ما هو تصلب العضلات؟

سبب شائع لتصلب العضلات هو ممارسة الرياضة أو نوع من العمل البدني الشاق. في كثير من الأحيان ، يمكن أن يحدث التيبس عندما يبدأ شخص ما برنامجًا روتينيًا جديدًا أو تمرينًا جديدًا أو يزيد من كثافة ومدة روتينه.

عندما يحدث هذا ، يجب أن تعمل العضلات بجهد أكبر ، وهذا يسبب تلفًا مجهريًا لألياف العضلات ، مما يؤدي إلى تصلب أو ألم. يسمى هذا النوع من الإصابة أحيانًا بألم العضلات المتأخر (DOMS).

قد تسبب DOMS أي حركة ، ولكن عادة ما تحدث بسبب:

السبب الأكثر شيوعًا لتصلب العضلات هو التواء أو إجهاد يمكن أن يؤثر على كل من العضلات والأربطة.

يحدث الإجهاد عندما تتمدد أو تتمزق ألياف العضلات. تكون السلالات متكررة بشكل خاص في الساقين وأسفل الظهر.

يحدث الالتواء عندما يتم شد الأربطة أو التواءها أو تمزقها. الأربطة هي عصابات الأنسجة حول المفاصل التي تربط العظام.

تشمل المناطق الشائعة المعرضة للالتواء ما يلي:

يسبب ألم العضلات الروماتيزمي آلام العضلات وتيبسها. يتأثر الجزء العلوي من الجسم ، بما في ذلك الكتفين والعمود الفقري والذراعين بشكل شائع. كما أنه يؤثر بشكل شائع على الوركين. يبلغ متوسط ​​عمر الشخص المصاب بآلام العضلات الروماتيزمية 70 عامًا ، ولا يصاب به بعض الأشخاص حتى يبلغوا 80 عامًا. سبب المرض غير واضح.

يمكن أن تسبب لدغات ولسعات الحشرات تصلب العضلات في بعض الأحيان. يمكن أن تسبب اللدغات أو اللسعات أيضًا كتلة حمراء منتفخة على الجلد ، والتي يمكن أن تكون مؤلمة وحكة. تشمل الحشرات التي تلدغ أو تلدغ ويمكن أن تسبب تصلب العضلات ما يلي:

ستتحسن الأعراض الناتجة عن اللدغة أو اللدغة في غضون أيام قليلة ، ولكن يعاني بعض الأشخاص من ردود فعل تحسسية قد تتطلب عناية طبية.

التهابات أكثر خطورة، مثل مرض لايمأو الملاريا أو حمى الجبال الصخرية المبقعة، يمكن أن ترتبط أيضًا بالتصلب بعد لدغة الحشرات. قد تسبب هذه الحالات أيضًا أعراضًا أخرى، مثل الحمى والشعور بالضيق.

إلى جانب الآثار الأخرى ، تسبب بعض الأمراض تصلب العضلات. تشمل هذه الالتهابات:

تشمل الأشياء الأخرى التي يمكن أن تؤدي إلى تصلب العضلات العرضي ما يلي:

والتي يمكن أن تساعد طبيبك في اكتشاف تلف العضلات وبعض اضطرابات المناعة الذاتية التي يمكن أن تسبب تصلبًا.

والتي يمكن أن تكشف عن أي تشوهات في العظام قد تسبب انضغاط الأعصاب.

An كهربية، والتي يمكن أن تساعد طبيبك على تقييم مدى جودة عمل عضلاتك وأعصابك.

An الموجات فوق الصوتية، والتي يمكن أن تساعد طبيبك في العثور على تمزق وتورم في ألياف العضلات.