Qu'est-ce que l'hypothyroïdie?

L'hypothyroïdie, également connue sous le nom d'hypothyroïdie, est un trouble clinique dans lequel la glande thyroïde ne génère pas suffisamment d'hormones thyroïdiennes pour répondre aux besoins de l'organisme. La glande thyroïde libère des hormones dans le corps qui contrôlent la façon dont le corps utilise l’énergie. En cas d'hypothyroïdie, les fonctions de l'organisme ralentissent.

Les taux thyroïdiens normaux sont :

T3: 100–200 nanogrammes par décilitre de sang (ng/dL)
T4: 4.5 à 11.2 microgrammes par décilitre de sang (mcg/dL)
TSH : 0.4 à 5.0 milliunités internationales par litre (mUI/dL)

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Symptômes d'hypothyroïdie

Les symptômes de l'hypothyroïdie varient et peuvent se développer lentement, ressemblant initialement à une dépression. Les signes courants incluent la fatigue, la prise de poids, la sensibilité au froid, la peau sèche, la constipation et la faiblesse musculaire.

Faiblesse
Irritabilité
Dépression
Sensibilité au froid
Expressions faciales ternes
Voix rauque
Discours lent
Paupières tombantes
Visage bouffi et gonflé
Obésité
Confusion
Constipation
Cheveux secs, rêches et clairsemés
Peau rugueuse, sèche et épaissie
Syndrome du canal carpien
Pouls lent
Crampe musculaire
Les côtés des sourcils s'amincissent ou tombent

Symptômes d'hypothyroïdie chez les femmes

Les femmes sont plus sujettes aux maladies thyroïdiennes que les hommes. Les symptômes de l'hypothyroïdie chez les femmes sont les suivants :

Problèmes menstruels :

Cela comprend les produits très légers, lourds ou périodes irrégulières Les troubles de la thyroïde peuvent également arrêter vos règles pendant plusieurs mois ou plus. Il s’agit d’une condition appelée aménorrhée.
Lorsque les problèmes de thyroïde affectent le cycle menstruel chez une femme, cela perturbe également l’ovulation, rendant ainsi difficile la grossesse.
L'hypothyroïdie pendant la grossesse peut affecter à la fois la mère et le bébé à naître.
Dans quelques cas, les symptômes de la maladie thyroïdienne sont confondus avec les symptômes de la ménopause. L'hypothyroïdie est plus susceptible de se développer après ménopause.

Causes de l'hypothyroïdie

L'hypothyroïdie survient lorsque la glande thyroïde ne parvient pas à produire suffisamment d'hormones. Les conditions ou problèmes suivants peuvent provoquer une hypothyroïdie :

Maladies auto-immunes: Dans de rares cas, le système immunitaire peut confondre les cellules et les enzymes thyroïdiennes avec des envahisseurs, ce qui entraîne une pénurie de cellules capables de produire suffisamment d’hormones thyroïdiennes. Cette condition est plus fréquente chez les femmes. Les principales formes de thyroïdite auto-immune sont la thyroïdite de Hashimoto et la thyroïdite atrophique.
Thyroïdectomie: Pour des affections telles que le goitre, le cancer de la thyroïde, les nodules ou la maladie de Basedow, une thyroïdectomie peut être nécessaire. L'ablation complète conduit à l'hypothyroïdie, tandis que l'ablation partielle permet à la glande de maintenir ses niveaux d'hormones.
Radiothérapie: Certains patients atteints de cancer doivent subir une radiothérapie impliquant la tête et le cou. Ce le traitement du cancer peut affecter le fonctionnement de la glande thyroïde, provoquant une hypothyroïdie.
Hypothyroïdie congénitale (CHT) : L'hypothyroïdie résulte de développement inefficace de la glande thyroïde ou de fonction. Certains nouveau-nés naissent sans glande thyroïde ou en ont une incomplète, notamment dans les cas de thyroïde ectopique. La thyroïdite, inflammation de la glande, résulte d'attaques auto-immunes ou d'infections virales.

Facteurs de risque d'hypothyroïdie

Les facteurs de risque impliqués sont -

Être une femme
Diabète
Obésité
Chirurgie de la thyroïde (thyroïdectomie)
Prise de certains médicaments
Maladie auto-immune
Héréditaire
Vieillesse

Diagnostic d'hypothyroïdie

Le test d’hypothyroïdie correct implique les conditions suivantes.

Antécédents médicaux: Si vous avez subi une intervention chirurgicale ou un traitement thyroïdien, cela peut avoir un impact sur la capacité fonctionnelle de votre glande thyroïde.
Examen physique: Les spécialistes de la thyroïde examineront votre glande thyroïde et rechercheront des symptômes d'hypothyroïdie, tels que peau sèche et les cheveux, la voix rauque, les paupières tombantes, le visage enflé ou un rythme cardiaque plus lent.
Des analyses de sang (test de la fonction thyroïdienne, TFT), notamment :
- Test de TSH (hormone stimulant la thyroïde)
- Essais T4
Tests d'imagerie: Scanner thyroïdien, test d'absorption d'iode radioactif ou échographie.

Traitement de l'hypothyroïdie

La thérapie de remplacement d'hormone: Le traitement principal de l’hypothyroïdie implique une hormone thyroïdienne synthétique comme la lévothyroxine, qui gère efficacement les symptômes et rétablit la fonction thyroïdienne.
Ajustement posologique individualisé : Le traitement commence par une dose initiale basée sur des facteurs tels que la gravité, l'âge et le poids, avec des ajustements effectués grâce à une surveillance régulière pour garantir l'efficacité et minimiser les effets secondaires.
Observance constante des médicaments : La cohérence dans la prise des médicaments est cruciale, car des doses oubliées ou une utilisation incohérente peuvent aggraver les symptômes en raison des fluctuations des taux d’hormones thyroïdiennes.
Modifications du mode de vie: Des habitudes saines comme une alimentation équilibrée, de l’exercice régulier, une gestion du stress et un sommeil suffisant peuvent compléter le traitement médical de l’hypothyroïdie, favorisant ainsi le bien-être général.
Éviter toute interférence avec les médicaments : Consultez un professionnel de la santé avant de modifier des médicaments ou des suppléments pour éviter les interactions potentielles et garantir des résultats de traitement optimaux.

Prévention de l'hypothyroïdie

Maintenir une alimentation équilibrée : Consommez des aliments riches en iode, sélénium et zinc comme les fruits de mer, les produits laitiers, les noix, les graines et les grains entiers pour soutenir la fonction thyroïdienne et réduire le risque d'hypothyroïdie.
Gérer le stress: Pratiquez des techniques de réduction du stress telles que la méditation, le yoga ou pratiquez des passe-temps pour soutenir la santé de la thyroïde.
Exercice régulier: Pratiquez une activité physique pour soutenir le métabolisme et le bien-être général grâce à une combinaison d'exercices cardiovasculaires, de force et de flexibilité.
Limiter l’exposition aux toxines environnementales : Minimisez l’exposition aux polluants, aux pesticides et aux métaux lourds qui peuvent interférer avec la fonction thyroïdienne en utilisant des produits de nettoyage naturels et en filtrant l’eau potable.
Vérifiez régulièrement la fonction thyroïdienne : Des analyses de sang périodiques peuvent détecter précocement un dysfonctionnement thyroïdien, notamment en cas d’antécédents familiaux ou de facteurs de risque.
Évitez de fumer : Arrêtez de fumer ou évitez la fumée secondaire pour réduire le risque de troubles thyroïdiens auto-immuns.
Maintenir un poids santé : Adoptez un mode de vie sain avec une activité physique régulière et une alimentation équilibrée pour atteindre et maintenir un poids santé et réduire le risque de dysfonctionnement thyroïdien.

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FAQ

L'hypothyroïdie est une maladie chronique qui nécessite généralement un traitement continu. Une fois diagnostiquée, elle peut être gérée efficacement avec des médicaments, et la plupart des personnes devront suivre un traitement hormonal substitutif thyroïdien pour le reste de leur vie.

L'hypothyroïdie affecte divers organes et systèmes du corps. Les impacts les plus notables concernent la glande thyroïde elle-même, car elle ne produit pas suffisamment d’hormones thyroïdiennes. Cependant, la maladie peut également affecter le cœur, le cerveau, la peau, le métabolisme et d’autres organes, entraînant des symptômes tels que fatigue, prise de poids et problèmes cognitifs.

Oui, les personnes souffrant d’hypothyroïdie peuvent vivre une vie normale et épanouissante avec une prise en charge médicale appropriée. Une fois diagnostiquées et recevant un traitement approprié, la plupart des gens connaissent une amélioration significative de leurs symptômes et peuvent maintenir leur santé et leur bien-être en général.

L'hypothyroïdie est généralement une maladie permanente qui nécessite une prise en charge continue, mais avec un traitement, notamment un traitement hormonal substitutif et des changements de mode de vie, les symptômes peuvent être contrôlés efficacement.

L'hypothyroïdie peut être causée par des maladies auto-immunes (telles que la thyroïdite de Hashimoto), une chirurgie thyroïdienne, une radiothérapie, certains médicaments et une carence en iode.

Les symptômes de l'hypothyroïdie peuvent inclure la fatigue, la prise de poids, l'intolérance au froid, la peau sèche, la constipation, la faiblesse musculaire et la dépression.

L'hypothyroïdie est généralement diagnostiquée par des analyses de sang qui mesurent les niveaux d'hormone stimulant la thyroïde (TSH) et d'hormones thyroïdiennes (T3 et T4).

Maintenir une alimentation équilibrée, faire de l'exercice régulièrement, gérer le stress, éviter de fumer et limiter l'exposition aux toxines environnementales peuvent aider à soutenir la santé de la thyroïde et à gérer les symptômes de l'hypothyroïdie.

L'hypothyroïdie non traitée pendant la grossesse peut présenter des risques à la fois pour la mère et le bébé, notamment une fausse couche, un accouchement prématuré et des problèmes de développement. Il est important que les femmes enceintes souffrant d'hypothyroïdie reçoivent des soins médicaux et une surveillance appropriés.

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