ما هو سلس البول؟

يعتبر سلس البول ، وتسرب البول ، وفقدان السيطرة على المثانة ، مشكلة شائعة ومحرجة في كثير من الأحيان. تتراوح شدتها من فقدان البول من حين لآخر عند السعال أو العطس إلى الرغبة الملحة في التبول التي تكون مفاجئة وقوية لدرجة أنك لا تصل إلى الحمام في الوقت المناسب.

سلس البول هو فقدان البول بشكل لا إرادي، ويعني أن الشخص يتبول عندما لا يريد ذلك، حيث يفقد السيطرة على العضلة العاصرة البولية أو يضعفها. سلس البول مشكلة شائعة تؤثر على كثير من الناس. 

مع تقدمك في العمر، تضعف العضلات التي تدعم المثانة، مما قد يؤدي إلى سلس البول. كما يمكن أن تتسبب العديد من المشكلات الصحية في حدوث هذه الحالة. يمكن أن تتراوح الأعراض من خفيفة إلى شديدة ويمكن أن تكون علامة على الإصابة بالسرطان أو حصوات الكلى أو العدوى أو تضخم البروستاتا.

يحدث سلس البول في كثير من الأحيان عند النساء أكثر من الرجال. يُعتقد أن 30 في المائة من النساء بين سن 30 و 60 مصابات به ، مقارنة بـ 1.5-5 في المائة من الرجال.

الحمل والولادة و انقطاع الطمث يمكن أن يساهم في سلس البول عند النساء. يمكن أن يتسبب ضعف عضلات المثانة وفرط نشاط عضلات المثانة وتلف الأعصاب في حدوث سلس البول عند النساء.

الأسباب أو الأنواع 

يمكن تصنيف سلس البول إلى أنواع مختلفة، ولكل منها أسباب وأعراض محددة:

  • نحث سلس البول: الرغبة المفاجئة الشديدة في التبول والتي تسبب تسرب البول. وقد تكون نتيجة لفرط نشاط المثانة الناجم عن العدوى، أو الضغط المرتبط بالوزن، أو التقلبات الهرمونية، أو مشاكل الأعصاب.
  • سلس الإجهاد:تحدث التسربات عادة بعد الولادة أو جراحة البروستاتا وتحدث أثناء النشاط البدني مثل الرفع أو العطس أو الضحك بسبب ضعف عضلات الحوض.
  • سلس البول الزائد: إن عدم إفراغ المثانة يؤدي إلى نزول قطرات البول طوال الوقت. والأشخاص المصابون بمرض السكري أو السكتة الدماغية أو تضخم البروستاتا هم أكثر عرضة للإصابة بهذا الاضطراب.
  • سلس البول المختلط: الجمع بين سلس البول الناتج عن الإجهاد والإلحاح، والذي يتطلب في كثير من الأحيان مراقبة دقيقة للأنشطة التي تسبب التسربات.

يعد تحديد نوع سلس البول وفهم أسباب سلس البول خطوات حاسمة في تطوير استراتيجية علاج ناجحة.

تأمين صحتك مع الرأي الثاني. اتخذ قرارات مستنيرة واحجز موعدك اليوم!

احصل على رأي ثان

تشخيص سلس البول

أثناء موعدك، سيطرح عليك مقدم الرعاية الصحية أسئلة حول الأعراض التي تعاني منها. وربما يرغب في معرفة المدة التي تعاني فيها من سلس البول، وأنواع سلس البول التي عانيت منها، وتفاصيل أخرى. وقد يسألك أيضًا عن عاداتك اليومية، بما في ذلك نظامك الغذائي المعتاد وأي أدوية أو مكملات تتناولها.

بناءً على الأعراض والتاريخ الطبي ، قد يطلب مقدم الرعاية الصحية الخاص بك اختبارات إضافية ، بما في ذلك:

اختبار بدني

قد يقوم الطبيب بفحص المهبل والتحقق من قوة عضلات قاع الحوض. يمكنهم فحص المستقيم لمريض ذكر لتحديد ما إذا كانت غدة البروستاتا متضخمة

  • تحليل البول: اختبارات للكشف عن علامات العدوى والتشوهات.
  • فحص الدم: تقييم وظائف الكلى.
  • قياس المتبقي بعد الفراغ (PVR): قياس كمية البول المتبقية في المثانة بعد التبول.
  • الحوض بالموجات فوق الصوتية: توفير صور للكشف عن أي تشوهات.
  • اختبار الإجهاد: يقوم المريض بالضغط بشكل مفاجئ بينما يقوم الطبيب بفحص تسرب البول.
  • اختبار ديناميكية البول: تحديد قدرة المثانة والعضلة العاصرة البولية على تحمل الضغط.
  • مخطط المثانة: إجراء الأشعة السينية التي توفر صورة للمثانة.
  • تنظير المثانة: يتم إدخال أنبوب رفيع مزود بعدسة إلى مجرى البول لرؤية أي تشوهات في المسالك البولية.

كيفية علاج سلس البول؟

تتوفر العديد من خيارات علاج سلس البول. يمكن لمقدم الرعاية الصحية الخاص بك مناقشة الأساليب التي قد تناسبك وأسلوب حياتك.

علاج تعديل السلوك

يمكن لمزودك أن يقترح عليك تقنيات لاعتمادها. قد يشمل ذلك الحد من كمية السوائل التي تشربها ، أو التخلص من الكافيين (الذي يمكن أن يسبب تهيج المثانة) ، أو تعلم الاحتفاظ بالبول لفترة أطول.

  • العلاج الطبيعي أو التمارين الرياضية: تقوية عضلات قاع الحوض للمساعدة في التحكم في تدفق البول.
  • الحشوة المهبلية (التحاميل): تدعم الحشوات القابلة للإزالة مجرى البول لمنع سلس البول الإجهادي.
  • الأدوية: حجب الإشارات العصبية حول المثانة، مما يؤدي إلى استرخاء العضلات لزيادة سعة المثانة.
  • حقن الأدوية: تكثيف جدار مجرى البول لإغلاقه بشكل محكم ومنع تسرب البول.
  • البوتوكس: يعمل على استرخاء عضلات المثانة المفرطة النشاط لعدة أشهر؛ وقد تكون هناك حاجة لتكرار الحقن.
  • العلاج بالتحفيز الداخلي: يقوم الجهاز المزروع بإرسال نبضات كهربائية إلى الأعصاب التي تتحكم في المثانة.
  • إجراءات الرافعة: تعتمد الجراحة قليلة التوغل على وضع حزام حول مجرى البول لدعم ومنع سلس البول الإجهادي.

متى ترى الطبيب؟

يمكن أن يكون سلس البول اضطرابًا كبيرًا في حياتك. من المهم الحصول على تشخيص دقيق ومناقشة خيارات العلاج مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.

في ظروف معينة ، يعتبر سلس البول أحد أعراض حالة طبية طارئة ، فعندما تفقد السيطرة على مثانتك وتعاني من أي من الأعراض التالية ، قد تحصل على عناية طبية عاجلة:

هل أنت مستعد للسيطرة على رحلتك الصحية؟ احجز موعدك الآن وابدأ طريقك نحو الصحة اليوم!

احجز موعدك

الوقاية

لا يمكن دائمًا منع سلس البول. ومع ذلك ، للمساعدة في تقليل المخاطر الخاصة بك:

  • الحفاظ على وزن صحي
  • مارس تمارين قاع الحوض
  • تجنب مهيجات المثانة مثل الكافيين والكحول والأطعمة الحمضية
  • تناول المزيد من الألياف، والتي يمكن أن تمنع الإمساك، وهو أحد أسباب سلس البول
  • لا تدخن أو تطلب المساعدة للإقلاع عن التدخين
  • مارس التمارين
  • تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا
  • استخدم منشفة لتنظيف نفسك
  • اتركي بشرتك تجف في الهواء
  • احتفظ بخزانة بجانب السرير في غرفة نومك
  • قم بتركيب مقعد مرحاض مرتفع
  • قم بتوسيع باب الحمام الموجود

الاستشهادات

العلوم المباشرة
حجز موعد دكتور
حجز موعد مجاني
حدد موعدًا في غضون دقائق قليلة - اتصل بنا الآن

أسئلة شائعة

ما هي علامة تسرب المثانة؟

يحدث سلس البول عادةً بسبب مشاكل في العضلات والأعصاب التي تساعد المثانة على التماسك أو التبول.

هل يمكن علاج تسرب البول؟

يعتبر سلس البول أكثر شيوعًا عند كبار السن ، وخاصة النساء. غالبًا ما يمكن علاج سلس البول أو السيطرة عليه.

ما هي المشروبات المفيدة لسلس البول؟

ابحث عن الماء المنكه أو جرب ماء جوز الهند. يمكن تناول الشاي والقهوة منزوعة الكافيين بجرعات صغيرة. أيضا ، حتى المشروبات غير الحمضية ، مثل عصير التفاح ، يمكن الاستمتاع بها.

ما هو الفيتامين الذي يساعد على التحكم في المثانة؟

يرتبط نقص فيتامين د بزيادة التبول. لذلك ، فإن الحصول على ما يكفي من فيتامين د يمكن أن يكون وقائيًا.

كيفية التعامل مع سلس البول؟

لإدارة سلس البول، قم بممارسة تمارين كيجل بانتظام لتقوية عضلات الحوض وإجراء تغييرات في نمط الحياة مثل تقليل تناول الكافيين والكحول. استشر مقدم الرعاية الصحية للحصول على خيارات علاج مخصصة، بما في ذلك الأدوية أو الإجراءات الجراحية إذا لزم الأمر.

ال WhatsApp الحزم الصحية احجز موعدك الاستشارة الإضافية
هل تشعر بالإعياء؟

معرفة المزيد لطلب إعادة الاتصال!

طلب معاودة الاتصال