Douleurs articulaires – Aperçu

Un inconfort physique survient lorsque deux os ou plus se rencontrent pour former une articulation, allant de léger à invalidant. Les douleurs articulaires peuvent avoir diverses causes, notamment une surmenage due à une activité physique intense, un manque d'exercice, des entorses ou des foulures. Des exemples d’affections contribuant aux douleurs articulaires comprennent l’arthrose, l’arthrose dégénérative, l’épaule gelée et le dysfonctionnement de l’articulation sacro-iliaque. La recherche d'un traitement approprié, tel que le traitement des douleurs articulaires du genou ou la gestion des douleurs à la cheville, est cruciale pour soulager les symptômes et améliorer la qualité de vie.


Qu'est-ce que la douleur articulaire ?

Les douleurs articulaires sont une sensation d’inconfort ou de douleur au niveau d’une ou plusieurs articulations du corps. Les articulations sont des espaces ou des zones où deux os ou plus se rejoignent, comme la hanche, le genou, l'épaule gelée, le coude et la cheville. Les douleurs articulaires peuvent survenir avec ou sans mouvement et peuvent être suffisamment graves pour limiter les mouvements. Les gens peuvent décrire les douleurs articulaires comme un inconfort, une inflammation, une augmentation de la chaleur ou une sensation de brûlure, une douleur, une raideur ou une douleur.

Les articulations permettent à nos os de bouger librement et sont composées de cartilage, de ligaments, de tendons, de bourses séreuses et de membrane synoviale. Les douleurs articulaires sacro-iliaques, l’arthrose du genou et les douleurs à la cheville sont des affections courantes qui peuvent affecter la santé des articulations. N'importe laquelle de ces structures au sein d'une articulation peut devenir irritée ou enflammée en raison de diverses maladies, troubles ou affections légers à graves.

Vos douleurs articulaires peuvent durer brièvement ou être chroniques, définies comme durant plus de trois mois. Les douleurs articulaires ont de nombreuses causes. Des douleurs articulaires soudaines peuvent être dues à une légère entorse musculaire ou ligamentaire, une bursite ou une luxation. Les douleurs articulaires chroniques peuvent être le symptôme d’affections graves ou potentiellement mortelles, telles que la polyarthrite rhumatoïde, l’arthrose, la leucémie ou le cancer des os.

Si vous ressentez une douleur articulaire soudaine avec perte de mobilité, contactez un professionnel de la santé dès que possible ou consultez un médecin d'urgence. Un diagnostic et un traitement précoces peuvent minimiser l'inconfort et réduire le risque de complications graves.

Si la douleur dure plus de quelques jours ou s'accompagne de fièvre, d'une perte de poids inexpliquée ou d'autres symptômes inhabituels, contactez un professionnel de la santé dès que possible.


Les causes de douleurs articulaires

Les douleurs articulaires peuvent être dues à des conditions assez bénignes, telles qu'une blessure due au surmenage ou une entorse, qui répondent bien aux mesures de repos et d'auto-soins.

Les douleurs articulaires peuvent également être dues à des lésions traumatiques (luxations), à des infections (arthrite septique ou rhumatisme articulaire aigu), maladies auto-immunes (syndrome de Gougerot-Sjögren), affections dégénératives chroniques (arthrite), ou une tumeur maligne (cancer). Certaines de ces maladies, troubles ou affections sont graves et potentiellement mortelles, surtout s'ils ne sont pas traités rapidement.

  • Causes des douleurs articulaires liées aux blessures

    Les douleurs articulaires peuvent résulter de blessures traumatiques, notamment :

    • contusions
    • Luxation articulaire
    • Séparation conjointe
    • Entorses ligamentaires
    • Fragments lâches de cartilage
    • Surutilisation des blessures
    • Mouvement répétitif
    • Corps étranger retenu
    • Les blessures sportives
    • Ligament ou cartilage déchiré
  • Les causes infectieuses des douleurs articulaires

    Les douleurs articulaires peuvent résulter de maladies infectieuses, notamment :

    • Hépatite
    • Grippe
    • La maladie de Lyme
    • Rougeole
    • Oreillons
    • Ostéomyélite
    • Rubéole
    • Arthrite septique ou infectieuse
    • Syphilis
    • TB
  • Causes dégénératives, inflammatoires et auto-immunes des douleurs articulaires

    La détérioration de la structure articulaire, les conditions inflammatoires et les maladies auto-immunes peuvent également causer des douleurs articulaires telles que :

    • La spondylarthrite ankylosante
    • Hygroma
    • Fibromyalgie
    • Goutte
    • Arthrose
    • Psoriasis
    • rhumatisme articulaire aigu
    • La polyarthrite rhumatoïde
    • le syndrome de Sjogren
    • Le lupus érythémateux disséminé
    • Tendinite
  • Autres causes de douleurs articulaires

    Les autres causes de douleurs articulaires comprennent :

    • Cancer des os
    • Hémophilie
    • Hyperparathyroïdie
    • Maladie de Paget

Symptômes de douleurs articulaires :

  • Douleur:Inconfort persistant dans une ou plusieurs articulations, allant de léger à sévère.
  • Rigidité:Difficulté à bouger l'articulation affectée, surtout après des périodes d'inactivité.
  • Gonflement:Inflammation et gonflement autour de l'articulation, souvent accompagnés de chaleur et de rougeur.
  • Gamme de mouvement limitée :Difficulté à plier, à fléchir ou à étendre complètement l’articulation.
  • La faiblesse:Les muscles entourant l’articulation touchée peuvent se sentir faibles ou fatigués.
  • Sensation de clic ou d'éclatement :Certaines personnes peuvent ressentir des sensations audibles ou palpables, telles que des clics ou des éclats, lors du mouvement de l'articulation.

Diagnostic des douleurs articulaires

Les douleurs articulaires disparaissent souvent sans examen. Votre médecin peut vous aider à diagnostiquer la cause douleurs articulaires. Cela impliquera de vous poser des questions sur vos symptômes et d'examiner les articulations touchées. Votre médecin peut également vous demander de faire des analyses de sang et un examen radiographie pour vous aider à trouver la raison de vos douleurs articulaires. Pour certaines affections articulaires, une échographie peut être utile pour diagnostiquer la cause. Dans certains cas, des tests plus spécialisés seront nécessaires, tels que d'autres scanners ou une chirurgie en trou de serrure pour regarder à l'intérieur de l'articulation (arthroscopie).


Traitement des douleurs articulaires

Les options de traitement seront basées sur la cause de la douleur. Parfois, votre médecin devra aspirer le liquide qui s'est accumulé dans la zone articulaire pour rechercher une infection, la goutte ou d'autres causes de douleurs articulaires. Pour remplacer l'articulation, votre médecin pourrait recommander une intervention chirurgicale.

D'autres méthodes de traitement non chirurgicales pourraient inclure des changements de style de vie ou des médicaments qui pourraient entraîner une rémission de votre l'arthrite rhumatoïde (RA). En cas de polyarthrite rhumatoïde (PR), votre médecin traitera d'abord l'inflammation. Une fois la polyarthrite rhumatoïde (PR) entrée en rémission, votre traitement médical se concentrera sur le contrôle de votre état afin de prévenir les poussées.


Quand consulter un médecin ?

Les douleurs articulaires sont rarement une urgence. La plupart des cas de douleurs articulaires légères peuvent être gérés avec succès à la maison.

Prenez rendez-vous avec votre médecin si vos douleurs articulaires s'accompagnent de :

  • Gonflement
  • Rougeurs
  • Tendresse et chaleur autour de l'articulation

Consultez immédiatement un médecin si vos douleurs articulaires sont causées par une blessure et s'accompagnent de :

  • Déformation articulaire
  • Incapacité à utiliser l'articulation
  • Douleur intense
  • Gonflement soudain

Remèdes maison pour les douleurs articulaires

Lorsque vous soignez des douleurs articulaires légères à la maison, suivez ces conseils :

  • Essayez un analgésique en vente libre, comme l'ibuprofène (Advil, Motrin IB, autres) ou naproxène sodique (Alève).
  • Évitez d'utiliser votre articulation d'une manière qui cause ou aggrave la douleur.
  • Appliquez de la glace ou un paquet de pois surgelés sur votre articulation douloureuse pendant 15 à 20 minutes plusieurs fois par jour.
  • Appliquez un coussin chauffant, trempez-vous dans un bain chaud ou prenez une douche chaude pour détendre les muscles et augmenter la circulation.

Prendre rendez-vous chez le médecin
Prendre rendez-vous gratuit
Prenez rendez-vous en quelques minutes - Appelez-nous maintenant

FAQ

1. Quelles sont les causes des douleurs articulaires ?

Les douleurs articulaires peuvent être causées par divers facteurs tels que l’arthrite, une blessure, une surutilisation, une infection, des maladies auto-immunes et d’autres problèmes de santé sous-jacents, entraînant une inflammation et un inconfort au niveau des articulations. Le vieillissement, l’obésité, la génétique et certains médicaments peuvent également contribuer aux douleurs articulaires, affectant la mobilité et la qualité de vie.

2. Quel est le meilleur complément pour les douleurs articulaires ?

Le meilleur complément pour les douleurs articulaires comprend souvent de la glucosamine et de la chondroïtine, connues pour leur potentiel à favoriser la santé des articulations et à soulager l'inconfort.

3. Quel aliment soulage les douleurs articulaires ?

Voici quelques aliments qui peuvent aider à réduire la douleur et à augmenter la mobilité articulaire :

  • Acides gras oméga-3/huiles de poisson
  • Noix et graines
  • Légumes Brassica
  • Fruits colorés
  • huile d'olive
  • Lentilles et haricots
  • Ail et légumes racines
  • Les grains entiers

4. Pourquoi est-ce que je me réveille endolori et raide chaque matin ?

La cause la plus fréquente de la raideur matinale est l'usure des articulations ou la tension musculaire qui est confondue avec des douleurs articulaires. Parfois, c'est aussi un signe d'inflammation ou d'arthrite. Les articulations ne vieillissent pas de la même façon que les gens.

5. Quels aliments sont mauvais pour les douleurs articulaires ?

Voici quelques aliments et boissons à éviter si vous souffrez d'arthrite.

  • Sucres ajoutés
  • Viandes transformées et rouges
  • Aliments contenant du gluten
  • Aliments hautement transformés
  • Alcool
  • Certaines huiles végétales
  • Les aliments étaient riches en sel
  • Les aliments étaient riches en produits finaux de glycation avancée (AGE)

6. pourquoi mes articulations me font-elles mal tout d’un coup ?

Des douleurs articulaires soudaines peuvent survenir en raison de divers facteurs tels qu'une blessure, une inflammation, une surutilisation, des poussées d'arthrite ou des problèmes de santé sous-jacents, nécessitant une évaluation plus approfondie par un professionnel de la santé.

7. Qu’est-ce qui cause les douleurs articulaires dans tout le corps ?

Des maladies systémiques comme la polyarthrite rhumatoïde, le lupus, la fibromyalgie et les infections virales peuvent provoquer des douleurs articulaires dans tout le corps. La consultation d'un professionnel de la santé est essentielle pour un diagnostic et une prise en charge précis.

Ce qui est app Forfaits Santé Demandez un rendez-vous dès maintenant. Deuxième opinion
Se sentir pas bien?

Cliquez ici pour demander à être rappelé !

demander un rappel