নন-অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার ডিজিজ

নন-অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার ডিজিজ (NAFLD) একটি বিস্তৃত শব্দ হিসাবে কাজ করে যা বিভিন্ন লিভারের অবস্থাকে অন্তর্ভুক্ত করে যা এমন ব্যক্তিদের প্রভাবিত করে যাদের ন্যূনতম থেকে কোন অ্যালকোহল সেবন নেই। নাম অনুসারে, এনএএফএলডি-র প্রাথমিক বৈশিষ্ট্য হল লিভার কোষের মধ্যে অত্যধিক চর্বি জমে।

বিশ্বব্যাপী, বিশেষ করে পশ্চিমা দেশগুলিতে এনএএফএলডি-এর প্রকোপ বাড়ছে। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের মধ্যে, এটি স্থায়ী যকৃতের রোগের সবচেয়ে প্রচলিত ধরন হিসাবে দাঁড়িয়েছে, যা প্রায় এক চতুর্থাংশ জনসংখ্যাকে প্রভাবিত করে।

এনএএফএলডি-এর অভিজ্ঞতা অর্জনকারী কিছু ব্যক্তি নন-অ্যালকোহলিক স্টিটোহেপাটাইটিস (NASH) নামে পরিচিত একটি আরও আক্রমনাত্মক বৈকল্পিক বিকাশ করতে পারে। ফ্যাটি লিভার রোগের এই রূপটি লিভারের প্রদাহ দ্বারা চিহ্নিত করা হয় এবং এটি উন্নত দাগ (সিরোসিস) এবং লিভার ব্যর্থতায় অগ্রসর হওয়ার সম্ভাবনা রাখে। ক্ষতির পরিমাণ ভারী অ্যালকোহল সেবন দ্বারা প্ররোচিত ক্ষতির সাথে তুলনীয়।

ফ্যাটি লিভার রোগের কারণ

যদিও কিছু ব্যক্তি কোনো প্রাক-বিদ্যমান স্বাস্থ্যগত অবস্থা ছাড়াই ফ্যাটি লিভার ডিজিজ অর্জন করে, কিছু ঝুঁকির কারণ এর বিকাশের সম্ভাবনাকে বাড়িয়ে তোলে:

• অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতা: অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতা ফ্যাটি লিভার রোগের সংবেদনশীলতা বাড়ায়।
• টাইপ 2 ডায়াবেটিস বা ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স: টাইপ 2 ডায়াবেটিস বা ইনসুলিন প্রতিরোধের উপস্থিতি এই অবস্থার বিকাশের ঝুঁকি বাড়ায়।
• বিপাকীয় সিন্ড্রোম: ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স, উচ্চ রক্তচাপ, উচ্চতর কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা বৃদ্ধির মতো কারণগুলি বিপাকীয় সিন্ড্রোমে অবদান রাখে, যা ফলস্বরূপ ফ্যাটি লিভার রোগের ঝুঁকি বাড়ায়।
• নির্দিষ্ট প্রেসক্রিপশন ওষুধের ব্যবহার: কিছু প্রেসক্রিপশন ওষুধ ফ্যাটি লিভার রোগের ঝুঁকির সাথে যুক্ত করা হয়েছে।

ফ্যাটি লিভার রোগের লক্ষণ

ফ্যাটি লিভার রোগ প্রায়শই কোন লক্ষণ প্রকাশ করে না যতক্ষণ না এটি সিরোটিক পর্যায়ে অগ্রসর হয়। যেসব ক্ষেত্রে উপসর্গ দেখা দেয়, সেগুলি অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:

• উপরের পেটে অস্বস্তি: পেটে ব্যথা বা পেটের উপরের ডান অংশে (পেট) পূর্ণতার অনুভূতি।
• গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা: বমি বমি ভাব, ক্ষুধা কমে যাওয়া বা অব্যক্ত ওজন হ্রাস।
• জন্ডিস: ত্বক এবং চোখের হলুদ হওয়া (জন্ডিস)।
• তরল জমা: তরল ধরে রাখার কারণে পেট ও পায়ে ফোলাভাব (এডিমা)।
• ক্রমাগত ক্লান্তি বা জ্ঞানীয় প্রতিবন্ধকতা: গভীর ক্লান্তি বা মানসিক বিভ্রান্তি।
• দুর্বলতা: সাধারণ দুর্বলতা।

ফ্যাটি লিভার রোগের ঝুঁকির কারণ

অসংখ্য রোগ এবং অবস্থার NAFLD এর ঝুঁকি বাড়ানোর সম্ভাবনা রয়েছে, যা অন্তর্ভুক্ত করে:

• উন্নত কোলেস্টেরলের মাত্রা
• রক্তে ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা বেড়েছে
• বিপাকীয় সিন্ড্রোমের উপস্থিতি
• স্থূলতা, বিশেষ করে পেটে চর্বি জমে
• পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোম
• নিদ্রাহীনতা
• টাইপ 2 ডায়াবেটিস
• হাইপোথাইরয়েডিজম (অপারেশনাল থাইরয়েড)
• হাইপোপিটুইটারিজম (আন্ডারঅ্যাক্টিভ পিটুইটারি গ্রন্থি)

ফ্যাটি লিভার রোগের জটিলতা

NAFLD থেকে উদ্ভূত প্রাথমিক জটিলতা হল সিরোসিস, একটি উন্নত পর্যায় যা উল্লেখযোগ্য লিভারের দাগ দ্বারা চিহ্নিত। এনএএফএলডি-তে দেখা প্রদাহ সহ লিভারের ক্ষতির প্রতিক্রিয়া হিসাবে সিরোসিস আবির্ভূত হয়। প্রদাহ মোকাবেলার প্রয়াসে, লিভার দাগ টিস্যু (ফাইব্রোসিস) এর এলাকা তৈরি করে। সময়ের সাথে সাথে, চলমান প্রদাহ লিভারের টিস্যুর মধ্যে ফাইব্রোসিসের প্রগতিশীল বিস্তারের দিকে পরিচালিত করে।

হস্তক্ষেপ ছাড়া, সিরোসিস হতে পারে:

• অ্যাসাইটস: পেটের গহ্বরের মধ্যে তরল জমা হওয়া।
• ইসোফেজিয়াল ভ্যারাইসিস: খাদ্যনালীর শিরাগুলো বড় হয়ে যায় এবং ফেটে যেতে পারে, যার ফলে রক্তপাত হয়।
• শিল্প খাত: প্রতিবন্ধী মস্তিষ্কের কার্যকারিতার কারণে বিভ্রান্তি, তন্দ্রা এবং ঝাপসা কথাবার্তার মতো লক্ষণ।
• লিভার ক্যান্সার: লিভার ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়।
• শেষ পর্যায়ে লিভার ব্যর্থতা: লিভারের কার্যকারিতা সম্পূর্ণ বন্ধ।

ফ্যাটি লিভার রোগ প্রতিরোধ

ফ্যাটি লিভার রোগের সর্বোত্তম প্রতিরোধে সামগ্রিক সুস্থতাকে সমর্থন করে এমন অনুশীলনগুলি মেনে চলা জড়িত:

• পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ করুন: ফল, সবজি, গোটা শস্য এবং উপকারী চর্বি সমৃদ্ধ উদ্ভিদ-ভিত্তিক পুষ্টিকর খাদ্য বেছে নিন।
• একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখুন: যারা অতিরিক্ত ওজন বহন করে তাদের জন্য, দৈনিক ক্যালোরি গ্রহণের পরিমাণ হ্রাস করুন এবং শারীরিক কার্যকলাপ বাড়ান। যদি আপনার ওজন ইতিমধ্যেই একটি স্বাস্থ্যকর পরিসরে থাকে, তবে বুদ্ধিমান খাদ্যতালিকাগত পছন্দ করে এবং নিয়মিত ব্যায়াম করে এটিকে ধরে রাখুন।
• নিয়মিত শারীরিক কার্যকলাপ: সপ্তাহের বেশিরভাগ দিনে ব্যায়াম অন্তর্ভুক্ত করুন। আপনার চিকিত্সকের কাছ থেকে অনুমোদন নিন, বিশেষ করে যদি আপনি ধারাবাহিক শারীরিক কার্যকলাপে অভ্যস্ত না হন।

কি এবং কি করবেন না

মেডিকভারে ফ্যাটি লিভারের চিকিৎসা

At মেডিকভার হাসপাতাল, নন-অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার ডিজিজ (NAFLD) এর চিকিৎসা ব্যাপক এবং প্রতিটি রোগীর স্বতন্ত্র অবস্থা এবং প্রয়োজন অনুসারে তৈরি। হাসপাতালের পদ্ধতিটি কার্যকরভাবে পরিচালনা এবং চিকিত্সা করার জন্য চিকিত্সা দক্ষতা, উন্নত ডায়াগনস্টিকস এবং রোগীকেন্দ্রিক যত্নের সংমিশ্রণের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। এনএএফএলডি।

সচরাচর জিজ্ঞাস্য