Que sont les sueurs nocturnes ?

Quels sont les autres symptômes des sueurs nocturnes ?

• Fever
• Frissons
• Fatigue
• Perte de poids
• ganglions lymphatiques enflés
• Toux ou symptômes respiratoires
• Douleur
• Changements d'appétit

Autres symptômes spécifiques aux affections sous-jacentes :

• Les sueurs nocturnes peuvent être le symptôme de diverses affections médicales, telles que déséquilibres hormonaux, la ménopause, certains cancers (comme lymphome ), le VIH/SIDA ou certains médicaments. Dans ces cas, des symptômes supplémentaires liés à l’affection sous-jacente peuvent être présents.

Quelles sont les causes des sueurs nocturnes ?

Les palpitations peuvent être causées par des problèmes cardiaques, notamment :

• Certaines substances, comme la consommation d’alcool ou certains médicaments ou drogues, peuvent provoquer des sueurs nocturnes.
• Des infections telles que tuberculose , la grippe et d'autres maladies accompagnées de fièvre peuvent provoquer des sueurs nocturnes.
• L'hypoglycémie est un autre nom pour l'hypoglycémie.
• Des déséquilibres hormonaux peuvent survenir en raison de la ménopause, diabète , problèmes de thyroïde, puberté et grossesse.
• La maladie de reflux gastro-oesophagien provoque généralement des brûlures d'estomac, les sueurs nocturnes sont une caractéristique commune.
• Anxiété et Le stress peut entraîner une transpiration supplémentaire pendant la journée et la nuit, en particulier chez les personnes souffrant de terreurs nocturnes ou de trouble panique.
• Maladie auto-immune est un exemple qui comprend la polyarthrite rhumatoïde et l'artérite à cellules géantes.
• La chirurgie qui affecte les niveaux hormonaux et provoque généralement des sueurs nocturnes est l’ablation des organes reproducteurs féminins.
• Maladies cardiovasculaires sont des exemples qui incluent la dissection aortique et l'angine nocturne.
• Les troubles neurologiques, comme les accidents vasculaires cérébraux et la neuropathie autonome, peuvent provoquer des sueurs nocturnes.
• Les sueurs nocturnes peuvent également être une indication précoce de cancer, en particulier de lymphome ou de leucémie, bien que d'autres symptômes précoces puissent être plus importants.
• Certains médicaments peuvent provoquer des sueurs nocturnes comme effet secondaire. Si vous avez récemment commencé à prendre un nouveau médicament et que vous avez des sueurs nocturnes, parlez-en au professionnel de la santé qui vous a prescrit le médicament.

Les palpitations peuvent être causées par des problèmes cardiaques, notamment :

• stéroïdes, y compris la prednisone et la cortisone
• les antidépresseurs tricycliques et les inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS)
• analgésiques tels que l'aspirine et l'acétaminophène
• médicaments contre le diabète qui aident à réduire la glycémie
• médicaments d'hormonothérapie
• antipsychotiques phénothiaziniques

De nombreuses personnes atteintes d'hyperhidrose évitent de parler aux médecins par gêne, mais les traitements et les stratégies de gestion peuvent aider.

Causes des sueurs nocturnes chez les femmes

Toutes les causes mentionnées dans la section précédente peuvent entraîner des sueurs nocturnes chez les femmes. Le problème survient généralement pendant les périodes de changement hormonal, comme :

• la ménopause, qui provoque souvent des sueurs nocturnes et des bouffées de chaleur
• grossesse
• juste après l'accouchement, auquel cas le médecin peut faire référence à des sueurs nocturnes post-partum

Causes des sueurs nocturnes chez les hommes

Les causes sont fréquentes et peuvent également toucher les hommes.

• La transpiration excessive est une caractéristique d'un faible taux de testostérone ou d'un hypogonadisme. Environ 39 % des hommes de 45 ans et plus peuvent subir cette baisse de testostérone.
• Il est également possible qu'ils aient des sueurs nocturnes. Cependant, il existe peu de preuves pour étayer cette hypothèse.
• Un médecin peut suggérer un traitement hormonal ou effectuer des tests pour identifier la cause de la transpiration.

Comment se déroule le diagnostic des sueurs nocturnes ?

• Les sueurs nocturnes sont un symptôme et non un état clinique. Votre professionnel de la santé déterminera si vous souffrez de sueurs nocturnes en prenant connaissance de vos antécédents médicaux complets.
• Il sera demandé au patient de décrire la situation, notamment la fréquence et le moment où elle se produit et s’il existe d’autres symptômes associés.
• Un examen physique, ainsi qu’une anamnèse, peuvent aider à déterminer la cause des sueurs nocturnes et à orienter d’autres tests.
• Si le diagnostic n’est pas clair, des analyses sanguines peuvent être effectuées pour mesurer les niveaux d’hormones ou pour rechercher des signes d’autres affections (comme une infection) qui pourraient être responsables des sueurs nocturnes.

Quelles sont les options de traitement pour les sueurs nocturnes ?

Pour traiter les sueurs nocturnes, votre médecin prendra des mesures pour traiter sa cause sous-jacente. Le traitement dépendra de votre diagnostic spécifique.

• Si vous avez des sueurs nocturnes à cause de la ménopause, votre médecin peut vous recommander un traitement hormonal. Ce traitement peut aider à réduire le nombre de bouffées de chaleur que vous ressentez et à soulager d'autres signes, et peut également prescrire d'autres médicaments, tels que la gabapentine, la clonidine ou la venlafaxine, qui sont utilisés hors AMM pour les sueurs nocturnes.
• Si une infection sous-jacente est la cause de vos sueurs nocturnes, votre médecin peut vous prescrire des antibiotiques, des médicaments antiviraux ou d'autres médicaments pour vous aider à la traiter.
• Si vos sueurs nocturnes sont causées par le cancer, votre médecin peut vous recommander une combinaison de médicaments de chimiothérapie, de chirurgie ou d'autres traitements.
• Si vos sueurs nocturnes sont liées aux médicaments que vous prenez, votre médecin peut ajuster votre dose ou recommander un autre médicament.
• Si la consommation d'alcool, la consommation de caféine ou la consommation de drogues sont la cause de vos sueurs nocturnes, votre médecin peut vous recommander de limiter ou d'éviter ces substances. Dans certains cas, ils peuvent prescrire des médicaments ou recommander une thérapie pour vous aider à arrêter de fumer.
• Votre médecin peut également vous recommander de modifier vos habitudes de sommeil. Retirer les couvertures de votre lit, porter des pyjamas plus légers ou ouvrir une fenêtre dans votre chambre peut aider à prévenir et à soulager les sueurs nocturnes. Il peut également être utile d'installer un climatiseur ou un ventilateur ou de trouver un endroit plus frais pour dormir.

Quand faut-il envisager de consulter un médecin en cas de sueurs nocturnes ?

Si vous n'avez des sueurs nocturnes qu'occasionnellement et qu'elles n'affectent pas de manière significative la qualité de votre sommeil, car les sueurs nocturnes ne sont généralement pas préoccupantes. Mais dans certains cas, ils peuvent être le signe d'une condition médicale sous-jacente qui nécessite un traitement. Mais si vous avez de la difficulté à dormir, si vous vous réveillez régulièrement en sueur ou si vous présentez d'autres symptômes qui vous inquiètent, il est préférable de consulter votre fournisseur de soins de santé.

Certains symptômes potentiellement graves à surveiller incluent:

• Perte de poids inexpliquée
• Maux et douleurs corporelles
• Forte fièvre et frissons
• Toux chronique ou sanglante
• Diarrhée ou douleur à l'estomac

Quels sont les remèdes maison contre les sueurs nocturnes ?

• créer un environnement de sommeil frais
• portez des pyjamas légers et respirants et des draps en tissus naturels
• dormir avec la climatisation ou le ventilateur allumé
• pour prévenir la déshydratation boire beaucoup d'eau
• pratiquez des techniques de relaxation ou des exercices de respiration avant d'aller vous coucher et après vous être réveillé avec des sueurs nocturnes
• utilisez des antisudorifiques de force clinique sur des zones telles que les aisselles, les mains, les pieds, la racine des cheveux, le dos, la poitrine ou l'aine avant de vous coucher
• limiter la consommation d'alcool, de caféine et d'aliments épicés
• ne pas manger 2 à 3 heures avant le coucher
• faire de l'exercice régulièrement, mais pas trop près de l'heure du coucher
• maintenir un poids santé
• avoir une alimentation saine faible en gras et en sucre
• obtenir un traitement pour tout problème de santé sous-jacent
• évitez de manger des aliments épicés, de fumer des cigarettes ou de boire de l'alcool juste avant le coucher, car ce sont les déclencheurs.
• utilisez une débarbouillette froide sur votre visage avant de vous coucher et le soir

Citations