Diarrhée : symptômes et causes
La diarrhée se caractérise par des selles molles, aqueuses et peut-être plus fréquentes. Il peut survenir seul ou en conjonction avec d'autres symptômes tels que des nausées, des vomissements, des douleurs abdominales ou une perte de poids.
Heureusement, la diarrhée est généralement temporaire et ne dure que quelques jours. Lorsque la diarrhée dure plus de quelques jours ou semaines, c'est généralement un signe d'autre chose, comme le syndrome du côlon irritable (IBS) ou une affection plus grave comme une infection chronique, la maladie coeliaque ou une maladie inflammatoire de l'intestin (IBD).
Symptômes de la diarrhée
Voici les symptômes de la diarrhée sont les suivants
- Douleurs abdominales et crampes
- Ballonnements
- Nausée
- Vomissement
- Fever
- Sang dans les selles
- Mucus dans les selles
- Besoin urgent d'aller à la selle
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Quand consulter un médecin?
Consultez votre médecin dans les cas suivants :
- Votre diarrhée dure plus de deux jours sans s'améliorer.
- Vous devenez assoiffé.
- Vous ressentez des douleurs abdominales ou rectales importantes.
- Vos selles sont sanglantes ou foncées.
- Vous avez une température de plus de 102 degrés Fahrenheit (39 C)
La diarrhée chez les enfants, en particulier les petits nourrissons, peut rapidement les déshydrater. Si la diarrhée de votre enfant persiste pendant plus de 24 heures ou si votre enfant souffre d'un état ci-dessous, rendez-vous au service des urgences d'un hôpital.
- Déshydratation sévère
- A une température de plus de 102 degrés Fahrenheit ? (39 °C)
- A des selles noires ou sanglantes
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Causes
Le diabète, quel qu'en soit le type, est causé par une trop grande quantité de glucose circulant dans le sang. Cependant, la cause de votre glycémie élevée varie selon le type de diabète.
- Certains virus : Le virus de Norwalk (également connu sous le nom de norovirus), les adénovirus entériques, l'astrovirus, le cytomégalovirus et l'hépatite virale sont tous des virus qui peuvent causer la diarrhée. Une cause fréquente de diarrhée aiguë chez les enfants est le rotavirus. Le virus de la maladie à coronavirus 2019 (COVID-19) a également été associé à des symptômes gastro-intestinaux tels que nausées, vomissements et diarrhée. Parasites et bactéries La diarrhée est causée par l'exposition à des bactéries pathogènes telles que E. coli ou des parasites via des aliments ou de l'eau contaminés.
- Médicaments: Certains médicaments antibiotiques sont connus pour provoquer la diarrhée. Les antibiotiques agissent en tuant les bactéries qui les causent, mais ils tuent également les bactéries saines. Cela perturbe l'équilibre naturel des bactéries dans vos intestins, entraînant une diarrhée. Les médicaments anticancéreux et les antiacides contenant du magnésium sont deux autres médicaments qui causent la diarrhée.
- Sensibilité au lactose : Le lactose est un sucre présent dans les produits laitiers comme le lait. Après avoir mangé des produits laitiers, les personnes qui ont du mal à digérer le lactose ont la diarrhée. L'intolérance au lactose peut s'aggraver avec l'âge, car l'enzyme qui facilite la digestion du lactose diminue.
- Fructose: Le fructose est un sucre naturel présent dans les fruits et le miel. Il est parfois utilisé pour sucrer certaines boissons. Chez les personnes qui ont des problèmes à digérer le fructose, il peut provoquer une diarrhée.
- Édulcorants artificiels: Artificiels tels que le sorbitol, l'érythritol et le mannitol, qui sont des sucres non absorbables utilisés dans le chewing-gum et d'autres produits sans sucre, peuvent provoquer des diarrhées chez des personnes par ailleurs en bonne santé.
- Chirurgie: La diarrhée peut survenir après des procédures d'ablation partielle de l'intestin ou de la vésicule biliaire.
- Autres problèmes gastro-intestinaux : Le SCI, la maladie de Crohn, la colite ulcéreuse, la maladie coeliaque, la colite microscopique et la prolifération bactérienne de l'intestin grêle sont quelques-unes des raisons supplémentaires de la diarrhée chronique (SIBO).
Prévention de la diarrhée
Prévention de la diarrhée infectieuse - Pour éviter la transmission de la diarrhée contagieuse, lavez-vous les mains. Le lavage des mains doit être fait comme suit :
- Laver fréquemment : Avant et après avoir préparé des aliments, lavez-vous les mains. Après avoir manipulé de la viande crue, être allé aux toilettes, avoir changé des couches, éternué, toussé ou s'être mouché, lavez-vous les mains.
- Lorsque le lavage des mains n’est pas une option, utilisez un désinfectant pour les mains : Lorsque vous ne pouvez pas vous rendre à un évier, utilisez un désinfectant pour les mains à base d'alcool. Appliquez le désinfectant pour les mains comme une lotion pour les mains, en veillant à couvrir le devant et le dos des deux mains. Assurez-vous que le produit contient au moins 60 % d'alcool.
Diagnostic
Votre médecin vous renseignera sur vos antécédents médicaux, vérifiera vos médicaments actuels, effectuera un examen physique et vous prescrira peut-être des tests pour établir la cause de votre diarrhée. Les tests à envisager sont :
- Test sanguin: Une numération globulaire complète, des mesures d'électrolytes et des tests de la fonction rénale peuvent tous être utilisés pour déterminer la gravité de votre diarrhée.
- Examen des selles : Un test de selles peut être recommandé par votre médecin pour déterminer si votre diarrhée est causée par une bactérie ou un parasite.
- Testez votre respiration d'hydrogène : Ce test peut aider votre médecin à déterminer si vous êtes intolérant au lactose. Votre médecin mesurera la quantité d'hydrogène dans votre haleine à intervalles réguliers après avoir consommé un liquide contenant beaucoup de lactose. Vous ne digérez pas correctement si vous expirez trop d'hydrogène.
- Coloscopie ou sigmoïdoscopie flexible : Votre médecin peut visualiser votre côlon en insérant un petit tube illuminé dans votre rectum. L'appareil dispose également d'un outil qui permet à votre médecin de prélever un petit échantillon de tissu de votre côlon (biopsie). Le côlon inférieur est visible avec une sigmoïdoscopie flexible, tandis que l'ensemble du côlon est visible avec une coloscopie.
- Endoscopie de l'intestin supérieur : Pour inspecter votre estomac et votre intestin grêle supérieur, les médecins utilisent un tube long et fin muni d'une caméra à son extrémité. Ils peuvent prélever un échantillon de tissu (biopsie) pour analyse en laboratoire.
Traitement de la diarrhée
La diarrhée aiguë disparaît généralement d'elle-même après quelques jours sans médicament. Votre médecin peut vous prescrire des médicaments ou d'autres thérapies si vous avez essayé sans succès des modifications de votre mode de vie et des remèdes maison contre la diarrhée.
- Antibiotiques ou médicaments antiparasitaires : La diarrhée bactérienne ou parasitaire peut être traitée avec des antibiotiques ou médicaments antiparasitairesLes antibiotiques ne vous aideront pas si votre diarrhée est causée par un virus.
- Thérapie de remplacement des liquides :
- Votre médecin vous demandera presque certainement de refaire le plein de liquides et de sels. Pour la plupart des individus, cela implique de l'eau, du jus ou du bouillon enrichi en électrolytes. Votre médecin peut recommander des liquides IV si la consommation de boissons dérange votre estomac ou provoque des vomissements.
- L’eau est un excellent moyen de remplacer les liquides, mais elle ne contient pas les sels et les électrolytes – des minéraux comme le sodium et le potassium – dont votre corps a besoin pour fonctionner correctement. Boire des jus de fruits riches en potassium ou manger des soupes riches en sodium peut vous aider à contrôler vos niveaux d'électrolytes.
- Cependant, certains liquides fruités, comme le jus de pomme, peuvent aggraver la diarrhée.
Pour éviter la déshydratation ou remplacer les liquides perdus chez les enfants, consultez votre médecin au sujet de l'utilisation d'une solution de réhydratation orale telle que Pedialyte.
- Modification de votre régime de médicaments : Si votre médecin détermine qu'un antibiotique est responsable de votre diarrhée, il peut réduire votre dose ou vous faire passer à un autre médicament.
- Traiter les causes fondamentales : Si votre diarrhée est causée par une affection plus grave, telle qu'une maladie inflammatoire de l'intestin, votre médecin tentera de la gérer. Un expert, tel qu'un gastro-entérologue, peut vous être référé pour vous aider à élaborer un plan de traitement.
Changements de style de vie et soins personnels
Sans traitement, la diarrhée disparaît généralement rapidement. Essayez ce qui suit pour vous aider à faire face à vos signes et symptômes jusqu'à ce que la diarrhée disparaisse :
- L'eau, les bouillons et les jus sont de bonnes sources de liquides. La caféine et l'alcool doivent être évités.
- Au fur et à mesure que vos selles s'améliorent, introduisez progressivement des aliments semi-solides et faibles en fibres. Des biscuits soda, du pain grillé, des œufs, du riz ou du poulet sont de bonnes options.
- Pendant quelques jours, évitez les produits laitiers, les aliments gras, les aliments riches en fibres ou les aliments très assaisonnés.
- Renseignez-vous sur les médicaments antidiarrhéiques. Les médicaments antidiarrhéiques en vente libre tels que le lopéramide et le sous-salicylate de bismuth peuvent aider à contrôler les symptômes graves et à réduire le nombre de selles aqueuses.
- Les probiotiques peuvent être bénéfiques, ils sont disponibles sous forme de capsules ou de liquide, et certains aliments, tels que certaines marques de yaourt,
Dos et à ne pas faire
Pour se remettre de la diarrhée et de ses symptômes, il existe des ensembles de choses à faire et à ne pas faire. Suivez ces conseils pour guérir rapidement la diarrhée
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