एनीमिया क्या है?
एनीमिया एक रक्त विकार है जिसमें लाल रक्त कोशिकाएं सामान्य स्तर से कम होती हैं या प्रत्येक लाल रक्त कोशिका में हीमोग्लोबिन की मात्रा सामान्य से कम होती है। किसी भी स्थिति में, शरीर के चारों ओर रक्तप्रवाह में ऑक्सीजन की कम मात्रा प्रवाहित होती है। लाल रक्त कोशिकाएं (आरबीसी) हीमोग्लोबिन नामक एक विशेष प्रोटीन का उपयोग करके शरीर के ऊतकों तक ऑक्सीजन पहुंचाती हैं। एनीमिया कोई बीमारी नहीं है, बल्कि यह शरीर में होने वाली एक खराबी है। एनीमिया एक सामान्य रक्त स्थिति है, विशेषकर महिलाओं में। यह देखा गया है कि मासिक धर्म वाली पांच में से एक महिला और सभी गर्भवती महिलाओं में से आधी एनीमिया से पीड़ित हैं।
एनीमिया से पीड़ित व्यक्तियों में आरबीसी असामान्य आकार की हो सकती है या जो सामान्य, सामान्य से बड़ी या सामान्य से छोटी दिखाई देती है। यहां आप एनीमिया के सभी प्रकार, लक्षण, कारण, जटिलताएं, निदान और एनीमिया के विभिन्न प्रकार के उपचार पा सकते हैं।
एनीमिया के प्रकार
- लोहे की कमी से एनीमिया: सामान्य प्रकार जो अपर्याप्त आयरन के कारण होता है, अक्सर खून की कमी या गर्भावस्था के कारण होता है। आयरन की गोलियों और आयरन से भरपूर आहार से इलाज संभव है।
- दरांती कोशिका अरक्तता: वंशानुगत विकार के कारण अर्धचंद्राकार लाल रक्त कोशिकाएं बन जाती हैं, जिससे चिपचिपाहट और रक्त प्रवाह बाधित होता है।
- नोर्मोसाईट अनीमिया: सामान्य आकार की लाल रक्त कोशिकाएं अपर्याप्त होती हैं, जो खराब उत्पादन या पुराने संक्रमण और बीमारियों के परिणामस्वरूप होती हैं।
- हीमोलिटिक अरक्तता: लाल रक्त कोशिका के विनाश से कम हीमोग्लोबिन, अपचय में वृद्धि, उत्पादन में कमी, और अस्थि मज्जा प्रयासों में वृद्धि।
- फैंकोनी एनीमिया: दुर्लभ वंशानुगत विकार अस्थि मज्जा को प्रभावित करता है, जिससे विभिन्न रक्त कोशिकाओं का उत्पादन करने में विफलता, गंभीर जन्म दोष और ल्यूकेमिया का खतरा होता है।
- मेगालोब्लास्टिक एनीमिया (एमए): असामान्य रूप से बड़े, संरचनात्मक रूप से असामान्य लाल रक्त कोशिकाओं (मेगालोब्लास्ट) के साथ मैक्रोसाइटिक प्रकार, मुख्य रूप से फोलिक एसिड या विटामिन बी 12 की कमी के कारण होता है।
- घातक रक्ताल्पता (पीए): विटामिन बी12 की कमी के कारण होने वाला मेगालोब्लास्टिक एनीमिया, एक ऑटोइम्यून विकार है जो आंतरिक कारकों की कमी के कारण अवशोषण को प्रभावित करता है।
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एनीमिया के लक्षण
एनीमिया के लक्षण ऐसे संकेत हैं जो तब दिखाई देते हैं जब आपके शरीर में ऑक्सीजन को ठीक से ले जाने के लिए पर्याप्त स्वस्थ लाल रक्त कोशिकाएं या हीमोग्लोबिन नहीं होता है। यह पता लगाने के लिए कि क्या आपको एनीमिया है या नहीं और सही मदद पाने के लिए इन संकेतों को जानना महत्वपूर्ण है। इस गाइड में, हम इस बारे में बात करेंगे कि यदि आपको लगता है कि आपको एनीमिया हो सकता है तो आपको क्या देखना चाहिए और बेहतर महसूस करने के लिए आप क्या कर सकते हैं।
- कमजोरी
- आसानी से थक जाना
- पीली त्वचा
- सांस की तकलीफ
- ऑर्थोस्टैटिक हाइपोटेंशन
- बार-बार सिरदर्द होना
- Palpitations
- चिड़चिड़ा व्यवहार
- मुश्किल से ध्यान दे
- फटी या लाल जीभ
- भूख में कमी
- खाने की अजीब सी लालसा
एनीमिया के कारण
एनीमिया जन्मजात या आपके द्वारा विकसित (अधिग्रहीत) स्थिति के कारण हो सकता है। एनीमिया तब देखा जाता है जब रक्त में अपर्याप्त लाल रक्त कोशिकाएं होती हैं।
कारण हैं -
- कम लाल रक्त कोशिका उत्पादन
- एनीमिया का सबसे आम प्रकार आयरन की कमी वाला एनीमिया है। यह शरीर में आयरन के कम स्तर के कारण होता है।
- पोषण विटामिन बी 12 से रहित है, या शरीर विटामिन बी 12 को अवशोषित करने में असमर्थ है हानिकारक रक्तहीनता।
- खाद्य पदार्थों में फोलिक एसिड या फोलेट नहीं होता है, या शरीर फोलिक एसिड का ठीक से उपयोग नहीं कर पाता है जिसके परिणामस्वरूप फोलेट की कमी से एनीमिया हो जाता है।
- आनुवंशिक रक्त विकार जैसे सिकल सेल एनीमिया या थैलेसीमिया।
- ऐसी स्थितियाँ जो लाल रक्त कोशिका के विनाश का कारण बनती हैं, हेमोलिटिक एनीमिया का कारण बनती हैं।
- पुरानी बीमारियों में कम हार्मोन शामिल होते हैं जो पर्याप्त लाल रक्त कोशिकाओं का उत्पादन नहीं करते हैं।
- बवासीर, अल्सर या गैस्ट्राइटिस जैसी अन्य स्वास्थ्य स्थितियों के कारण रक्त की हानि।
एनीमिया जोखिम कारक
- खराब पोषण: कुछ विटामिन और खनिजों की कमी से एनीमिया का खतरा बढ़ जाता है।
- गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं: एक गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकार जो आपकी छोटी आंतों में पोषक तत्वों के अवशोषण को प्रभावित करता है, उदाहरण के लिए, क्रोहन रोग और सीलिएक रोग एनीमिया के जोखिम को बढ़ाते हैं।
- मासिक धर्म: मासिक धर्म वाली महिलाएं जो अभी तक रजोनिवृत्ति तक नहीं पहुंची हैं उनमें आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया का खतरा अधिक होता है। मासिक धर्म के कारण लाल रक्त कोशिकाओं की हानि होती है।
- गर्भावस्था: गर्भावस्था में एनीमिया फोलिक एसिड और आयरन युक्त मल्टीविटामिन न लेने के कारण होता है।
- जेनेटिक कारक: यदि आपके पास वंशानुगत एनीमिया का पारिवारिक इतिहास है, उदाहरण के लिए, सिकल सेल एनीमिया, तो आपके एनीमिया होने की संभावना बढ़ जाती है।
- आयु: मुख्य रूप से 65 वर्ष से अधिक उम्र के बुजुर्गों को एनीमिया का खतरा बढ़ जाता है।
एनीमिया का निदान
एक पूर्ण रक्त गणना (CBC) परीक्षण आपके रक्त के नमूने में आपकी श्वेत रक्त कोशिकाओं, लाल रक्त कोशिकाओं और प्लेटलेट्स की गिनती प्रदान करेगा। यदि आपको एनीमिया है, तो आपका डॉक्टर इसके प्रकार को निर्धारित करने के लिए अतिरिक्त परीक्षणों का सुझाव देगा और क्या इसका कोई गंभीर कारण है।
सामान्य हीमोग्लोबिन स्तर हैं
- पुरुष: 13.8 से 17.2 ग्राम/डीएल
- महिलाएं: 12.1 से 15.1 ग्राम/डीएल
- बच्चे: 11 से 16 ग्राम/डीएल
- गर्भवती महिलाएं: 11 से 15.1 g/dl।
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एनीमिया का इलाज
एनीमिया का उपचार विशिष्ट निदान और इसकी गंभीरता पर निर्भर करता है। एनीमिया के उपचार में शामिल हैं
- लोहे की कमी से एनीमिया: आयरन की खुराक और दवाएं लेना, आयरन युक्त भोजन, रक्ताधान, सर्जरी, या यहां तक कि कैंसर का इलाज भी। ज्यादातर क्रोनिक किडनी डिजीज (सीकेडी) में अंतःशिरा (IV) जलसेक के माध्यम से आयरन दिया जाता है।
- विटामिन की कमी से एनीमिया: फोलिक एसिड और विटामिन सी के साथ पूरक आहार का सुझाव देना। आहार में इन पोषक तत्वों का सेवन बढ़ाना। यदि आपका पाचन तंत्र आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन से विटामिन बी-12 को अवशोषित करने में असमर्थ है, तो आपका डॉक्टर विटामिन बी-12 शॉट्स का सुझाव दे सकता है।
- दीर्घकालिक रोग-संबंधी एनीमिया: लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन को बढ़ाने के लिए अंतर्निहित बीमारी, रक्त संक्रमण, या सिंथेटिक हार्मोन इंजेक्शन का प्रबंधन करना।
- अविकासी खून की कमी: अप्लास्टिक एनीमिया का एकमात्र इलाज अस्थि मज्जा प्रत्यारोपण है। लाल रक्त कोशिका उत्पादन को बढ़ाने के लिए कुछ दवाओं और रक्त आधान को प्राथमिकता दी जाती है।
