Perte de cheveux : causes, prévention et solutions
La perte de cheveux est connue sous le nom d'alopécie. Elle peut survenir sur le cuir chevelu ou ailleurs sur le corps. La perte de cheveux est courante chez les hommes comme chez les femmes et il s'agit d'un problème traitable. De nombreuses raisons peuvent provoquer une perte de cheveux.
La perte de cheveux désigne l'amincissement ou la perte des cheveux sur le cuir chevelu, les sourcils, les cils ou d'autres parties du corps. Elle peut survenir progressivement ou soudainement et toucher des personnes de tous âges et de tous horizons.
Le type le plus courant est génétique, connu sous le nom d'alopécie androgénétique ou de calvitie. D'autres causes incluent des affections telles que l'alopécie areata ou la trichotillomanie, ainsi que des problèmes de santé sous-jacents tels que anémie or maladie thyroïdienne. La perte de cheveux peut avoir un impact sur l'estime de soi, mais des traitements allant de l'ajustement du mode de vie aux médicaments et à la chirurgie sont disponibles.
Sécurisez votre santé avec un deuxième avis. Prenez des décisions éclairées et prenez rendez-vous dès aujourd'hui !
Obtenez un deuxième avis
Pourquoi les cheveux tombent-ils ?
Il existe de nombreuses causes de perte de cheveux, telles que
- Hérité: La perte de cheveux peut être génétique et s’aggraver avec l’âge et les changements hormonaux. C'est ce qu'on appelle l'alopécie androgénique et elle est plus fréquente chez les hommes.
- Stress: Les moments difficiles peuvent provoquer une affection appelée effluvium télogène, provoquant la chute des cheveux. Cela s’améliore souvent avec le temps.
- Santé et hormones : Certains problèmes de santé et changements hormonaux peuvent entraîner une chute temporaire ou permanente des cheveux.
- Médicaments: Certains médicaments peuvent provoquer une perte de cheveux comme effet secondaire.
- Radiation: La perte de cheveux peut survenir après une radiothérapie sur la tête.
- Coiffures : L'alopécie de traction peut survenir à la suite de coiffures serrées comme des queues de cheval ou des tresses.
- Traitements: Certains traitements capillaires peuvent endommager les cheveux et provoquer leur chute, surtout s’ils provoquent des cicatrices.
D'autres causes
- Anémie
- Conditions auto-immunes
- Brûlures
- Des infections telles que Teigne
- Habitudes nerveuses comme la trichotillomanie
- Maladies thyroïdiennes
- Infections bactériennes du cuir chevelu
Étapes de la perte de cheveux
Quels sont les facteurs de risque de perte de cheveux ?
Certains facteurs peuvent augmenter votre risque de perte de cheveux, notamment
- Une histoire familiale de calvitie du côté de votre mère ou de votre père
- Âge
- Perte de poids importante
- Certaines conditions médicales, telles que Diabète et le lupus
- Stress
- Une mauvaise nutrition
Comment diagnostique-t-on la perte de cheveux ?
Si vous souffrez de perte de cheveux, un dermatologue (spécialiste de la peau) procédera généralement comme suit :
- Discuter des symptômes:Parlons des signes et de la durée de la perte de cheveux.
- Inspecter les zones de perte de cheveux: Examinez les zones affectées de votre cuir chevelu.
- Test d'arrachage de cheveux:Tirez doucement sur les poils situés au bord des zones chauves pour vérifier qu'ils ne tombent pas facilement.
- Examiner les cheveux et les follicules: Examinez les poils et les follicules individuellement pour détecter d’éventuelles anomalies.
- Examen des ongles:Vérifiez vos ongles pour détecter tout problème lié.
- Biopsie possible:Dans de rares cas, un petit échantillon de peau de votre cuir chevelu peut être prélevé et examiné au microscope.
Des tests supplémentaires peuvent inclure :
- Test d'infection fongique:Pour vérifier les infections du cuir chevelu.
- Des analyses de sang:Pour évaluer la fonction thyroïdienne, les niveaux d’hormones ou les problèmes du système immunitaire.
Ces étapes aident à déterminer la cause de la perte de cheveux et à guider le traitement approprié.
Traitement pour la perte de cheveux
Des traitements efficaces peuvent inverser ou ralentir la perte de cheveux. Les options incluent :
- Médicaments
- Minoxidil (Rogaine): En vente libre sous forme de liquide, de mousse ou de shampoing ; appliquer quotidiennement pour les femmes et deux fois par jour pour les hommes. Les résultats peuvent prendre au moins six mois.
- Finastéride (Propecia):Pilule sur ordonnance pour hommes ; l'efficacité peut prendre des mois. Les effets secondaires rares possibles comprennent une diminution de la libido et une augmentation risque de cancer de la prostate.
- Autres médicaments:Options orales comme la spironolactone et le dutastéride.
- Chirugie:Disponible pour certains types de perte de cheveux.
Dans le cas d’affections telles que l’alopécie areata, les cheveux peuvent repousser naturellement en un an.
Chirurgie de greffe de cheveux
La greffe de cheveux vise à traiter la perte de cheveux en déplaçant les cheveux des zones où ils poussent encore vers les zones chauves. La procédure comprend :
- Récolte de cheveux:Retrait de cheveux individuels ou de groupes de cheveux des zones donneuses.
- Transplantation:Implantation des cheveux récoltés dans les zones dégarnies.
- Anesthésie:L'anesthésie locale est utilisée pour minimiser la douleur, bien que des effets secondaires tels que des saignements ou un gonflement puissent survenir.
Plusieurs séances peuvent être nécessaires pour obtenir les résultats souhaités. Notez que si la perte de cheveux est génétique, la chirurgie ne peut pas empêcher complètement la perte future.
Thérapie Laser
La Food and Drug Administration a approuvé un appareil laser à faible intensité comme traitement de la perte de cheveux héréditaire chez les hommes et les femmes. Certaines petites études ont montré qu'il améliore la densité des cheveux. D'autres études sont nécessaires pour montrer les effets à long terme.
Quand consulter un médecin?
Les personnes qui perdent leurs cheveux et présentent des signes de problèmes physiques doivent consulter un médecin sans tarder. Les femmes qui ont développé des caractéristiques masculines doivent appeler leur médecin pour savoir quand elles doivent être vues. Les autres personnes doivent consulter un médecin dès que possible, mais un rendez-vous n'est urgent que si d'autres symptômes apparaissent.
Comment prévenir la chute des cheveux ?
- Masser le cuir chevelu avec des huiles essentielles : Massez avec de la lavande dans de l'huile d'amande ou de sésame pendant quelques minutes pour garder les follicules actifs.
- Restez hydraté: Buvez 4 à 8 tasses d’eau par jour pour une croissance saine des cheveux.
- Évitez l'alcool: Réduit la consommation d’alcool pour stimuler la croissance des cheveux.
- Évitez de fumer : Fumer réduit le flux sanguin du cuir chevelu et la croissance des cheveux.
- Activité physique: Participez à des activités quotidiennes comme la marche, la natation ou le vélo pendant 30 minutes pour équilibrer les hormones et réduire le stress.
- Déstresser : Pratiquez la méditation ou le yoga pour réduire le stress et rétablir l’équilibre hormonal.
- Évitez le chauffage et le séchage constants : Minimisez l’utilisation fréquente d’outils chauffants pour éviter l’affaiblissement et la fragilité des protéines capillaires, qui peuvent entraîner la chute des cheveux.
Remèdes à la maison pour la perte de cheveux
- Aloe Vera: Apaise le cuir chevelu, revitalise les cheveux, combat les pellicules et débouche les follicules pileux.
- Huile de noix de coco: Renforce et fait briller les cheveux ; appliquer avant ou après le lavage et laisser agir toute la nuit.
- Viviscal : Prendre quotidiennement pendant six mois pour une croissance des cheveux plus épaisse ; à base d'ingrédients naturels de la mer.
- L'huile de poisson: Épaissit les cheveux et réduit la perte ; améliore la santé globale.
- Jus d'oignon: Traite les taches chauves et favorise la croissance des cheveux ; appliquer pendant 15 minutes avant le lavage.
- L'huile de romarin: Favorise la croissance des cheveux et réduit la chute des cheveux ; mélanger avec des huiles de support ou du shampoing.
- L'huile de géranium améliore Améliore la circulation sanguine vers le cuir chevelu, favorisant une croissance plus saine des cheveux. Mélanger avec des huiles de support ou du shampoing.
