Comment se débarrasser de la transpiration excessive ?
Transpiration des glandes sudoripares, souvent en réaction à la chaleur, à l'exercice ou au stress. La transpiration peut avoir des causes qui ne sont pas dues à une maladie sous-jacente. Les exemples incluent les températures chaudes, l'exercice, le stress ou les aliments épicés.
Qu'est-ce que la transpiration ?
La transpiration est la réponse naturelle de votre corps à l'exercice, à la chaleur et au stress, aidant à réguler la température corporelle. Il est produit par les glandes sudoripares sous forme de liquide à base de sel.
Bien que la transpiration soit normale, une transpiration insuffisante ou excessive peut poser des problèmes de santé. Des facteurs tels que les variations de température externe et les états émotionnels peuvent déclencher la transpiration.
Les zones communes des zones de transpiration du corps :
- Aisselles
- Visage
- Paumes des mains
- Semelles des pieds
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Obtenez un deuxième avisTranspiration excessive
La transpiration excessive est une condition anormale qui n’est pas nécessairement liée à la chaleur ou à l’exercice. La transpiration excessive est communément appelée hyperhidrose. Elle peut être localisée sur une zone particulière du corps ou peut-être diffuse, impliquant une grande partie de la peau.
- Il peut être localisé à une zone particulière du corps ou peut-être diffus, impliquant une grande partie de la peau.
- L'hyperhidrose axillaire est une transpiration excessive des aisselles.
- L'hyperhidrose palmoplantaire est une transpiration excessive des paumes et de la plante des pieds.
- La transpiration excessive est une condition traitable, et les personnes touchées peuvent s'attendre à une amélioration significative.
L'hyperhidrose se caractérise en deux types :
- Hyperhidrose primaire
- Hyperhidrose secondaire
Hyperhidrose primaire
L'hyperhidrose primaire provoque une transpiration excessive des pieds, des mains, du visage, de la tête et des aisselles sans raison apparente. L'hyperhidrose primaire est également connue sous le nom d'hyperhidrose focale primaire.
Hyperhidrose secondaire
L'hyperhidrose secondaire est causée par la transpiration sur tout le corps et peut être causée par une chaleur excessive ou par une condition médicale ou des médicaments (maladie cardiaque, cancer, diabète, ménopause, accident vasculaire cérébral, lésions de la moelle épinière et utilisation de certains antidépresseurs).
Transpiration excessive chez les femmes
La transpiration excessive n'est pas courante chez les femmes en bonne santé, mais il existe certaines raisons pour lesquelles une femme peut avoir une transpiration excessive :
- Ménopause, en raison d'un changement dans les niveaux d'hormones
- Hypoglycémie
- Diabète, qui peut inclure une hyperhidrose nocturne, causée par un faible taux de sucre dans le sang pendant la nuit.
- Grossesse, due à des changements hormonaux.
- Déséquilibre hormonal
- L'hyperthyroïdie
- Médicaments provoquant la transpiration, y compris la chimiothérapie, le traitement hormonal, certains médicaments contre l'hypertension et certains antidépresseurs.
- Troubles anxieux
- Une histoire familiale de transpiration excessive
- Obésité
Causes de la transpiration excessive ?
- Acromégalie
- Hypoglycémie diabétique
- Fever
- L'hyperthyroïdie
- Infection
- Leucémie
- Lymphome
- Paludisme
- Température chaude
- Des exercices
- Analgésiques
- Ménopause
- Nourriture épicée
- Colère
- Peur
- Embarras
- Anxiété
- Stress émotionnel
Quelles sont les causes de la transpiration excessive du visage et de la tête ?
La transpiration sur le visage et la tête est un problème courant et peut être encore plus stressante et embarrassante que d'autres types de transpiration excessive. La transpiration excessive du visage et de la tête est connue sous le nom d'hyperhidrose craniofaciale.
- Stress extrême et troubles anxieux.
- Prendre certains médicaments.
- Hyperthyroïdie (Hormones).
- L'hyperhidrose affecte tout votre corps ou seulement certaines zones, en particulier les paumes, la plante des pieds, les aisselles ou le visage.
Diagnostic
Dans un premier temps, un médecin peut essayer d'exclure toute affection sous-jacente, telle qu'une thyroïde hyperactive (hyperthyroïdie) ou un faible taux de sucre dans le sang (hypoglycémie) en prescrivant des analyses de sang et d'urine.
Les patients seront interrogés sur leurs habitudes de transpiration - quelles parties du corps sont affectées, à quelle fréquence les épisodes de transpiration se produisent et si la transpiration se produit pendant le sommeil.
- Emportez-vous quelque chose pour faire face aux épisodes de transpiration excessive, comme des serviettes, des antisudorifiques, des serviettes ou des tampons anti-transpiration ?
- L'hyperhidrose affecte-t-elle votre comportement ou votre santé mentale en public ?
- L'hyperhidrose a-t-elle affecté votre travail ?
- Avez-vous déjà perdu un ami à cause de l'hyperhidrose ?
- A quelle fréquence changez-vous de vêtements ?
- À quelle fréquence vous lavez-vous ou prenez-vous une douche/un bain ?
- À quelle fréquence pensez-vous à la transpiration excessive ?
Test thermorégulateur de la sueur : Ta poudre sensible à l'humidité détecte la transpiration excessive en changeant de couleur sur la peau. Dans une salle de sudation, la chaleur et l’humidité déclenchent une transpiration générale du corps, révélant les différences entre les patients atteints d’hyperhidrose et les autres. Cela aide les médecins à évaluer la gravité de la maladie.
Traitement de la transpiration excessive
Il existe des médicaments, des interventions chirurgicales et d'autres procédures pour traiter la transpiration excessive :
Antisudorifique sur ordonnance
Le médecin peut prescrire un antisudorifique Drysol, Xerac Ac. Il est généralement appliqué sur la peau affectée avant d'aller au lit et lavé après le lever. Ce produit peut provoquer une irritation de la peau et des yeux.
Crèmes sur ordonnance
Une crème sur ordonnance contenant du glycopyrrolate peut aider à traiter l'hyperhidrose craniofaciale.
antidépresseurs
Certains médicaments utilisés pour la dépression peuvent aider à diminuer la transpiration.
Injections de toxine botulique
Les injections de Botox sont utilisées pour traiter l'hyperhidrose sévère. Les injections de Botox bloquent les nerfs qui stimulent les glandes sudoripares.
Enlèvement des glandes sudoripares
Si une transpiration excessive se produit uniquement au niveau des aisselles, le chirurgien enlève les glandes sudoripares. Une technique peu invasive appelée curetage par aspiration peut être réalisée pour l'ablation des glandes sudoripares.
Sympathectomie thoracique endoscopique (EST)
La sympathectomie thoracique endoscopique (EST) est l'intervention chirurgicale réalisée dans laquelle la transpiration excessive n'a pas répondu aux autres traitements.
Dans cette procédure, les nerfs qui transmettent les messages aux glandes sudoripares sont sectionnés. Sympathectomie thoracique endoscopique utilisée pour traiter l'hyperhidrose du visage et des mains ou des aisselles.
Thérapie par micro-ondes
Un appareil qui délivre de l'énergie micro-onde qui est utilisée pour détruire les glandes sudoripares. Les traitements impliquent des séances allant jusqu'à 20-30 minutes pendant trois mois. Les effets secondaires peuvent modifier la sensation cutanée et causer un certain inconfort.
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Demandez un rendez-vous dès maintenant.Quand consulter un médecin ?
Consultez immédiatement un médecin si votre transpiration abondante s'accompagne de vertiges, de douleurs thoraciques ou de nausées.
Contactez le médecin si :
- Stress extrême et troubles anxieux.
- La transpiration perturbe votre routine quotidienne.
- Vous ressentez des sueurs nocturnes sans raison apparente.
- La transpiration provoque une détresse émotionnelle ou un retrait social.
Home Remedies
Les suggestions suivantes peuvent vous aider à gérer la transpiration et les odeurs corporelles :
- Utilisez un anti-transpirant : Les antisudorifiques en vente libre contiennent des composés d'aluminium qui bloquent temporairement les pores sudoripares. Cela réduit la quantité de sueur qui atteint votre peau. Ce type de produit peut aider en cas d'hyperhidrose mineure.
- Appliquez des astringents : Appliquer des produits en vente libre contenant de l'acide tannique (zilactine) sur la région touchée
- Se baigner tous les jours : Un bain régulier aide à contrôler le nombre de bactéries sur votre peau. Séchez-vous complètement, en particulier entre les orteils et sous les bras.
- Choisissez des chaussures et des chaussettes en matières naturelles : Les chaussures fabriquées à partir de matériaux naturels, comme le cuir, peuvent aider à prévenir la transpiration des pieds en permettant à vos pieds de respirer. Lorsque vous êtes actif, les chaussettes de sport qui évacuent l'humidité sont un bon choix.
- Changez souvent vos chaussettes : Changez de chaussette ou de bas une à deux fois par jour, en séchant soigneusement vos pieds moites à chaque fois. Vous voudrez peut-être essayer des collants avec des semelles en coton. Utilisez des poudres pour les pieds en vente libre pour aider à absorber la sueur.
- Aérez vos pieds : Allez pieds nus quand vous le pouvez, ou au moins enlevez vos chaussures de temps en temps.
- Choisissez un tissu adapté à votre activité : Portez des tissus naturels, comme le coton, la laine et la soie, qui permettent à votre peau de respirer. Lorsque vous faites de l'exercice, vous préférerez peut-être des tissus conçus pour évacuer l'humidité de votre peau.
- Essayez des techniques de relaxation : Pensez aux techniques de relaxation (yoga, méditation, etc.). Cela peut vous aider à apprendre à gérer le stress qui déclenche la transpiration.