
- Nonsteroidal विरोधी भड़काऊ दवाओं: शामिल करना आइबुप्रोफ़ेन, नेपरोक्सन सोडियम, और डिक्लोफेनाक सोडियम। ये दवाएं आईबीडी होने की संभावना को बढ़ा सकती हैं या उन रोगियों की स्थिति को और खराब कर सकती हैं जिनके पास पहले से ही यह है।
आईबीडी (सूजन आंत्र रोग) की जटिलताएँ
दुर्भाग्य से, सूजन आंत्र रोग (आईबीडी) होने या इसका इलाज करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं लेने से आपको जटिलताओं और अन्य स्थितियों का खतरा होता है। इन उदाहरणों में शामिल हैं
- विटामिन और खनिज की कमी
- आंत का कैंसर
- नालप्रवण
- पित्त अम्ल कुअवशोषण (BAM)
- आंतों के फोड़े
- बच्चों में धीमी वृद्धि
- ऑस्टियोपोरोसिस
- आंतों का सख्त होना
- विषाक्त मेगाकॉलन
- आंत्र फटना
- पायोडर्मा गैंग्रीनोसम
- नेत्र विकार
- गुर्दे की बीमारी
- जिगर के विकार
- जोड़ों का दर्द, गठिया और फाइब्रोमायल्गिया
- चिंता और अवसाद
आईबीडी (सूजन आंत्र रोग) की रोकथाम
दुर्भाग्य से, सूजन आंत्र रोग (आईबीडी) होने या इसका इलाज करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं लेने से आपको जटिलताओं और अन्य स्थितियों का खतरा होता है। इन उदाहरणों में शामिल हैं
- हालाँकि आईबीडी को रोका नहीं जा सकता है, आहार समायोजन लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है।
- आपके डॉक्टर की सलाह के अनुसार स्वस्थ आहार बनाए रखें, जिसमें फाइबर या डेयरी का सेवन सीमित करना शामिल हो सकता है।
- कैफीन, शराब और कार्बोनेटेड पेय पदार्थों को कम करें या उनसे बचें।
- समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए पर्याप्त आराम करें और नियमित रूप से व्यायाम करें।
- आईबीडी लक्षणों से निपटने के लिए प्रभावी तनाव प्रबंधन तकनीक सीखें।
आईबीडी (सूजन आंत्र रोग) का निदान
यदि आपको आईबीडी का संदेह है, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें। वे आपके लक्षणों के बारे में पूछताछ करेंगे और आंतों में सूजन के लक्षणों की जांच के लिए सीबीसी और मल परीक्षण कर सकते हैं। आपको अतिरिक्त नैदानिक परीक्षणों के लिए भी भेजा जा सकता है।
- रक्त परीक्षण: सूजन, आईबीडी के लक्षण और एनीमिया की जांच के लिए आपके रक्त का प्रयोगशाला में विश्लेषण किया जाएगा।
- कोलोनोस्कोपी या सिग्मायोडोस्कोपी:सिग्मायोडोस्कोपी और दोनों कोलोनोस्कोपी इसमें रोगी को बेहोश करते समय गुदा में कैमरा से सुसज्जित ट्यूब डालना शामिल है। सिग्मायोडोस्कोपी में, डॉक्टर बड़ी आंत के निचले हिस्से की जांच करते हैं, जबकि कोलोनोस्कोपी में, वे पूरी बड़ी आंत और छोटी आंत के एक हिस्से की जांच करते हैं। इस प्रक्रिया का उद्देश्य सूजन, रक्तस्राव या अल्सर का पता लगाना है।
- मल का नमूना: डॉक्टर आपके मल के नमूने को रक्त संक्रमण और आईबीडी से संबंधित सूजन के अन्य संकेतकों के परीक्षण के लिए भेजेंगे।
- ऊपरी एंडोस्कोपी: जब आप बेहोश हो जाते हैं, तो डॉक्टर अस्तर की जांच करने के लिए एसोफैगस (भोजन नली), पेट और छोटी आंत में एक एंडोस्कोप, कैमरे के साथ एक लचीली ट्यूब डालेंगे। इस उपचार के दौरान, डॉक्टर एक ऊतक का नमूना प्राप्त कर सकते हैं।
- सीटी स्कैन: A सीटी स्कैन शरीर के चारों ओर विभिन्न कोणों से एक्स-रे कैप्चर करता है। डॉक्टर एक्स-रे में सूजन के लक्षण देखते हैं।
- सीटी या चुंबकीय अनुनाद (एमआर) एंटरोग्राफी: सीटी एंटरोग्राफी एक विशेष प्रकार के एक्स-रे का उपयोग करके पाचन तंत्र की जांच करती है। एक एमआर एंटरोग्राफी पाचन तंत्र की जांच करने का एक और तरीका है जो एक्स-रे विकिरण का उपयोग नहीं करता है। मरीजों को दोनों प्रक्रियाओं के लिए एक डाई या कंट्रास्ट समाधान युक्त तरल पीने के लिए कहा जाता है। समाधान पाचन तंत्र को रंग देता है, जिससे डॉक्टर एक्स-रे या चुंबकीय क्षेत्र का उपयोग करके परेशान क्षेत्रों को देख सकते हैं।
- कैप्सूल एंडोस्कोपी: RSI कैप्सूल एंडोस्कोप एक छोटा, गोली के आकार का कैमरा है जिसे मरीज निगलते हैं। कैमरा तब आंतों के मार्ग से होकर गुजरता है। यह छोटी आंत के फुटेज को कैप्चर करता है और इसे एक स्क्रीन पर भेजता है जहां डॉक्टर इसकी जांच कर सकते हैं।
आईबीडी (सूजन आंत्र रोग) का उपचार
आईबीडी के उपचार में शामिल हो सकते हैं
- दवाई: आईबीडी वाले अधिकांश रोगी अपने लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए दवाओं का उपयोग करते हैं।
- सर्जरी: यदि दवा लक्षणों का प्रबंधन नहीं करती है, तो सर्जरी एक विकल्प हो सकता है।
- आप घर पर कदम उठा सकते हैं: अपने डॉक्टर से बात करें कि आप अपने लक्षणों को नियंत्रित करने और फ्लेयर-अप को रोकने में मदद के लिए घर पर क्या कर सकते हैं।
- आपके खाने की आदतों में बदलाव: कुछ खाद्य पदार्थों से परहेज, अन्य खाने की आदतों को संशोधित करना, और शराब को सीमित करना या समाप्त करना फ्लेयर-अप के दौरान लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है।
जीवनशैली में बदलाव और स्वयं की देखभाल:
कुछ आहार और जीवनशैली कारक आईबीडी के लक्षणों को खराब कर सकते हैं, जबकि अन्य उन्हें नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं। आप अपने लक्षणों के बेहतर प्रबंधन के लिए निम्नलिखित प्रयास कर सकते हैं।
- हर दो से चार घंटे में थोड़ा थोड़ा भोजन करें।
- स्वस्थ खोजें तनाव प्रबंधन ध्यान जैसी तकनीकें, बैडमिंटन जैसी गतिविधियाँ, संगीत सुनना या टहलने जाना।
- भरपूर आराम करें और खुद को शारीरिक रूप से सक्रिय रखें।
- आईबीडी भड़कने वाले खाद्य पदार्थों की पहचान करने के लिए एक खाद्य डायरी बनाए रखें। आप लैक्टोज असहिष्णुता जैसे आहार असहिष्णुता की खोज कर सकते हैं। यदि ऐसा होता है तो आपको पेट दर्द का अनुभव होगा।
- रेशेदार, मसालेदार, वसायुक्त, या दूध आधारित भोजन जैसे आंतों में उत्तेजक पदार्थों को कम करें। नरम, नरम भोजन चुनें जो फ्लेयर्स के दौरान कम भड़काऊ हो।
- कैफीनयुक्त, कार्बोनेटेड और मादक पेय पदार्थों का सेवन सीमित करें। डिहाइड्रेशन से बचने के लिए अधिक से अधिक पानी पिएं।
- धूम्रपान बंद करो।
क्या करें और क्या नहीं
सूजन आंत्र रोग (आईबीडी) के साथ, आप कैसे और क्या खाते हैं, यह लक्षणों को प्रभावित कर सकता है, लेकिन कोई एक आकार-फिट-सभी आहार नहीं है। व्यक्तिगत सलाह के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श लें। अत्यधिक आहार से बचें और स्वस्थ जीवनशैली समायोजन पर ध्यान दें। यहां आईबीडी लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए क्या करें और क्या न करें के कुछ प्रमुख उपाय बताए गए हैं।
आईबीडी के लक्षणों को प्रबंधित करें और स्वस्थ जीवन व्यतीत करें। समय पर उपचार लें और अपनी स्थिति की बेहतर निगरानी के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
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अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
सूजन आंत्र रोग (आईबीडी) का सटीक कारण पूरी तरह से समझा नहीं गया है, लेकिन माना जाता है कि यह आनुवंशिक, पर्यावरणीय और प्रतिरक्षा प्रणाली कारकों के संयोजन का परिणाम है। आनुवंशिकी, आहार, तनाव और कुछ दवाओं जैसे पर्यावरणीय ट्रिगर्स, साथ ही आंत्र पथ को लक्षित करने वाली असामान्य प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया जैसे कारकों को आईबीडी के विकास में भूमिका निभाने के लिए माना जाता है।
आंत्र सूजन के उपचार में अक्सर सूजन को कम करने और लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स, इम्यूनोसप्रेसेंट्स और एंटीबायोटिक्स जैसी दवाएं शामिल होती हैं। इसके अतिरिक्त, जीवनशैली में बदलाव जैसे कि आहार में बदलाव, तनाव प्रबंधन और नियमित व्यायाम लक्षणों को कम करने और आंत्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं।
उचित उपचार और प्रबंधन के साथ, IBD से पीड़ित कई लोग सामान्य, संतुष्ट जीवन जी सकते हैं। हालाँकि, लक्षणों को कम करने और भड़कने से रोकने के लिए निरंतर चिकित्सा देखभाल, आहार समायोजन और जीवनशैली में बदलाव की आवश्यकता हो सकती है। स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं के साथ मिलकर काम करना और व्यक्तिगत ज़रूरतों के हिसाब से उपचार योजना का पालन करना IBD के साथ जीने की चुनौतियों के बावजूद जीवन की गुणवत्ता बनाए रखने में मदद कर सकता है।
आंत्र सूजन को कम करने में अक्सर आहार समायोजन शामिल होता है, जैसे कि मसालेदार या उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थों से बचना, और फलों, सब्जियों और ओमेगा-3 फैटी एसिड जैसे सूजन-रोधी खाद्य पदार्थों को शामिल करना। इसके अतिरिक्त, नियमित व्यायाम और तनाव प्रबंधन के साथ एक स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखना आंत्र में सूजन को कम करने में मदद कर सकता है।
सूजन आंत्र रोग के सामान्य लक्षणों में शामिल हैं पेट में दर्द, दस्त, मलाशय से रक्तस्राव, वजन घटना, थकान, और बुखार. ये लक्षण गंभीरता में भिन्न हो सकते हैं और समय के साथ आ और जा सकते हैं।