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रीढ़ की हड्डी के रोगों और उनके प्रकारों को समझना
रीढ़ की हड्डी मांसपेशियों, हड्डियों, डिस्क और स्नायुबंधन की एक जटिल प्रणाली है जो हमारे शरीर को सहारा देती है। हमारे शरीर के अन्य अंगों की तरह, हमारी रीढ़ की हड्डी की हड्डियाँ समय के साथ तनाव से खराब हो सकती हैं। चूँकि रीढ़ की हड्डी में नाजुक तंत्रिका ऊतक होते हैं, इसलिए इसकी संरचना में कोई भी बदलाव इन नसों को प्रभावित कर सकता है, जिससे रीढ़ की हड्डी से संबंधित गंभीर अपक्षयी बीमारियाँ हो सकती हैं जो आम हैं।
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दूसरी राय प्राप्त करेंसामान्य एवं अपक्षयी रीढ़ विकारों के प्रकार
अपक्षयी रीढ़ विकार ऐसी स्थितियाँ हैं जो समय के साथ रीढ़ की हड्डी के घिसने और टूटने के कारण होती हैं, जिससे दर्द और गतिशीलता में कमी आती है। सामान्य प्रकारों में शामिल हैं;
1. स्पाइनल ऑस्टियोआर्थराइटिस
यह रीढ़ संबंधी विकार तब होता है जब रीढ़ की हड्डी के जोड़ों में उपास्थि खराब हो जाती है, जिससे हड्डियाँ आपस में रगड़ खाती हैं। इस घर्षण के कारण सूजन, तंत्रिका जलन और हड्डियों में गांठें बनने लगती हैं।
2. डिजनरेटिव डिस्क रोग
यह रीढ़ की हड्डी का विकार इंटरवर्टेब्रल डिस्क के अध:पतन के कारण होता है, जिससे डिस्क निर्जलीकरण और बुढ़ापे या आघात के कारण पुनर्योजी प्रोटीन की हानि होती है। इसके परिणामस्वरूप तंत्रिका जलन और सूजन होती है।
3. स्पोंडिलोलिस्थीसिस
इस स्थिति में कशेरुकाओं का संरेखण गड़बड़ा जाता है, जहां रीढ़ की हड्डी के प्राकृतिक "S" आकार के वक्र में कशेरुकाएं अपनी सामान्य स्थिति से खिसक जाती हैं, जिससे भार का असमान वितरण होता है।
4. अपक्षयी स्कोलियोसिस
रीढ़ से जुड़ी इस बीमारी में रीढ़ की हड्डी बीच में सीधी चलने के बजाय किसी भी तरफ मुड़ जाती है। यह किसी भी उम्र में हो सकता है और 10 डिग्री से ज़्यादा वक्रता से चिह्नित होता है।
5. बोन स्पर्स
सामान्यतः इससे संबद्ध पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिसअस्थि स्पर्स रीढ़ की हड्डी पर बनने वाली हड्डी की गांठें होती हैं, जो आस-पास की नसों पर दबाव डालने पर अक्सर तीव्र दर्द या जटिलताएं पैदा करती हैं।
6. फोरामिनल स्टेनोसिस
यह रीढ़ संबंधी विकार तब होता है जब रीढ़ की हड्डी में तंत्रिका मार्ग संकीर्ण हो जाते हैं, जिसके कारण तंत्रिका में जलन होती है, जो शरीर के असंबद्ध क्षेत्रों में असुविधा पैदा कर सकती है।
7. दबी हुई नसें
आस-पास के ऊतकों, मांसपेशियों या टेंडन द्वारा रीढ़ की हड्डी की नसों पर दबाव का परिणाम, जो अक्सर हर्नियेटेड डिस्क के कारण होता है। लक्षणों में दर्द, झुनझुनी, सुन्नता या झुनझुनी शामिल हैं दुर्बलता.
8. साइटिका
यह स्थिति साइटिक तंत्रिका की सूजन या जलन के कारण होती है, जिससे एक पैर में दर्द होता है। बैठने से यह स्थिति और खराब हो जाती है, लेकिन शायद ही कभी स्थायी तंत्रिका क्षति होती है।
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एक अपॉइंटमेंट बुक करेंनिष्कर्ष
रीढ़ की हड्डी के विकार और संबंधित बीमारियाँ बहुत दर्दनाक हो सकती हैं और अक्सर रीढ़ की हड्डी के शारीरिक घटकों पर उम्र से संबंधित टूट-फूट के कारण होती हैं। जबकि उम्र बढ़ने के साथ कुछ असुविधा होना सामान्य है, लेकिन दैनिक जीवन को प्रभावित करने वाले गंभीर लक्षणों के लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देना चाहिए।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
सामान्य रीढ़ संबंधी रोगों में हर्नियेटेड डिस्क, स्पाइनल स्टेनोसिस, स्कोलियोसिस, डिजनरेटिव डिस्क रोग, एंकिलॉजिंग स्पॉन्डिलाइटिस और स्पाइनल फ्रैक्चर शामिल हैं।
शारीरिक परीक्षण और सी.टी. या एम.आर.आई. स्कैन जैसे इमेजिंग परीक्षण निदान प्रक्रिया का हिस्सा हैं। उपचार के रूप में भौतिक चिकित्सा, दवाएँ, एपिड्यूरल इंजेक्शन और, चरम परिस्थितियों में, सर्जरी उपलब्ध है।
रीढ़ की हड्डी की नली के संकरे होने से नसें दब जाती हैं, इस स्थिति को स्पाइनल स्टेनोसिस कहते हैं। प्रबंधन में फिजियोथेरेपी, दर्द निवारक दवाएँ, स्टेरॉयड इंजेक्शन और दबाव से राहत के लिए संभवतः सर्जरी शामिल है।
हां, उपचार गंभीरता और उम्र पर निर्भर करता है। विकल्पों में निरीक्षण, ब्रेसिंग, भौतिक चिकित्सा और गंभीर मामलों के लिए रीढ़ की हड्डी की वक्रता को ठीक करने के लिए सर्जरी शामिल है।
एंकिलॉजिंग स्पॉन्डिलाइटिस एक सूजन संबंधी बीमारी है जो कशेरुकाओं को आपस में जोड़ देती है, जिससे लचीलापन कम हो जाता है और संभावित रूप से आगे की ओर झुकी हुई मुद्रा हो जाती है। प्रबंधन में दवाएँ, फिजियोथेरेपी और व्यायाम शामिल हैं।
रीढ़ की हड्डी में फ्रैक्चर कशेरुकाओं में टूटन है, जो अक्सर आघात या ऑस्टियोपोरोसिस के कारण होता है। उपचार में ब्रेसिंग और दर्द प्रबंधन से लेकर वर्टेब्रोप्लास्टी या स्पाइनल फ्यूजन जैसे सर्जिकल हस्तक्षेप तक शामिल हो सकते हैं।
खराब मुद्रा रीढ़ की हड्डी पर अतिरिक्त दबाव डालती है, जिससे मांसपेशियों में थकान, संरेखण में गड़बड़ी, तथा हर्नियेटेड डिस्क और क्रोनिक दर्द जैसी स्थितियों का खतरा बढ़ जाता है।
भौतिक चिकित्सा मांसपेशियों को मजबूत करती है, लचीलापन बढ़ाती है, दर्द कम करती है, तथा उचित संरेखण और गति पैटर्न को बढ़ावा देती है, जिससे रोकथाम और स्वास्थ्य-लाभ दोनों में सहायता मिलती है।
हां, गैर-सर्जिकल उपचारों में दवाएं, भौतिक चिकित्सा, काइरोप्रैक्टिक देखभाल, एक्यूपंक्चर, एपिड्यूरल स्टेरॉयड इंजेक्शन और जीवनशैली में संशोधन शामिल हैं।
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