سكري الحمل: نظرة عامة

GD - سكري الحمل هو نوع من مرض السكري الذي يتطور عند النساء أثناء الحمل ويتميز بارتفاع مفاجئ في مستويات السكر في الدم. يؤثر سكري الحمل على كيفية استخدام خلاياك للسكر (جلوكوز). يزيد GD من ارتفاع مستويات السكر في الدم ، مما قد يؤثر على الحمل وصحة الطفل.

خلال فترة الحمل ، يمكن للمرء أن يتحكم بسهولة في سكري الحمل عن طريق تناول وجبات مغذية وممارسة الرياضة وتناول الأدوية في الوقت المحدد. سيساعدك التحكم في سكر الدم أنت وطفلك على البقاء بصحة جيدة وتجنب الولادة المؤلمة.

إذا كنت تعانين من سكري الحمل ، فيجب أن تعود مستويات السكر في الدم إلى وضعها الطبيعي بعد وقت قصير من ولادة الطفل. النساء اللواتي يعانين من سكري الحمل لديهن فرص أكبر في التطور نوع 2 السكري. من المهم فحص مستويات السكر في الدم بشكل متكرر.

تأمين صحتك مع الرأي الثاني. اتخذ قرارات مستنيرة واحجز موعدك اليوم!

احصل على رأي ثان

أعراض

في معظم الأوقات ، لا تظهر علامات أو أعراض واضحة على سكري الحمل. زيادة العطش و زيادة التبول هما من الأعراض المحتملة.


متى يجب أن ترى الطبيب؟

أثناء الحمل ، من المهم زيارة طبيبك في المراحل المبكرة حتى يتمكن الطبيب من تقييم مخاطر الإصابة بسكري الحمل وكذلك صحتك العامة. يعد فحص سكري الحمل جزءًا من رعاية ما قبل الولادة.

إذا أصبت بسكري الحمل ، فقد تحتاجين إلى تقييمات أكثر تكرارا. سيحدث هذا خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، عندما يراقب طبيبك بانتظام مستويات السكر في الدم وصحة الطفل.


الأسباب

لم يتم العثور على السبب الدقيق لمرض سكري الحمل لأنه يؤثر فقط على بعض النساء أثناء الحمل.

يمكن أن يكون الوزن الزائد قبل الحمل من العوامل المسببة لذلك. عادة ، تعمل هرمونات متعددة معًا للحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم. ومع ذلك ، تختلف مستويات الهرمونات أثناء الحمل ، مما يجعل من الصعب على الجسم استقلاب السكر في الدم بشكل صحيح. يؤدي هذا إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.


عوامل الخطر

فيما يلي عوامل خطر الإصابة بسكري الحمل:

  • السمنة أو زيادة الوزن
  • عدم النشاط البدني
  • وجود مقدمات السكري
  • بالفعل مصاب بسكري الحمل
  • متلازمة المبيض المتعدد الكيسات
  • وجود تاريخ عائلي لمرض السكري
  • أن تكون قد أنجبت طفلًا يزن أكثر من 9 أرطال (4.1 كجم)

الوقاية

عندما يتعلق الأمر بالوقاية من سكري الحمل ، لا يوجد ضمان ، ولكن كلما زادت العادات الجيدة التي يمكن أن يتبناها المرء طوال فترة الحمل ، كانت صحة كل من الطفل والأم أفضل. قد يؤدي اتخاذ هذه الخيارات الذكية إلى تقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 أو الإصابة بسكري الحمل مرة أخرى في المستقبل إذا كنت قد عانيت منه بالفعل.

  • تناول الأطعمة الصحية:تناولي الأطعمة الصحية أثناء الحمل بما في ذلك الأطعمة الغنية بالألياف والأطعمة قليلة الدهون والسعرات الحرارية. يجب إعطاء الأولوية للفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
  • ممارسة بعض الأنشطة البدنية:يمكن أن تساعد ممارسة الرياضة قبل وأثناء الحمل في الوقاية من سكري الحمل. حاول القيام بما لا يقل عن 10 إلى 20 دقيقة من النشاط البدني السهل مثل المشي البطيء واليوجا وتمارين التنفس وما إلى ذلك.
  • ابدأي حملك بوزن صحي:إذا كنت تخططين للحمل ، فإن تقليل الوزن الزائد قبل الحمل قد يساعدك في الحصول على حمل صحي. ركزي على التغييرات طويلة المدى في عاداتك الغذائية التي ستساعدك طوال فترة الحمل ، مثل زيادة تناولك للفواكه والخضروات.
  • لا تزيد وزنك:زيادة الوزن أثناء الحمل أمر طبيعي وصحي. ومع ذلك ، فإن اكتساب الكثير من الوزن بسرعة كبيرة يزيد من فرصتك في الإصابة بسكري الحمل. اسألي الطبيب عن مقدار الوزن الطبيعي خلال مرحلة الحمل.

تشخيص

بين 24 و 28 أسبوعًا من الحمل ، من شبه المؤكد أنك ستخضعين لاختبار فحص إذا كان لديك خطر متوسط ​​للإصابة بسكري الحمل.

قد يقوم مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بإجراء اختبار السكري في وقت مبكر من الحمل ، وفي أغلب الأحيان أثناء زيارتك الأولى قبل الولادة ، إذا كنتِ معرضة لخطر كبير للإصابة بالمرض ، مثل إذا كنتِ تعانين من زيادة الوزن أو السمنة قبل الحمل ، أو إذا كان أحد والديك مصابًا بداء السكري ، أو إذا كان لديك في أي وقت مضى سكري الحمل.

فيما يلي بعض اختبارات الفحص التي قد يقترحها الطبيب:

  • اختبار تحدي الجلوكوز:في هذا الاختبار ، يتم إعطاء محلول شراب الجلوكوز للشخص وبعد 60 دقيقة سيتم إجراء فحص الدم للتحقق من مستوى السكر في الدم. سيشير مستوى السكر في الدم البالغ 190 ملليغرام لكل ديسيلتر (ملجم / دل) أو 10.6 ملليمول لكل لتر (مليمول / لتر) إلى سكري الحمل في التقرير.
    في اختبار تحدي الجلوكوز ، فإن مستوى السكر في الدم الذي يظهر قراءة أقل من 140 مجم / ديسيلتر أو 7.8 ملي مول / لتر يؤخذ عمومًا على أنه النطاق الطبيعي ، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يختلف أيضًا. إذا كان مستوى السكر في الدم لديك أكثر من المتوقع ، فستكون هناك حاجة إلى اختبار آخر لتحمل الجلوكوز للتحقق مما إذا كنت مصابة بسكري الحمل أم لا.
  • متابعة اختبار تحمل الجلوكوز:يحتوي المحلول الحلو على المزيد من السكر في هذا الاختبار ، ويتم اختبار سكر الدم كل ساعة لمدة ثلاث ساعات ، تمامًا مثل الاختبار الأول. إذا كان اثنان على الأقل من مستويات السكر في الدم أعلى من المعتاد ، فسيتم تشخيص إصابتك بسكري الحمل.

علاج

خيارات علاج سكري الحمل هي:

  • تغيير نمط الحياة
  • مراقبة مستويات السكر في الدم
  • دواء
  • تغيير نمط الحياة :سيساعد تغيير نمط الحياة المستقرة إلى عادات نمط الحياة الصحية في علاج سكري الحمل. سيساعدك اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة بعض التمارين المنتظمة.
  • مراقبة مستويات السكر في الدم :خلال فترة الحمل ، قد ينصحك الطبيب بفحص نسبة السكر في الدم من أربع إلى خمس مرات يوميًا ، ويفضل بعد الوجبات بفترة وجيزة ، للتأكد من بقائها ضمن النطاق الآمن.
  • دواء :للسيطرة على مستويات السكر في الدم، يصف الأطباء الأدوية عن طريق الفم التي من شأنها أن تساعد أيضًا في الحفاظ على مستويات السكر في الدم طبيعية. إذا لم يتمكن النظام الغذائي وممارسة الرياضة من السيطرة على مستويات السكر في الدم، فقد تكون هناك حاجة لحقن الأنسولين. تحتاج نسبة صغيرة فقط من النساء المصابات بسكري الحمل إلى الأنسولين للحفاظ على مستويات السكر في الدم مستقرة. يقوم بعض الأطباء بإعطاء أدوية عن طريق الفم لتنظيم مستويات السكر في الدم.
  • يجب مراقبة طفلك بعناية:تعد المراقبة الدقيقة لطفلك أمرًا بالغ الأهمية لاستراتيجية العلاج الخاصة بك. سيقوم الطبيب بإجراء الموجات فوق الصوتية والاختبارات الأخرى لمراقبة نمو طفلك وتطوره. إذا لم يبدأ المخاض في الموعد المحدد، فقد يقوم طبيبك بتحفيز المخاض. تزيد الولادة بعد الموعد المحدد من احتمالية حدوث صعوبات لك ولطفلك.
  • مراقبة ما بعد الولادة:سيتم فحص مستوى السكر في الدم فور الولادة ومرة ​​أخرى خلال 6 إلى 12 أسبوعًا للتأكد من عودته إلى طبيعته. إذا عادت اختباراتك إلى هذا النطاق ، وهو ما تفعله عمومًا ، فسيلزم فحص خطر الإصابة بمرض السكري كل ثلاث سنوات.

هل أنت مستعد للسيطرة على رحلتك الصحية؟ احجز موعدك الآن وابدأ طريقك نحو الصحة اليوم!

احجز موعدك

ما يجب فعله و ما لا يجب فعله

فيما يلي بعض مجموعات ما يجب فعله وما لا يجب اتباعه أثناء الحمل إذا كنتِ معرضة لخطر الإصابة بسكري الحمل:

ما يفعل لا وقت للانتظار
احصلي على فحوصات منتظمة لمرض السكري وصحة الطفل. خذ الإجهاد
تناول الفيتامينات والعناصر الغذائية المناسبة. تخطي وجبة الإفطار
قم ببعض التمارين المنتظمة تناول أطعمة مثل البطاطس ، french بطاطس ، أرز أبيض ، حلوى ، وحلويات أخرى.
مراقبة مستويات السكر في الدم يوميًا ننسى تناول أدوية السكري في الوقت المحدد.
خذ قسطًا كافيًا من الراحة اشرب المشروبات المحلاة والمشروبات الغازية.

قد يكون سكري الحمل صعبًا ومثيرًا للمشاكل للطفل والأم. اتبعي النصائح المذكورة أعلاه من أجل حمل صحي.


الرعاية في مستشفيات Medicover

في مستشفيات Medicover ، لدينا فريق موثوق به من الأطباء والخبراء الطبيين الذين يتمتعون بالخبرة في تقديم خدمات رعاية صحية ممتازة للمرضى الذين يتسمون بالرحمة والرعاية. تم تجهيز قسم التشخيص لدينا بأحدث التقنيات والمعدات لإجراء الاختبارات اللازمة لتشخيص سكري الحمل. لدينا فريق ممتاز من أطباء الغدد الصماء من يشخص ويعالج هذه الحالة بدقة متناهية تحقق نتائج علاجية ناجحة.


ابحث عن المتخصصين لدينا
حجز موعد دكتور
حجز موعد مجاني
حدد موعدًا في غضون دقائق قليلة - اتصل بنا الآن
ال WhatsApp الحزم الصحية احجز موعدك الاستشارة الإضافية
هل تشعر بالإعياء؟

معرفة المزيد لطلب إعادة الاتصال!

طلب معاودة الاتصال